向日葵女孩心得有感

她没有漂亮的衣服，却拥有着无比灿烂的笑容；她过早地支撑着整个家庭，换来了的是亲人最温暖的感动――她就是向日葵女孩何平。她喜欢向日葵，喜欢它永远对着太阳微笑。面对常人无法想象的苦难，但在她的脸上，你找寻不到丝毫的抱怨。她要让家人过的比谁都幸福，这就是何平，一位最平凡的女孩给我们带来的最真切的感动!

在网上看了向日葵女孩何平的故事。她确实是一个很坚强的女孩，出生在那样的一个不寻常的环境，就注定她要经历很多本不属于她那个年龄阶段应该承受的事情，面对很多连大人都无从坚强忍受的现实。由衷的佩服她，因为她坚持过来了，并且精彩的活出了自己的一片天。

看了她的事迹后，我的脑海里充斥最多的就是有关我的童年，我想，我应该比何平更早开始做那些家务吧，在我五岁那年，弟弟的出生，彻底改变了我的生活，爸妈要做事，所以从我六岁开始所有的家务都落在我身上，并且还要帮忙照顾弟弟。现在还隐隐约约记得那时的我曾是一路怨气走过来的。相比何平，我是要幸福得多，因为至少我拥有一个健康美好的家。我虽不知何平怎么想的，但她至少比我坚强得多。穷人的孩子早当家，这也一直是我所认同的，现在看来我从小时候的历练中也是获益良多。

如果是在上个世纪，我想，像何平这类事情应该随处可闻，并不新鲜，但是现在毕竟是一个新的世纪了，而且正因为现在社会的安定和繁荣从而在我们周围的这个世界充斥了太多的享受和沉沦，而何平都一直在坚持做最真实的自己。她不仅照顾好了家人，还通过自己的努力考上了大学，并且一周做了七份兼职，这应该是多年的磨砺成就了此刻的她，不然一个瘦小的女孩又要拿什么去坚持呢？

我们可以拿她的经历当做我们生活和学习中的一面镜子，因为一个人的成长之中反省是必须的，但我觉得有比反省更重要更有用的东西，那就是从中学到一些对自己的行为有指示和激励作用的书本之外的知识并采取行动去改善自己的内心。首先应该以一颗平常心对待周围的一切，就像何平，她一生下

来，周围的环境已是不可更改的事实了，但是她并没有因此而绝望或者怨天尤人，而是选择去拼。就像我们现在要面对各方面的压力，无论是学习是工作，但是这些貌似雷打不动的事实，我们都可以通过自己的努力去加以缓解和解决的。在努力的基础上我们还应该学会知足，不然就会时不时失去前进的动力。从某种程度上来说，何平也是幸运的，因为她还可以有为自己努力的自由，她还可以选择通过自己的努力去过自己想要的那种生活，至少她还可以为自己打工挣学费，而她正是因为满足，才没有唉声叹气或者半途而废，甚至在看到一则新闻里说一个男孩准备辍学打工救治重病的妈妈，在得知捐助者寥寥无几后，她还拿出存款的一半，1600元，亲自送到男孩家里。其实梦想对我们每个人都会有意想不到的帮助，人的一生就像在砌梯子和登梯子，谁砌得多登得高，看到的风景就越美，越完整。有些人，太懒惰了抑或是根本就没有梦想，走到某处就选择停留了下来，再也没有往前踏半步的动力了。有些人，梦想很伟大，但是走走停停又或者太急功近利，最终也不能爬得很高。在何平的心里，应该从小就住着一个梦想，并且她一直都在坚持一步一步的往上登，她踏踏实实的做事，把自己的人生之梯搭建得很稳固，才有今日的灿烂。就像她的签名：路——走好脚下的，不忘来时的，看准前方的。我们又何尝不能做到如此呢？

学习何平乐观勤俭，敢于担当，自强坚毅，挑起苦难家庭的重担，履行照顾家人和教育弟弟的责任。你是一个灿烂阳光的女孩，确实像一朵盛开的向日葵，让人看到强大的精神力量可以战胜的困难极限。你柔弱的身躯经历了怎样的磨砺，那是我们难以想象的，你是我们现代青年学习的榜样。你总是有一种用不完的激情，我们不知道你那种激情的源泉在哪里，我很多时候都很容易放弃，然后可你就一提到英语一提到学习，或者是提到你感兴趣的事情，你好像就是一点疲倦都没有，那个激情就是由内而发的出来了。爱的力量无穷，对自己的爱，对家人的爱，对素不相识的困境中人的爱，对生活的爱，对学习的爱，只因心中大爱无疆，才有如此力量。你是普通的，你所遇到的困难，以不同的形式会出现在每个人面前，这是因为你内心是强大的，所以能扛起一切困难，从而成为我们学习的楷模。

作为90后，你所经历的我们都没有经历过，作为90后，你所拥有的正是我

们缺乏的。作为90后的优秀代表，你身上我们可以汲取一种力量，叫担当。为你的承诺，为你的坚持，为你的乐观，我们被感动过，我们也将被感染，让你矫小身躯中的无穷力量作为种子，在新时期生根发芽，长在每个人的心中。我们应该向你学习，学习你的精神，不断在困难中奋发图强，对自己不抛弃不放弃，用于面对困难，面对一切。

湖南工业职业技术学院

数控S10—1 许璞

 

第二篇：向日葵的女孩

向日葵的女孩——何平

之向日葵的人生

“我们的人生就像向日葵一样!永远向着太阳，想要追着光，崇拜刺眼的年轮。想要跟着热，倾囊能给的温存。”这是一首耳熟能详的歌曲，唱出了我们向日葵的人生。

何平，她没有漂亮的衣服，却拥有着无比灿烂的笑容；她过早地支撑着整个家庭，换来了的是亲人最温暖的感动。她像向日葵一样地开放，永远对着太阳微笑。面对常人无法想象的苦难，但在她的脸上，你找寻不到丝毫的抱怨。她要让家人过的比谁都幸福，这样一位最平凡的女孩给我们带来的最真切的感动! 我领悟到的——责任

勇于挑起家庭重担，照顾生病的父母，带着生病的弟弟上学。在她身上我看到的是一种强烈的责任感，一颗有孝心、有爱心的向日葵。我们要勇于担当责任，勇于锻炼自己。生活是不会输给一个有责任心的人。

我领悟到的——坚强

她曾说过：“我要自己挣钱，我要和她们比将来”

因为母亲患有脑膜炎后遗症，后发展成间歇性精神病；父亲车祸后失去劳动能力，后又因中风瘫痪在床；8岁的弟弟曾患有先天性心脏病。她10岁时就包揽了所有的家务：抱着比自己还高的扫把扫地，提着快赶上自己体重的水桶清洗全家人的衣服。切菜不小心切到了手，何平不哭；油锅里的滚油在脸上燎起一个大泡，何平也不哭。从幼儿班开始，何平就跟着伯母在附近的鞭炮厂插引线，有一次她一头栽倒在插引线的花炮饼子上，眼泪在眼眶里打了几个转，终究还是没有掉下来。别的小孩还在撒娇索要零钱时，何平告诉自己：“我和她们不一样。我要自己挣钱作学费，我要和她们比将来!”

我们作为同辈人，虽然我们面对的家庭、生活都不同，但应该都具有坚强的意志，面对生活积极向上，用自己的双手去经营我们未来的人生。

我领悟到的 ——乐观的心态（ 向着阳光绽放的向日葵）

“开心又不用花钱，为什么要不开心?”这是何平说过的一句话。从何平阳光般的笑容里，我感觉不到她所承受的苦难。“照顾家人，我一点都不觉得苦。我觉得能照顾父母是我的荣幸。”她拥有父母最深沉的爱，所以她觉得她拥有最简单、最暖心的幸福。我们面对生活，应该保持积极向上的心态，披荆斩棘。我们也许暂时无法改变生活的现状，但我们可以改变生活的态度。用自己饱满的激情去迎接每一天。

我领悟到的 ——自立

20xx年，她考上了湖南科技大学外国语学院的对外汉语专业。在她的宿舍里，张贴大幅的向日葵海报。她说“向日葵向着太阳，我看着就觉得温暖，很喜欢它。”上大学的期间，她把弟弟呆在身边学习，边学习、边照顾年幼的弟弟，课余时间，她做了5个学生的家教，还要勤工俭学打扫校园，整理草坪。

这就是一种自立，她可以自己养活家人。她有她的信仰，我们应该学习她自立自强的品质。生活是不会输给自立自强的人。我们要做生活的主人。她是坚强的，或许生活的现实是残酷的，或许生活不像我们想象中那么一帆风顺，或许命运有时候是难以掌握的，但我们可以选择勇敢地面对，我们可以选择用积极的态度迎着太阳生长，我们可以选择用坚强不屈的毅力去克服一系列困难，登上成功的阶梯。

我领悟到的——感恩

面对好心人的捐赠，何平怀着感恩的心，并且把一部分钱捐给其他生活需要的人。这是一种感恩、高尚的情操。生活需要我们感恩，我们要感恩父母、感恩社会，感恩那些曾经帮助我们的人。我们应该怀着一颗感恩的心去面对生活、面对未来。

刘亚红

10级商务英语301班

学习向日葵女孩的心得

10商务英语301王辉

向日葵，太阳晒得越烈，它开得越娇艳，何平，向日葵女孩，直面阳光、不断向上、坚韧不拔.

阳春三月我们认识了这样一个向日葵女孩—何平，面对父亲中风瘫痪在床，母亲患间歇性精神病，弟弟患先天性心脏病的困境，用她柔弱的肩膀毅然扛起了照顾家庭的这个重担，并兼顾学习的重任。以超乎常人的毅力，坚持勤工俭学，勇于担当，尽己所能关爱他人，把自己用微薄的力量赚来的钱捐献灾区，用真诚和行动诠释并践行着一名当代大学生的社会责任。乐观进取，面对常人难以承受的厄运，她坚持对党对政府对社会和未来充满信心，始终用热情的行动和快乐的情绪感染着他人。她坚持卓越，严于律己，政治上积极上进，学习上勤奋努力，生活上乐观开朗，并努力提升自己，完善自己。

她是一个平凡的女孩，却做着不平凡的事，坚持努力学习，照顾家人，还同时做着七份兼职，勤工俭学，带着患有先天性心脏病的弟弟一起学习，把好吃的都给弟弟，自己过着简朴的生活，坚守着自己的信念，没有向命运屈服，而是像向日葵一样迎着太阳生长。笑容是何平的名片，乐观是何平的本性，何平最喜欢向日葵“太阳越大，开得越灿烂，向日葵是一种生活态度，我觉得人也应该如此，虽然平凡，虽然辛苦，但是我们要像向日葵一样迎着太阳生活”。

她是当代大学生学习的典范，当我们还在伸手向爸妈要钱的时候，当我们还在抱怨穿的衣服不够漂亮时，当我们时常想着不学习而想出去玩的时候，何平，她用她的双手兼职七份，用她的肩膀撑起了一个家庭，用她的爱心为社会奉献了一份微薄的力量，用她的毅力完成了一个个不可能的可能，在承受这么大压力的情况下，依然坚持用笑容面对现实，用行动传递爱心，用努力改变命运，积极面对困境。

她是坚强的代名词，或许现实是残酷的，或许生活不像我们想象中那么一帆风顺，或许命运有时候是难以掌握的，但我们可以选择勇敢地面对而不是一味的逃避，我们可以选择用积极的态度迎着太阳生长，我们可以选择用坚强不屈的毅力去克服一系列困难，登上成功的阶梯。何平与我们是一样的，她可以做到的我相信我们同样也可以做到。她的事迹是我们应该学习的，她的精神是我们应该以

之为榜样的，她是我们学习的模范。

通过何平的事迹，我内心深有感触，她的精神强烈感染了我，同样作为当代大学生，我意识到了自己与她的差距，意识到自己有哪些地方做得不够好，意识到自己需要有所改进，有所完善，在她身上我看到了一种坚强，一种勇敢，一种乐观，一种积极。她是我学习的榜样，作为一名预备党员，我应该尽自己的努力为人民服务，关爱那些需要帮助的人，以更加积极的态度面对人生，应对生活带来的各种挑战，并用理论思想指导实践，付诸于实践。

生活是一种态度，像向日葵一样迎着太阳生长。

向日葵女孩

——何平

在前几天班会活动课上，我们一起观看学习了向日葵女孩何平的先进感人事迹。以下是本人对何平的一些了解以及从她身上领悟到的感触。

何平19xx年出生，同我一样也是一名90后，但在她身上我要学习的优秀品质太多了！她是湖南科技大学外国语学院对外汉语专业学生。她最多时一周做7份兼职，因为她是一个家庭的“顶梁柱” ，照顾瘫痪在床的父亲和患间歇性精神病的母亲，她是8岁弟弟的“姐姐爸爸”，带着患先心病的弟弟一起读大学。在食堂吃饭，弟弟吃一个荤菜，而自己就一元钱对付：两毛的饭，八毛的低档菜。她利用休息时间打扫学院一楼的卫生，这样她一个月可以拿到 200 元钱。 她站在教室里听课，她说她怕一坐下就睡着了。20xx年7月31日，何平随意翻看着报纸，看到一则新闻里说一个男孩准备辍学打工救治重病的妈妈，何平感同身受。当时何平的存折里有3000多元，那是给爸爸治病时剩下的。在得知捐助者寥寥无几后，何平拿出存款的一半，1600元，亲自送到男孩家里。对于一个同样身处困境的家庭来说，1600意味什么，何平比谁都清楚，但是她却毫不犹豫的捐给了男孩。

我看了何平先进事迹纪录片后，我的心灵被彻底触动，顿时觉得眼眶中溢满了泪水，同时我也开始反思·· · 何平孝老爱亲，显现出高尚的道德品质。何平说自己有义务照顾好自己的爸爸、妈妈、弟弟，只要一家人能平安地在一起，这些困难我都能够挺过来。然而现在很多大学生都不孝顺父母，因为自己的虚荣

心，不顾家庭经济状况，盲目攀比，买名牌，逛名店，全然不顾父母工作的艰辛，他们和何平相差甚远！何平勇于担当，表现出强烈的责任意识。她说帮助和关注，让她更加感受到自己身上所承担的责任与担当。我现在应该做什么？我以后可以做什么？这些，是我必须用行动来回答的问题。而现在很多大学生都没有怀抱一颗感恩的心，不知道感恩社会。何平她乐观进取，体现出积极的人生态度.她说：“我喜欢永远向着太阳的灿烂，不论面对的是旭日还是骄阳。也喜欢面对着太阳微笑，不管生活中会有多少艰辛与 磨难。我希望自己是一株向日葵，永远向着阳光，向着希望，向着青春向上的方向??”只要自己采取一种积极乐观的态度，一切困难都不是什么。

何平追求卓越，展现出顽强的拼搏精神。她说；“她就是比大部分学生更特别，非常地特别。何平将大学看成 是提升能力的地方，于是，她倾尽全力去学习，顽强拼搏，勇往直前。何平的字典 里全然没有颓废，充实，而是奋力顽强拼搏。

我们赞颂何平，赞颂她对命运，对生活，对人生的态度。我们学习何平的精神，以此来告诫包括我在内的很多大学生，她用自己的行动来告诉我们，过去的已经过去了，关键是以后我们应该怎么做。怎样才能实现自身存在的价值！我想，就是四个字吧：拼搏感恩！

—— 10商英301徐六一

她的坚强，我很钦佩

观《向日葵女孩——何平》有感

她是一名在校大学生，最多时一周做7份兼职;她是一个家庭的“顶梁柱”，照顾瘫痪在床的父亲和患间歇性精神病的母亲;她是8岁弟弟的“姐姐爸爸”，带着患先心病的弟弟一起读大学。她开朗向上有着阳光般的笑容。她就是被网友们称为“向日葵女孩”的何平。

观看完这个向日葵般女孩的事迹后我便感动了。她是一个90后，家庭生活艰辛，从农村里面走出来上大学，她需要肩负起整个家庭生活的重担。当别人在孩童时代高高兴兴去上学的时候她还要自己赚钱养活家里，缴纳自己的所有学费；当别人在大学里面神采飞扬时，她却还要带着自己的弟弟在外面租房子上学；当别人在享受着家庭般温暖的时候，她却要用自己稚嫩的肩膀挑起这个家庭的重担；当别人用自己的课余时间在宿舍看电视，

玩游戏，在外面逛街的时候，她却要用自己的全部课余时间去打工；上课的时候她还要时刻想着在家里面的父母，还要为父母的冰四处奔波筹钱……我在想到底是怎样的一种意志力才能够支持她走到现在？是她的坚强，她的毅力，还是她真的不得不这样做？

面对艰难的生活困境，她没有向困难低头，而是选择坚强面对，她的事迹感动了许多网友，纷纷伸出自己的援助之手，他收到了许多善款，但是自己却频频叫停，她觉得这么多钱已经够了，她觉得收到许多钱他会很不安。即使几万块钱对于她的家庭而言不过是杯水车薪，但是她想用自己的肩膀去承担，去还债。面对众多的奖励，她没有沾沾自喜，而是更加的努力，更加用功的学习。更加独立自主。然而过了一段时间，许多网友怀疑她在用自己的生活经历炒作时，面对别人质疑的目光，她没有难过，而是依旧快乐的生活，她用课余的时间来回答众多网友的提问，她是把一张张的单子打出来，就是为了要证明自己其实没有乱花，而是一笔笔都用在了正途。当她所有的生活都曝光在大众下时，她也苦恼过，他也有迷惘，但是她没有伤心，而是坚强的微笑来面对生活给予她的种种，她愿意接受公众的监督。到底是怎样的历练才能够使得她的微笑如此的温暖与迷人。

当我们在抱怨生活艰辛的时候，其实我们没有想过有的人比我们生活的更为艰难。她有一句话说的其实很对：“生活如果原本就这么艰难，没有退路，那我又何必选择哀叹，还不如勇敢选择乐观的往前走，想那么多其实都是在浪费脑细胞，还不如看好前方。”每个人生活其实都会有自己的难处，不必去探究，也不必去思考你的将来，你只需要将自己的道路好好的走完就行了。都说90后的女孩子是娇生惯养，十分自我，极其自私，说什么的都有。可是，我在她的身上却没有看到，即使她是因为生活所迫，而不得不选择成熟，选择坚强，但是她所拥有别人所没有的品质却是坚持与一直乐观。我相信要是换到我的身上，最多只能坚持一阵子，却不能时刻的坚守，坚持自己，独立自主。我没有他那么坚强的毅力，去承担那么多的责任。在坚守的过程中，我会哭，我会有时候想要逃避。我们做不到的这些，她都用言行在证明，她做到了，我们是何其的惭愧，我又是如何的钦佩她呀!

但是我想这么好的社会仍然会有这样的生活艰难有自己的双手养活自己的人，社会也应当竭尽全力帮助这些坚强又困难的同学，让他们有机会为了自己的梦想继续努力，有机会去期待平常人所拥有的一般幸福。而不是向广大的网友一样帮助他们之后，又用更加苛刻与残酷的猜测与想法来质疑他们的生活。可以选择监督，但是还是想在自己伸出援助之手的时候，能够感受到他们的真诚。毕竟这个世界美好的东西还是很珍贵的，还是有许多的。

她说：“我喜欢面对着太阳微笑，不管生活中会有多少艰辛与磨难，我希望自己是一株向日葵，永远向着阳光，向着希望,向着青春向上的方向。”

生活没得选择，但是你可以选择用怎样的生活态度去生活。就像她这样，坚强，乐观，在人生道路中将会越走越好。向日葵女孩，我是如此的钦佩与祝福。

10商务英语301班韩浪

向日葵女孩-何平学习有感

在三月的的学雷锋活动中，让我认识了一个90后女孩，社会称她为向日葵女孩。她没有漂亮的衣服，却拥有着无比灿烂的笑容；她过早地支撑着整个家庭，换来了的是亲人最温暖的感动——她就是向日葵女孩何平。她喜欢向日葵，喜欢它永远对着太阳微笑。面对常人无法想象的苦难，但在她的脸上，你找寻不到丝毫的抱怨。她要让家人过的比谁都幸福，这就是何平，一位最平凡的女孩给我们带来的最真切的感动。

“我喜欢永远向着太阳的灿烂，不论面对的是旭日还是骄阳。我喜欢面对着太阳微笑，不管生活中会有多少艰辛与磨难。我希望自己是一株向日葵，永远向着阳光，向着希望，向着青春向上的方向??”

她和我们一样，是一名在校大学生，最多时一周做7份兼职；

她是一个家庭的“顶梁柱”，照顾瘫痪的父亲和患病的母亲；

她是8岁弟弟的“姐姐爸爸”，带着患先心病的弟弟一起读大学。 她开朗向上有着阳光般的笑容。她就是“向日葵女孩”何平。

何平的故事，始于这个苦难的家庭。母亲患有脑膜炎后遗症，后发展成间歇性精神病；父亲车祸后失去劳动能力，后又因中风瘫痪在床；8岁的弟弟曾患有先天性心脏病。

何平的家是一间只有几十平方米的平房，而这个小平房也凝聚了何平的心血。两年前，何平得知长沙对农村危房进行改造，在村支书张才福帮助下，何平一级一级打报告，终于争取到2万元建房补助，最终借钱建成了新房。看见父母不用整天在摇摇欲坠的土坯房里度日，何平比谁都高兴。

何平说“照顾家人，我一点都不觉得苦。我觉得能照顾父母是我的荣幸。”何平从小就懂得感恩。极少哭的何平小时候就曾被妈妈感动得大哭了一场。“妈妈有一次把捡到的一颗别人撕开了糖纸的糖留给我时，我忍不住哭了。”何平说，我没有漂亮的衣服，我没有可口的零食，我没有暑假的游乐场、寒假的烟花弹，甚至，我没有肢体和智力健全的父母，可是，我拥有他们最深沉的爱，我拥有最简单却最暖心的幸福。这位90后的女孩，本该享受着花样年华的种种美好，在象牙塔里度过她一生最为难忘的四年，却因为多舛的命运要承担本不该是她承担的一切。5岁即开始为生计而奔波的她，她的家庭基本没为她做过什么、付出过什么，为了家庭的维持和完整，她一直以百分之百的努力着坚持着。试想我们，我们为工作付出了多少努力？我们对整个单位的贡献率是多少？我们的付出是否匹配我们得到的回报？不论是工作还是生活，如果我们总是在为增加了任务、影响了休息而讨价还价，总是在为职责划分而斤斤计较，心境怎会平和、家庭怎会和睦、工作怎会顺利？何平很喜欢向日葵，她的笑脸也如同向日葵般灿烂。20xx年，何平考上了湖南科技大学外国语学院的对外汉语专业。在她的宿舍里，张贴大幅的向日葵海报。“向日葵向着太阳，我看着就觉得温暖，很喜欢它。”上大学了，何平最担心的是小她12岁的弟弟。弟弟何君8岁了，由于营养不良体重原来只有15公斤，看上去像个5岁的孩子。

今年年初，何平作了一个重要的决定，带着弟弟上大学。“每天都让弟弟喝牛奶，荤素搭配。”好心的老师们凑钱送来牛奶，何平舍不得喝，全留给了弟弟。

在食堂吃饭，何平自己吃两个馒头或者一份素菜一份米饭，但给弟弟要打上好吃的。课余时间，何平做了5个学生的家教，还要勤工俭学打扫校园，整理草坪。 “现在弟弟长胖了，有40多斤了。”在何平的精心照顾下，弟弟身体好起来了，学习也进步了。在何平家中，记者看到堂屋的墙上就贴着何平和弟弟在湘潭的许多照片，其中弟弟大口咬着鸡腿，而姐姐在一旁微笑。“主要是担心父母在家想念我们，看着这些照片，他们就好过些。”

对何平来说，今年可以说是转折年。自从何平的事迹报道之后，众多的好心人纷纷捐助。两个多月以来，何平收到的善款有8.3万多元。在QQ日志上，何平一一公布了捐款账目。不久前，何平还劝热心的网友不要再捐款了，“我的钱现在暂时够用了”。

何平的一位亲戚说她糊涂：“你爸爸第一次治病你就借了六万多，现在这点钱你就马上叫停了，就怕以后不够他一次大病的。”但何平说，一向都是尽量多靠自己，才能让自己有底气面对自己，有力气一直站着。何平的兼职仍在继续。“做家教时，家长常常要我带弟弟过来吃饭。”何平觉得，这个世界上好人真的很多。 何平喜欢唱歌，最喜欢唱《长大后我就成了你》。“现在我想多学知识，想考研。以后我想帮助更多的人。”何平说，她的理想就是当一名老师。英语专业的何平有个英文名“peace”（“和平”之意），之所以取这个名字，是“希望世界和平，好心人一生平安”。

读过被誉为“向日葵女孩”何平事迹后，除了钦佩、就是尊敬，身为90后的她，自己尚在求学期间，却要背负起照顾整个家庭的重任，而且她是那么坚强、那么乐观，身上那份担当与勇气令人叹服。联想到我们自己，试问我们这些60后、70后、80后，如果我们也面临同样境遇，我们能像这位90后女孩一样，处之泰然、安之若然吗？

和她相比，我的辛苦真是不值一提，但有时还会抱怨生活，为了生活琐事闹的不可开交，整的家庭不和睦。或许是因为我的性格要强，或许是因为攀比心理在捉宠，或许是因为想追求更好的物质生活心太急。不管怎么样，我该满足现状，比上不足比下有余，心态该放平和，一家其乐融融的生活才是真正的幸福。一直是很想给宝贝儿子创造更好的物质条件，但是在育儿网驻扎这久也明白了一些道理，儿子更想要的是爸爸妈妈的爱，再好的物质也比不过多陪他一天，所以我在

忙碌工作的同时也要记住儿子幼小的心灵只需要父母的爱，这点我一定不容忽视。

通过这个故事我重新审视了自己，我该乐观，我该积极，再辛苦，也要迎着太阳生活

10商务英语301班 彭琼

学习向日葵女孩何平心得

10级商务英语301班刘启华

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，每个人的出生环境是不可改变的，但每个人的生活却是可以通过靠自己的奋斗来打造的。家庭环境不是我们能够选择的，但却是能通过我们自己的双手可以改变的，我们每个人背后都有故事，也正是这些故事让我们多了一些人生难得的阅历，多了一份宝贵的精神财富。某些方面来说我们是不幸的，但同时我们又是幸运的。向日葵女孩就给我们证实了这个观点。

“我喜欢永远向着太阳的灿烂，不论面对的是旭日还是骄阳。我喜欢面对着太阳微笑，不管生活中会有多少艰辛与磨难。我希望自己是一株向日葵，永远向着阳光，向着希望，向着青春向上的方向??”

她是一名在校大学生，最多时一周做7份兼职；

她是一个家庭的“顶梁柱”，照顾瘫痪的父亲和患病的母亲；

她是8岁弟弟的“姐姐爸爸”，带着患先天性心脏病的弟弟一起读大学。 她开朗向上，有着阳光般的笑容。她就是“向日葵女孩”—何平。

面对常人无法想象的困难，但在她的脸上，我找不到丝毫的抱怨。她没有向命运低头，没有被困难打倒，而是以积极乐观的，永不言败的态度对待它。她要家人过得比别人都幸福。这就是何平，一位最平凡的女孩给我们带来的最真切的感动！

何平最喜欢向日葵，她说：“太阳越大，就开得就越灿烂。向日葵就是一种胜过态度。我觉得人也应该如此，虽然平凡，虽然辛苦，但是我们要像向日葵一

样迎着太阳生活！”这就是平凡而伟大的何平，她身上的勇敢、乐观、勤奋、坚持，每一点都触动着我。生活虽然辛苦，但是也要像向日葵一样迎着太阳生活。是的，她就是有着这种乐观态度，不管再辛苦，再累，她也能迎着太阳生活，勇敢的追求着自己的梦想。

和她比起来，我的各种辛苦真的不值一提，在生活环境较舒适的条件里，我还经常抱怨，常常浪费时间。作为当代大学生，我应该严格要求自己，努力做好自己的事情。面对机会，不要害怕自己将失去什么，重要的是勇于去面对挑战，敢于挑战。

学习向日葵女孩心得

外语系10商务英语301班 龙悦

向日葵代表着阳光，活力，灿烂。有些人，含着金钥匙出生，却忘记了要回报社会，整日的奢侈低迷；有些人，家境并不富裕，甚至连生活都是问题，却懂得自己的职责，知道照顾他人、感恩他人。一个向日葵女孩的故事，触动着我的心。她是个懂事的向日葵女孩，她是个乐观开朗的向日葵女孩，她是个值得我们学习的向日葵女孩。她，就是何平。

何平，出生在一个苦难的家庭。母亲，患有脑膜炎后遗症，后来发展成间歇性精神病；父亲，车祸后失去劳动能力，后来又因中风瘫痪在床；8岁的弟弟，患有先天性心脏病。出生在浏阳市的何平，童年时代是在花炮厂堆积如山的再生纸、引火线边度过的。她要插引、做“巴巴”、卷筒子，一毛钱一毛钱地帮父母挣药费，给自己挣学费。一名学生，却不得不承担5份家教、1份餐馆打工，最多时要做7份兼职；她是8岁弟弟的“姐姐爸爸”，病中父母的“顶梁柱”；虽然又苦又累，但她爱唱歌，爱运动，爱大笑；她说她喜欢向日葵，总是向着太阳生长，将阴影抛在脑后。她是湖南科技大学外国语学院2009级本科生。要学习，要参加学校活动，要照顾弟弟，何平每天的日程安排，从早上6点直到凌晨2点，满满当当。有时候上课困极了，她就站起来听课，她深知学习机会难得，“太害怕自己睡过去”。何平特别喜欢唱歌，以前她常在老家的竹林里唱，静谧的天地能把她的歌声带得好远好远，“现在光想想都挺美。”她说，有烦心事时，一唱歌，心里又明亮起来，“最痛苦的日子已经过去了，未来也没有过不去的坎。”想

想我们这些不愁吃不愁穿的学生，高考失利不说自己没努力，而是怨天尤人；有机会继续进大学读书，却不愿意再多一分努力；父母对自己那么好，却总是只想着自己，忽视父母二十年来含辛茹苦的养育之恩，还会不懂事地和父母吵架。扪心自问，我们凭什么？我们是不是该好好反思，好好端正自己的人生态度。

“爸爸，你吃饭了吗？”接到爸爸的电话，何平欢快的声音高了八度，电话那头的爸爸此刻正躺在湖南省浏阳市中医院的病床上，女儿的问候是他每天最大的安慰。何平为家庭牺牲了那么多，她不会抱怨自己没有漂亮的衣服，她不会抱怨家庭的负担太重，她也不会抱怨上天的不公，她是个真正乐观的向日葵女孩

一天喝两瓶牛奶，这是何平给弟弟下的命令。好心的老师们凑钱为他们送来牛奶，何平舍不得喝，全留给了弟弟，自己，就是两个馒头或者两个素菜一份米饭。何平说，自己的“乐点”很低，一点小事，就能让自己快乐。在她最近的网络日志上，有这样一段话：“看看今天弟弟又多喝了一点牛奶，多吃了一点饭，作业没犯什么错，医生说父亲情况更稳定了些，妈妈一直在按时吃药??这些都是幸福啊！”何平的幸福就是如此的简单，家人快乐，她便快乐。我们身体健康，生活稳定，却一直不满足现状，我们总是说自己没新衣服穿，没新鞋新包，却忘了有些孩子连饭都吃不上，衣都穿不暖。我们应该学会满足,学会感恩，学会珍惜。

何平，一个不幸却幸福着的向日葵女孩，她遭遇不幸，却懂得让自己快乐，让家人生活下去。从她的事迹中，我学到，珍惜眼前人，珍惜眼前物，多花点时间陪陪家人，永不言弃，勇敢前进。