大学生恋爱心理结课论文

爱情无疑是大学生最为关注的话题之一，而大学生谈恋爱早已不再是“犹抱琵琶半遮面”了，它是那样的独具魅力，拨动我们的心弦，令人寻觅和向往。然而，恋爱问题恰恰又是莘莘学子们最为困惑的问题之一，严重影响到我们的学习、生活乃至人格的健康发展。因此，关注大学生恋爱心理、培养大学生正确的恋爱行为，成为大学生心理健康教育工作的一项重要内容。而我很幸运，今年的选修课修了这门我们必须面对但总也琢磨不透的大学生恋爱心理。

当前大学生恋爱现象比较傲普遍，而且是有增无减之势。这我可是身在其中，感同身受。 我们的社会责任感、道德观念、恋爱态度，对恋爱与学习关系的处理等都是不成熟的，当前高校大学生恋爱可以用“三化”来概括。

1.普及化

当前，在大学生里，有人形容有一股“恋爱热”，也有人说是一股“恋爱风”，这都不为过。调查情况表明，大学生谈恋爱的人数占总数的三分之一种左右，高年级学生高达50~60%，而赞成谈恋爱的学生约占学生总数的95%。

2.低龄化

大学生恋爱历来有之，但过去多是高年级学生，是所谓“学业爱情双丰收”的时期，而现在很多低年级的学生学业未成，就走进了恋爱，恋爱先行，他们有的刚进大学校门就走进了恋爱圈。拒不完全统计，五年之前一年级学生恋爱人数只有5%，而现在已达15%左右。

3.公开化

过去，大学生谈恋爱很讲究东方民族的含蓄和深沉，恋爱处于“地下活动”状态，常常鲜为人知。而现在大学生谈恋爱，不仅不怕别人知道，而且有故意让人知道的心态。时下，只要你步入大学校园，便能目睹成双成对的年轻情侣在公开场合卿卿我我，旁若无人。 而当前大学生们通常反映出的恋爱心理特征是：

1.性好奇心理 ——由于生理发育成熟导致的性冲动与性亲近要求的产生而形成。

2.急于求成的占有心里 ——与高校聚集着有才华 、风度 、美貌与一身的特殊人群氛围直接相关。有些男大学生固执地认为：毕业后还没有男朋友的女孩都是别人挑剩下的（真的很扯淡啊）

3.依赖心理 ——由独生子女的孤独感和习惯了他人的呵护、关爱所致，属于“情感寄托型”的恋爱动机。

4.补偿心理 ——由功利性的恋爱动机所引发，既希望在对所爱的人那儿获得社会地位、经济等方面的补偿。

5.游戏人生心理 ——其恋爱动机是：满足与异性交往的欲望，寻求刺激，填满精神上的空虚，甚至发生了婚前性行为，他们见一个爱一个，玩一个丢一个，完全是一种游离于婚姻之外的享受和消费。

大学生这个特殊社会群体，今后的生活还会动荡，毕业分配和就业还是个未知数，及时获得了真爱，毕业后也有可能天各一方。因此，大学生们“不求天长地久，只求曾经拥有”等恋爱心态也是很自然的事儿。

许多大学生在恋爱问题上感到有很多说不明白的心灵困境或叫心理困惑，其原因有三： 一是因为在大学生心目中，爱情的理想与现实差距让人感到一种无以名状的失落。也就是说，总相信有完美的爱存在，可现实却是，没有十全十美的男人或女人，更没有十全十美的自己。

二是由于恋爱能否成功的因素是多方面的，如年龄 、外貌 、品行 、性格 、文化 、职业 、兴趣爱好 、经济状况 、民族 、宗教信仰 、政治态度等等，或许只有某方面的相

互欣赏和认可就走到了一块儿，或许也仅仅因为某一点儿小小的看不惯就分手了。殊不知，要达成多方面的默契是需要时间的，要建立一份永久的爱情与幸福的家庭是需要相互了解共同努力的。

三是由大学生恋爱的心理特征引发并形成的恋爱低龄化、公开化、高速度进展和恋爱的多元化所致。具体地说，因为他们年纪尚低，涉世太浅，缺乏深入地了解和正确的判断与评价一个人的经验；因为他们过于感情外露、行为外向，盲目的一扫过去的以含蓄深沉为美的恋爱方式；因为他们年轻冲动，情爱的发展极易受到性生理与性心理发育的控制；因为他们本身面临的就是多元化人生价值观念的现实社会......所以，恋爱心理困境的产生便是顺理成章的了。

恋爱心理困境之一 ：

总感觉自己缺乏被爱的吸引力常有一些人为自己还没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。

上述心里困境形成的原因主要有两方面：

一是自我评价出现误差。这样的学生往往过于关注别人对自己怎么看，却从未认真考虑过自己如何给自己一个客观的评价；

二是对恋爱吸引力的误解与缺乏科学的认知。表面上看似乎人们的择偶心理倾向与外在魅力，实际上男女大学生，在选择对象的条件上大多都认为性格才能心理相容人品和兴趣爱好更具有吸引性的作用。随着年级的增长，大学生们对选择对象的条件越来越实际，一般不会再“跟着感觉走”，也不会只在乎“曾经拥有”。

所以，对于有这种心理困境的大学生应从多方面寻找自己的长处，挖掘和排列一下自己能吸引他人的闪光点及特征，并学着变换一下思考方式，用自己的优点和比人的缺点去对比，以增强自信悦纳自己；其次，学会辩证的思考问题，看到事物的两面性，一个人是否对异性有吸引力？是否非要在大学期间拥有如意恋人？并不意味着你今后的生活如何，“迟到的爱”也许会是真爱，早到的爱也须提前消失。

在大学生恋爱过程中常见的“恋爱光晕效应”必然会导致自我，尤其是对对方的“认知偏差”和“评价偏差”，这是导致单相思和失恋后严重的心理障碍的关键所在。大胆地与异性同学交往，多参加有异性同学的集体活动和娱乐活动，去了解和观察自己所欣赏的异性同学，同时也了解自己的恋爱期待心理特征，缩短其实自我与理想自我的心理差距，调节好恋爱心理的内部期待与外部期待的矛盾，矫正恋爱动机和恋爱价值定向。通俗地说，就是在挑剔对方时也挑剔一下自己，在不能接纳自己时，也找找对方的毛病，多给自己一点儿积极的心理暗示，其要诀是：之一，天下没有完美的男人，也没有完美的女人；之二，男人和女人的自尊不能靠对方来肯定；之三，善于讨女人欢心的男人可能使你后悔莫急，反之亦然；之四，选择了理想恋人的期望越高，结局越差，反之，则事半功倍。

恋爱心理困境之二

能做恋人的异性朋友难寻这种恋爱心理困境的原因主要在于对友情和恋情的人那时还很肤浅，并缺乏对社会中人际关系的科学认识，更证实了他们的性心理发育的确滞后于性生理的成熟，当然，也不排除由于社会的快速发展与观念更新所形成的复杂人际关系对大学生的影响及心理冲击。揭示爱情的自然性、社会性和复杂性引导大学生在寻求爱情的过程中既要有主观上的用心，又要顺应自然。择偶中的逆反心理、从众心理、恋爱错觉等都会事与愿违，极易伤害自己和同学。从这个意义上看，恋爱过程中的心理困境，大多源于自身。为此，在与异性的交往中要学会控制感情，勇敢说“不”，不自作多情，更不要错把迷恋当爱情。 恋爱心理困境之三：

不知如何对婚前性行为和“试婚”现象这除了与大学生性心理发育的成熟及角色的特殊

性相关外，一方面是受西方“性自由、性解放”的影响，另一方面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、大众媒体宣传的不适当有关。

就我来说，大学生恋爱要慎重，不要功利：未来的变数很多，现在出色的未必将来就是胜者，你和他/她都是如此；一切随缘：不要为了排遣寂寞和无聊而去寻找恋情，要对自己和别人负责，其实找些朋友比找个恋人更容易happy；但是如果真的遇见让自己心动的人，那就抓紧机会主动上前吧，学生时代的恋情还是很珍贵的，值得回味一生。

倘若你真找到了值得你一辈子对她或他好的人，那你真的很幸运，但前提是他或他是你将来要共度一生的人，那么你们在大学期间就要互相扶持，共同进步，不论是在学习方面还是在人际交往、日常小事儿等等，度过一个甜蜜但不后悔的大学生活。

又或者，在大学期间你没能找到令你心仪的他或她，也不用觉得自卑，你应该趁这段时间好好的准备自己，培养自己迎接爱的能力，拒绝爱的能力，承受失恋的能力，不打无准备之仗，恋爱也是如此，尽量不要在爱情来的时候打你个措手不及。

 

第二篇：大学生恋爱心理论文

如何应对出轨的恋人

恋人出轨，根据不同的情况，我把它分成四类：已婚仍有感情，未婚却放不下感情，已婚但感情淡漠甚至不合，未婚且恋爱关系出现危机。在我看来，最后一种不需要犹豫，快刀斩乱麻，双方已经彼此无感觉且又出现第三者的时候，果断分手才是最能降低伤害的做法。如果在没有感情的情况下仍旧苦苦坚持，只会使彼此更加厌倦。而第三种情况较之最后一种略微复杂，因为已经确定了婚姻关系，离婚就并不仅仅只是两个人的事了。你可能需要考虑很多，父母，孩子，甚至于已经融入生活的存有亲情成分的对对方的依赖。但是该果断时绝不应该委曲求全，一味退让并不能拯救日益淡漠的感情。所以对此我仍旧认为离婚才是最好的结果。

这篇文章我们着重讨论前两种情况。但其实，有感情的话就无所谓是否已经结婚了，你在乎的只是那个人和你们之间的感情而非一纸证书。正因为这样，出轨在你看来就更加的不可理解无法原谅但却又不想放弃。所以，如何在恋爱中做一个理智的、能够把握住幸福的人呢？

《失恋三十三天》里面的一个情节给了我很大的启发：一个老奶奶已是癌症晚期，她的丈夫想为两个人举办金婚的婚礼，让爱人走得没有遗憾。女主角黄小仙接受了这个婚礼的项目，去医院了解老人想法的时候，和奶奶聊天的时得知，爷爷曾在奶奶怀孕时和别人产生了感情。听完这个黄小仙立即气愤的表示：“后来呢？您没对陈老师（奶奶的丈夫）实施打压政策，没想离婚啊？”奶奶却说：“离婚？我昏头啦？就像买台电冰箱，保修期三年。你嫁了个人，还能要求他一辈子不出问题啊？出了问题就修嘛。”后来奶奶去找了那个女人，坦白得说了一些话，结果那个女人第二天就消失不见了。小仙又问：“您就不觉得不甘心啊？”奶奶答：“不甘心？我这辈子不甘心的事情很多，唯独在这件事情上没有不甘心。”

另外一本小说里面有一个相似的情节。陈静和洛阳是高中同学，毕业后修成正果还考上了同一所大学，是一对同学眼里异常甜蜜美满的情侣。大三时陈静发现洛阳和

一个学妹有些暧昧，却并没有在洛阳面前表示出有什么发现。他们的婚礼前不久，学妹找到陈静，告诉她自己和洛阳彼此倾心，并拿出了附有洛阳亲笔所写的“相见恨晚”的一副她画的画。即使是这样，陈静依然咬牙忍了，在洛阳面前连眉头都没有皱一下，没有哭闹，婚礼如期顺利进行。陈静用自己的大度宽容，留住了洛阳的心。其实，洛阳知道和学妹在一起的感觉是和陈静在一起时永远都不会有的；但是他一定也知道，如果不是和陈静在一起，恐怕连永远都到不了。我想，如果陈静当时跑去找洛阳大哭大闹说不公平为什么这么对我，应该是就这么把洛阳推给学妹无法挽回了吧。我觉得，上面的那对老夫妻，还有陈静和洛阳，他们都是理智的恋人。

这两个例子分别对应了已婚和未婚的情况。但是共同点是，无论是奶奶还是陈静，都做不到完全放下。出轨的确不可原谅，如果冒失的立刻找恋人讨说法要分手、发泄、打骂固然解气，但是失去你的恋人甚至是婚姻，你会觉得快乐吗？

理智的做法，正如那位老奶奶所说，学会去“修”。如果你真的爱他，就应该给予宽容和原谅，用真心换取他的回心转意全心相待。在爱情中，欲擒故纵一直比死死抓住来得有用得多。再比如前一段时间吵得沸沸扬扬的“周一见”文章出轨事件，最后以马伊琍大度原谅以换取婚姻家庭稳定收场。有的网友替马伊琍觉得不值得，他们并没有意识到一个幸福稳定的家庭可以带给一个人的安全感和满足感。

总结一下就是：没感情了的话好聚好散，果断干脆；放不下的话就适当退步努力争取，学会做感情的修理工，主动把握自己在爱情中的命运。