学校心理健康教育计划

人的素质是立体的，多维的，构成稳定的结构。心理素质处于人的素质的深层部分，它对于人的素质的整体提高产生重要的支撑与推动作用。在大力提倡素质教育、推动教育改革的今天，心理健康教育日益显示出其特殊的重要性。学校加强心理健康教育，帮助学生解决心理问题，培养学生健全的心理素质，既是学生健康成长的需要，也是我校推行素质教育的重要内容，是培养高素质人才的重要保证。因此，加强心理健康教育，培养健康的心理品质，能够有效地促进学生全面发展，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。一学期来，本人结合本校实际，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，紧紧围绕学校中心工作，通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任工作方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。并且通过各种途径认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，做好学生的心理疏导工作，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。使全体学生保持心理卫生，健康成长。

一、 工作目标

1、通过开展心理健康教育活动，帮助学生建立健康人格，提高心理素质。培养学生活泼、合群、乐学、自主的健康人格。让心理辅导真正成为培养学生乐观向上心理品质的教育。

2、在尊重、理解学生的基础上，充分关注学生的心理状况与潜能，帮助学生正确认识自我，了解心理保健的基础知识。

3、不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平。

4、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用。

二、 主要工作

（一）学科教学中渗透心理健康教育

学校心理健康教育的途径和方法多种多样，其中课堂教学是心理健康教育的主渠道之一，各科的教学内容是心理健康教育的主要载体。每一位教师都应该有心理健康教育的意识，利用自己所教授的学科，自觉、积极地履行自己的心理健康教育的义务，已成为我们的共识。 《新课程标准》要求课堂教学要以学生个体发展为本，以素质培养为目标，从而对学科教师提出了关心学生心理健康教育的任务。教师在与学生的课堂交往中，多激励、多表扬，少批评、少否定，注意平等和公平，注意个别差异和因材施教等重要的教育原则。重视课堂心理氛围的建设。建立同学间相互支持、相互合作、共同进步的氛围，为学生营造一种安全向上、相互支持的同伴环境。

在各科教学中渗透心理健康教育，要求教师既要有强烈的心理健康教育意识，明确本学科心理健康教育目标和独特任务，又要突出本学科的特点，紧密与学科的教学内容相结合。既要防止把学科教学变成心理健康教育课，忽视学科教学目标和任务，又不能只重视学科的知识教学而忽视心理健康教育目标的实现和任务的完成，甚至在学科教学中对学生的心理造成伤害。在学科教学中，学科性质和特点不同，每一节课的教学内容和任务的不同，心理健康教育在每节课教学中的表现形式和侧重点也各不相同。那么，在实际教学过程中，教师应该如何同时准确把握与达成学科教育目标和心理健康教育目标呢？我认为，在心理健康教育目标体系尚未构建完善，特别是在我们相当一部分教师在心理健康教育方面刚刚起步的现实条件下，只要我们充分完整地体现了学科教学中的“情感、态度、价值观”目标，就可以说我们也达到了心理健康教育的目标，做到了学科教育目标与心理健康教育目标的整合。

（二）日常教育活动中渗透心理健康教育

教师日常的教育工作是心理健康教育又一个主要阵地与渠道。每天早晨上课前、课间休息时、放学后教师与学生的沟通与交往，都可以转化为很好的心理健康教育时机。抓好日常教育活动、巧妙渗透心理健康教育，在细微之处耕耘、拥有全面收获。

（三）心理健康教育与德育工作有机结合

1、班集体活动中渗透心理健康教育。

创建良好的班集体，营造和谐的班级气氛，使学生在集体生活中塑造良好个性、培养高尚的品德、提高社会适应能力。通过丰富多彩的班集体活动，如各种竞赛、班际间的联谊活动、集体劳动、外出旅游等，陶冶学生的情操、磨练其意志、锻炼其生活和社会适应能力。

2、在少先队活动阵地中渗透心理健康教育。

利用板报、红领巾广播、知识讲座和问卷调查等宣传手段，指导学生如何与人交往，如何控制自己的情绪，产生心理行为问题时如何寻求帮助等。在形式多样的队活动，如“交往的学问”等活动中，学生能学会与人交往，锻炼能力，也抑制了不良的心态，达到提高心理健康水平的目的。

3、 班主任日常工作中渗透心理健康教育。

班主任工作中的心理健康教育，对学生的心理发展有十分重要的作用。班主任要用心理健康和发展心理学的理论来指导自己，如对学生的休息、游戏、玩耍进行管理与教育，重点体现培养良好行为习惯、生活习惯、交往习惯，促进学生心理的健康发展。

（四）个别（或团体）心理辅导。

针对少数学生存在的心理困扰和极个别的心理障碍，开展心理咨询活动，由老师提供咨询，回答学生在学习、生活、交往中遇到的各种问题，并对其进行正确的心理辅导与问题行为的矫正。咨询途径主要有：⑴学生自愿前往心理辅导室咨询； ⑵班主任老师推荐；⑶辅导老师访谈；此外，设立“知心姐姐信箱”心理辅导信箱，发挥“心声专递”的作用，将学校心理健康教育深入人心。

（五）今后的工作方向

1、加强学习，进一步提高理论知识。深入学习新课程标准和教学评价理论以及一些心理学和教育学理论，提高自身素质，为学校更好的开展心理健康教育提供理论指导。

2、完善心理辅导室的环境布置并坚持开放，做好集体辅导、个别辅导和信件回复工作，做好记录工作。

3、开设心理阅览室，定时开放，让学生自由阅读，达到“自助”效果。

4、利用板报、广播、升旗仪式等宣传一些心理常识，营造心理健康教育的有利氛围。本学期安排出两期心理健康教育板报，向全校宣传一些心理保健知识，使学生受到潜移默化的教育，达到“无声”胜“有声”的教育效果。

5、通过家长会组织家长学习学校心理健康教育的有关内容，做几期家长辅导学校的心理健康知识讲座，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，提高家长对学生进行心理健康教育的素质。争取家长的支持与配合，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质，共同为孩子营造良好的成长环境，使孩子健康快乐地成长。

 

第二篇：20xx年心理学考研复习计划

20xx年心理学考研复习计划

心理学夏老师 解答心理学考研疑问 心理学考研宏观概况 参考书如何选择 备考时间安排 报考院校信息 心理学导师信息 可以加QQ 2470933872 希望助你考研成功哈！加油！ 20xx年心理学考研复习计划的制定，必须根据自己情况来制定。第一个原则就是可行性。我们必须按照自己的习惯来制定计划。如果你有足够的自信能改变自己的不好的习惯或者作息时间那就去改变。如果不能改变，那你就必须制定20xx年心理学考研复习计划的时候，按照这个自己的习惯来制定。把自己最好的状态分给学习。

准备阶段 20xx年1月-2月

1. 搜集考研资料，确定考研目标，听考研形势讲座。

2. 选择心理学专业，登陆勤思考研网全名了解专业信息，着手准备复习。

3. 可参加寒假基础班系统学习英语等需要长期积累的科目。英语较强或心理学本专业的同学可以开始政治科目的预习。

20xx年2月-3月

分别听最新辅导考研、专业课免费讲座，观看勤思教育免费导学班，购买考研真题，评估自己实力，可参加勤思教育春季辅导班，制定学习计划。

复习阶段 20xx年4月-6月

第一轮复习：认真细致通读教材，将心理学相关知识点串联起来，形成整体框架。基础较差或者跨专业的考生可以参加勤思考研专业心理学考研辅导班。同时不要忽视公共科目尤其是英语科目的学习，一定要在6月份之前攻克词汇关。20xx年考研复习计划

提高阶段 20xx年7月-8月 第二轮复习：开始全面复习专业课，可以结合历年统考心理学考研大纲，进行有针对性的强化。普心、发心、教心知识点庞杂，记忆量大，可以一边复习一边做笔记，一定要梳理脉络，知识点不能遗漏。

统计、测量、实验更偏重理科，公式较多，要经常总结，并开始有计划地做历年真题，通过做题巩固提高。在这些方面勤思考研辅导老师会为你带来很大帮助。同时巩固政治、英语科目，参加暑期班、特训班，做到各科同步提高。

20xx年9月

1. 关注各招生单位的招生简章和专业计划，对于考研目标院校要全面掌握，尤其关注推免生和统考生名额分配，结合自身复习情况及时调整目标。勤思教育会在第一时间发布相关信息。

2. 强化专业课、公共课的复习效果，不断完善复习总体结构。

20xx年10月

1. 对前两个阶段的复习进行总结、梳理，查缺补漏。充分利用十一长假，进行系统练习。或者报名勤思心理学VIP国庆特训班，夯实基础，快速提高。20xx年考研复习计划

2. 研究生开始网上报名，根据自己之前掌握的信息，谨慎填报，牢记报名信息。 20xx年11月

研究生考试报名工作确认开始，考生到指定的地点进行现场确认，缴费并照相。

冲刺阶段 20xx年12月 第三轮复习：进行全面冲刺复习，注意调整心态，不要慌乱。可参加勤思考研心理学、公共课冲刺串讲班进行查缺补漏。

进行模拟实战训练，最后梳理考点。

考试阶段 20xx年1月 调整心态，准备考试。

复试调剂阶段 20xx年2月-3月 放松心情，查询初试成绩。了解报考院校往年复试信息。

20xx年3月-4月 关注复试分数线，关注所报院校及专业的最新动态，准备复试。 复试期间不可盲目，可以联系报考院校的研究生学长学姐，了解历年复试科目及侧重点，有条件的可以提前联系导师。或者选择勤思教育提供专业复试指导的复试辅导班，做到有备无患。

如果没能进入复试，一定要在第一时间搜集调剂信息，联系相关专业院校，准备调剂。 20xx年4月-5月 联系招生单位，关注复试成绩。

报到阶段 20xx年5月-8月 关注录取通知书，如果已经确定被录取，切记不要盲目度过这段时间。在完成本科学习、认真完成毕业论文的同时，要加强心理学知识的积累，可以阅读一些心理学经典著作或是目标导师现在的研究课题相关资料，为顺利从本科生过渡到研究生打好坚实的基础。

20xx年9月 报到。研究生生活开始！

现在已经是7月份了，大家需要结合自己的情况按照此复习计划合适地调整自己的计划，暑假是学习的黄金时期，希望大家充分利用好，加油哦！祝大家考研成功！