留守儿童团体辅导计划

随着城市化进程的加快，留守儿童问题逐步引起社会的广泛关注。大多数儿童由于不在父母身边，从而导致留守儿童容易表现出一些心理问题，比如自卑，缺乏安全感，学习动机不足等问题。为了这些留守儿童健康快乐的学习和成长，需要对其进行团体心理辅导。

活动对象:来参加团体辅导的20名留守儿童

活动安排：八个单元，分八周进行，每次90分钟

团体规范内容：

我自愿参加团体辅导小组，在活动期间愿作如下保证：

1、我一定准时参加所有的小组活动，不迟到，不缺席。因为我的缺席会对整个小组活动造成影响。若有事无法参加，我会设法事先通知团体。

2、对团体中每个成员所言所行绝对保密，不向任何团体外的人泄露，也不利用成员的秘密相互攻击。

3、积极参加每个活动，不做任何与小组活动无关的事，不吃零食，不讲小话。

4、信任每个团体成员，愿意向成员敞开心扉，坦诚地暴露自己，与之分享自己的情感和认识。

5、尊重每个团体成员，真诚接纳每个团体成员，在他们说话时，认真倾听，不打断，不攻击，对他们对他人的表露，我愿提供反馈信息。

6、一定认真完成每次团体作业。

第一次活动：快乐相约 (90分钟）

单元目标：领导者和团员相互认识、澄清目标、形成团体氛围。

准备材料：准备团体规范表若干份，纸和笔，轻柔的音乐

地点：室内

实施步骤：

一、欢迎（15分钟）

1．领导者事先到达团体场地，欢迎每位加入的新成员，并请其与已到者打招呼。

2．全体到齐后，领导者开场先做简单的自我介绍，并欢迎留守儿童。

3．领导者带领成员一起宣读团体规范，介绍团体课程的基本内容，基本目标，实施时间。

二、微微笑握握手（10分钟）

目的：认识彼此，活跃气氛

操作：伴随着轻柔的音乐

领导者：今天的你与以前的你是不一样的，你今天心情愉快，积极乐观，让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。请你面带微笑，和周围的人亲切的握握手，打个招呼。”领导者引导大家争取与每一位成员微笑握手。

三、谁是最优秀的记者（60分钟）

功能:开始阶段，建立成员间的互动关系,加深留守儿童之间的了解。

操作:

1．成员抽签，随机配成两两一组。（5分钟）

2．配对成员按照记者采访卡的问题采访（15分钟）

姓名，住址，家庭成员及家庭情况，兴趣爱好，对未来的期望等等。

3．回到小组，每位成员介绍自己的采访对象（20分钟）

4．按照了解信息的丰富程度，投票评选最优秀的记者（5分钟）

5．交流感受（15分钟）

四、相亲相爱一家人：共唱《相亲相爱》（5分钟）

第二单元 独一无二的我 （90分钟）

单元目标：

1．发现自身优点和缺点，接受自我

2．发现他人优点，悦纳他人

准备材料：纸，笔

地点：室内

实施步骤：

1、 回顾上期内容。（10分钟）

通过串糖葫芦的方式回忆成员的名字，使得彼此更加了解。

二、优点大轰炸游戏（40分钟）       

1．推销自我：每一位成员向团体介绍自己的优点和缺点。

2．优点轰炸：每一位成员都说出在某一位成员身上发现的优点，被夸奖成员只需要静听，不必说感谢或其他的话。

3．全体成员交流被轰炸的感觉。

三、每位成员为自己用文字描绘一幅自画像，领导者提供一些参考词汇，然后统一收上来，打乱顺序，由领导者念出来，大家猜猜是谁（20分钟）

（参考：乐观的，消极的，能言善道的，耐心的，强壮的，自信的，机智的）

四、启示故事：“森林里的学习班”。（20分钟）

有一天，一群动物聚集在了一起，它们彼此羡慕对方的优点，抱怨自己的缺点，于是准备成立一所学校，希望自己能成为一个通才。它们开设了很多课程，包括：奔跑、飞翔、游泳、攀登等。可是没过了多久，它们就发现：小麻雀在飞翔方面本领高超，可是不能奔跑，碰到水就神经崩溃；小松树爬树的本领虽然高人一等，但在飞翔课上只会摔的鼻青脸肿；小鸭子虽然擅长游泳，但奔跑和攀登的成绩是惨不忍睹；小白兔虽然擅长奔跑，可一上游泳课就浑身发抖。大家越学越痛苦，终于决定不再盲目学习别人，要好好的发挥自己的长处。从此他们不再抱怨自己，羡慕别人，又重新快乐起来。

讨论：从这则故事中，你受到了什么启发？

总结：天生万物，各有长短，不能强求。每个人都有自己独特的优势和价值，不用羡慕别人的优点，把自己的优势充分发挥出来，你也是最出众和优秀的。

5、解析自己（作业）

写下对自己现状的认识与评价和对自己未来的期望

第三单元 沟通技巧训练（90分钟）

单元目标：

1．学习基本的沟通交流技巧。

2．帮助成员增强交往意识，掌握交往技巧，提高交往能力，构建和谐的人际关系。

准备材料：用报纸代替树叶，笔和纸

地点：室内

实施步骤：

1、通过戴高帽的热身游戏，每位成员轮流坐在中间，由其他成员说出他的优点和长处，简单回顾上次团体内容。检查作业，交流对团体的期望（10分钟）

二、翻树叶（小组竞赛）游戏（25分钟）

让所有成员都站在树叶上，领导者宣布游戏规则

假设所有成员都是雨后受困的蚂蚁，好不容易在水面上找到了一片救命的树叶，却发现叶面上有毒，只有把叶面翻过来大家才能活命。在翻叶子的过程中，所有成员都不能离开叶面。游戏开始，比赛哪一组完成得最快。

游戏后讨论：任务完成的关键是什么？在游戏过程中，是怎么样沟通的？

三、旁若无人（25分钟）

领导者说“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何？”

1． 两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时，不可提示物件名称。其他组员听后尝试寻找出答案。

2． 轮流讨论竟猜。

3． 完结时，领导者要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。

交流体验：沟通和倾听的作用。         

四、礼貌用语（30分钟）

学会说“请”“谢谢”“对不起”“不”

1．如果你有一道题不会做，刚好的你同桌会做，你想让他教你，该怎么说？

2．每个同学都回想一下，你最想道谢的人，说出为什么想感谢他，然后大声说谢谢，其他成员齐声答“不用谢”。

3．回想自己最想道歉的一个朋友，说出自己的忏悔，然后大胜喊“对不起”，其他成员对他说“我原谅你”。

4．角色扮演：同学邀请你去网吧玩游戏，你知道这种行为不好，不想去。表演邀请者的人使尽浑身解数说服他去，被邀请者想尽办法拒绝。

5．交流感受：最难说出口的是什么？一起讨论怎样合理说“不”的方法。

第四单元 信任之旅 （90分钟）

单元目标：

1、教育团体成员在遇到困难时应主动寻求社会支持。

2、培养学生对他人的信任感。

准备材料：眼罩

地点：室内外结合

实施步骤：

1、通过角色扮演，情景设定合理运用礼貌用语来回忆上节课团体内容。（10分钟）

2、跟我一起做（约5分钟）

领导者：同学们，我做一个动作，要求大家不评价。不思考，也学着跟我一起做，连续模仿做3遍。（可选择做做3～4动作。目的是消除学生紧张心理，把学生的注意力集中起来）。

3、热身活动：言行不一 （35分钟）

1、所有参与者围成一个圆圈

2、从工作人员开始，让工作人员进行示范:第一位参与者问第二位参与者“你在干什么”，第二位参与者回答“我在吃饭”(参与者可以随意说出一个动作)的同时要做出与“吃饭"不同的动作，如跑步或是睡觉等，第三位参与者在第二位参与者回答“我在吃饭"这句话完毕之后要立即做出相应的动作。等两位参与者都同时做完动作，第二位参与者询问第三位参与者，第四位参与者进行动作配合。照以上方式按顺时针或逆时针依次进行。

3、新生通过此次活动的心得体会

四、主题活动：盲人与拐杖 （35分钟）

第一阶段 活动准备

1、指导者选择盲行路线。本次活动选择室内外结合进行，室外有过草地、上下楼梯，室内有桌椅摆出的各种障碍，如跨越、下蹲等。

2、将38名学生随机分组，每两人一组，一人做“盲人”，一人做“拐杖”。

3、活动规则介绍，并说明活动注意事项。如注意安全、活动过程中应保持安静、不可以事先交流好跨越障碍的暗号等。

4、向“盲人”分发眼罩。准备好后活动开始。

第二阶段 活动过程

1、活动方式：随机组合，每两名学生为一组，分别扮演“盲人”与“拐杖”，共同穿越障碍路线。

2、活动规则： （1）“盲人”蒙上眼睛，原地转3圈，使之暂时失去方向感。 （2）“盲人”在“拐杖”的搀扶下，沿着指导老师选定的路线，带领“盲人”在室内外活动。 （3）期间不能讲话，“拐杖”只能用手势、动作等肢体语言帮助“盲人”体验各种感觉。 （4）一组结束后互换角色，重来一遍，使每个人都体验两种感觉。 （5）活动结束后两人相互交流当“盲人”的感觉以及当“拐杖”的感觉，并在团体内交流。

第三阶段 活动结束，分享感受 指导员和同学们围坐在一起分享感受。

五、我的收获 （5分钟）

当你碰到困难需要帮助时，同学、老师、朋友会向自己伸出友谊之手，真心诚意地、耐心地给予帮助，我们要学会乐于接受别人对自己的帮助，才能不断进步。

第五单元 团结与合作 （90分钟）

单元目标：

1.认识团结与合作的重要性。

2.增强团体凝聚力，培养协作精神。

准备材料：布绳、毛线团

地点:室外

实施步骤：

一、简单回顾上次团体内容。（10分钟）

各小组在领导者的带领下轮流发言，交流自己的体会。

二、热身游戏：“三足两脚”（30分钟）

功能：活跃气氛，引出主题。

1.对成员进行分组，每大组内部两个同学为一小组。

2.用布绳把同一小组的两个同学的腿绑在一起，要求他们跑过前面的目标点后返回，下一小组同学继续。 

3.用时最短的大组为胜。

讨论：

1.两个人的腿绑在一起，如果你自顾自的向前跑，会有什么样的结果？

2.如果想跑的快，你们两个人该怎么办？

3.通过全组同学的努力，当你们获得胜利时，你的心情是怎样的，你会为自己的团体感到骄傲吗？

4.通过这个游戏，你的感悟是什么？（有关团结与合作的重要性）

三、同心网游戏（20分钟）

功能：体验团结合作的重要性，增强合作意识。

成员围成一个圈，一个成员握住一团毛线的一端，将线团抛给其他人中的一人，接到者再抛给其他人，如此反复，毛线足够密足够牢时，将一瓶饮料放在网上，若饮料直立不倒，游戏圆满结束。小组比赛，评选完成的又快又好的小组。

四、团体讨论（30分钟）

引言：团结与合作不只局限在游戏上，更主要的是落实在日常的学习和生活过程中。那么在日常的生活和学习过程中，我们应该怎样与别人团结合作呢？有什么成功的经验和失败的教训。

步骤：

1、给时间让他们思考。

2、让他们依次发言，讲述在日常生活中遇到过的团结与合作的成功或失败的例子，并详细谈谈自己的心得。

领导者总结：团结就是力量。在这个世界上，很多事情靠我们自己的力量是无法完成的，只有团结一心，懂得合作，才能获得成功。讲“八个男子折筷子”的故事。

第六单元 我的情绪与烦恼（90分钟）

单元目标：

1．了解产生情绪和烦恼的原因。

2．让成员正视面临烦恼的状况，积极面对，并学习解决问题的方法。

准备材料：卡片

地点：室内

实施步骤：

1、热身活动：记忆大考验 （15分钟）

1.全部成员围成一圈，从第一个人开始说“今天吃了……”

2.第二个成员接着说“今天吃了……吃了……”

3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重复前面的食物名，自己再另加一个新的食物名。

4.一直到一组成员都说一遍为止。

二、解开千千结游戏（25分钟）

让成员围成一个圈，每个人都双手交叉，分别拉住左右成员的手，不能将拉着的手分开，请成员想办法解开这个结，计时，看哪一组最快

请成员分享做游戏中的体会，领导者引导成员体会困难就如同这个结一样，一定能解决，同时需要一步步并且带着积极的心态来解决。

三、我的烦恼（35分钟）

成员轮流说一件自己目前面临的麻烦，其他人出主意，帮助解决，然后交流感受。

四、学习放松技术（15分钟）

1．握紧拳头，然后慢慢松开，体验从紧张到放松的感觉

2．练习放松

指导语：现在找一个让自己最舒服的姿势坐好，请把眼睛闭上，跟着我的声音一步一步地做。（调整你的呼吸，把气吐完，慢慢的吸气，慢慢的吐气，将身体慢慢的放松，放松，感觉你的身体紧紧贴住地板，慢慢的调整你的呼吸，想象你正躺在一片青青的草地上，呼吸着新鲜的空气，远处传来鸟儿清脆的鸣叫声，一阵清风拂过你的脸庞。）

第七单元 最珍贵的亲情 （90分钟）

单元目标：

1．关注留守家庭的困扰。

2．学习与父母沟通，理解父母，保持亲情。

地点:室内

实施步骤：

一、回顾上期团体活动，讨论调整情绪和正确面对烦恼的方法。（10分钟）

二、家庭塑造（40分钟）

领导者让成员塑造他们各自的家庭，比如家庭成员由自己、爸爸、妈妈、爷爷、奶奶组成，那么他就邀请团体中的五个成员来扮演这些成员，如果父母在很远的地方，可以把他们放在离得比较远的角落，爷爷奶奶都不说话，可以把他们放在屋子的两侧，如果你和任何人都不亲，可以把自己放在远离每个人的角落里。

一个同学塑造完成后，和大家分享这样塑造的理由，由此讨论和家人的关系。

三、领导者讲故事（10分钟）

从前，有三个儿子，在外面发了大财，都想好好孝顺一下母亲，于是，大儿子给母亲买了一栋大房子，母亲只能住一间，却要打扫整个房子。二儿子送给母亲一辆奔驰车，还带了一个司机，结果母亲很少出门，用不上，司机的脾气也不好。三儿子送给母亲一只会念佛经的鹦鵡，这样它就可以代替母亲念佛经了。母亲果然对三儿子的礼物很满意，因为她把这只鹦鵡当成一只奇特的鸡，煮了吃了，认为味道很不错。

三个儿子为什么会送错礼物呢？体现沟通和了解、理解的重要性。

四、我的爸爸妈妈（10分钟）

1.我的爸爸妈妈是怎样的人？

2.是什么让我们关系疏远？

3.我希望我的爸爸妈妈以后……

根据以上三个问题，让成员们分享探讨。

五、温暖你的心 （10分钟）

1．用你知道的最美，最真实的语言来赞美你的父母。

2．给爸爸妈妈打个电话，告诉他们，你长大了，你很爱他们，对他们说一声辛苦了，谢谢他们。

第八单元 祝福你、祝福我 （90分钟）

单元目标：

1、对所有团体活动进行回顾。

2、对全体成员的未来进行鼓励与展望，结束团体。

准备材料：笔和纸

地点：室内

实施步骤：

一、简单回顾上次团体活动内容，懂得感恩。（15分钟）

各小组在领导者的带领下轮流发言，交流自己的体会。

二、团体单元回顾（30分钟）

在领导者的带领下，从第一个单元起，一一回顾进行过的每一个单元，每回顾一个单元，都要求成员把自己学习这个单元的心得写在自己的作业本上。

三、祝福你我他（25分钟）

要求每个成员都拿出一张纸，在上面写下最真心的祝福，并署上自己的名字。然后把纸条折叠起来交给领导者，再由每个成员过来随机抽取，并要求他们轮流读出自己收到的祝福内容，最后写着祝福的纸条由他们自己收藏。

四、明天会更好（20分钟）

让每个成员都说出自己心中的梦想，说完后要求其他成员齐声祝福他：“我们祝福你！”

最后全体成员合唱“明天会更好”，结束这次团体！