楚 雄 师 范 学 院

本科生毕业论文（设计）

             题    目     大学生手机使用情况调查报告  

          专    业        信息与计算科学            

          年级班级          2010级3班             

学    号          20101022115             

学生姓名          蒋  平  艳              

指导教师      胡钊     职称：   讲师                                         

教务处印制

目  录

摘要  ………………………………………………………………………………………………………Ⅰ

关键词  ……………………………………………………………………………………………………Ⅰ

Abstract  …………………………………………………………………………………………………Ⅱ

Keywords  …………………………………………………………………………………………………Ⅱ

前言   ………………………………………………………………………………………………………1

第1章.大学生手机使用情况的调查研究  ………………………………………………………………1

1.1研究背景  ………………………………………………………………………………………………1

1.2研究目的  ………………………………………………………………………………………………1

1.3研究工具  ………………………………………………………………………………………………1

1.4研究对象与方法  ………………………………………………………………………………………2

第2章.讨论  ………………………………………………………………………………………………2

2.1 大学生手机基本使用情况分析 ………………………………………………………………………2

2.2 大学生手机使用影响情况   …………………………………………………………………………6

2.3关于手机使用情况的相关统计检验 …………………………………………………………………7

第3章.使用手机中产生的各类影响及对策讨论 ………………………………………………………13

3.1.大学生使用手机产生的影响…………………………………………………………………………13

3.2.解决产生的影响的建议………………………………………………………………………………14

结论  ………………………………………………………………………………………………………16

参考文献  …………………………………………………………………………………………………17

附录  ………………………………………………………………………………………………………18

致谢  ………………………………………………………………………………………………………21

大学生手机使用情况调查

摘要：随着现代通讯技术的日新月异，手机的使用越来越普遍化，它潜移默化的改变着人们的生活习惯。而今大学生使用手机已经很普遍了，在大学生在享受手机带来的便利，使用手机来进行沟通、放松时，手机使用的负面威胁也随之而来。本文通过自编调查问卷并发放问卷的形式，对当前在校大学生手机的使用情况进行调查，在了解现状的情况下，分析当前大学生使用手机的现状及存在的问题，并以此提出有针对性的建议，希望对够对大学生合理使用手机产生些许有效的帮助；文章采取随机抽样发放问卷，收取问卷研究手机使用对学生产生的影响，本文利用Spss软件和Excell软件对数据进行分析处理。

关键词：大学生 ；手机使用情况 ； Spss和Excell软件

Survey of college students in the use of mobile phone

Abstract: With the ever-changing of modern communication technology, the use of  mobile phone is more and more generalization, it exert a subtle influence on changing people's habits and customs. Today’s college students use of mobile phones are very popular ,college students enjoy the convenience brought about by the mobile phone, the use of mobile phones to communicate or relax, The threat of the use of mobile phones is followed. In this article, through the self-made questionnaire and the form of a questionnaire, investigating the current college students the usage of mobile phones, in the case of understanding of the status quo, analysis of the status quo and existing problems of current college students' cell phone use, and putforwad effective suggestions on this basic ,and hope for enough reasonable use a mobile phone have some effective help for college students; Article take random sampling questionnaire to collect the questionnaire study of the impact of mobile phone use to students, this paper, by using Spss software and Excell analysis software for data processing.

Key words: college students ; Mobile phone usage ; Spss and Excell software

大学生手机使用情况调查

前  言

伴随着社会的进步与科学技术的快速发展，手机作为一种方便快捷、功能强大的通讯工具，得到了迅速的普及，并逐渐在人们日常生活中占据极其重要的位置。而在总多手机使用者中，大学生因其自身特性而成为手机使用的最大群体之一；他们通过手机进行沟通交流，运用手机获取资讯、信息，使用手机进行娱乐；然而在享受手机给予的便利与娱乐的同时，手机也在默默地对大学生产生了一些不好的影响，对大学生的学习与身心健康产生极大的威胁^[1]。同时大学生处于青年时期，处于这一时期心理还不成熟且情绪不稳定，极易产生一系列生理或是心理方面的问题。

手机的使用既有益也有害，作为手机主要使用人群的大学生是祖国的未来，是担起祖国未来的重担支撑，强健的体魄与健康的身心是不能缺少，因此，引导大学生合理适度使用手机是一个急需解决的问题。

第1章 大学生手机使用情况调查

1.1手机使用情况调查研究的背景

1、随着经济的稳定快速发展与科学技术能力的日渐成熟，手机生产成本在不断减少，带动了手机行业的快速发展，而人们的生活水平一直在以缓慢的速度提高，这一切为手机的普及创造了有利条件。大学生远离家乡求学,需要手机来与相隔远方的父母、朋友联系沟通；由此，大学生成为手机使用的主力军。

2、手机作为高科技信息技术时代的新产物，它从简单的通讯工具不断改进、不断进化，化身为功能多种多样的信息携带者，在很大程度上已经超过了报纸、杂志、电视等信息载体，同时它具有时尚、使用便捷等优点，手机越来越成为人们生活中不可缺少的物品。

3、手机的使用是一把“双刃剑”,它既有有益的一面，也有有害的一面；手机在给大学生带来方便、快捷的交流沟通和丰富多彩的娱乐的过程中，也对大学生的心理和生理方面产生了一些负面影响，心理上可能导致学生消极交流、蛮目攀比消费等不健康心理产生，生理上影响身体健康，极大地扰乱机体正常功能。

1.2手机使用情况调查研究目的

随机抽取楚雄师范学院在校大学生进行手机使用情况的问卷调查，调查当前大学生在手机使用方面的基本情况况，其中包括手机使用的地点、时间、月手机使用话费、使用内容以及手机使用在不同性别、学科等方面的差异，同时分析手机的使用对使用者的学习与身心理健康的影响。

1.3手机使用情况调查研究工具

自编的大学生手机使用情况问卷，其中包括手机使用的基本情况：手机的使用时间、手机月使用话费、使用内容等手机使用情况。

1.4手机使用情况调查研究对象与方法

1.4.1 研究对象

本次调查研究以市楚雄师范学院在校大学生为调查对象，采用随机抽样问卷调查方法获取数据资料。问卷共21个问题，内容包括：基本情况，如性别、年级、文理系别，平均月生活费等内容；手机使用情况，如手机使用时间长度、手机主要用途、手机使用频率、手机使用产生影响等。此次一共发放调查问卷200份，收回有效问卷178 份，有效率达89%；其中被调查对象中性别比例为男生占47.2％，女生占52.8％；学科种类分布为文科占43．8％，理科占56．2％；具体如表1-4-1所示：

表1-4-1 手机使用问卷分配情况表

1.4.2 研究方法

本文对随机抽取的200 名楚雄师范学院的在校大学生进行随机抽样问卷调查, 使用Spss软件和Excell软件对数据进行分析。

第2章 讨论

2.1 大学生手机使用基本情况分析

1.大学生手机使用率普遍较高

在当今社会下，我们都处在信息技术大爆炸时代，信息更新速度快，传播范围广，且种类繁多，人们普遍存在着一种信息压力，它督促人们不断对新信息、新知识进行探索与追求，大学生作为知识学习的主体，对知识、信息资源有更为强烈的需求欲望。而手机以其小巧方便且携带信息量大、传递方便快捷等优点，极大的满足了大学生对信息的渴求，填补了学生对信息的缺乏，减少了大学生在学习或其他情况下因信息缺乏而造成的心理压力，并消除了自身在各种环境中的不确定性^[2]。

在我的调查中，接受调查的大学生100%拥有手机，这表明手机已经成为他们生活中的必需品之一。根据手机的使用习惯来看，在睡眠时会关机的人数只占总人数的34.27%，这说明学生手机使用习惯存在一定的消极性，睡眠时仍然开机，学生的睡眠质量会受到手机辐射和夜间他人信息或电话来扰，其中，不同性别之间差异较大，可能女生对生活中各种不好影响较为在意，会有意识地避免，男生中会关机睡觉的只占23.81%，而女生中占有43.62%，不同学科之间也有一定差异，相比较而言，文科较高于理科，文科类的学生中会关机的占39.27%，而理科类的学生只占30%；从中可以发现手机已经成为的贴身媒体。具体如表2-1-1所示：

表2-1-1 大学生睡觉关机情况表

2.大学生手机使用用途较为广泛

随着经济与科学技术的快速发展，手机不断的更新换代，各种功能齐、引领时尚潮流的手机出现在人们的视线里，如今的手机，不仅仅是传统的通讯工具而已，它更是信息的携带者、娱乐的好工具，诸如MP3/MP4、、照相、摄影、QQ 聊天、上网、玩游戏等新功能正日益受到大学生的推崇。在我的调查中，除了日常的正常通讯，有85.96%的学生使用手机的上网功能，远远高于全国平均水平；此外，调查发现利用手机进行社交的大学生占43.26%，经常使用手机听音乐的有33.15%，经常使用手机进行拍照、摄影的占29.21%，还有21.91%的大学生使用手机进行游戏，具体可见图1，在所有功能的使用中社交、MP3/MP4、照相与摄影和上网功能在性别与学科之间都存在一定的差异，相比较而言，游戏功能的使用在性别与学科之间的差异较小；不仅如此，在大学生使用手机的上网功能中，大部分大学生使用手机上网主要是玩QQ或其他聊天工具，其所占比例为63.48%，占所有比例的第一位；其次是使用手机看时事与新闻，所占比例为60.11%，同时，有48.88%的大学生使用手机上网主要是查找学习资料，有27.53%的大学生是使用手机玩微博和网络社区，有25.28%的是使用手机逛主页、论坛、贴吧，还有一部分同学是用手机上网进行电子书籍的阅读，占总体的36.52%，也不乏一些学生上网是看网络视频，他们占19.66%；此外，有少部分学生会利用手机进行手机网购，网游，其所占比例分别为7.87%与6.74%，一些学生还会上网下载东西，所占比例为19.1% ；随着手机功能的改进与完善，手机的使用用途也将更加广泛，手机也经成为大学生主要的娱乐休闲工具。

图 1 大学生手机使用功能比例图

3.大学生倾向使用手机进行沟通

手机最主要的功能就是通讯，但是人与人之间的交流与沟通应该在现实生活中来进行，但一部分学生更加倾向于虚拟的手机交流；适当的手机交流可以缓解现实中的压力，但如果过于沉迷于虚拟交流中，就会造成沟通障碍、人际关系冷淡一系列的问题，严重的还会导致心理疾病的出现。在问卷调查中发现有37.1%的大学生更喜欢用手机与朋友、同学之间进行沟通交流，平均在每天的交流中使用手机进行交流几乎等同于面对面交流，具体比重图如图2所示；同时，还有28.65%的学生在集体活动时玩手机多过与人交流。

图 2 使用手机交流与面对面交流比重图

追究其原因，则是大学生在学习与生活中可能会产生一些不如意，导致一些复杂情绪的产生，当这些复杂情绪逐日累积而又得不到发泄时，就迫使他们寻求一些方法来释放精神压力，发泄不良情绪，或是寻找一些工具转移负面情绪。在当前社会，手机很多功能能给与学生释放压力、调节负面情绪的作用，它以其自身所特有的排遣压力功能特点，帮助他们成功排遣郁闷、转移负面情绪^[3]。

4.大学生手机使用时间较长

问卷中大学生每天使用手机的时间进行调查，从中发现，一天内手机累计使用时间在1个小时以内的大学生人数只占总抽查样本的7.87%，1 ～ 3个小时之间的有30.9%，3 ～5个小时之间的占到37.64%，5 ～7个小时之间的也占到14.05%，还有9.55%的大学生每天使用手机时间在7小时以上（见表2-1-2所示），由此可知，大学生使用手机呈现出频率较高、时间较长等一系列问题。同时，大学生手机使用除正常的通讯外，花费时间最多的是使用在上网（见图3），每天上网时间占每天总使用时间10%以内的大学生有23.6%，在10%～25%以内的大学生有26.4%，使用手机上网时间占总时间的25%～40%以内大学生占30.34%，在40%～65%以内的大学生也有12.92%的，还有一小部分上网时间超过总的的65%，他们占了6.741%，不仅如此，当问到上课是否使用手机，竟然有89.89的学生在上课时有使用手机的行为；在睡觉休息时间，也有一部分学生有熬夜玩手机的行为，由此可知，手机的使用占据了大学生太多的时间，不仅是学习方面的时间，也还有生活方面的时间。

表2-1-2 大学生手机使用时间情况情况表

图 3 上网时间比例图

5.大学生手机使用费用相对较高

伴随我国综合国力的显著增强和人民生活水平的不断提高，人均消费水平随之改善，大学生也不例外。手机随着不断的改进，也不仅仅局限于一种通信工具，而演身成为一种时尚，大学生正处于时尚触角敏锐的阶段，心理上存在着树异于人、求异于他人的心理。一些大学生为了追求时尚，喜欢购买时尚、功能较多且比较昂贵手机，在调查中发现，当前手机价格在500元以下的大学生占23%，500～1000元的学生约占总人数的40%，手机价格在1000～1500元之间的占有了17%，而购机价格在1500～2000元之间和2000元以上的也分别都占了总数的10%，这说明多数学生的手机的购机价格都比较合理，只有较少数的学生的手机价格比较高昂；在性别之间，女生可能比较注重节俭，女生购买手机价格较低于男生，学科之间，文科学生的较低于理科学生。图4抽样得到的大学生使用手机消费比例图，手机消费在30元以下的学生仅占3%，30～ 60 元之间的约占27%，60～ 90元之间的占37%，90～ 120 元之间的高达23%，另外还有10%平均每月消费额在120元以上；由此可看出，手机消费已成为大学生日常生活开支中的一部分，且整体处于消费水平相对较高的阶段。同时，男同学每月手机消费额明显高于女同学，这可能是由于男同学更偏爱于上网、游戏等手机功能，而使得费用支出较高，学科之间差别不大。对于大学生的月生活费用而言，每月生活费在500～800元之间的有29．6％，费用在800～1000元之间的有36％，也有17．7％的学生生活费用在1000～1500元之间，而1500元以上的有2．5％，但费用在500元以下的同学只有14．2％；大学生每月生活费用相对较高，而手机消费也在大学生日常生活开支中占据了一部分。

图 4 大学生使用手机消费比例图

2.2 大学生手机使用影响情况分析

由本次调查结果来看，大学生使用手机对大学生是有产生一定影响的。在调查中可以发现有89.9%大学生每天都随身携带手机，呈现着一种“人机一体”的状态，并有高于46.63%的大学生在没有携带手机或是手机没电不能使用的情况下，会感到精神状态不安、烦躁和心情压抑，具体如图5所示。还有，因为手机的使用，会影响其他正在学习中的同学，当学校中有部分同学开始使用手机，并沉溺于手机中时，就特别容易影响其他周围的同学，并导致其他同学跟从，严重的会致使整个集体都形成一样的心理，而且一些同学会相互比较手机，容易滋生攀比、炫耀等不健康心理，在大学生手机使用影响量表中对手机使用中是否会追求新款手机、攀比进行頻数分析，得到图6，在图中可以看出，有占1/5的学生已经有这种不健康的心理。同时，有46.63%的大学生每天都是将手机一直处于待机状态。不仅如此，大学生每天使用手机时间较长，晚上熄灯后还有很多学生熬夜玩手机，当学校网络断开以后还有高达68.54%的学生继续使用手机流量继续上网或是其他；对于手机使用场所也是，一部分学生不仅在宿舍休息时使用手机娱乐或是聊天，也在课堂学习中使用手机。这一些行为在很大程度上揭示了大学生使用手机产生了一定的依赖性，对自己的身心健康已经带来了一定的负面影响。

 图 5 大学生手机缺失心理状况图

图 6 大学生手机攀比頻数分析图

2.3关于手机使用情况的相关统计检验及分析

根据对大学生手机使用情况的问卷调查所得数据，我们采用统计学中独立性相关检验的有关知识，对不同性别、不同学科大学生在手机使用情况方面进行研究，分析它们之间是否相关联。

1、列联表独立性相关性检验一^[4]

相关性检验步骤如下：

Step1：分类变量

变量的不同“值”表示个体的所属的不同类别

Step2：列联表

列出两个分类的“频数表”（列联表），假设有两个分类变量X和Y，它们的可能取值分别为，根据样本頻数列联表（称为列联表），如表2-3-1所示：

表 2-3-1 样本頻数列联表

Step3：相关性检验

构造随机变量，利用表中的数据算出随机变量的值，并以此来判断两个分量之间是否存在一定的关系

公式

，其中

利用数据计算出，然后查阅随机变量临界值表（如表2-4-1）来确定两个分量之间是否具有关系。

表 2-4-1 随机变量临界值表

具体如下例：在学习期间（即上课、自习等状态下）使用手机与学生所处的不同学科之间是否存在一定的关系？

根据大学生手机使用情况调查问卷及有效数据的整理，列出联表，如表2-3-2所示：

表2-3-2 学习状态手机使用情况与性别联合分布表

构造随机变量，根据公式，（）

可以得到，

由于2.706<3.79442<3.841，而，因此，认为在犯错误的概率不超过0.10的前提下，大学生在学习期间使用手机的情况与学生所处学科之间有相关性。

2、独立性相关性检验二

检验步骤如下：

Step1：建立原假设

令：两变量相互不独立；：两变量相互独立

Step2：计算自由度与理论频数

自由度

理论频数

Step3：计算卡方统计量

用卡方统计量来进行估计

Step4：给定显著性水平a(0<a<1)，查分布临界值表，确定接受域

接受域

具体如下例：在使用手机过程中，学生之间的交流趋势在不同性别之间是否存在一定的关系？

根据大学生手机使用情况调查问卷及有效数据的整理，以a=0.05为显著水平，列出頻数分布表，如表2-3-4 所示，检验交流方式与性别是否有关：

表2-3-4 交流方式与性别联合分布频数表（）

令：交流方式与性别相互不独立，：交流方式与性别相互独立

根据自由度=（2-1）（2-1）=1，计算理论頻数，如表2-3-5所示：

表2-3-5 交流方式与性别理论频数分布表()

根据

计算统计量，如表2-3-6所示：

表2-3-6 统计量计算表

查询分布临界值表，得拒绝域为，，因此可得：=0.097不落入拒绝域内，即在使用手机过程中，学生之间的交流方式与性别不相互独立。

3、独立性相关性检验三^[4]

检验步骤如下：

Step1：分类两属性A、B，并列出rc列联表（表2-3-7所示）

表2-3-7 rc列联表

在rc列联表中，以表示总体中的个体仅属于，表示仅属于，表示公同属于与的概率，就可以得到一个二维离散分布表，如表2-3-8所示:

表2-3-8 二维离散分布表

 Step2：假设：A、B两属性独立，

根据二维离散分布表来进行表述为：： ,i=1,…，r ,j=1,…,c.

Step3：检验统计量公式

在原假设成立时，检验统计量公式近似服从自由度       的分布。其中为在成立下而得到的的最大似然估计，其表达式为：

  ，即

Step4：给定显著性水平a(0<a<1)，查分布临界值表，确定检验的拒绝域。

拒绝域

具体如下例：不同性别对通讯费用比例的高低是否存在相关性。

对手机使用情况中日常通讯费用占总话费的比例的调查的数据结果汇总得下表2-3-7.

首先假设：通讯费用比例的高低与学生性别无关.

： ,i=1,2 ,j=1,2,3,4,5.

在原假设成立的条件下，计算诸参数的最大似然估计值

=102/178=0.573, =76/178=0.427

=21/178=0.118, =28/178=0.157,  

=45/178=0.253, =40/178=0.270,

=44/178=0.247

由

  ，即

可以得到：

 =1780.5730.118=12.035，=1780.5730.157=16.013

=1780.5730.253=25.805，=1780.5730.270=27.538

=1780.5730.247=25.193

 =1780.4270.118=8.969，=1780.4270.157=11.933，

=1780.4270.253=19.230，=1780.4270.270=20.522，

=1780.4270.247=18.773

则检验统计量的值为

=

=6.6296

已知r=2,c=5,则自由度为（r-1）（c-1）=4，取=0.05，查分布表可以知道（4）=9.4877，由于6.6296〈9.4877，故原假设成立，即大学生使用手机通讯费用所占总费用比例与学生性别无关。

3、独立性相关性检验四

具体如下例：根据问卷调查及数据收集，可以看出在使用手机过程中，有46.63%的学生在手机缺失的情况下，会产生不安、压抑情绪，借此通过spss软件对不同性别与不同学科学生手机缺失心理状况进行研究，分析性别、学科与手机缺失心理状况是否相关。

（1）根据大学生手机使用情况调查问卷及有效数据的整理，手机缺失心理状况与性别联合分布表，如表2-3-7所示：

表 2-3-7 手机缺失心理状况与性别联合分布表

将数据依次录入spss软件，然后对其做统计分析，得到图6，如下所示：

图6 手机缺失心理状况与性别分析图

由图6可知：卡方统计量为0.726，自由度为1，双尾截尾概率(p值)为0.452，p>0.05，因此，性别与学生手机缺失心理状况无显著差异。

（2）根据大学生手机使用情况调查问卷及有效数据的整理，手机缺失心理状况与学科联合分布表，如表2-3-8所示：

表 2-3-8 手机缺失心理状况与学科联合分布表

将数据依次录入spss软件，然后对其做统计分析，得到图7，如下所示：

图7 手机缺失心理状况与学科分析图

由图7可知：卡方统计量为0.243，自由度为1，双尾截尾概率(p值)为0.625,p>0.05,因此，学科与学生手机缺失心理状况无显著差异。

第3章 使用手机中产生的各类影响及对策讨论

3.1 大学生使用手机产生的影响

1、手机的使用对学校教学秩序和学生学业产生不良影响

大学生的首要任务是学习，通过问卷调查可以知道，有高达95%的学生会使用手机查阅学习资料，这是好的现象，可是在学习进程中，存在一部分学生由于自控能力差，在课堂或是自习看书的时候会情不自禁地玩手机，这种行为不仅影响了周围同学的学习效果、阻断了老师的教学思路，也影响了自己的学习效率和学习质量，严重干扰学校教学校秩序的正常进行，影响了良好学风的形成。

2、使用手机易产生攀比心理，刺激错误的消费观念形成

大学生喜欢追求时尚、潮流，在一些学生眼中，手机不仅是通讯工具，也是时尚用品。随着各种新品的手机出现，一些同学由于虚荣心、攀比、炫耀心理作祟，喜欢购买价格高昂的手机或是频繁更换手机，并在使用过程中有意无意地和他人进行对比，以此满足自己的私心，滋生了不良风气和错误的消费观念，同时，高昂的手机价格以及每月较高的话费，也间接的加重了家庭的经济负担，这种情形实在是令人担忧。

3、过分依赖手机影响正常人际交往，不利于学生生理和心理的发展

手机一族正在不断壮大，走到哪都能看到手拿手机的人，出现了“人机一体”的现实。很多大学生每天机不离身，无论有事没事，手机一直带着，且一直将手机处于待机状态，如果某天手机忘带或是没电，大学生极易变得焦燥、不安。同时，一些同学沉溺于手机之中，较多的依赖手机进行日常交往，使得个性外向的同学变得不善言语，内向的同学变得更加孤僻不合群，导致人际交往接触面越来越窄，师生关系与朋友关系日趋疏远，更甚者可能脱离正常的生活圈，导致自闭人格的形成。

4、过度使用手机，影响大学生生理健康的发展

    手机因其方便小巧、功能齐全，且不受地点和时间限制，晚上睡觉时很多大学生在宿舍甚至是被窝里通宵熬夜玩玩游戏、发短信、上网、看小说等，早上起床的时候也有很大一部分学生是先在床上玩一会儿手机才起床。这样的行为，极易导致睡眠不足和机体体能下降等问题，严重者还会造成日常生活规律紊乱、生物钟功能失调，严重的影响了生理健康的发展，这还间接的影响了学习规律、学习质量。不仅如此，熄灯后玩手机，手机发出的光线直接射到眼睛，会造成眼睛疲劳，从而导致眼睛视力下降。

   

3.2 解决产生的影响的建议

在当前科学技术蓬勃向上的时代，手机以其自身独有的特性与功能，获得了人们的认可，得到了广泛的普及，并逐渐在人们的日常生活中显现其重要的地位。手机使用就像是一把“双刃剑”，它在给大学生带来益处的同时，也将其产生的坏处潜移默化的嫁接到学生身上。根据研究的结果，提出以下建议,希望能够对解决使用手机产生的影响有一定的作用：

1、学校积极开展相关讲座、宣传等活动,营造积极健康氛围

学校可以开展各种与手机使用相关心理的心理讲座，通过讲座,使学生正确认识手机的使用，引导大学生正确、健康使用手机；在此基础上，开展相关的宣传活动加以辅助，加强文明使用手机在学生群体中的宣传教育作用，使学生能够清晰的意识到正确、合理使用手机的重要意义。同时，也可以反其道而行，以手机负面影响作为教育，让学生自觉加入抵制不健康手机使用行为的队伍中，形成文明、健康使用手机的良好校园文化氛围。此外,鼓励大学生多参加校园活动, 激起学生的积极性，扩充自己的生活氛围。学生在学校为其精心营造的积极、健康、和谐的氛围中，既可以不断充实自我、转移注意，又能在学习与生活中潜移默化的改变不良影响，激发他们对大学学习和生活的更好的认识，从而从根本上减少对手机使用。

2、学校应加强对大学生手机的管理，规范大学生使用手机行为

学校为实现教学秩序有序发展与教学效果的有效显著，可根据相应的情况制定一系列相关的规章制度，从而加大学校管理力度，规范大学生使用手机的方式和场合。在教室、图书馆、自修室等学习区域内制定相应条例，明确手机使用方式，并加强监督；上课时，要求教师加大对学生使用手机的监管力度，对违反课堂纪律使用手机的学生进行批评教育，若学生不听取，学校管理部门可采取强制执行制度，并对此行为给予一定处罚；考试期间，明令禁止学生带手机入考场，并加大对违规现象的处罚力度，从源头上保障教学秩序的良好运作。

3、学校加强对大学生心理疏导，培养正确的消费观念^[5]

学校应加强对大学生的心理辅导，引导大学生科学合理安排学习和娱乐时间，明确自己肩负的责任与使命，勤奋努力学习，不断的丰富、充实自己，提高自己的自我克制能力，认清手机带来的种种负面影响并抵制不良手机使用行为的产生，为自己养成良好风气而努力。同时，引导大学生正确进行人际交往，减少虚拟交流方式，加强面对面交流，避免不健康心理的产生。除此之外，学校要大力弘扬勤俭节约的优良传统，让大学生树立科学合理的消费理念，反对过度消费，引导学生走出盲目攀比消费心理误区，应结合自身和家庭根据自己的需求合理消费, 以促进良好的消费心理和行为的形成，避免手机消费成为大学生活的经济负担和精神包袱。

4、学校与老师提高教学质量与教学水平，激发学生学习欲望

    学生的学习离不开学校与老师的教育，因此，学校的教学方式、教师教学精神状态等等都会影响学生的学习兴趣；在问卷中可以了解到，一些学生上课使用手机，很大一部分是因为所学的课程单调枯燥，由此，在学校方面应该考虑多种课程相结合，使学生在学习过程中，感受到的不是课程的枯燥而是有趣；还有一部分学生使用手机是觉得老师上课无聊；这从很大方面揭示了老师的教育不全面，在学习过程中老师讲课可能太过单调，可能缺乏活力，亦或是其他等行为，这都可能让学生失去学习兴趣，觉得上课无聊；因此对于教师，一方面要丰富自己的知识，无论是专业知识还是其他有益的知识，拥有丰富的知识才能给学生传播更多有用的知识；另一方面多与学生交流沟通，了解学生喜欢什么样的授课方式，且在授课过程中饱含激情，充分调动学生的学习主动性和学习欲望，从而认真学习，摆脱学习中使用手机的行为。

5、大学生要学会自我调节，提高自律意识，培养健康地使用手机的习惯

孔子说“为仁由己，而由人乎哉？”，是指不管是在道德实践或是德性涵养中，自我教育、自我约束才是中心，才是发挥重要作用的根本^[6]。所以，大学生自身应积极行动起来，学会自我调节，努力提高自身的素质，多把时间和精力放在学习和生活上，在使用手机时应持一种理性的态度，对其不过分依赖、过度滥用；同时，不断充实自己的生活，适当参与有益身心的活动，主动锻炼和发展自己的社交技能，养成健康地使用手机的习惯与观念。

总之，大学生良好手机使用习惯的形成，需要学校、家庭、社会各界以及学生自我共同的合作。

结 论

本篇文章使用Excel软件及Spss软件对数据进行分析，得出结论如下：

1、大学生的手机使用呈现下列现象：手机使用普遍率高、使用率高、使用费用高、使用范围广。在我的调查中大学生的手机使用率高达100%，有高达89.9%的大学生每天随身携带手机，且9.55%的大学生每天使用手机时间在7小时以上，手机使用的花费也远远高于平均水平^[7]。

2、手机的使用从多个方面都影响着大学生手机使用者学生的健康：不仅是学习与生活方面的影响，也是生理与心理方面的影响。

3、手机使用时间方面，有一部分学生的使用手机时间不合理，对于身心都有严重的伤害，所以这部分大学生应该学会自我控制，平衡自己的手机使用时间，做到充分合理利用手机资源。

4、大学生手机使用情况中，上网功能所占比例较大，其次是社交功能，其余MP3/MP4功能、照相摄影功能和游戏功能之间所占比重比较接近，无较大差异；但是在网络购物方面显示出出人意料之处，大学生对之态度较以上方面更热衷，值得关注。

手机因其使用的方便快捷及其功能的强大多样，已逐渐成为大学生日常生活中所不可缺少的用品之一；它作为一种比较先进的通讯工具与娱乐媒介手段，本身并不存在什么好坏，关键在于人们对它的使用，合理、健康的使用它可以最大限度的发挥手机的各种功能，然而，在错误的使用方式下，它给予了我们想要的东西，也强制性的把一些负面的东西一起给了我们。大学校园本应该是发挥手机的积极效用，让手机文化成为校园文化建设的有利的组成部分。因此，我们建议大学生应当正确合理地使用手机，做到娱乐、学习两不误。

参考文献

[1] 赵苏慧.大学生使用手机状况的调查研究——以西南交通大学峨眉校区为例[J].西江月月刊，2013(10).

[2]谢新洲. “媒介依赖”理论在互联网环境下的实证研究[J]. 石家庄经济学院学报, 2004(4).

[3] 高颢源.大学生手机使用情况及手机依赖程度的调查研究[J].青春岁月.

[4]茆诗松，程依明，濮晓龙.概率论与数理统计教程[M].北京：高等教育出版社，2011,2.395-397

[5] 胡欣欣,俞丽玲,林竹,王丽霞,谢丹彤.大学生手机依赖分析及应对[J]. 科协论坛, 20## 年第3 期（下）.

[6]蔡雪珍.手机对大学生课堂学习的负面影响及对策[J].湖北广播电视大学学报.20##年10月第32卷第10期，46-47

[7]韩文娟.大学生手机依赖量表的编制[D].山西:山西医科大学,2011.

附录：

大学生手机使用情况调查问卷

亲爱的同学：

    您好！我是数学系10级的学生。随着手机的普遍化，尤其是智能机的功能逐步强大与完善，大学生对手机的使用也变得随时随地，为了解大学生使用手机情况以及手机在大学生的学习、生活中所扮演的角色，我们展开此次的问卷调查。调查内容不涉及个人隐私，调查所得信息只为学术研究提供基本数据，将被完全保密，请放心填写。请根据要求在适合自己选项的上打“√”，或者在横线上填写内容。真诚感谢您的合作与支持！愿您学业进步，生活愉快。                                    

一、 请填写您的基本信息：

     性别：_______                   院系：                 

     年级：_______                   平均每月生活费：              元

二、 请您选择

1、请问您每天使用手机多长时间？

A.1小时以内（）   B.1-3小时（）   C.3-5小时（）   D.5-7小时（）   E.7小时以上（）

2、请问您除了日常通讯，最常使用的手机功能是？

A.社交功能（）      B.MP3/MP4功能（）        C.照相，摄影功能（）  

D.游戏功能（）      E.上网功能（）    

3、请问您使用手机上网主要是做什么？

A.查找学习资料（） B.看时事和新闻（） C.玩微博和网络社区（） D.玩QQ或其他聊天工具（）      E.手机网购（）      F.网游（）      G.下载东西（）          H.逛主页，论坛，贴吧（）   

I.阅读电子书籍（）   J.看网络视频（）   

4、请问您每天使用手机上网的时间占总时间的比例是多少？

A.10%以内（）     B.10%-25%（）    C.25%-40%（）    D.40%-55%（）    E.55%以上（）

5、1请问您在教室或是上课时会QQ，微信在线？

A.每天（）      B.经常（）        C.偶尔（）        D.较少（）       E.没有（）

2请问您在教室或是上课时有信息会回复？

A.是（）                                          B.否（）      

6、1请问您上课时会有使用手机的行为？

A.是（）                                          B.否（） 

2使用手机的主要原因是什么？

A．课程枯燥无聊（）   B.老师上课无趣（）    C.迷恋手机业务（）    D.有事需要处理（）

E.其他______ 

3、使用手机主要是做什么？

A.查找资料（）   B.看时事和新闻（） C.玩微博和网络社区（）  D.玩QQ或其他聊天工具（）  E.游戏（）       F.手机网购（）      G.下载东西（）      H.逛主页，论坛，贴吧（） 

I.阅读电子书籍（）   J.看网络视频（）   

7、1a请问您会利用手机查阅学习资料？

A.是（）                                           B.否（）

b使用手机查阅学习资料的频率？

A．每天（）     B.经常（）        C.偶尔（）        D.较少（）       E.没有（） 

2a请问您会使用手机浏览购物网站？

A．是（）                                          B.否（）    

b使用手机浏览购物网站的频率？

A．每天（）     B.经常（）        C.偶尔（）        D.较少（）       E.没有（） 

3a请问您会使用手机玩网络游戏？

A．是（）                                           B.否（）     

b使用手机玩网络游戏的频率？

A．每天（）     B.经常（）        C.偶尔（）        D.较少（）       E.没有（） 

4a请问您会使用手机逛各类社区，主页，贴吧？

A．是（）                                             B.否（） 

b使用手机逛各类社区，主页，贴吧的频率？

A．每天（）     B.经常（）        C.偶尔（）        D.较少（）       E.没有（） 

8、请问您是否每天都随身携带手机？

A.是（）                                            B.否（）

9、请问当手机没电或没在身上时，您是否会感到不安或是心情压抑？

A.是（）                                            B.否（）

10、请问您在宿舍时会一直待机较

A.每天（）      B.经常（）      C.偶尔（）        D.较少（）       E.没有（）

11.1您会在睡前或是起床前玩手机？

A.是（）                                             B.否（）

2平均会占用多少时间？

A.15分钟以内（）  B.15-30分钟（）  C.30-45分钟（） D.45-60分钟（） E.1小时以上（）

3主要是做什么?

A.QQ，微信聊天（）    B.看电子书（）    C.浏览各类网页（）    D.玩游戏（）  

E.逛贴吧，社区（）    F.看网络视频（）     G.听音乐（）      H.其他__________________

12、1请问您半夜里玩手机会很晚或熬夜吗？

A.每天（）      B.经常（）      C.偶尔（）        D.较少（）       E.没有（）

2请问您睡觉时是否会关闭手机？

A.是（）                                                 B.否（）（接下一问）  

3请问您半夜里有信息或是游戏提醒会回复？

A.是（）                                                 B.否（）   

13、请问当学校晚上12点断网后是否会继续使用流量上网？

A.是（）                                                 B.否（） 

14、请问您是否会和同学比较手机，并追求新款手机？

A.是（）                                                 B.否（）

15、请问您当前手机的购机价位为多少？

A.RMB500元以内（）         B. RMB500-1000元（）        C. RMB1000-1500元（）   

D. RMB1500-2000元（）      E. RMB2000元以上（）  

16、1请问您平均每个月的话费是？

A.30元以内（）   B.30-60元( )    C.60-90元( )   D.90-120元( )   E.120元以上（）

2日常通讯费用占总话费的比例是多少？

A.10%以内（）     B.10%-25%（）    C.25%-40%（）    D.40%-55%（）    E.55%以上（）

17、1请问您每月上网流量是？

A.30M以下（）    B.30-100M（）   C.100-200M（）    D.200-280M（）    E.280M以上（）

2总流量中用于玩游戏的比例是多少？

A.10%以内（）     B.10%-25%（）    C.25%-40%（）    D.40%-55%（）    E.55%以上（）

18、请问在与他人的交流中您更喜欢哪种方式？

A.面对面交流（）                                         B.使用手机交流（） 

19、请问您平均每天使用手机与人交流的时间与面对面交流的时间相比？

A.很多（）      B.较多（）      C.差不多（）        D.较少（）       E.没有（）

20、请问您在集体活动中是否玩手机多过与人交流？

A.是（）                                                  B.否（）

非常感谢您的作答!