培养兴趣,激发主动

宿笑晨

2013-9-17

培养兴趣,激发主动

在新一论体育课程改革中，对中学生体育兴趣的培养是工作的重点。德国教育家第斯多惠说过：“教育是艺术的本质，不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣在教学中具有重要作用，兴趣是隐藏在学生心灵里的老师，是启发学生心理的“内驱力”，是迈进学习乐园的向导，是成功的催化剂，是青少年成材的重要心理因素。为此，积极培养学生的体育兴趣品质，对提高体育教学质量，提高体育运动水平和健康水平，都有十分重要的意义。

一．学生体育兴趣在教学中的作用

从心理学角度讲，兴趣是个体积极探究某种事物，从事某种活动的心灵倾向。学生在学习过程中有意无意对所学内容产生兴趣，这种兴趣会给学习带来很大帮助，而兴趣的高低则在很大程度上决定学习效果。在体育教学与训练中，我们经常会遇到这样一些情况，当学生对练习感兴趣时，会表现出全神贯注，积极参与，开拓创新。当学生对此练习失去兴趣时，上课会出现心不在焉，敷衍了事，不时表现某种抵触情绪，是教学目标无法完成，还可能发生意想不到的伤害事故。所以激发学生浓厚的运动兴趣至关重要。

大量事实证明，只要学生对参加体育锻炼产生兴趣。就会把它看作学习、生活的一部分，变学生被动参与体育活动为学生主动追求，克服主观困难，增强身体素质，提高健康水平和运动水平。

二．激发学生体育运动兴趣的方法

1．角色任务法。体育教学中以轻松、愉快的游戏、舞蹈徒手操等，形成群体活动的环境，在活动中让学生担任一定的游戏角色通过完成游戏的角色任务来激发学生的学习、活动兴趣，从中可以使学生在活动中得到评价，以此来认识自己和自己与群体的关系，形成良好的个性与性格。

2．逐渐增加难度的新奇游戏法。好奇是学生一个很重要的特点。当学生对事物产生了好奇感，常常想亲自体验，这样在不自觉中就在学习了。所以教师在上课时，应多采用新奇有趣的教学方法，并逐渐增加活动难度来引导他们保持活动的兴趣，如“推中车”、“捕鱼”等。

3．情境设定法。利用学生已有的生活经验，使学生处在不同的情境之中，如：故事情境、语言情境、想象情境等，使学生产生浓厚的兴趣。在体育教学中，有意识的运用各种游戏，通过音乐渲染，语言描绘，启发学生怀着探究的心理，带着强烈的求知欲望去观察情境，体会情境，欣赏情境，让学生感到体育课其乐无穷。

4．自由创新法。中学生的想象非常丰富多彩，在教学中打破传统的教学方法，让学生自由发挥想象，用自己的方法完成体育活动，教师再适时加以引导，对他们的进步及取得的成绩加以肯定和表扬，建立成就感，增加自信心，培养创新能力和创新意识。

5．集体荣誉法。集体荣誉是一种团体精神，团体精神对团体中的每一分子都有很大的影响力。在分组比赛中，同学们为中集体努力的过程中自觉或不自觉地感受到集体团结气氛的渲染。那种渴望胜利和荣誉的心理以及为此作出努力的过程，在这过程中学生不知不觉就会对活动产生兴趣，并对培养学生坚强的意志品质和对环境的适应能力都有积极意义。

三．教学中培养学生体育兴趣应注意以下几个问题。

1．教师应实现角色转换。教师实现角色转换关键要改教师“一言堂”为“群言堂”。变学生被动接受为主动参与，真正成为课堂学习的主人。在教学中，教师应设法通过导趣，引导学生乐学；通过导思，引导学生活学；通过导做，引导学生善学；通过导法，引导学生会学，在师生之间建立起双边互动关系，把课堂教学活动提高到一个新水平。

2．教学形式应灵活多样。在教学中，要打开封闭的教学大门，突破狭中的教学空间，尽量开发体育教学资源，是体育教学活动丰富多彩。

3．教学内容应尽可能丰富多彩。为了激发学生兴趣，教学内容要适应年级水平和能力特点。比如在分组教学中可按学生兴趣和能力不同进行分组，还可以适时引入情境教学内容，如运用一些“击球跑垒”“超人变速跑”等情境改变单一枯燥的练习，使学生在有趣的比赛中发挥奔跑能力。

4．教师应提高教学水平，讲求激励艺术。教师教学水平的高低对学生体育兴趣的培养具有重要作用。在课堂教学中教师语言生动、简明扼要的讲解，加之示范准确，协调优美，将在很大程度上影响学生的注意力和兴趣，影响练习的积极性。在教学中应坚持以表扬为主，正面教育为主的方法，对于学生的缺点和不足，最好不直接批评，而采用正面的提出要求为好。有利于防止负面作用的产生，影响学生学习的积极性。注意学生情绪变化，用好激励这门艺术。

总之，在中学课程改革过程中，对中学生体育兴趣的培养是今后工作的重点。利用科学有效的教学方法，让学生在愉快的教学气氛中学习体育知识和技能，养成坚持锻炼的习惯，树立终身体育意识。

 

第二篇：体育学年论文

体育舞蹈赏析

这学期体育老师主要教我们体育舞蹈方面的内容，老师主要讲解华尔兹的一些基本步，虽说我们学到的舞种不多但当真是受益匪浅。当我上了第一节课后，我觉得这门课真的很有意思。其实我本人不太懂舞蹈，但看着荧幕中的舞蹈，有时自己仿佛也置身其中，感受着他们的喜怒哀乐。在所有看的舞中，我最喜欢这学期我的公选课选的是体育舞蹈欣赏。老实说，当初之所以会的是华尔兹。

华尔兹，又称圆舞，是体育舞蹈中历史最悠久的舞蹈。起源与德国和奥地利民间舞蹈，最流行于12世纪，17世纪进入皇家宫廷成为宫廷舞蹈。舞者在起伏倾斜中旋转，华尔兹的优美造型，在美妙的音乐中表现出飘逸、潇洒、典雅，华尔兹舞蹈被荣为“舞中之王”主要特点是把升降、摆荡、反身、倾斜融为一体，在优美的音乐伴奏下翩翩起舞，两人成对旋转，温馨而浪漫。

跳华尔兹的原则是从起步到结束，力道要绵绵不断，环环相扣，连续不停止的移动，虽然三拍的等距一样，但跳舞时要有快慢的感觉，才会有变化而不致流于平淡。华尔兹是一种圆的运动，是不断地做小旋转的舞型，有如打太极拳。圆的旋转，以圆心为轴，距离为零， 是利用向心力或离心力的自然原理。打太极拳在行进转动之间，有一

定的姿势，这个姿势，就有如跳华尔兹的反身动作，因有反身动作，配合一些华尔兹是一种移动性很强的舞蹈，在前进，后退，转动，升降，摆荡等这些动作中就会产生倾斜。倾斜不但能使华尔兹动作优美，而且起到防止失去平衡与转度超过。倾斜动作是和转动的动作有关联，我们都知道转弯时所产生的离心力，转弯的速度越快，产生的离心力就越大，所以转动改变方向时必须向圈的内侧倾斜以保持平衡。 那么向左转就要向左倾斜，向右转同样向右倾斜，这是自然原理， 因此在没有转动之前或转动结束后是不需要倾斜。

但是为了华尔兹动作的优美，在没有转动也产生倾斜。倾斜是指身体不弯曲地向某一特定的方向出现纵轴偏离垂直轴的状态。倾斜的形态是由身体的摆动，以及在升降动作、摇和转、反身动作的作用下自然形成的。当摆动的时候，由于胯部为中心向斜上方摆动，以及一边身体线条的拉起，肩就拖在后面，倾斜就自然出现。

英文翻译是旋转和转动的意思，反身、旋转是华尔兹的精髓，所以最重要的是流畅的转动和旋转，且应该柔顺而富有韵律感。在华尔兹中运用摆荡技巧，使舞蹈变得优美飘荡，增强舞蹈的风格再现华尔兹的前三步是跳国际标准舞的人不断追求完美的舞步，实际上它就是检验我们的基本功如何的最好方式，有无摆荡是区分一般舞者和优秀舞者的标志。

华尔兹作为体育舞蹈中其中一员，担当着不可忽视的角色，对于我们大学生也有莫大的益处——在跳舞过程中良好的情感交流，使人产生互相同情互相关心的心理。在情绪上互相感染并不断强化，这可以使人们增进友谊，促进人际关系的协调。华尔兹也是结识朋友，扩大交往的一种良好形式，这无疑对培养和提高社交能力具有重要的作用。激发审美情趣，陶冶大学生情操。华尔兹雍容华贵，动作从容潇洒，舞步委婉流畅，它以动作细腻和舒展大方，展示了其所具有的绅士风格和现代舞风格。在进行华尔兹舞蹈训练时，优美动听的音乐， 活泼轻快的气氛，美妙动人的舞姿，会十分微妙地感染在场的每一 个人，使人们忘掉生活中的忧愁，工作中的烦恼和学习中的不快，诱使人们随着强有力的节奏翩翩起舞，使人们的身心得到愉快休息的同时，也陶冶了情操。愉悦身心，减压放松。华尔兹的主要目的是放松身心和愉快地度过余暇时间，使大学生在紧张之余得到积极性休息。 这在社会生产和文明高度发展的现代社会具有重要意义。华尔兹不受场地和器材的限制，参与性极强。

大学生在翩翩起舞中陶冶了性情，使人的身心得到了美的信息和享受。同时，华尔兹也是交流思想、抒发情感，消除隔膜，互相沟通的最好方式之一。参与华尔兹舞蹈的大学生都有这样的感受：无论工作学习多忙多累，不管多烦多不顺心，只要一踏进华尔兹这个场地就

能领到一个美好的世界，那里的节奏让人振奋欢愉和陶醉，生活中的一切不愉快都可抛之脑后，感觉生活是那么美好，生命是那么的可贵，一种自尊、自强、自爱的精神油然而生。强身健体，优美体形。

人体来表达，她始终要求舞者保持良好的姿态美：挺胸、收腹、立腰、平肩、梗头、松膝、大腿和臀部加紧上提，这种舒展、挺拔、刚健、优美、端庄、典雅的姿态，既给人精力充沛之感，又蕴含极大艺术魅力。在运动中，通过人体点与线的移动，形成各种静与动的姿态，体现出美的型态、美的姿态、美的造型及美的主题，给人以美的享受。

舞蹈鉴赏课虽然短暂，但是不可否认的是它将改变我的生活。我的人生知识宝库里增加有关舞蹈的知识，我的审美中加入了舞蹈的元素，我的视野里踏入了悦动的精灵。总而言之，华尔兹，让我们在连绵不断的起伏中感受到美的真谛。感谢体育舞蹈欣赏课让我欣赏了到如此曼妙的舞姿，也让我找到新的兴趣，感谢老师这学期孜孜不倦的讲解。