七年级（上）《青春期生理健康教育》 —— 让 我 们 撑 起 一 把 青 春 伞 法国思想家、教育家卢梭说过：“人生当中最危险的一段时间是从出生到12岁。 在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话，它们就发芽滋长，以致以后采取手段去改的时候，它们已经扎下了深根，以致永远也把它们拔不掉了。”

人的生长发育分期：新生儿期、幼年期、青春期（13-18岁）、性成熟期、更年期、老年期。

你进入了青春期吗？应该是吧！

青春期是青少年发育成长的重要阶段，是由儿童到成人的过渡时期，通常称为青春期或青春发育期。在这个时期内，由于神经系统和内分泌的影响，人体的外部形态、身体机能、心理、智力、思想、感情、意志、行为等方面都比儿童时期有明显的发展。比如身高，全身各部分都发生巨大变化，整个肌体渐渐成熟。

变化尤其突出的是第二性征的出现。青少年伴随生殖系统的迅速发育，逐渐达到成熟。女性月经来潮，男性出现遗精。

一、男女青少年在身体发育上有什么差异

少年儿童时期的男孩和女孩，在身体发育上的各项指标，如身高、体重、胸围等差异并不太，可是成年之后，差别就显著了。这种差异就是在青春期突增过程中形成的。进入青春期的男女青少年，除因性别不同表现出的性征方面的差异以外，在身体的一般发育方面也有明显的不同。主要表现在以下几个方面：

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（一）体格发育的差异

青春期以前，男孩和女孩身体发育的各形态，指标差别不大，多数指标男略大于女。女孩的快速增长期比男孩早1～2年，停止也早1～2年，特别是第一次月经前后，生长的速度更快，约在19～23岁就停止；男孩要长到23～26岁基本停止。这就形成了发育均数的曲线上的两次交叉。第一次交叉是女孩生长超过男孩（约在11～12岁），第二次交叉是男子生长超过女孩（即在13岁以后），青春期发育阶段，男、女各指标增长值不同，差异也逐渐加大。这种差异在18岁以后更加突出。如对我国18～26岁男、女进行了身高、体重、肩宽、四肢长等15项形态指标的测试表明，除极个别指标外，绝大多数指标都是男比女大。

男、女体格发育的特点是：男子骨骼比女子骨骼重约20%，主要是四肢较长，肩宽、躯干较窄，骨密质层较厚，身体重量大，因此男子的承受力和耐久力都比女子强。女子肌肉要比男子肌肉轻约40%，其主要原因是女子肌肉中含水和脂肪多，含糖量少，下肢较短，躯干相对较长，骨盆宽大，所以重心偏低，肩窄，胸廓小，下肢较上肢发达。

（二）内脏器官的差异

1、运动系统方面，女子的肌肉不如男子发达，力量也较差，而女子的关节韧带弹性好，所以柔韧性强。

2、心血管系统方面，女子心脏的体积、容量、重量和血液量占体重的百分比均比男子少，血压也低于男子，而心率较男子快。因此， 2

心脏的功能较男子差。

3、呼吸系统方面，女子肩带狭窄，胸廓、肩带和胸部肌肉发育较弱，胸围、呼吸差，肺活量均小于男子，呼吸频率较男子快，这些特点使女子的肺功能差，耐力差。

由以上身体发育的特点可以看出，男子的身材比较高大，肩宽背厚，肌肉坚实有力，腿长且细。心肺等内脏功能均较女子强。因此，他们更适合于参加运动量大的游戏，激烈的体育竞赛及行军、旅行等活动。而女子身材较矮，皮下脂肪厚，骨盆大，重心低，肌肉力量、内脏功能较差，但女子的柔韧性好，平稳能力强，所以女子行使参加艺术体操、技巧及保持身体平衡的活动。

二、认识男性生殖器官

男性生殖器官可分为内生殖器官和外生殖器官两部分。内生殖器官包括睾丸、附睾、输精管、前列腺、射精管、精囊腺和尿道球腺等，外生殖器官包括阴茎和阴囊。这些器官在青春期前，发育都很慢，青春期开始后即迅速发育，最后达到成人水平。

青春期男孩出现遗精是不是病态表现

男孩14～15岁，刚刚步入青春期，身心发生巨大变化，随着生殖器官和第二性征的发育，出现了遗精。对于遗精不少人感到疑惑不解，抱有偏见，甚至有的人把遗精说成是一种可怕的病。这是完全错误的。

那么，什么是遗精呢？

遗精是在无性交活动的情况下发生的射精现象。男子步入青春期后，生殖器官发育成熟，不断将精子和精浆，在性欲冲动或遇到外界 3

刺激后，不自觉地将其排出体外，这是一种正常的生理现象，青春期后的大部分健康男性均会发生。因为一般遗精常在睡梦中发生，所以也可以叫做“梦遗”。在清醒状态下发生遗精叫“滑精”。两者的本质没有多大差异，但多数是前者。据统计，80%的未婚青年都有遗精，这既不可怕，也无危险。

遗精的出现是因为男青少年随着性发育的发展，睾丸产生精子，前列腺、精囊和尿道球腺分泌浆液，两者混合组成精液。睾丸从发育成熟开始，每时每刻都在产生精子，精囊等也分泌粘液。当精液在体内积聚到一定数量后，就能通过遗精的方式排出体外。俗话说“精满自溢”，是有一定道理的。

有些青少年由于不了解遗精是怎么回事，偶尔发生一次遗精就惊慌失措，并为此而烦恼。他们认为精液是人体的“元气”，是最宝贵的精华，误以为遗精使身体亏空了，大伤了“元阳”，所以他们感到十分惊奇、害怕。这都是没有必要的。一次遗精排出的精液，总共才3～5毫升，主要成分是水，还有精子和少量蛋白质、脂肪、糖类等。这些营养物质对一个人来说是微乎其微的，根本不存在“元气”、“元阳”损失之类的问题。所以青春期男青少年月遗精1～2次，甚至更多一些不是什么异常现象，不必烦恼，也不是病态表现。

如果有人经常遗精或次数过频，如一周数次或者每夜都发生，这就不正常了，应该及时就医。

遗精的年龄有早也有晚，有的11岁开始，有的20岁才出现。出现得晚并非未精子生成得晚。因为精子生成后，可能储存在体内而不 4

排出，时间长了即被吸收，并不是非排出不可。

三、认识女性生殖器官

女性生殖器官分内生殖器官和外生殖器官两部分。内生殖器官位于盆腔内，包括卵巢、输卵管、子宫和阴道。外生殖器官是暴露在体外的部分，包括阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭、处女膜和前庭大腺。

（一）月经是怎么回事

女性生殖系统从幼稚到发育，成熟到衰老都有其不同的生理特征。女孩子到了一定年龄就会出现周期性的阴道出血，即称为“月经”。它是青春期的重要信号，标志着女性发育，并渐渐趋于成熟。月经是女性性成熟的一种正常生理现象。

月经是由于子宫内膜在卵巢分泌的性激素作用下周期性地脱落而发生的子宫出血。这种出血比较有规律，一般每月一次，故称月经。两次月经间隔的时间为月经周期。多数的月经周期为28～30天，如果前后变动一周左右（21～40天）都属于正常情况。有的人间隔时间更长一些，只要有自己的规律，也算正常。每次月经持续的时间为2～7天，平均3～5天。出血量为50～60毫升，多的可达100毫升，一般＞80 毫升为过多。月经血的颜色比较暗一些，因为它除了血液外还会有子宫内膜碎片，宫颈粘液和阴道上皮细胞等，其特点是不凝固（因子宫内膜含有阻止血液凝固的物质）。不过有时会出现一些小血块，这不算异常。

女子第一次来月经，称为“月经初潮”。初潮出现，标志着少女的 5

性器官发育开始成熟。由于初潮时卵巢功能还不稳定，所以月经周期往往中不规则的。有的第一次月经后，可能要间隔几个月，或者断断续续，有的干脆不来，少数则提前或淋漓不尽，这个过程大约要持续一至两年，才会建立有规律的月经周期。

月经初潮的年龄，一般发育正常，身体健康的女孩子，发生在13～16岁之间，但也有早到10～12岁，晚到17～18岁才出现。初潮年龄受多种因素影响，如遗传、地理条件、营养状况、生活环境、经济水平及个人身体健康程度等。热带地区，营养条件良好，身体健康的女孩初潮偏早。近一个世纪以来女孩的初潮年龄有逐步提前的趋势，可能是营养状况改善的结果。如果女孩在9岁前初潮，或在18岁以后尚无月经，都是不正常的，应及早就医。

在正常情况下，月经期没有严重的不适感觉，但有的人感到下腹部坠胀、腰酸、轻度腹泻或便秘，这是因为月经期盆腔充血造成的。另外，还会出现全身反应，如情绪不稳定，急躁不安，疲倦嗜睡，头晕、头痛以及乳房胀痛等症状。这是由于月经期大脑皮层兴奋和抑制过程不平衡以及激素水平波动影响所致。但这些反应都很轻微，不会影响学习和工作，这些表现都是正常的。

（二）少女痛经是怎样引起的

痛经是青春期少女常见的症状。一般女孩子在月经前或月经期间，会感到身体有些不适，如腰酸、下腹坠胀、乳房发胀、精神疲倦、情绪不稳，有的甚至会出现浮肿和痉挛性疼痛等，这些都属正常生理现象。不至于影响日常生活、学习和工作，因此，无须特殊处理，但是， 6

一些青春期少女月经前或月经期感到下腹部阵发性疼痛，难以忍受。有时疼痛会放射到阴部或在腰部，常伴有恶心、呕吐、腹泻或者便秘等症状。腹痛剧烈时还会出现面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，影响了学习和生活，因而称之为“痛经”。痛经可持续数小时或一、二天，一般在经血流畅后腹痛也就缓解了。

痛经可分为原发性或继发性两种。原发性痛经又称为功能性痛经，一般青春期少女的痛经，大多数是功能性痛经。这种痛经并不是由于生殖器官的器质性病变而产生的。引起原发性痛经的原因是：

1、精神紧张、感觉过敏。有的少女对月经怀有焦虑、恐惧情绪，每遇来月经，如“临天敌”，把来月经视为“倒霉”，认为月经是“脏的”，“难为情”的，来月经是非常疼痛的，非常难忍的。这样的后果，就会造成子宫肌肉收缩妨碍经血排出，使经血排出不畅而出现痛经。

2、体质虚弱，缺乏锻炼的人，他们的痛觉比一般人敏感，容易引起子宫过度收缩而痛经。

3、不注意经期卫生，在经期剧烈活动，淋雨受寒，涉水过河，进食生冷，也会引起子宫强烈收缩，造成经血排出不畅而痛经。

4、子宫发育不良。青春期少女发育尚不完善，如子宫肌肉和纤维组织比例失调，使子宫收缩不协调，子宫颈管狭窄或子宫位置不当（前倾或后倾），使经血淤积，不能畅通，淤积的经血刺激子宫肌肉，收缩子宫肌肉强烈痉挛而发生痛经。

5、子宫内膜整块排出，月经期子宫内膜呈块状脱落，因而经血引流不畅，刺激子宫，收缩增强或发生痉挛性收缩等而发生痛经。 7

以上均属于原发性痛经，对待原发性痛经，不应过于紧张，要正确对待，找出原因，对症治疗。同时要注意经前和经期卫生，适当增加营养，适当活动，劳逸结合，保持大便通畅，使下身减少淤血，痛经就会减轻。还要注意加强体育锻炼，保持乐观情绪，增强自己的意志和耐受力，绝大多数痛经是可以治愈的。

对于少数痛经仍不缓解的少女，痛经发生时可适当服用止痛药。也可采用中医、针灸治疗，对止痛是很有效的。

至于继发性痛经主要是由于生殖器官有器质性病变，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫粘膜下肌瘤等引起的行经疼痛。但只要病症痊愈，病根去除，痛经现象也就迎刃而解了。

（三）月经期应注意哪些事项

月经是女性特有的一种生理现象，在月经期间，身体会出现一系列变化，身体的抗病能力降低，容易引起感冒和其他疾病。这是由于在月经期间，子宫内膜脱落形成一个创面，子宫口微微张开及盆腔充血等情况的发生，使原有阴道酸性分泌物被经血冲淡，此时细菌很容易乘虚而入，如不注意卫生，极易引起各种疾病；另外，在月经期间，大脑兴奋性降低，全身抵抗力下降，人体容易疲劳患病，因此，经期要特别注意卫生，以保证身体健康。青春期少女在月经期间应该注意以下几方面的事项：

1、要保持外阴部的清洁卫生。要经常用温水清洗外阴，最好早晚各洗一次。清洗时不要坐入盆中，防止污水进入阴道。所用洗盆和毛巾要与洗脚用具分开，要个人专用，以免互相传染，引起炎症，擦拭 8

阴部或大便后擦拭肛门时，要从前向后揩拭，以免把肛门周围的细菌带入阴道。

2、卫生巾要用柔软、清洁、吸水性强，严格消毒，卫生用品打开包装后要注意保持清洁，卫生巾要勤换，每次更换前要洗手，不要碰脏接触外阴处的垫面。

3、要注意保暖，避免潮湿和受凉。月经期间，身体抵抗力下降，盆腔充血，要注意保暖。要特别注意不要使下半身着凉。如不要坐凉地，睡凉席，洗凉水澡，用凉水洗脚，尽量避免被雨淋。即使夏天也要注意，不要过多地喝冷饮。因为月经期间，如遇寒冷的突然刺激，子宫和盆腔里面的血管极度收缩，可使月经过少或突然停止。下身着凉后，还容易引起卵巢功能紊乱导致月经失调。另外，着凉后，也容易感染其他疾病。

4、要避免剧烈运动和重体力劳动。月经期间要注意休息，保持充足的睡眠，以增加机体的抵抗力。要避免剧烈的体育运动和重体力劳动。否则运动量过大会引起经血过多，经期延长，甚至闭经。月经期间可参加一些轻度的运动和劳动。如正常的学习、工作、早操、散步、游戏等活动，这样可以促进血液循环，有利于行经。

5、要注意饮食和情绪。经期要注意增加营养丰富和易消化的食物，不吃生冷、酸辣等刺激性强的食物，要多喝开水，多吃蔬菜和水果，以保持大便通畅。

6、月经期间，情绪容易激动，这既是受内分泌系统和神经系统的影响，也有受自我不适感的影响。情绪波动又能影响月经的经期和经 9

量。因此，要尽量克制自己的情绪，精神要愉快，保持乐观开朗，稳定的情绪。否则，会影响大脑皮层的调节功能，引起月经失调或停经。

青春期少女，应该认真学好经期的生理卫生常识，以便合理地安排经期的饮食起居，情志调和，自我情绪的控制，防止月经病的发生。学校的教师和家长也应该给予具体的指导和帮助。

（四）月经期能否参加体育锻炼和比赛

月经是一种生理现象，女子在正常月经期间，一般不出现明显的生理机能变化，没有什么痛苦和特别不舒服的感觉。因此，没有理由禁止女子参加适当的体育活动。有些女孩子一来月经，精神特别紧张，就停止一切劳动和体育锻炼，认为月经期就得休息，不能参加活动，这种想法和做法都是不对的。

身体健康，月经正常的女子，月经期间参加适当的体育锻炼，如做做广播操，打排球、打太极拳、打乒乓球、羽毛球等，对身体还是有好处的。因为适当的活动，可以改善盆腔的血液循环，减轻盆腔充血，从而减轻月经期的不适感。同时由于活动使腹壁和盆腔底的肌肉产生收缩和放松，对子宫起着按摩的作用，有利于经血的排出。另外，适当的活动还可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，使精神愉快，减少烦躁情绪。

所谓经期可参加适当的体育活动，就是说除要注意经期一般卫生外，还必须根据不同年龄，健康状况和训练水平等个人情况来适当安排。

对青春期少女来说，在月经初期的一、二年内，性腺分泌周期性 10

尚未稳定，月经周期也往往不准，容易受干扰，可以做些较轻的体育锻炼，但要循序渐进。如果月经正常，健康状况良好，在月经初潮的

一、二年内也可逐渐加大运动负荷，在经期坚持锻炼。

对一般人来说，月经期参加锻炼也要注意运动量大小和运动项目的选择，在经期的头1～2天，要做些轻微活动，第3～4天可以逐渐加量，第5～6天可以正常活动。同时避免剧烈运动，尤其是震动强烈，增加腹压的动作，如长跑、快跑、跳跃等，以免造成经期流血过多或子宫位置改变。

月经期能否参加大运动量训练和比赛，这要根据个人的具体情况而定。

从事一般体育锻炼的青少年，经期不宜参加比赛，因为比赛时运动强度大，精神紧张，腹痛、月经量过多或过少等症状。而对于素有训练的女运动员经期间则可以参加训练和比赛。因为有人曾对50名女田径运动员进行调查，结果表明，参加训练和比赛对月经周期并没有影响。

所以对青春期少女来说，如果月经正常，身体健康，可以逐渐养成经期训练的习惯。根据自己的实际情况安排运动强度和项目，这样做对身体是有好处的。

四、男生、女生青春期的问题：

1、南方一座有近600万人口的城市，19xx年分4批判处了172名罪犯死刑，其中年轻罪犯115名，占被处死人数的66.9%。

2、老师讲《生物》时，一说“受精卵”下面就有几个女生笑， 11

接着很多男生跟着笑。

3、据统计，广州初中生拍拖率为30%—40%，中小学生的早恋的年龄已提前。北京妇幼保健医院自19xx年以来的统计数字显示：在该院接受中期引产的女性中，有不少是初中阶段的女孩。

五、男孩＋女孩——世界大问题

是世界性的大课题，俄罗斯专家说，对青少年进行科学的性教育堪称“关系到国家安全的大问题”。俄每年有4万多新生儿的母亲是15～17岁的少女，有60%的少男少女17岁以前就偷吃了禁果，堕胎少女的人数年年增加，19xx年达25万以上。法国19xx年共有1万宗少女怀孕案，堕胎的6700人次。20xx年2月初，法国学校决定向有需要的女学生免费派发事后避孕丸，引起家长、社会的争议。报刊

呼吁，法国应教育青少年正常交往，应该采取措施解决少男少女问题。

六、孩子：其实你不懂我的心

很多时候孩子不领情，这让大人们觉得委屈：孩子为什么不明白长辈的良苦用心？而孩子却说——爸爸、妈妈、老师，其实你不懂我的心。其实“性”就是那么一会事，大人搞得神神秘秘，反而引起我们的好奇心。在杂志、书籍、网上能找到黄色图片和文字。事实上大人们根本无法遮住我们的眼睛。现在孕育着未来，未来生长于昨天。

七、家长有主动和 你谈论“性”吗？

87.4 % 没有。有句话说“现在的小孩什么不懂啊”，其实你们懂的东西很多，但有不少片面的，因为那些知识都是靠好奇心“偷”来的，一不小心就偷出问题来了。明明是可以在桌面上可以解决的问题， 12

偏要把它永远藏起来干什么呢？

八、你通常从什么地方了解性知识？

A、书籍、电脑等(占60.2%) B、朋友(占34.8%) C、家长(占2.3%)

D、教师(占2.7%)

九、男女生的交往

男女生交往中的一个普遍心态，就是希望得到异性的接纳、欣赏，从而增强自信心与自尊心。中学的异性交往伙伴多是不稳定的，也无法做重大而长久的承诺；即使达到挚友、密友的程度。男女生们在影视等媒体的影响下，几乎人人幻想涉入“爱河”。难怪，“早恋”现象何其多，使父母和老师们对处于青春期的孩子颇为担忧。与另一个人建立“友爱”的关系，使少男少女觉得“充满力量”，感到安全和提高了自我价值。如今在学生中，没有交上异性朋友的人甚至会自卑。

（一）交往的形式

1、“恋爱型”交往 ：交往圈子缩小，定向、定点交往。

2、“社会型”交往 ：交往不局限于某一个异性，交往在年龄、家庭背景、学业以及其他方面并无严格的选择，而且交往对象可以更换，交往范围逐渐拓宽。这种交往对个人的成长是有好处的。通过交往，使自己有机会去认识异性世界，学习怎样同异性相处，从中懂得一些礼节、道德规范、责任义务，接纳和学会扮演适合于现代社会的性别角色，完善自己的个性，提高交际能力和水平

3、“娱乐（玩伴）型”交往 ：有稳定而方便的娱乐组织和场所，使男女生能经常进行集体的交往。这种集体交往是在公开场合下进行 13

的，一般是有益无害的，不会出什么问题。男女生友谊宿舍、看电影、听音乐、下棋、打球、做游戏、郊游、聊天等，交往双方并无什么责任或义务的约束。

4、自我需求型交往 ：“同性相斥、异性相吸”的磁场应在此十分明显。这种交往是在一方或双方的某种特殊处境下发生的，多半具有“心理补偿”的功能，不能与“恋爱”相提并论。

（二）、男女生如何正常交往？

——长辈的“怕”： 家长、老师对学生的异性交往敏感，怕早恋，耽误学习；怕发生越轨行为，产生不良后果。因此，家长、老师对学生的异性交往比较关注。中学生又不能缺少异性交往，心理和生理走向成熟的标志，符合他们身心发展的特点，也是适应社会、认识世界和自身的一种必不可少的方式，对于完善自身、取长补短是有益的。 那么，如何解决父母、老师不理解的矛盾呢?矛盾的解决在于男女生平时的态度和行为。

——长辈的“放心”： 如果平时有远大的目标和崇高的理想，成绩优良，对异性有正确的认识，不会早恋，同异性的交往如与同性一样，是以获得友谊为目的，那么，父母往往就比较放心，而不会加以干涉了。

1、中学生应采取集体的异性交往，而避免“一对一”的单独约会。偶尔异性同学到家里来，当大方向父母介绍对方，以免父母会生疑心。即使某位异性同学对你“心向往之”，有意识接近你，你也不必向父母撒谎，把你自己的态度向父母表明，并坦然地与那位同学正常往来。 14

集体的异性交往可以开阔每一个人的眼界，不使自己对某一位异性“想入非非”，它是培植异性友谊之花的沃土，也是父母最乐于接受的子女交往方式。

2、父母、老师是否支持你与异性交往，这和你与父母、老师的沟通情况也有关。不少的中学生自认为长大了，思想成熟了，因而与父母的关系也开始疏远陌生了。他们每天来去匆匆，在家的时候，常常把自己关在小屋子里；虽与父母同处一个屋檐下，却犹如生活在两个世界。孩子的一举一动必然会引来父母过分的关注和担心。 沟通良好的家庭，父母一般都会对孩子的交往采取宽容和放心的态度。3、交往的异性在品德、修养、谈吐上的表现，也决定着父母、老师接受你与他(她)交往的程度。举止文明，对人有礼貌的异性同学，父母往往有安全感和信任感，一般不会拒绝孩子与其交往。

（三）早恋，还是友情？

小雪平时学习成绩好，是个聪明温柔、招人喜欢的女孩子。 第二学期末，一次篮球比赛中，同班的男生小风被撞摔倒，腿部擦破。小雪等几名女生送他去医务室上药，小雪又到教室帮小风拿书包并陪他回家。一路上，他们从比赛谈到流行歌曲，又谈学习、谈班里的事。最后竟谈到自己将来的打算；他们感到非常愉快，一种未尝经验的热流在心中冲撞，分手时竟有些舍不得。 他们成了最亲密的伙伴，上学一块儿来，放学一块儿走。风练球时，小雪总静静地在一旁看；中午，小雪常常帮风把饭买回来。时间长了，同学们说：“小雪和风好上了。”也有人和他们开起玩笑，他们似乎并不介意，小雪只是撇撇 15

嘴：“庸俗！”

（四）交往的危险信号

(1) 男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。

（2）双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。

(3) 双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同学，常常向家长撒谎。

(4)对方成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍，看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满和嫉妒。

(5)两人在一起时，只渴求拥抱接吻，身体亲昵，双方或一方作出发生性关系的暗示。

当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是该猛醒的时候了。否则，“一失足成千古恨”的后果就可能发生。

十、早恋的危害

10年前，中国科学院外籍院士李约瑟面对中国学生深情地回忆道：50年代前，美国男女大多十分正统，谈恋爱、结婚、生孩子，都严肃对待，认真负起责任。 60年代以后，性解放刮遍北美，刮到欧洲，弊端就滋生了出来，少男少女在这种大环境下严重受到摧残。他们的不负责任行为，对整个社会带来了极大的冲击，希望这股风不要刮到中国！

谈恋爱的年龄早晚，并没有一个统一的标准，就现在我国的实际 16

情况来说，是否早恋要以下面两个特点来划定。 其一是生活上的自立程度。一些少年，稚气十足，生活和经济尚在父母督促和庇荫下，还 处在学习文化技能的紧张阶段，对社会了解的还甚少，就迫不及待地谈恋爱，可谓为时过早。 似乎十八、九岁的工人谈恋爱，人们容易接受，如果十八、九岁的学生谈恋爱就不同了。这就 是从他们的经济状况和社会职业方面来考虑的。 其二是谈恋爱的年龄和法定最低年龄之间的差距，如果已经达到或接近法定最低婚龄，就可不算早恋；如果和法定最低婚龄还差很远，就应视为早恋。因为法定最低婚龄是根据青少年 的身体、心理发育而规定的。有以上两个标准来衡量，那么高中及高中以下的学生谈恋爱，应该算是早恋。因为他们在经济上尚示独立，他们的生活还不能完全自立；他们的年龄还离法定的最低婚龄相差很远；当然他们的心理上也很不成熟。这样一个身心都正在成长中的女孩子，如果谈恋爱将出现很多问题。

（1） 影响学习，磨灭理想。每个青年都有自己的理想，宏伟的抱负，都渴望成为社会的有用人材，甚至是栋梁之材；任何理想、抱负的实现都离不开勤奋努力，学习知识。十七 八岁的青春少女，正是为各方面的成长、发展奠定基础的最佳时期，可谓黄金时代。这个时期的少女，充满了青春活力，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，对于新生事物极为敏 感，是学习科学知识、提高各种能力的最好时期。因此，每个青少年都应该全力以赴，专 心致志的刻苦学习，为将来建设祖国、攀登科学高峰，打下坚实的基础；应该树立远大的人生理想，努力培养和磨炼自己的意志，塑造美好的心灵，为造福人类，为 17

最大限度地实现自己的人生价值，做好一切准备。如果这个时期被恋爱问题纠缠，必定分散学习精力， 浪费大好时光，这无异于置一生远大前途而不顾。这种所谓的爱情，极可能葬送了青少年的才能、事业和前途，待到以后追悔莫及。

（2） 对青少年的心理成熟极为不利。青少年早恋，自知会受家长和社会上其他人的责备和议论，因而就要躲躲藏藏，远离人群，长此下去，影响了与同学、家人的关系。同时，她们的思想上会产生很多负担，影响了青少年心理的正常发展。有的甚至会改变性格，本来活泼、天真的女孩，就会变得孤僻、冷淡，在心理上出现超年龄的现象，对健康成长极为不利。

(3)草率地对待恋爱，会酿成终生苦果。爱情之所以被称为人的终身大事，意味着它在人生中的重要地位。可是青少年由于涉世不深、阅历不足，生活经验欠缺，对社会缺乏足够的了解，感情胜过理智。因此，在辨别人和事、在处理人际关系时，往往草率行事， 一时感情冲动，压过理智，与异性确立了爱情关系，以后伴随着心理上的变化、发展、成 熟，可能会对对方产生不满，进而冷却或是中断彼此间的感情。这种情况，会引起青少年 失望的情绪，使之消沉、甚至形成心理障碍，从而影响青少年的精神生活的健康发展。

（4） 出现过火行为，引发犯罪。青少年早恋，大多是由于感情的冲动或是出于异性的神秘感和好奇心。这种神秘感、好奇心使他们盲目地效仿成人。当青少年强烈的好奇心和感 情上的冲动构成合力时，十分脆弱的理智防线就会被冲垮。在这种情况下，往往会出现 18

过 火行为，甚至造成不可弥补的损失，造成青少年心灵上的创伤。如果同时受到黄色书刊或 教唆犯的的引诱，就极可能走向道德败坏或违法犯罪。据调查，青少年犯罪里，有三分之一的人有过早恋。某省调查表明，在犯罪原因一项里，与追求性刺激有关的占被调查人数 的22%。 爱情之花是圣洁的，只有到了一定年龄，正确理解她，懂得珍稀她的人，才能栽培并 以真诚之水使之永远盛开。对于青少年来说，在爱情生长的土壤还不具备的时候，最明智的办法是筑好防线，集中精力学习科学文化知识，拒绝接受和传播爱情的种子。

十一、走好自己的路：

自己的话自己说，莫让别人来重复；自己的路自己走，莫等别人来搀扶；自己的痛苦自己最清楚，自己的前途莫耽误，即使有委屈，千万别糊涂。朋友啊，你别哭，你要走好自己的路。

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