研修感悟

松花江中学 李丹丹

20xx年11月11日至11月25日，我有幸参加了教育部的国培计划“黑龙江省初中英语教师课程研修”，这是我第一次参加这么大型的活动，我深感收获巨大，也让我感到离一名优秀的英语教师还很远，我要不断改进自己的教学方法，在英语的过程中培养提高学生的学习英语的能力。

作为本届培训班的学员，我深感荣幸。15天的培训很短暂，但是15天的培训很扎实，15天的熏陶让我有了脱胎换骨的感觉，理论讲座为我的头脑增添了许多新的教育理念，情感教育让我收获了一份快乐心情。

本次培训，来自全省各地的中学英语教师共有150人。学校开设的培训内容丰富，形式多样。在培训中，能够得以聆听众多专家、乃至国内外的著名专家教授的讲座，倾听他们对中学英语教学的理解，能够观摩一线教师的课堂教学，学习他们的教学技能，对我来说是一次思想上的洗礼，心灵的震撼和理念的革新。

远教授的讲座让我对新课程理念下的教学方式与学习方式的变革有了新的理解；田丽教授的课让我对做一个富有人格魅力的教师充满了希望；冯莉老师的讲座使我对自己的教育人生有了重新定位；李欣老师的文化渗透教学让我更加喜爱英语，为自己在英语教学中渗透跨文化意识进行了文化积淀；隋人珠老师的课题、论文研究再次疏理了我在撰写教学论文时的一些不清晰的思路；金春兰老师的课让我知道了如何有效的开发校本课程资源，更好的利用课程资源进行教学；田延明教授的课为培养我们中学英语教师的专业能力指明了方向；刘兆义教授的课更加让我难忘，那纯正地道的语言和幽默风趣的教学方法不时引起我们全体学员的喝彩，同时还纠正了我们在文化方面的一些误解，最重要的激发了我对英语学习的热情；王芳老师的阅读教学让我感受到了阅读的快乐，阅读的价值，让我知道一个人的成功是离不开阅读的，尤其是她对中考书面表达策略的指导对我们这些一线教师有很大的帮助；孙占军老师的现代信息技术的讲座和具体操作让我对课件的制作有了更加完美的想法和设计；还有于纲老师对于教学设计的书写及形式等方面的指导，为我们提供了直观的范本。

在有幸聆听了各位专家的讲座后，我深深感觉到自己的教学水平和教学方法还需进一步改进，不能停留在原有的水平上纹丝不动。我深深地感到自己教学的肤浅，知识的匮乏，学识的浅薄，能力的欠缺。专家们精辟的论述，独道的见解，新颖的教法，人格的魅力，渊博和知识无不影响着我，感染着我。通过这些天的集中学习，我有如下一些收获和感悟：

一、转变思想，提高能力

转变教学思想，由重知识传授变为能力培养：我们不应该仅仅教给学生知识，还应该教给他们学习的能力，既“授之以鱼不如授之以渔”在教学中，课堂上学生是主体，因此，我们要尽量不要面面俱到的去讲解，要学会放手，让他们有充分的时间、空间自己去学、去探索，让它具有开放性。这样的课堂，有利于培养学生的自学能力、探索能力。

我所执教的是一所农村中学，学生大多来自本地农户。近年来择校风使我校的学生素质良莠

不齐。教学中由于我带的班人数较多，作业批改量大。而且部分学生对英语学习的兴趣不浓，上课效率很低。所以教学中时常感到力不从心，认为自己已经尽力了，孰不知正是由于我们这种想法迫使我们成了教学的无心之人。但是，几位专家的讲座却让我汗颜，同样是老师，同样带那么多的学生，为何他们的教学如此精彩？为何他们的方法如此新颖？低头沉思，我沉默了，这不就是要做教学的有心人吗？听过哈市113中和17中的几位老师的精彩授课后，我看到了自己欠缺的实在是太多太多。为了激发学生的学习兴趣，从一堂课的开始，就做了细心的准备。精心制作的美丽教具、课件，富有趣味性的教学设计，创新性的板书无不展现着老师教学时的良苦用心。这些在我看来不起眼的细节，却成了他们教学的有利阵地，他们真可谓是教学的有心人。相对比自己的教学，我所做的真的是太过于枯燥。所以我想：如果我也能做个有心人，用心去设计每一节课，那么我的教学也会像他们一样流光溢彩，我的学生也会对英语产生更大的兴趣，课堂效率也会更高。

这次培训主要是对新教材的教学思路、教学方法、教学特点、技巧等逐一进行了解，通过讲座、研讨等这样的形式，教师们学的、听得都非常认真，而且感悟颇深，不仅提高了我们的理论水平，而且还了解了教育的现状及发展方向，要采用一种新的教学模式去进行教学，要以激发学生的兴趣、培养学生的阅读能力为主。开拓了大家的事业。也开拓了课堂教学的新思路。

二、主要收获

1 看到了差距。

这次研修，可以直接观摩优质示范课，可以直接与专家学者、指导老师，与全省数百同行即时交流，既充实了生活，又能在短时间内迅速提升课堂教学能力，还能和全省同仁自由无限制地交流在教育教学工作中的困惑和难题。在这些真诚交流中，我发现自己的教学功底还很差，语言运用不足，以后会通过扩大阅读量，不断丰富提升语言素养，决不能再裹足不前。再者，课堂教学方面，对课堂教学的把握，整体教学手段技巧方法的运用，欠缺很多，所以要在今后的教学实践中学会学习、学会借鉴、学会转化，以期待新的进步！

2 找到了感觉。

其实，在我们日常教研活动中，碍于面子，评课时说得多的是课的优点，即使不足也只是拣一两点大家共同存在的不关痛痒的小问题提提罢了。平常的教案也多是抄抄教参，把字写工整一点，量化管理打分的时候高一点就可以了。而这次培训就完全不同了，大家说真话，道实情，要敢于把自己的心得讲出来，把自己困惑表达出来，悉心接受同仁的批评，虚心接受大家的指正，最后切实提高自己的英语课堂教学能力。这种形式感觉真好，很实用，很直接，很有效！

3 学到了方法。

我参加工作10多年来，主要时间是改作业，与学生交流，上课还是上课，说实在的教研对于当时的我来说，不懂，也认为没有必要。然而，我心里特别清醒，我的课存在很大的隐患，随意性太强，现在有效有益的授课过程在新课程中的表现我并不知晓，通过这段时间的学习和现场观摩，从他们身上学到了英语课堂教学和课下指导的最有效的方法。这也增强我继续

把英语课讲好的信心。所以这次培训对于我来说，是一场及时雨，一次再教育，一次生动的手把手的教练。

4、做研究型教师，不断反思，不断进步。

从反思中研究，从研究中提高。反思的一个重要内容就是自己的课堂教学行为，哪个教学环节有效，哪个教学目标无效，什么时候学生发言积极，什么原因课堂气氛活跃等等；反思后进行研究，寻找出优缺点，优点发扬，缺点改进，然后形成自己的教学优势，让一个个教学优势搭建成一架走向优秀教师的阶梯！课后反思，课前还需要研究。研究课文，研究学生，让每一篇教学设计都有一个亮点，让自己的每一节课都有一个笑点；学期之始还要规划。规划整个学期的教学目标和教学内容，其中重点规划写作教学内容，要摒弃“教材即课程“的想法，用好教材，同时又超越教材，将写作教学和阅读教学作为日常教学的重要内容。教师职业没有最好，只有更好。在不断的反思与积累中获得属于自己的经验与方法，并且能将这种方法深化为一种理论，这便是做一名教师的最高境界了。

5、转变教学学方式方法，创设全新课堂。

张志富教授的讲座把英语教学方式和方法做了深入的阐述，也使我重新反思自己在课堂教学中的方式方法，反思是否让学生体会到学习的乐趣，反思为什么自己做了那么多，反而取得的效果却不明显。听了专家的讲座，我才明白，要使课堂教学发挥它应有的效果，我们要根据学生的实际情况，及时转变自己的方式方法，因材施教。我们要相信学生，培养学生的自主学习能力。例如：一个知识点，学生刚开始的时候掌握的不熟练，但我们不能由于着急就灌输给学生，久而久之学生养成依赖性，凡是等着老师教，而自主学习能力得不到锻炼，教学效率依然如故。教无定法，贵在得法。如果我们在教学方法上多考虑学生的实际情况，多用点心去备课，多总结，多反思，那么相信我们的教学将不再烦重，学生的学习将不再困难。

6、心心相通，做学生喜爱的教师。

教学工作是辛苦的，但是我们做工作要始终保持一颗火热的心，不能忽视师生沟通，生生沟通，我们要走进学生之中，做他们的良师益友，亲其师方能信其道，与学生心心相通才能让我们的感受到教学相长，收获到学生的成长，进步以及教学带给我们的快乐。

7、要做有进取心的老师

在工作了一段时间以后，尤其是到达了一个目标之后就产生了懈怠的情绪。无论是课堂教学还是自己未来的发展都“放松”了。前行没有目标就失去了进取的力量。在听了冯莉老师的讲座之后，让我为自己的惰性感到汗颜。我开始重新考虑自己未来的发展状况，对自己也进行了重新定位。我将在未来的教学道路上发挥一名骨干教师应该发挥的力量，努力进取，调整好自己的心态，正像老师所说的那样：耐住寂寞，体验快乐；尝试改变，不要放弃。

8、要有精深的专业功底，用自己的人格魅力去感染学生。

有人说：要给学生一滴水，教师要有一桶水。而在新的社会背景下，我却不但要给学生一桶水，更要给学生长流水。这充分地说明了我们要终身学习，才能顺应时代潮流，才能给予学

生想学的知识，才能用自己的人格魅力去感染学生。田丽老师在《骨干教师的师德完善与心理成熟》讲座中也提到终身学习是教师职业生存的基础，是教师专业发展的不竭动力。她的讲座让我们为之折服，也为我的知识的浅薄而汗颜。只有我们博览群书，才能在面对学生的质疑时深入浅出的解答。总之，当一个学生时常能从她的教师那里习得单词，句型，知识时，能从她的教师那里了解西方世界的知识时，他们才会有更浓厚的兴趣去探索更高层次的内容，他们也才会为有这样渊博的教师自豪，敬佩教师的心情也会油然而生。

通过本次紧张而短暂的培训，让我品尝到了一顿最丰富、最美味、最营养、最有价值的“知识文化大餐”。我要重新审视自己，作为一名年轻的中学英语教师，我要不断的学习，不断的提高自己的专业知识与技能，不断的充实自己，找到自己的人生价值，在教学中通过自身的素养来感染学生，让学生从心底里信服老师。同时在今后的教育教学工作中我要努力实践、开拓创新，积极将本次培训所学的经验及方法运用到教育教学中，不断提高自身教育教育水平。同时，在这里还要感谢国培计划，黑龙江省教育学院培训中心和巴彦县教育局及教师进修学校领导能给我这样一个学习的机会，在今后的工作中我会努力实践、勇于开拓，为巴彦县农村中学英语教育事业尽一份自己的力量。

尽管培训结束了，但我们的学习还在继续，我会尽最大努力，倾注全部精力来迎接挑战，以饱满的热情和高度的责任感积极地投入工作。

莲山课件 原文地址：/Article/cygwgwfl/79171.htm

 

第二篇：英语学习感悟

考研英语题型（按试题顺序）：完形填空10’；阅读理解10’×4；新题型10’；翻译（英译汉）10’；写作30’（ 小作文10’+大作文20’）。考研不像英语四六级，对答题顺序无要求！

先强调一下英语复习中的重中之重，分值最大，大家提升空间也最大的两大块是阅读（四篇传统阅读理解40’+新题型10’）和写作（小作文10’+大作文20’），二者总分80’。

在我看来，考研英语的整个复习过程大体上可以分为以下几个阶段：第一阶段为记单词和传统阅读训练阶段，这一阶段贵在坚持。想一想，厚厚的一本单词书再加上厚厚的一本阅读书，看到这两本书，是不是很有压力呢？！呵呵……，一定要持之以恒哦！每天坚持完成自己规定任务，其中我觉得阅读比单词重要。至于每天记多少个单词，这个我就不细说了，尽自己最大努力吧，要补充的一点是单词需要不断地温故而知新。但对于阅读，这一块很重要，我说一下自己的经验。针对前期的阅读复习，我要说的是，求质不求量！刚开始英语的系统复习，大家肯定有些不习惯，毕竟大三一整年都没上过英语课了嘛，突然要自己整天或整个上午看英语单词、做英语阅读，这个滋味，说实话，现在我想想都难受。这个时候就不要强迫自己每天得做五六篇，甚至更多。其实初期可以少做一些，比如说就只做一篇，但是你所做的这一篇必须是高质量地完成，这里的“高质量”并不是要求你对四五个，而是要求你把文章理解透了，甚至你能把文章翻译一遍（这样的话既有助于你理解所阅读的文章，同时也训练了自己的翻译能力，到时候真正做翻译题时就不会显得那么吃力）。对做对的题目要再回文章看一遍，看是自己真正理解后做对了的呢，还只是自己运气好蒙对的。一定要实事求是，切不要欺骗自己！要是刚开始就养成不好的做题习惯，到后期就很难改正，悔之晚矣！

随着时间的推移，大家也慢慢地习惯了每天的英语学习，这个时候可以每天做两篇（这个量大家可能觉得太少，不放心，），当然了，对文章的阅读要求与前面一样，千万不要有所松懈。请注意，一直到这个阶段，做阅读和记单词不是孤立的。在阅读中记单词其实是最好的方法，但是很少有人能坚持下来。

等大家耐着性子把单词记了一遍后，就可以把平时记单词的大部分时间留出来，用来看作文书，阅读继续保持下去。在此我说一下作文书的重要性。首先大家对考研作文还不是很了解，具体会考到哪些题材，格式怎样等等各种问题，大家还不是很清楚。拿到一本作文书，这些问题都一目了然了。当然了，看作文书的目的并不仅仅如此，看作文书，研读范文，更重要的是要积累固定句型、万用句型、优美词句，总之要发现所有对写作有益的东西！只有平时积累得多了，自己写作的时候才会得心应手，才不会陷入“巧妇难为无米之炊”的尴尬境地。当时我把那本作文书认认真真看了两遍（“读厚”），范文倒是只背了几篇，全篇背下来确实有一定难度。但是固定句型、万用句型、优美词句我倒是积累了不少（“读薄”）。最后到后期要根据自己平时积累的一些东西总结出一两个自己的“写作框架”。请注意，这里的“写作框架”一定要是在自己仔细研读作文书后总结出来的，而不仅仅是照抄作文书。因此，我所说的“写作框架”与所谓的“写作模板”是不同的！

为了在考研写作中取得高分，仅仅看作文书、背范文是远远不够的，还必须自己亲自动笔写。刚开始时要保证自己把一篇作文写完整，尽量写好，时间可以放宽一些。到后期那就要注意自己的写作时间了，争取在一个小时内完成大小作文（小作文20分钟左右，大作文40分钟左右）。写完后自己先检查一遍，排除低级错误（大小写、单复数、主谓一致等）。

以上是考研作文的复习方法，接着谈考研阅读。进入十月份后，大家的基础阅读训练做得也就差不多了，这个时候就可以开始真题的训练了。英语真题不像政治真题，它是考研英语复习中不可或缺的资料，应引起大家足够的重视！通过研读真题，大家可以真正地体会到真题的难易程度，以及出题者的出题模式。真题至少应做两遍，若是还有时间的话那就做第三遍，完全没必要做什么英语模拟题。做第一遍时（强烈建议将自己的答案写在草稿纸上，不要直接写在书上，方便做第二遍），可以尝试一口气全部完卷，检验一下自己前面的复习效果。做完一年的真题，就要花大量的时间去体会它的的精髓，而不应花太多时间去纠结自己错了多少！还有一点很重要，那就是在做真题的过程中要总结各类题型的做题方法，这个我就不细说了，真题“黄皮书”上有很详细的介绍。第一遍做完后不要停歇，接着做第二遍。此时就要按照自己在先前做真题过程中总结的方法去做，仍然要静下心去做，切不可只是回忆自己第一遍的答案，做完后与第一遍的答案和标答对照，看自己是否有进步。若仍做错，甚至是先前对的现在做错，这个就需要大家认真反思了！真题第二遍做完，离考试也就不远了，这个时候就要把英语的重心放在写作上了，坚持每天按照自己总结的“写作框架”写一篇大作文和一篇小作文，写完后不要随手扔在一旁，而要再反复看两遍，自己修改，尽量避免低级错误。在突击作文的同时也不要把阅读落下，我当时特意在“220篇”上留了七个单元没做，放在最后练手用，这个时候就严格按照考研时间来做题，保证每个星期都能训练一套，从下午2点开始，5点结束，严格控制时间！（不过最后我好像还有两个单元没做，呵呵……）。这个时候若累了，可以翻翻单词调节一下。

如此下来整个考研英语的复习就结束了。

以下是我总结的大作文的“写作框架”和一些常用句型，供大家参考。小作文内容太杂，具体的大家去看作文书

大作文总结

红色下划线标出的内容可通用。

第一段：客观地描述图画。

一句总述，两句细节（或一句细节，一句文字说明），共三句。

As is vividly depicted in the cartoon (It is subtly/symbolically illustrated in the cartoon that...), four children are planning a football match of taking care of their aged father. Each of them stands in a different corner of a football field. The eldest son kicked out the father, with the other three children guarding their goals.

(cartoon “图画”的同义词: drawing/picture/photo)
注意同义替换！

第一段可从一下几个方面去写：事物+动作+环境
或 人物+衣着+表情。

文字说明：

若两幅图并列：In the first cartoon, the caption indicates that.... In the second photo, we are informed that... (当只有一幅图时，两句取其一)

当两幅图相互对比时，第一段的写法：

The drawings vividly illustrated the changes of numbers of fishes and fish-boats in the past 100 years (总述). In one picture, there were various kinds of fishers and only one fishing boat in 1900 (细节1). On the contrary, in 1995 there was only one fish, but a great many fishing boats. (细节2，与前一句对比)

第二段：意义阐释，寓意（1句）+分析（4句），共五句。

寓意（1句），引出现象（问题）：

表述1：Undoubtedly, we can deduce from the portrayal that the cartoonist/photographer is trying to attract our attention to the issue of...

表述2：Undoubtedly, we can deduce from the portrayal that the cartoonist/photographer is trying to attract our attention to the phenomenon that..., which is not uncommon (not uncommon = prevailing) in contemporary society.（非限制定语从句）

表述3：Undoubtedly, we can deduce from the portrayal that the cartoonist/photographer is trying to attract our attention to the fact that one of the burning questions facing our society today is that...

分析（4句）,可以从原因分析、现状列举、例证、分析事物利弊的方面去考虑。

原因分析（原因基础句型，适用于任何需要讲述原因的情形）：There might be three main reasons, I suppose, accounting for this phenomenon. In the first place,…… Furthermore,…… Moreover, the most essential/important factor is that ……， which is usually neglected.

现状列举：First and foremost, …… Furthermore, …… Last but not the
least,……

例证：As an example of
…… is that
……；A case in point is
……；

Numerous examples can demonstrate the power of a positive outlook. For instance, ……

We can give out lots of examples, but I think the story of …… is most familiar to us.

分析事物利弊：There is no doubt that
…… is the driving force behind the swift progress of industry, agriculture, science and technology. Nobody can deny that the development of our civilization depends on ……. On one hand, the most important advantage of …… is that ……. On the other hand, ……. More essentially, there can be no substitute for …… in efficiency enhancement. Conversely, just as the common saying goes, “A coin has two sides”, despite the increase in efficiency and convenience generated by ……, the changes they bring could very well lead to potential adverse consequences. To begin with, ……. To make matters worse, ……. Worst of all, …… .

第三段：评论，个人观点，建议措施（1句总述，2句建议，1句包装）。

1句总述+提建议：

表述1：All things considered, it is imperative for us to take drastic measures to reverse the disturbing trend illustrated/revealed in the picture.

表述2：All things considered, it is high time for us to work out concrete solutions to the problem/ (to improve the situation)

The traditional method is to
……. In addition,……. Only in this way can …… and only in this way can …….

发表个人观点：

From my standpoint,…… is a double-edged sword. We should …… and …… at the same time. Only in this way ……

再补充几个句子：

Ø
提建议（个人方面）：

We each individual should start from right here and now, and attach great value and importance to the urgency of the issue.

Ø
讲环境保护，结束语：

It is only when the environment has been protected that the society we are living in can become more harmonious.（强调句型，在2011考研英语大作文中本人就采用了这句）

Ø
提建议（用于凑字数）：

Since neither of the suggestions can effectively solve the problem independently, there is a increase awareness that the two solutions may be combined with other possible measures to produce the best effect.

To begin with, relevant laws and regulations should be made to severely punish those who ……. In addition, we should cultivate the awareness of the young that ……

Ø
（此句尽量用）

It has not been proved difficult to make strong case for the view that affluent nations, as well as affluent individuals, ought to be doing much more to help the poor than they are generally now doing.（强烈支持……观点不会有什么困难）

下面是英语写作中常用的35个句型。这35个句子不难，但很实用。考前最好能全部记住，并能灵活运用！！

英语写作的35个句型

（网上有，红色部分是我经常用到的）

一、~~~ the + ~ est + 名词 + (that) + 主词 + have ever + seen ( known/heard/had/read, etc)

~~~ the most + 形容词 + 名词 + (that) + 主词 + have ever + seen ( known/heard/had/read, etc)

例句：Helen is the most beautiful girl that I have ever seen.

     海伦是我所看过最美丽的女孩。

Mr. Zhang is the kindest teacher that I have ever had.

     张老师是我曾经遇到最仁慈的教师。

二、Nothing is + ~~~ er than to + V Nothing is + more + 形容词 + than to + V

例句： Nothing is more important than to receive education.

     没有比接受教育更重要的事。

三、~~~ cannot emphasize the importance of ~~~ too much.（再怎么强调...的重要性也不为过。）

例句：
We cannot emphasize the importance of protecting our eyes too much.

    我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。

四、There is no denying that + S + V ...（不可否认的...）

例句：There is no denying that the qualities of our living have gone from bad to worse.

     不可否认的，我们的生活品质已经每况愈下。

五、It is universally acknowledged that + 句子~~ （全世界都知道...）

例句:It is universally acknowledged that trees are indispensable to us.

     全世界都知道树木对我们是不可或缺的。

六、There is no doubt that + 句子~~ （毫无疑问的...）

例句:There is no doubt that our educational system leaves something to be desired.

    毫无疑问的我们的教育制度令人不满意。

七、An advantage of ~~~ is that + 句子 （...的优点是...）

例句:An advantage of using the solar energy is that it won't create (produce) any pollution.

     使用太阳能的优点是它不会制造任何污染。

八、The reason why + 句子 ~~~ is that + 句子 （...的原因是...）

例句:The reason why we have to grow trees is that they can provide us with fresh air./ The
reason why we have to grow trees is that they can supply fresh air for us.

     我们必须种树的原因是它们能供应我们新鲜的空气。

九、So + 形容词 + be + 主词 + that + 句子 （如此...以致于...）

例句:So precious is time that we can't afford to waste it.

     时间是如此珍贵，我们经不起浪费它。

十、Adj + as + Subject（主词）+ be, S + V~~~ （虽然...）

例句:Rich as our country is, the qualities of our living are by no means satisfactory. {by no means = in no way = on no account 一点也不}

    虽然我们的国家富有，我们的生活品质绝对令人不满意。

十一、The + ~er + S + V, ~~~ the + ~er + S + V ~~~

The + more + Adj + S + V, ~~~ the + more+ Adj + S + V ~~~（愈...愈...）

例句:The harder you work, the more progress you make.

      你愈努力，你愈进步。

The more books we read, the more learned we become.

      我们书读愈多，我们愈有学问。

十二、By +Ving, ~~ can ~~ （借着...，..能够..）

例句：By taking exercise, we can always stay healthy.

      借着做运动，我们能够始终保持健康。

十三、~~~ enable + Object（受词）+ to + V （..使..能够..）

例句：Listening to music enable us to feel relaxed.

听音乐使我们能够感觉轻松。

十四、On no account can we  + V ~~~ （我们绝对不能...）

例句：On no account can we ignore the value of knowledge.

      我们绝对不能忽略知识的价值。

十五、It is time + S + 过去式 或
It is high
time that +句子  （该是...的时候了）

例句：It is time the authorities concerned took proper steps to solve the traffic problems.

      该是有关当局采取适当的措施来解决交通问题的时候了。

十六、Those who ~~~ （...的人...）

例句：Those who violate traffic regulations should be punished.

      违反交通规定的人应该受处罚。

十七、There is no one but ~~~ （没有人不...）

例句：There is no one but longs to go to college.

      没有人不渴望上大学。

十八、be + forced/compelled/obliged + to + V （不得不...）

例句：Since the examination is around the corner, I am compelled to give up doing sports.

      既然考试迫在眉睫，我不得不放弃做运动。

十九、It is conceivable that + 句子 （可想而知的）

It is obvious that + 句子 （明显的）

It is apparent that + 句子 （显然的）

例句：It is conceivable that knowledge plays an important role in our life.

      可想而知，知识在我们的一生中扮演一个重要的角色。

二十、That is the reason why ~~~ （那就是...的原因）

例句：Summer is sultry. That is the reason why I don't like it.

      夏天很燠热。那就是我不喜欢它的原因。

二十一、For the past  + 时间，S + 现在完成式.（过去...年来，...一直...）

例句：For the past two years, I have been busy preparing for the examination.

      过去两年来，我一直忙着准备考试。

二十二、Since + S + 过去式，S + 现在完成式。

例句：Since he went to senior high school, he has worked very hard.

      自从他上高中，他一直很用功。

二十三、It pays to + V ~~~ （...是值得的。）

例句：It pays to help others.

      帮助别人是值得的（不是“要付出代价的哦！！”）。

二十四、be based on （以...为基础）

例句：The progress of thee society is based on
harmony.

      社会的进步是以和谐为基础的。

二十五、Spare no effort to + V （不遗余力的）

例句：We should spare no effort to beautify our environment.

      我们应该不遗余力的美化我们的环境。

二十六、bring home to + 人 + 事 （让...明白...事）

例句：We should bring home to people the valueof working hard.

      我们应该让人们明白努力的价值。

二十七、be closely related to ~~ （与...息息相关）

例句：Taking exercise is closely related to health.

      做运动与健康息息相关。

二十八、Get into the habit of + Ving= make it a rule to + V （养成...的习惯

We should get into the habit of keeping good hours.

例句： 我们应该养成早睡早起的习惯。

二十九、Due to/Owing to/Thanks to + N/Ving, ~~~（因为...）

例句：Thanks to his encouragement, I finally realized my dream.

因为他的鼓励，我终于实现我的梦想。

三十、What a + Adj + N + S + V!= How + Adj + a + N + V!（多么...！）

例句：What an important thing it is to keep our promise!

How important a thing it is to keep our promise!

      遵守诺言是多么重要的事！

三十一、Leave much to be desired （令人不满意）

例句：The condition of our traffic leaves much to be desired.

      我们的交通状况令人不满意。

三十二、Have a great influence on ~~~ （对...有很大的影响）

例句：Smoking has a great influence on our health.

      抽烟对我们的健康有很大的影响。

三十三、do good to （对...有益），do harm to （对...有害）

例句：Reading does good to our mind.读书对心灵有益。

Overwork does harm to health.工作过度对健康有害。

三十四、Pose a great threat to ~~ （对...造成一大威胁）

例句：Pollution poses a great threat to our existence.

      污染对我们的生存造成一大威胁。

三十五、do one's utmost to + V = do one's best （尽全力去...）

例句：We should do our utmost to achieve our goal in life.

我们应尽全力去达成我们的人生目标。