成长助学金

活动计划书

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我们是跨世纪的青年文明使者，志

愿用我们火热的心和温暖的手，书写青春的辉煌，我们将尽己所能，不计报

酬，帮助他人，服务社会。饯行志愿精神，传播先进文化，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。

本人承诺：积极主动参加校内外素质拓展、社会调查、义工服务等能力素质提升和爱心奉献活动。

1.积极参加实践活动，锻炼自我，提升素质，为同学服务；

2.积极参加义工服务，继续到敬老院，为老人送上欢乐；

3.计划参加支教活动，去给那些贫困孩子带去一份希望和关怀。

下面是我的活动计划书：

“关爱老人”献爱心——活动计划书 一、 活动主题： 走进敬老院——关爱老人，献爱心

二、 活动策划人：

三、 活动时间： 20xx年7月23日

四、 活动地点：

五、 活动背景：

2

光阴荏苒，岁月如梭，每个人都将有老去的一天，昔日风华正茂的

青年人终会成为年过半百的老人。而在所有的老人中，有这样一些特殊的老人，更需要我们所有的人去关注，在他们的后半生里，敬老院成为了他们终身的依靠。此时，历经沧桑的他们需要的不再是物质上的高度满足，更多的是精神上的慰藉。

而中国正悄悄进入老龄化社会，越来越多老年人面临寡居、独处现

象，爷爷奶奶们的娱乐活动很单调，只能在狭小的房间看看电视或打打麻将，这就造成了他们精神生活贫乏，很多老人在此以泪洗面，想念亲人和朋友??他们是最迫切需要关爱的群体！

选择在暑假去做这件有意义的事情。我们不仅要给老人们送去日常

生活用品，更要送去亲人的温暖、安慰和爱。让他们感到生活在主爱

中！

六、活动目的：

1. 慰问敬老院老人，聆听老人们的心声，为他们送去温馨的问候和真诚的祝福。

2. 秉承义工“奉献爱心，服务社会”的宗旨，继承“懂感恩，送祝福”的精神，弘扬中华民族尊敬和关爱老人的优良传统。

3. 让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听，学会交流。

4. 这次活动让我们认识到老人对亲情的渴望，让我们明白有些事情是我们必须要做的，不要等到失去之后才猛然想起我们没有做的还有很多。

七、活动安排：

1. 前期准备阶段：

1)联系敬老院，与院方商量好活动的相关工作，确定活动时间。

了解敬老院的基本情况（包括老人的总人数，能够自由活动的人数，卧床不起的人数）

2）确定敬老院的设施（如音响设备及活动室等）

3)准备好活动的宣传单，宣传海报（撰写精辟句子作为海报的宣传标语，并设计制版，制作出有关关心老年人的精美海报）。

3

2. 活动环节阶段：

1）游戏环节： 模拟保龄球 掂兵乓球 套圈圈

2）表演环节:

节目安排：

a. 歌曲:《感恩的心》、《最美不过夕阳红》

b. 手语:《感恩的心》手语表演

c. 讲故事：选取一些老一辈人经历的革命故事

3）打扫卫生环节：

打扫敬老院四周卫生，清洁美化周遭环境，时间控制在一个半小时左

右，清扫房间时注意要将物品放回原处，不改变它们的原来布局。

八、活动实施：

1.活动实施阶段：

a.前往敬老院。

b.慰问敬老院。

1) 与院方领导取得联系，进院。

2)按照安排进入老人的卧室进行交流，说明来意（与老人交谈时要尽量的去倾听他们，与老人交流是尽量不要触及其敏感处，尽量谈一些开心的事 ，对老人要亲切，不可烦躁，尽量满足其和合理的请求）。

3)开始布置好会场把老人们领进会场。

4)演出开始，无节目者陪同老人一起观看，做适当的讲解

5)采写组做好相关的拍照，以及老人的留言

6)安排与老人的互动（游戏环节）。

7)献上慰问品及自制小礼品。

8)给老人们讲讲冬天的生活保健和养生之道，介绍一些方便实用生活小窍门和健康知识。

9)打扫卫生，注意东西需放回原处。

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10）全部活动结束后和老人告别，并合影留念，原路返校，整个活动结束。

暑期支教活动计划书

一、活动时间: 20xx年7月6日——7月20日

二、活动地点:

三、活动目的: 当我们畅游知识海洋的时候是否曾想到有无数双饱含对知识渴求的眼睛正默默的注视着我们？ 同在一片蓝天下，本该同享同一片蓝天白云，但是在西部一些教育欠发达的少数民族地区，由于自然条件恶劣，生存发展环境艰难，经济基础薄弱，教育资源匮乏、师资力量薄弱、教育质量差等原因，这里的文化教育相对落后，许多孩子上学的愿望依旧未能满足，特别是一些边远村落的儿童。而有幸作为新一代大学生的我们,通过数年的学习，我们拥有一定的科学文化知识，究竟如何把它转化为一种增值的资源，把它传播开，用它去改造人发展人、影响人？我们渴望把这种能力发挥出来，把先进的文化带到传统闭塞的山区。这要求我们要真正的去体验山区生活，去感受边远山区特有的文化。帮助他们树立起科学的发展观，打破传统宿命的枷锁，转变观念，用现代文化理念培养他们的创新意识，树立致富的信心。

四 支教内容：

1、开设科目：

学校、社会工作相关的课程（如心理成长、人际沟通技巧等）

社会生活基本常识课（如地震、火灾、法律等）

语文课、数学课、英语课、体育课、演讲与口才课

2 教学活动：

A、具体课程开设的情况与学校商讨议定。

B、课余空闲时间进行家庭访问了解学生基本情况掌握学生动态，正常教学活动及支教活动打下基础。

C、视具体情况开展体育小比赛并设立奖项。

D、开展二次小测试，评估支教的效果。

E、多渠道，多方式的给学生及家长讲授社会生活基本常识。

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F、设立师生互动“小邮箱”，与学生长期的交往。

五、活动主题： 心心相印手牵手， 让青少年儿童全面健康成长

六、活动意义：

1.响应共青团中央“青年志愿者扶贫接力计划”、中青联《关于进一步加强和改进大学生社会实践的意见》。组织会员通过短期扶贫支教，送去教材、知识，送去科技，送去爱心，为农村注入活力，为国家建设贡献自己的一份力量。

2.让自己亲临实地去了解并关注农村的发展现状，从而更全面的认识社会，增强自己的社

会责任感，进一步锻炼自己的能力，提高自己的综合素质，成为一名合格的大学生。

3.运用积极探讨咨询的工作方法，通过实地考察，获取当地教育状况及贫困学生的第一手基本资料，为后续贫困资助工作的开展做好前期调研，帮助贫困学生圆一个上学梦，实实在在地为乡村教育作出一份贡献。

4.让自己了解我国东部农村地区的教育基本情况, 以便更好的发挥自己的专业优势,把专业学习与为社会服务结合得更加完美，努力把自己培养成一名优秀合格的大学生。

5．大学生支教给农村的孩子们传播知识，新活力，在孩子们心中种下新希望。激励他们能奋发学习，将来用自己的力量开拓一片天地。

七、活动内容：

1、本次活动是义务性质的，不对支教学校和学生收取任何费用。

2、支教学校仅需提供支教场地、支教人员住宿及食堂的地方。并协助支教活动及支教工作顺利进行即可。

3、学生接受支教学习期间的生活费书本费用自备。

4、在支教全过程中由“农村调查——暑期支教活动计划书”承担宣传及资料印刷费用。

自身素质要求：

1、待人礼貌、不说粗话、热情大方。注意自己的言语与行为。

2、着装朴素大方整洁。

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3、在支教期间不抽烟,不喝酒,不留长发。

4、授课时声音洪亮,语言大方得体,必须讲普通话。

20xx年3月22日

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第二篇：『历情社意』成长小组训练计划活动计划书

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『歷情社意』成長小組訓練計劃

活動計劃書

1) 理念︰

以往的教育研究，大都著重學生的認知發展，認為學生的認知能力可以決定其學業成就，甚至影響其將來的事業發展。但當多元智能 (Gardner, 1983) 及情緒智能 (Salovey & Mayer, 1990) 等概念相繼出現，再加上許多教育研究指出情緒能影響學生的學習動機，繼而影響認知學習，「情意教育」(Affective Education)對學生的成長及學習的重要性便越益明顯。同時，學者 (Chan, 1999; Davis & Rimm, 1998; Silverman, 1993b) 皆指出就算表現超卓的資優學生，其在情緒及人際關係亦會出現適應上的困難，所以情意教育同樣地對他們重要。

根據教育局《校本資優課程教師培訓教材套》指出，情意教育(Affective Education)課程內容，除了有助學業行為稍遜的學生以積極及正面態度來面對成長發展的需要外；同時也適用於資優學生身上。雖然資優學生在成長過程中，智能較同齡朋輩為高，但其情緒及體能發展與其智能發展可能會有差異，令他們所面對的困擾有別於普通學生，所以資優學生的情意教育，可針對他們的特質加入相應內容。故此，為配合不同學生的成長發展需要，本情意教育小組主要以『歷』、『情』、『社』、『意』四個概概念作為介入手法(註一)，以提升學業行為稍遜或強化資優學生的情意及社交技巧能力。除了沿用一直持以有效的歷奇啟能遊戲，從愉快活動經驗中學習人際協作及如何面對失敗及挫折，從而提昇其解難能力；同時亦透過情意社交小組的經驗學習互動歷程中，藉著角色扮演、影音教材、情境演練、主題短講、討論及習作等方法，從認知層面協助學生瞭解自己的能力、特質及限制，對自己作出合理的期望，從而建立正面自我形象；培養積極而正面的情緒素養，例如寬容、欣賞、尊重及關懷；學習適當的社交技巧，建立和諧的人際關係；同時亦透過親身參與義工服務，身體力行地學習如何關注社會，承擔應盡的責任和義務。期望學生完成訓練後，能夠潛移默化地在學校生活中應用出來。 1

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(註一)註一)：

『歷』代表「代表「歷奇為本輔導」歷奇為本輔導」(Adventure based Counselling) (Adventure based Counselling)

「歷奇」一般泛指冒險的活動或奇遇。歷奇本身包含了一定程度的難度、是陌生的、新鮮的、具挑戰的、與慣常生活方式不同的經歷。而按照歷奇計劃(Project Adventure)的界定，歷奇為本輔導是指透過歷奇基地、設施和一系列精心設計的程序，幫助參加者成長，達到輔導目標的一套特定手法。而透過從實踐中學習(Learning by Doing)的經驗學習法(Experiential Learning)，藉著過程中的經歷、分享和反省，深入處理和轉化該次經驗，成為一次有個人意義的信息。

『情』代表「代表「情緒管理情緒管理」管理」(Emotional (Emotional Management)Management)

根據艾力遜(Erikson)的成長發展學說，小學生將會踏入青春期的階段，無論是生理、心理、社交及價值觀建立等各方面，均起了很大的變化。它既帶來成長的喜悅，但同時亦令到他們產生困惑和問題。倘若學生能及早學習並建立一套自我管理的模式，再加適當的引導和支持，對他們的學業和品格必定有所裨益。而美國耶魯大學心理學家彼得?塞拉維(Peter Salovey)和約翰?梅耶(John Mayer)亦指出，訓練個人對自己情緒的把握和控制面臨挫折的承受力在成長過程中是非常重要的。藉著情緒管理的訓練能有助提升溝通能力及以樂觀積極態度處理問題。

『社』代表社交技巧訓練 (Social Skill Training)代表社交技巧訓練 (Social Skill Training) (Social Skill Training)

社交技巧訓練主要孕育自社會學習理論(Social Learning Theory)的介入方法。其介入目標是透過學習新的行為類型，使個人在不同的社會情景中，更能適切和有效地達致個人目的。班都拉(Bandura)認為人類絕大部分的行為是由觀察式學習(observational learning)中獲得，並透過強化(reinforcement)而得以維持。而且每個人都需要基本的社交技巧以便與別人相處。欠缺適切的社交技巧，實有礙個人需要的滿足，並可能引致人際關係的問題。因此，透過技巧的獲取，如指引、角色扮演、回饋及家課等策略，可使個人學習到適切的行為技巧去取代舊有無效的行為技巧，減少社交技巧的欠缺並增強個人效能(self-efficacy)。 2

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『意』代表情意溝通 (Affective Communication)代表情意溝通 (Affective Communication) (Affective Communication)

情意溝通理論乃建基於認知論和社會互動論，其主要內涵是培養個人的人文素養和情緒素養，在態度面向具有寬容、欣賞、尊重、關懷四種態度；在行動方面具有激發注意、創意思考、適當行動的行為特質；同時追求感性體驗(情意流露)與理性溝通的協調。根據密西根大學研究中心的詹姆斯?浩斯的一項調查，發現經常做善事，待人仁慈有愛心，會讓一個人對生命更有期望，而且活力無窮。正如當學生自己遇到困難時，如果能懂得恰當表達或得到身邊的朋友、老師和父母的協助，使可以舒緩所面對的壓力。同樣地，當遇到人際衝突事情時，如果嘗試站在對方的立場想一下，以同情共感去想像對方的感覺，進而透過溝通交流，就較容易解決彼此之間的分歧。

2) 活動目標︰

2.1 讓學生認識情緒智能的運作，並提升學生的情緒管理技巧，學習如

何面對失敗及挫折；

2.2 協助學生學習適當的社交技巧，建立和諧的人際關係；

2.3 瞭解自己的能力、特質及限制，對自己作出合理的期望，從而建立

正面的自我形象；

2.4 更懂得關注社會及承擔應盡的責任和義務

3) 活動形式︰

活動主要以小組工作(Group Work)、歷奇為本輔導(Adventure Based Counselling)及經驗式學習(Experiential Learning)作為理論基礎，並匯合部份認知理論(Cognitive Theory)及社交技巧訓練(Social Skills Training)的概念和實務技巧作為推行模式。每節學習活動的形式是以學生為中心，使學生透過愉快輕鬆的程序能夠積極參與以彼此交流。學習活動將包括歷奇項目、啟能遊戲、模擬角色扮演、協作學習、自我反思、意義解說、個案研習、小組討論和講授等方法。 3

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4) 計劃內容：

對 象： 適用於高小至初中學生

人 數： 每組約十五名學生

內 容：(一) 小組培訓工作坊活動：

每個組別分別進行8節活動，每節約90分鐘

(二) 「勇者無懼」歷奇訓練宿營活動：

每個組別分別進行一次兩日一夜宿營訓練活動

(三) 「關愛同行」義工服務活動：

每個組別分別進行兩次義工服務，每次約3小時

5) 評估方法：

1. 透過學生填寫主觀成效活動檢討表，收集數據及意見，以理據評估計劃的成效、學生對活動及導師的滿意程度；統計出席率，以顯示學生的參與程度，作為評估指標；透過導師在各項活動中的觀察，統計學生在各項活動中的實際表現，作為評估指標。

2. 於每次活動完畢，學生需要在記錄冊裡撰寫學習日誌(learning journal)，記錄在活動中的啟發與得著。

3. 同時運用「個人與群性發展自我效能量表」來進行評估 (Yuen et al., 2004)。學生需於整個活動開始前及整個活動完結後填寫測量表，以評估參加者的的轉變情況。

* (「個人與群性發展自我效能量表」來自：袁文得、艾斯柏、許錦屏、劉兆瑛、陳茂釗、佘文基、梁健文、柯新艷，個人與群性發展自我效能量表：使用者手冊，生活技能發展及全方位輔導計劃系列。香港：香港大學教育學院生活技能發展計劃出版。)

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6) 活動詳情：

6.1小組培訓工作坊活動：

活動特色：以小組形式進行，由專業社工帶領。每節活動均有特定的主題及目標，藉著啟能遊戲及或歷奇項目，讓學生從參與過程及互動經歷中，親身學習到與人相處的態度及技巧。小組特別重視組員此時此地(Here-and-Now)的感受及回應，讓組員透過對問題的處理，更能切身處地學習：聆聽不同聲音、要尊重對方、有權持相反意見，有機會去作出選擇等，從而提升學生與人相處的技巧。

節數

1 活動名稱 看出一點真

2 無聲仿有聲:

溝通必殺技

友情歲月 3 4 情緒紅綠燈

5 EQ劇場版

6 高度戒備：

處理人際衝突

7 製作活動成果及

個人面談

頒獎禮 8 ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ??

?? 目的及內容 簡介計劃目標內容及進行小組啟動禮儀式 互相認識，凝聚組員間的關係 建立個人目標，訂立小組規則及要求 認識個人性格及能力的優缺點 溝通的重要性及元素 學習有效的雙向溝通技巧 學習欣賞別人及培養人際合作精神 朋輩間的互相分享及扶持 增強解決問題的能力 認識日常生活中常出現的情緖 正確辨別正面及負面情緒的影響 分享及整理過往不愉快的情緒經驗 學習疏導及處理負面情緒的困擾 整合過往面對人際衝突經驗 學習處理人際衝突的態度及技巧 有效建立人際互惠互利的協作關係 回顧、整合及反思小組經驗及學習成果 學生填寫檢討及評估問卷 由學員負責整個頒獎禮程序 鞏固學習成果，進行祝捷 5

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6.2 「勇者無懼」歷奇訓練宿營活動：

活動特色：透過一次兩日一夜宿營活動。參加者將會體驗團隊的動力，通過各項精心設計的歷奇任務，務求啟發組員潛能以克服困境。除適量之體力要求外，個人自信心、自我肯定能力及勇於接受挑戰尤其重要；同時亦期望能培養團隊協作精神，增強互助互信的人際關係和解決問題的能力。

活動名稱 歷奇訓練 宿營

日期 待定

節數 地點 目的及內容

協學生自信心和肯定自我能力 培養團隊協作精神

組員間建立互助互信的關係 發揮領袖才能

增強抗逆及解難能力

兩日一夜 銀礦灣戶?? (共四節) 外康樂營/??

其他營地 ??

?? ??

6.3 『關愛同行』義工服務活動：

活動特色：透過參與義工服務，除體驗自己具有能力服務他人外，讓同學有更多機會接觸社會上的弱勢社群，在當中學習尊重和幫助別人，更懂得珍惜自己所擁有的一切，並且發揮互助關懷社區的精神。其次，每項服務均由學生負責策劃及推行有關程序，從中提昇他們的組織策劃技巧及團隊協作精神。

活動名稱

日期

時間 待定 待定

地點 服務對象 社區

長者

形式

探訪關懷、溝通交流、教授毛巾操、了解需要、送贈禮物包

義工服務之 待定 長者篇 義工服務之 待定 肢體殘障 人士篇

社區 肢體殘障 探訪關懷、傷健同樂、溝通交

人士 流，了解需要、送贈禮物包

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