校际羽毛球总结

今年羽毛球校运会很遗憾男女团都没能出线，应该算是很差的成绩，我们也很受打击，比赛完后一直在懊悔和自责，我们体育部经常与队员在一起总结这次比赛的经验教训。这次比赛男团的最大不足就是在出师表上“大做文章”，说白了就是想得太多了。这次我们跟体育，经管，旅游分在同一组，是公认的“死亡之组”，因为只有小组前2名才能出线，所以我们必须争取拿下每一局的比赛。跟旅游我们毫无悬念以3：0完胜；对经管我们是有胜算的，但还是想以3：0拿下，所以出师表做了一次“赌博”，后果很严重，我们输了；最后一场跟体育的生死战我们把第一双打放在了第2场双打，不料体育也是一样的安排，最后以微弱比分遗憾地输了，我们本次校运会比赛也就此终止了。女团跟经管，文学，音乐分在一组，也可以算得上是“死亡之组”了，在本次比赛中女团所暴露的最大问题就是平时比赛打得少，手感、球感都不行。因此，女团队员们平时还得加强训练，把姿势和步法练好，多打球，这样才能提高自己的技战术水平和增加临场经验。作为学院的体育部，我们承认自己在组织和协调方面存在不足，所以在今后的日子里我们会加强对院队们的训练。对于明年的校运会我们是充满绝对的信心的，因为今年我们打比赛的队员都是以10和11的为主，经过这次的比赛的锻炼，相信明年我们学院在技术和心理方面都会占有很大的优势，我们学院一定能取得好成绩！

计算机学院学生会体育部

二〇20xx年x月x日

 

第二篇：20xx年羽毛球课总结

时间：周三上午第四节 教师：杨亚琴

羽毛球课总结

这个学期的羽毛球课即将结束，感觉时间过得真快，我十分怀恋我的大学羽毛球课，因为它带给了我无限的乐趣，同时也让我交了好多像我一样热爱羽毛球的人，更多的是让我学会了很多以前不知道的羽毛球规则和技巧，如发网前球，发高远球，击高远球等。我们的课在标准的场地上进行，这是我第一次接触室内的标准场地，每次上课时我都非常珍惜每一分钟，我也非常想利用此机会学习到更多的知识，以便于提高自身羽毛球的技能。

每节课前，老师边讲话的时候我们就做准备活动，这是必不可少的，老师说这样才能好好地保护自己。热身运动主要是做一些伸展操，活动一下肩关节、腰背、手腕及膝关节和踝关节等，之后就开始正式羽毛球上课内容：先看老师示范动作，然后按老师要求练习。第一次课上老师强调的是如何正确握拍和移步，这是基础中的基础，接下的几次课老师教我们接网前球，发网前球，接高远球，发高远球等基本动作以及羽毛球的比赛规则，老师总是给我们细心讲解动作要领，可以更好地帮助理解羽毛球这项运动。每个动作都有很多需要特别注意的地方，比如发网前球要上体微前倾，身体重心在前脚，用手臂屈肘，反手握拍，拍头向下，拍面在身体左侧腰下，球体对准拍面，击球时，前臂带动手腕，超前推送。所以每个动作都需要用心练习才能掌握。课下回去后我又上网查了一些动作要领及视频，细细体会再找机会练习

羽毛球课教给我的不仅仅只有这些，它还在精神上给予了我极大的力量，比如，著名羽毛球世界冠军林丹，从他身上我看到了他的执着，从他的眼神中我看到了永不言弃的信念，这也时常在学习和生活中给予了我很多的动力，每次想放弃时，想想他们，放弃的信念就不由自主地消失了。

从羽毛球中我还学习到了，比赛最重要的不是结果，而是过程；比赛最重要的不在于输赢，而在于人与人之间的友谊；希望自己在剩下的几节羽毛球课中，一如既往地汲取其中的精华，使自己的羽毛球技能更上一层楼。