要感激每一刻。你还能够创造，能够爱与被爱，能够原谅，能够温柔地抚摸和微笑，能够互道再会。

“……不管如何动荡，间或有迷惘和困惑，记得你的道路。走下去，让自身的裂缝弥补，让业力清除，尽可能完成多一些的任务，顺其自然，接纳和建设你身边的世界，而不是浪费和破坏。然后让生命晋级。”

是的，高级的力量从来不回避损伤。它的准则是把一切负面能量悉数吞食，然后转化成自己的养料。推搡和撕扯越多，平衡感越稳定和清明。

你与他人的关系，自己不用做主。他需索美，你即是美。他需索欲望，你是欲望。他需索爱，你已是爱。他需索隔离，便自此不相关。不必试图去改造自己或他人。你所能做的，当一面清静的镜子，时时擦拭干净。让对方照出自己的影。影子走了，你还在。

春天到来之前，去一个遥远的无人相识的地方，看一眼冬天的海，雪夜浸入温泉，爬上野百合尚在安睡的山谷，在旅馆的桌子上写出一封书信。在等待之中，我几近忘记自己在等，因此感觉到心安。从来没有这样笃定过，知道已靠近你与我联接的那条边际线。我们曾以这条线分离，各自要走一条长路。我们还将相遇。

“在这一个希望和期待都已破碎的世界之中，我们寻找着自己的整体性……破碎与整体共存，神性要在宇宙最黑暗的深处和最沉重的泥淖中被发现。每一个片刻都有潜力可以获得救赎和完整。我们的破碎性给予我们一种憧憬和潜力，将散布在宇宙当中一些神性的火花还原。”一位拉比所言。拍摄于死海。

时差带来的颠倒，阅读打发失眠。“让我们信任狂野心灵的优雅自律，实际说来，生命立誓要单纯、适当的冒失、好的幽默感、感恩、不吝惜的工作和游戏、以及更多行走，这会让我们接近实际存在的世界和它的整体。”（Gray Synder)

在这个世界上，我们制造或者接受了诸多的偏见、辩论、判断、击打。但那可以定论人的心灵和真实的，不是世间的声音可以发出的。所以，你要清楚自己的心，清楚自己的决定。要相信，万事万物，最终只有温柔、怜悯，牺牲和承诺会让我们彼此怀念。拍摄于圣墓教堂。

金色的耶路撒冷。如果我们有约，就会遇见。任何美好都是一种命定。

特拉维夫的一家餐厅。使用应季食材，手工一小株一小棵摆上花花草草，拼出图案。用“心、

头脑、爱”来制作极其精致的菜肴。厨师和管理者一起出来，细细介绍对烹饪的心得和想法。他们愿意让远方来客了解这个国家，进入它的各个层面。并且每一个层面的人都在认真地各尽其责，完成他们所属的工作。

Etgar Keret.45岁，以色列作家。在这个国度，书能够卖出8万本着实不易。读者多为大学生。他们依然介绍他为“年轻”作家。表达需要内在的阅历，真正的写作也许要随着年龄递进。他说：写作不能阻止战争，但它使陌生人之间获得一种有悯惜的沟通。“当我读了你所写的，你读了我所写的，我们会知晓彼此。”

在一个科学家工作室里看见这只猫。五岁，失明。因为看不见，略缺少猫通常具有的警惕和逃逸的野性，显示出一种单纯的静谧。它在窗边眺望，仿佛倾听风的声音。在草地上捕捉飞虫。慢慢靠近我的裙，仰头翻身享受抚摸。我喜爱它。

不以狭隘立场去轻易判断世间的事，不存狂妄的心。信仰，并非简单归属于某类宗教的信徒身份，而是愿意真正打开和交付自己，以卑微肉身与某种高等力量和秩序进行联接。探索和认清事物及自我的真实。聆听它行走于幽暗之中。作为读圣经也读佛经的日常人，只是笃信这力量的高远。看到西墙的此刻，心也安宁。

因为有过约定，人会穿行和遗忘前身，让心回去看望一座城。它试图告诉你的语言，并不生疏。我们去过的每一个地方，遇见过的每一个人，都有深意。耶路撒冷。

一曲两曲无人会，雨过夜塘秋水深。（摘句）

一切都有期限。被脱卸的旧躯壳，不必追究或眷恋，只需轻盈而崭新地往前走。执着过的，放空了。拖累过的，分解了。困顿过的，单纯了。被击伤过的，你又越过了它。如此，即便是有着微微伤感的心，也是一种被清洗之后的优美。若此刻没有其他任何一丝的期待或恐惧，它就是当下最为完美的时分。

从本质而言，人，生而孤独。得到伴侣，不是为了填充寂寞或让对方充当令自己快乐的工具。身心合一的标准是，在彼此给予亲密、照顾、关怀、欢爱的世俗内容的同时，生命应因对方的存在而获得更高级别的提升。在关系的修炼中获得实证。这是与自己与他人合一的途径之

一。因故，爱是生命中极为重要的道路。

演讲中所提到的悲心，无限制的爱，应取代男女之间被欲望和业力纠葛的小爱。即你始终希望眼前这个人是快乐的，对他的生命有所助益，而非伤害与损毁。也许是爱人，也许是陌生人。不管他是谁，出现多久。他出现在你身边，便应启动你的接纳和给予，而非激发占有或

期待之心。这些最终会生发出失望和怨怼。

听到后半部分觉得很触动。爱与情感的首要，是“要让有情众生得到解脱和自由”。而不是用自己的不安全感去勒索他人。认识到“短暂的美好”。

上天所应许你的，都已或近或远地给了你。有一样重要的东西，它知道你等待已久，但它迟迟不给你，甚至没有露出任何征兆。因为它在等候你。它给你生命中最为重要的礼物，这将是一种终结。如果你不是足够强大，你怎么伸出手去迎接，你可能承当不住。你要做得更好，要生长，要等待。”

“……事实上我只相信，除了带有使命的外来者，如你我这般的俗人，只有真正穿行过黑暗与罪，才能成为一个修行的人。我从不相信任何借口、理由、托辞、辩论。我只相信你曾经走过的路。”

昨夜受邀观看云门舞集2。舞蹈，不仅仅只是呈现出身体与韵律的美便已足够。高级的艺术创作，最终追求的仍是在艺术的形式之上，创造出一个哲学的空间。这个空间，是否意味深幽，是否出行迢遥，便是不同作品之间的区别。很久未有的属于舞者的夜晚，留下复杂回味。

他说，爱不是把自己当做救世主，要求对方改变。爱应是牺牲，把自己化作空气般，与对方融为一体。他说，最困难的不是给予，是接纳。接纳即是允许发生，如此便可以熄灭我们的期待和忧虑。他说，很多事情只是我们的方式，并非目标。不能把方式当做目标。

人该如好木、好茶。岁月会让珍贵的质地更有分量，以内在和密度对抗外界流动及喧嚣。凭着天生样貌和身材，以年轻取胜，并不是高级的优美。被生活锤炼过，充满内心历史，最终心定意平。这才有了人的品质。

 

第二篇：安妮宝贝语录

1 孤独是空气，你呼吸着它而感觉到自己存在─安妮宝贝《二三事》2 不是不想为一个爱的人，陪着他同甘共苦。如果有一个男人值得深爱，为他抵上命也是幸福的。只是没有那个人─安妮宝贝《八月未央》3 有两个独立的房间，在各自房间里工作，一起找个地方吃晚饭，散步的时候能够有很多话讲，拥抱的时候在一起的时候觉得安全，不彼此表白，表白是变相的索取，不会太想对方，累的时候，知道他就是家。---《蔷薇岛屿》4 不相信爱情的人会比平常人容易不快乐─安妮宝贝《告别薇安》5 感情是最难带来温度的物质。因为它不成形，因为它不持久，所以不值得信赖和依靠─安妮宝贝《告别薇安》6 我想给我的灵魂找一条出路，也许路太远，没有归宿，但我只能前往─安妮宝贝《告别薇安》7 诺言和深情，没有出路的潮水，一次次淹没了我─安妮宝贝《告别薇安》8 爱如捕风，你想捕捉注定要离散的风吗？─安妮宝贝《告别薇安》9 时间让爱情面目全非，***是水，流过身体不会留下任何痕迹─安妮宝贝《告别薇安》10 女人的生命如花要死在采折她的手心里，才是幸福─安妮宝贝《告别薇安》11 任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。─安妮宝贝《彼岸花》12 痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆......爱情只是宿命摆下的一个局。─安妮宝贝《彼岸花》13 我漠视除自己关注和重视之外的一切感觉和现象 。─安妮宝贝《彼岸花》14 人的生命应该是丰盛而有缺陷的，缺陷是灵魂的出口。─安妮宝贝《彼岸花》15 天空的蓝是疾病 ─安妮宝贝《八月未央》16 天空非常的明亮。蓝得像一种疾病。难以治愈般的痛苦的蓝。─安妮宝贝《八月未央》17 在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。 18 我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里，碰到谁。以什么样的方式结束。 19 幸福始终充满着缺陷。 20 但是快乐太单纯，所以容易破碎。 21 我从来不自欺欺人。我只看真实。 22 聪明的女子值得同情。23 我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。 24 像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。 25 我们可以失望，但不能盲目。26 渴望占有愈多而愈脆弱。 27 没有欲望只能说是麻木不仁。 28 短暂的瞬间，漫长的永远。 29 鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。 30 人的寂寞，有时候很难用语言表达。 31 总是需要一些温暖。哪怕是一点点自

以为是的纪念。 32 感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。 33 伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。 34 我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。35 容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。 36 我会惧怕孤独吗？我只是偶尔会感觉寂寞。 37 爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。 38 快乐的流泪。 39 在她的心里潜伏着一个深渊，扔下巨石也发不出声音。 40 喜欢的就要拥有它，不要害怕结果。 41 很多人一旦分开也许会永远都不再见面。 42 有些人是可以被时间轻易抹去的。犹如尘土。 43 很多人不需要再见，因为只是路过而已。遗忘就是我们给彼此最好的纪念。 44 他们似乎从没有正式地告别过。而每一次都是绝别。 45 你的头发美丽而哀愁。就象你的灵魂。 46 爱的，不爱的。一直在告别中。 47 我爱你，没有什么目的。只是爱你。 48 那些离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。 49 也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。 50 会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。 51 当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。她只是寂寞。52 该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。 53 有些事情在劫难逃。 54 男人不爱女人。他们只是需要女人。 55 我们一直是在离别中，比如和爱的人，和伤害，甚至和时光 56 当一个人在我们身边的时候，我们不会知道与他分别的时地。就像我们在生的时候，亦不知道死。57 我们始终孤独。只需要陪伴。不需要相爱。58 爱过，伤害过，然后可以离别和遗忘59 或者你全部听我的。或者我全部听你的。这是两个人之间相处的唯一原则。 60 我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。 61 我相信我爱你。依然。始终。永远。 62 任何东西都可被替代。爱情，往事，记忆，失望，时间……都可以被替代。但是你不能无力自拔。 63 如果有过幸福。幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。 64 缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么。 65 手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。 66 那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。 67 孤独从一开始注定要用一生来承担68 幸福是照射在脸上的温暖阳光,瞬间就成了阴影。─安妮宝贝《彼岸花》69 语言是脆弱的,语言无法跨越生死,时间,痛

苦,以及绝望。─安妮宝贝《彼岸花》70 我们给过彼此的那些眼泪和疼痛，如风飘远。 71 不长。不会太长，我永远不知道永远到底有多远。 也许都是很短暂的。72 有时候不了解本质的人，是快乐的。而能够假装不知道真相，不了解本质的人，确实幸福的。 73 我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。我爱你，这是我的劫难。 ---《八月未央》 74 因为伤口被肆意的展览。所以已经失去了疼痛。 这一刻，我觉得自己似乎有爱上她的可能。 也就在这一刻，我觉得原来我们如此遥远。 75 不相信爱情。却相信世界的某处有一个人。一直等在那里。只是不知道会何时何地出现。总是快乐而孤独的等着他。也许这样就可以过了一生。 76 他的心已经死了。他说。当他想爱一个人的时候，他可以爱。如果不想爱，他就可以不爱。换言之，他可以爱上任何一个人。也就是他无法爱上任何一个人。 77 每次买衣服的时候，会问自己，能穿它多久。就象和一个男人在一起的时候，会问自己，能爱他多久。 78 因为爱他，所以离开他。 我喜欢这句话。有些感情如此直接和残酷。容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好， 纯粹的东西死的太快了。79 爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。 80 婚姻是一种生活方式，而并非结局。爱情同样也是一种生活方式，而非理想。所以，对他们而言，爱情是可以被替代的，或许，也是宁愿被替代的。 81 爱情原来是很象我们去观望的一场烟花。它绽放的瞬间，充满勇气的灼热和即将幻灭的绚烂，我们看着它，想着自己的心里原来有这么多的激情。 82 原来，真的没有什么东西，完美的值得我们用生命坚持。83 她始终不愿意放弃她对爱情的理想。直到自己不相信爱情。他似乎耗尽了我生命中所有的激情和失望。使我丧失了大部分爱人的能力。感觉到自己的无能为力。可是无法放弃对自己的珍惜。灵魂深处的美丽和寂寞。总是需要一个人来读懂。84 爱一个人，是一件简单的事。就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去。你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦。以此认定它是一个好习惯。所以愿意日日夜夜重复。-《清醒纪》85 生活里常常有些东西常常突然变得没有依靠,像海市蜃楼一样,那么恢弘壮大的观望,刹那间就消失不见。─安妮宝贝《彼岸花》86 当一个人快死亡的时候，他会经历

潮状呼吸。那是生命停止之前最后一段呼吸。汹涌极了，就像大海的声音。---《蔷薇岛屿》 87 语言无法穿越时间。只有痛苦才能够穿越一切永恒。---《蔷薇岛屿》88 不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。---《蔷薇岛屿》89 每个人都有权利选择自己的生活方式。但换言之，人又是被拘禁的，从未曾得到权利决定自己的生活。---《蔷薇岛屿》90 为了遵循自己内心的声音生活，我们曾为此付出多么巨大的代价。---《蔷薇岛屿》91 在每个人的心里,其实是有爱情的,一直都有.我想它不是婚姻,不是诺言,不是家庭.它是一种气味.引导人盲目前行却无从触摸。─安妮宝贝《彼岸花》92 幸福是生生不息同时又难以触及的远一个美丽的人在黑暗中行走。那种孤独的感觉.即使在深切的热爱里面，我们也是孤独。 繁华落尽，如梦无痕93 有时候一个人选择了行走不是因为寂寞,仅仅是因为听到了心底的声音。---《蔷薇岛屿》94 世间这样荒芜,寂静深不可测量,如果你不在我身边,我这样想念你95 我们并不彼此相爱，爱的是对方身上折射出来的另一个自我。剧烈而不真实的反光。以为自己有多荣耀。96 我喜欢寂寞的人,因为他们善良97 谁比谁清醒，所以谁比谁残酷98 暗蓝暗蓝的颜色充满了孤独的负罪99 我们可以盲目，但不可以绝望。100 我们的生命,就是以不断出发的姿势得到重生.为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤,走在路上,无法停息