学习简单海珊瑚美甲教程

导读：女孩子除了要自己的皮肤水润光彩，妆容自然、靓丽外，剩余的精力应该都会花在指甲上了，怎么说手都是第二张，应该好好呵护一下了。

步骤1：首先涂上一层珊瑚色的指甲油，等到完全干透，为了加速指甲油干透，可以使

用吹风机。

步骤2：在珊瑚色指甲上涂上一层蓝色的指甲油，涂好后取一小段的保鲜膜，揉成团，然后按压蓝色指甲油的表面。用保鲜膜按压可以给蓝色指甲油的表面带来自然的纹理。 步骤3：如法炮制其它的手指。

步骤4：待蓝色的指甲完全干透后，涂上一层亮油，效果就如图中所示，很漂亮哦！

 

第二篇：江苏学美甲

艾尼斯国际美甲培训学校专业的手部护理特别适合讲究精致生活和完美体态的现代女性，它通过使用具有高效植物滋养成分的系列天然产品，深入渗透双手肌肤，补充肌肤所需水分，淡化黑色素沉积，使双手肤色白晰均匀，柔嫩动人。对于那些手部有明显斑点手部肤色黑黄的人，还可以配合先进的光子美容技术，从根本上淡色以至消除色素，令双手前所未有的洁白无瑕，并能增加皮肤的弹性，还原年轻状态。

第一步：清洁、去角质

目的：深层清洁手部肌肤，去除双手老旧角质。

方法：将手上的戒指等饰物取下，用清水清洁手部皮肤。之后将手部去角质乳霜涂在顾客双手上，在轻轻的拍打和按摩后，使手部的老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。 耗时：15分钟

第二步：按摩

目的：改善手部疲劳，活化手部细胞，促进血液循环，促进精油中美白成分的吸收。 方法：将按摩精油倒在手心，然后沿手臂到手掌、手指进行穴位按摩。

耗时：15-20分钟左右

第三步：敷手膜

目的：使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分。

方法：将美白手膜在双手上涂上厚厚的一层，并配合简单的按摩，15分钟后将双手清洗干净。

耗时：15分钟

第四步：润手

目的：滋润美白手部皮肤

方法：将手部专用美白乳液均匀涂在顾客的手背上，将轻柔按摩直至吸收。

耗时：5分钟 虽然手部肌肤被很多人忽视，但是对于完美主义的美女们，这可不是一件小事情。手背的皮脂腺较少，不能分泌足够的油脂来保护皮肤，并且它的厚度只有脸部皮肤的1/3，所以手部肌肤比面部更容易衰老。手部皮肤虽然很薄，但角质层却很发达，很容易生成老茧。因此，每日都从事着诸多事情的手部肌肤，需要你给予更多的呵护和照顾！

1、最好用专用护手霜。含甘油、矿物质的润手霜，特别适合干燥肤质，每次洗手后及时涂上，可补充水分及养分，注意指甲缝处多涂一些。

2、工作闲暇时，不妨做做手部按摩。利用休息的时间来回揉搓、按摩双手，增加血液循环，不仅对手部肌肤有利，还能缓解手部冰凉的症状。

3、每周一次手部SPA护理。在手背均匀地涂一层

去角质霜，去除老化角质。然后涂上手膜，或者将化妆棉浸透滋润精华素均匀地敷在手背上，戴上塑料手套或者裹上保鲜膜后，再用热毛巾包好，15分钟后除掉冲洗干净，再涂上护手霜。

TIPS：可选用含草本物质的护手霜。这一类护手霜主要靠保湿因子深入滋润双手，可保持双手柔嫩。对付严重的干燥状况，每晚睡前可用温水泡手，涂抹上平时两倍的护手霜，然后戴上手套睡觉

蜂蜜，1只鸡蛋清，混合调匀，把双手浸泡其中10分钟左右。然后，将手冲洗干净，即可获得满意的滋养效果。剩下的护手油可装在玻璃瓶内，置于冰箱，隔两日再浸泡1次。每周调配1次护手油，坚持护理1个月，你的双手就会明显润滑许多。

按摩油：30克橄榄油，加几滴玫瑰花香水、半汤匙蜂蜜和少量纯净水，调匀后装入小瓶，每日早晚涂抹于手背手指上，双手再互相搓揉至吸收。此法尤其适合手部皮肤粗糙开裂者。

养手膏：取半条黄瓜捣烂滤汁，在黄瓜汁里加入1只鸡蛋清、1汤匙橄榄油，搅匀。晚上入睡前涂在手背上，然后戴上手套，以免弄脏床褥。第二天清晨起床后，将双手冲洗干净，涂上润手霜。用养手膏护理过的手，皮肤马上变得细腻光滑。

1、手部的角质层很发达，尤其是手掌，很容易形成厚厚的老茧，或是出现倒刺和死皮，应该保持一个星期去一次角质的习惯。需要注意，刚去完角质的皮肤很脆弱，一定要涂上护手霜。

2、选定几副专用的手套。在提过重东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的劳动手套；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉、液体之类时，须戴橡胶手套。

3、家务护手两不误。每次在做家务前，将营养护手霜或蜂蜜在双手上涂上厚厚的一层，带上专用塑胶或橡胶手套，充分利用时间为双手做隔离空气的保养。接触洗洁精、皂液等碱性物质后，可以用几滴柠檬水或食醋水涂抹在手部，去除残留在肌肤表面的碱性物质，然后再抹上润手霜。

TIPS：经常做家务的人，可选择含有天然果油的护手霜，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。具有抗皱效果的手霜也同样适用老化的双手使用。

贴心方案

1、去除倒刺的方法。每天洗脸或沐浴时，用温水将双手浸泡10-15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，涂上死皮软化乳后，再使用专用的手部去死皮工具将指甲周围的倒刺去除，让指甲小皮重新生长。然后使用乳霜来涂擦指甲周围，减少裂开脱皮的情况。或用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，可去除倒刺及软化粗皮。

2、像脸部防晒一样，出门前也要为手部做好防晒工作。具有美白效果的护手霜是首选。另外，橄榄油+蜂蜜+柠檬水+面粉，将这4种材料调匀后涂在双手上，15-20分钟后洗去，有很好的滋润美白效果。

3、手脚位于身体末端，很容易因为血液循环不好而造成肤色不均。选用亲水性的养白产品常做手部按摩，可以促进血液循环。

TIPS：一定选用亲水性的护手霜来达到滋润的效果，因为油会吸光吸热，油性手霜一样会吸收灯光中的紫外线，不知不觉让你的十指变黑。同时要调理好日常饮食，平日应充分摄取富含维生素A、E及锌、钙的食物。

首先来检查一下您的双手吧，是不是觉得像一双主妇的手，干燥有很粗糙啊，又或者像一个贵妇的手，白净和细腻呢？在选择化妆品的时候推荐选择伊笛古蓝朵：/化妆品。

女人最优雅的部位其实全靠双手来体现了，尤其是在冬季，双手更加的重要，今天就来学习一下用心护理柔嫩的双手的技巧吧！生活中的化妆品，生活中新生活：

1、要保持手部的温和清洁

直到现在您是不是还在用强力清洁剂还有肥皂来洗手呢？如果是的话，赶快不要这样做了，因为很多人的手部肌肤非常粗糙的最大原因之一就是使用了这些东西，如果您是生活在都市的女性忧郁每天都会接触到很多化学清洁剂，这个也是没有办法避免到的，所以说化学剂每天都把双手的油脂也去掉了所以造成双手干燥的很。所以说要做到洗手又不伤手才是我们要注意的关键，实际上大家买一瓶具有清洁和滋润保湿效果的洗手液就完全可以解决这些问题了。

2、做家务的时候也需要美手的哦

大家在做家务之前可以把一些营养手霜或者是蜂蜜涂抹到手上面去，最好是涂厚一点，然后再戴上橡胶手套来做事，就可以很好的对双手形成很好的隔离层，家务完成以后，再用柠檬水或食醋水把双手洗干净，之后再擦上一些护手霜，这个时候就可以在双手表层产生一层非常好的酸性保护膜可以很全面的保养双手的哦 。

3、每个礼拜都要做一次DIY手部SPA

步骤一：最开始要准备一些细颗粒海盐和有机栽培玫瑰油（如果没有的话还可以拿橄榄油代替）轻轻的把手上的脏东西和老化的角质杂质全部去掉。

步骤二：在一只手护理完成之后就换另一只手。这个过程当中，大家可以拿保鲜膜和温热毛巾包裹在等待的那只手，充分利用时间对双手进行保养。

步骤三：第三步可以拿一些按摩油按摩手腕还有肘部的位置。因为手还有脚都是相同的，也有很多的穴位，多加按摩的话，不光是能够调整好身体的状态，同时还可以消除浮肿的哦。女性护肤美容化妆品姿蔓婷：

步骤四：这一步就是需要大家在手上，涂抹足量的含维生素C诱导体的维生素美容液。建议大家可以使用美容刷来完成这一个步骤，这样就可以涂抹得更加均匀。让你更加的美丽。 步骤五：最后一步就是需要大家涂上有镇静安抚作用的手膜。同时建议大家和维生素美容液一起使用，同时还可以美白自己的双手哦。这些步骤完成后一双柔软光滑的双手就会出现在您的面前，还能够提亮肤色，还原一双白嫩的双手给您！

平时您最少需要三支手霜哦实际上在平时，如果您只有一支手霜的话，那么肯定是不够用的！最开始，您绝对要在办公室的抽屉里面经常准备一瓶优质的润手霜，这样您在工作休息的时间段可以擦下，对于双手的水分可以及时的补充，同时在您的手提包里面也绝对要有一支护手霜，这个是为了您在户外的时候也能够让双手得到护理，最后还要在自己的家里准备一支护手霜，每次洗手和洗脸完成之后这个都是必不可少的哦，有了这三支小宝贝双手肌肤干燥粗糙再也不会来烦恼您了

手是我们女人的第二张脸，那我们要怎样护理手部呢？以前我也不懂，后来听一个朋友介绍了一个方法，挺不错的，所以跟大家分享一下！

第一步：软化手部皮肤，在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。如果没有橄榄油，也可用3-5滴白醋替代。水温不易过高。

第二步：清洁手部皮肤，取适量用含保湿成分的柔和洗面露清洁。轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的洗面露可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水分，不会产生干涩的感觉。但洗面露停留时间不易过长。

第三步：护理手部

1、护理之前先在手背上涂抹适量护手膏。然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。

2、一只手平放，另一只半握。用手指的中间关节轻按手背骨并上下动。

3、用一只手轻按另一只手的大拇指和食指间虎口穴，并以螺旋型滑动、旋转揉捏。

4、用食指和中指关节在手侧上下滑动。

5、打开手掌心后用另一只手托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向往上推

6、在打开手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，重复做2-3次。

7、一只手扣住另一只手的手指间，用力按住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳轻扣击手掌。

8、最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都到。

第四步：涂抹护手霜，选择一款适合自己的护手霜，让皮肤得到很好的养护