希望风帆广播操教学反思
陈 文
教会一年级新生做广播操是这学期的教学重点之一,国家教育部推出第三套全国中小学生系列广播体操,《希望风帆》这一套新编的小学生广播体操,是一套具有较强的时代感气息的广播操,它具有教育性、健身性、科学性、适应性、艺术性。根据少年儿童身心发展的特点和规律来创编的,而教学性的特点则决定了新操在教学中具有一定的难度,对于一年级新生来说,特别是一些柔韧性和协调性较差的学生,练习上有一定的难度,也成了我教学的难点,所以在教学实践中,我除了采用以往的常规教学方法外,特别注意对各班这些学生的教学,下面是我根据一年级新生的年龄个性和认知特征,经过我校体育组教研活动时大家对广播操教学多年的经验的交流,在平时教学中不断的实践取得较好的教学效果。
下面就如何进行小学一年级学生广播操教学谈谈自己的体会:
一、充分运用寓意,本套操是主题寓意鲜明,以海军旗语的手势动作寓意小学生在新世纪的阳光里扬帆起航、蓬勃发展、体现我国少年儿童天真活泼、积极进取的良好精神风貌。我利用情境教学让学生感受体会。在学习的过程中每一节都有它的寓意,而且是一个完整的故事,比如,预备节的寓意是:清晨,海鸥的叫声把小水手们从梦中惊醒,大家一起来做早操(旗语“做操”)。在每一节的练习中,我们都要先告诉学生本节操的寓意,这样做操就像在讲一个故事,故事讲完了,操也做完了,寓教于乐,极大的提高了学生的积极性。同时,这样做也加深了学生的记忆,比如在做第四节的时候,当学生知道这节操的寓意是“风帆随着船儿在风浪中摇摆时”,学生会很自然的联想到“体侧运动”,充分调动他们的积极性,特别是有几个调皮的学生注意力一下子集中了。从而提高了学习效率。
二、多做分解动作,多讲解、多示范,使学生树立完成动作的自信。在示范广播操动作时教师力争要准确无误,动作要到位。例如,教学新操的第三节踢腿运动这一节时,学生在练习到第一个八拍时,由于这个八拍开头的二个拍子下肢做一个动作,但手臂要像敲鼓形式左右各敲一下,三四拍各做一个动作,到第五拍是一拍一个动作,然后再过渡到下一动作,有些学生练习起来就不协调,直接完成动作的难度很大,影响了教学质量。这时,我就根据该节的动作结构特点分解成两个练习点:先请学生慢节拍做下肢动作,之后练习手臂动作,再将上面动
作一起来做。在讲解连接节奏和拍子节奏后,再请做得较好学生示范,指出容易错的地方;当学生又做到这个动作时,教师要着重放慢节奏数拍子,让后进生慢慢体会,在他们对这两个练习有了较为清晰的理解后,再去完成后面动作,既使做得较好的学生学得更好,又使那些做得一般但对动作结构理解模糊的后进生练好。
三、调动后进生练习的积极性,教学中多以激励评价为主。当学生学习的主动性受到许多因素影响时,那些后进生就不一样了,或因做得不好而受同学排斥,或学不会而到教师的责怪讽刺;他们就会显得消极,产生对抗情绪,缺乏自信心,没有兴趣练习下去。这时,在教学中,教学方法对转化后进生是很重要的,但不同的后进生应有不同的教法,必须实际出发,因材施教,不要千篇一律,同时多一点耐心和爱心。例如,在教学难度较高的动作时,后进生练习的成功率更加显示出来,教师示范时,他们有些人怕学不好就马上跟着做,忽略了听讲解动作要领结构,造成了对动作结构不清楚,练习时,学生做跳跃,他们就乱跳。这时,我及时纠正这些错误做法,在示范和讲解做法的同时,让后进生来帮老师数拍子,老师则配合他们做好每个动作,有意微笑地对着他们,不时发出“好”“再来”“数准确些”的话来鼓励他们。然后组织他们自己来练习,要求他们自己边数拍子边做动作,使他们体会拍子的节奏感,又记清每节动作的节拍变化,还组织一些评委对他们做练习时进行评分,让后进生既树立了自信心,又让较好的学生对他们进行辅导帮助。这样,加强了全班的团结而又促进了同学之间的友谊,更好地完成了每堂课的教学。
四、抓住每一节操中的细小动作加以指导,对于学生不容易掌握的一些基本动作,我在教学时制定了一些具体的量化指标,如:斜上举、斜下举、斜后举、侧踢腿、体侧屈等的角度、高度;连续动作每一节拍的准确位置;向不同方向出腿的方位、出腿距离等,逐一对学生进行摆位置、纠错误,学生后面手臂的位置掌握不好,我们就逐个给学生摆位置、找角度、找高度,掌握动作要求和要领,使学生在较短时间内达到要求。
五、运用现代化电教手段,规范动作要领。我在教学时通过挂图、看光盘等多种形式,让学生明确动作要领、重点、难点,使学生对各节操、各个动作了然于胸。同时还进行大胆尝试,将学生做操进行录象,再组织学生观看,与规范动
作相互对照,找出不足,纠正错误,然后教师再加以指导,学生再练习,这样,取得了事半功倍的效果。
六、培养小助手,带动全班。在平时的练习中有针对性地从各班挑选5-6名学生,利用课余时间进行个别指导,使其做操水平迅速提高,达到领操员的水平。在分组练习过程中,充分发挥这些小教练员的作用,以点带面,全面提全班做操水平。
七、利用表演竞赛来激发学生兴趣。 学生的积极性在于教师的激发和诱导。当学生们学会了一节戓几节动作要领时,我用示范法,表演竞赛法组织练习。可以几个小组同时做,也可一个一个小组做,大家当小观众。或每小组选代表到前面表演,大家评价。对于做得好的小组和个人,我采用用表扬,激励的方法,对于做得不到位,就提出新的目标。这样极大激发学生学会新操的兴趣。
实践证明,在现代的体育课教学里,教师充分运用各种教学手段,调动学生的积极性,多次的进行强化练习,使学生的本体感觉显著的提高,对于广播操的线路就不容易遗忘。对于刚学会的学生来说,只有做到“曲不离口,拳不离手”,才能保证学生能熟练的在以后的练习中会越做越好。所以教师要在后面的时间内,经常不断的强化练习,同时提高动作的质量,才能使学生的广播操趋向完善。通过上述方法的教学,大大缩短了教学时数,良好的教学效果显露无疑。不仅学生感到学而不厌,而且教师也从自己创造性的教学艺术中,体验到了成功的快乐!
1. 预备节:(8拍×4)
预备姿式:直立
第一个八拍:
1-2 左脚向侧一步成开立,同时两臂体侧屈肘,两手置于背后(左手握右腕,右手成拳)
3-4 还原成直立
5-7 起落踵3次
8 还原成直立
第二个八拍:
1-2 左臂侧举,右臂左斜前下举(掌心向后,臂靠近身体) 3-4 两臂侧上举(掌心向外)
5-6 左臂成胸前平屈
7-8 左臂体前下举(掌心向后)
第三个八拍:
1-2 右臂侧下举
3-4 左臂胸前平屈,右臂侧上举(掌心向外)
5-8 还原成直立
第四个八拍:
1-7 左脚开始,踏步7次,两臂前后自然摆动,握拳
8 还原成直立
2. 第一节 伸展运动(8拍×8)
预备姿式:直立
第一个八拍:
1-2 左脚前点地,两臂体前交叉向外绕至侧上举(右臂在前),稍抬头 3-4 左脚还原,两腿屈膝,同时两臂肩侧屈肘,两手置于头后,稍低头 5-6 左脚向侧一步成开立,同时两臂侧上举,稍抬头
7-8 还原成直立
第二个八拍:
1 左脚前点地一次,同时两手叉腰
2 左脚收回
3 同1,但方向相反
4 还原成直立
5 起落踵一次,同时两臂侧举
6 起落踵一次,同时两臂经侧至头上击掌,稍抬头
7-8起落踵一次,还原成直立
第三和、四个八拍:同一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍:同第一至第四个八拍
3. 第二节 扩胸运动(8拍×8)
预备姿式:直立
第一个八拍:
1起落踵一次,同时左臂前举,右臂前下举,握拳(拳心相对) 2 同1,但方向相反
3 两腿屈,两臂胸前平屈后振(握拳)
4 两腿伸直,两臂前举(掌心向下)
5-6 左脚向左前一步成弓步,同时两臂经前至侧举后振
7-8 还原成直立
第二个八拍:
1-4 左脚向侧一步成开立,同时两臂经前向上,向后绕环至前举(掌重叠,左手在上),3拍时右脚并左脚成直立
5 左脚脚跟前点地,右腿屈,同时左臂经前至侧举,右臂胸前平屈后振 6 左脚收回,两臂前举(掌心向下)
7 同5,但方向相反
8 还原成直立
第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍:同第一至第四个八拍
4. 第三节 踢腿运动(8拍×8)
预备姿式:直立
第一个八拍:
1 左脚向侧一步成半蹲(稍宽于肩),同时左臂下伸击打、右臂胸前平屈(拳心向内)
2 手臂同1,但方向相反
3-4 左脚收回,同时两臂经胸前平屈至侧上举(拳变掌)
5 左脚向前一步成后点地,同时两臂胸前平屈
6 右腿前踢至水平(直膝,绷脚尖),同时两臂侧举
7 右腿还原同5
8 还原成直立
第二个八拍:
1-2 两臂经左向右绕环一周(掌心向前)
3 左腿侧踢至水平(直膝,绷脚尖),同时左臂侧举,右臂胸前平屈 4 还原成直立
5-8 同1-4,但方向相反
第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍:同第一至第四个八拍
5. 第四节 体侧运动(8拍×8)
预备姿式:直立
第一个八拍:
1-2 左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两手合掌经休前上伸至上举,抬头
3-4 两臂胸前平屈,手指重叠(左手在上)
5-6 上体左侧屈
7-8 同5-6,但方向相反
第二个八拍:
1-4 左臂经上举绕至下举(手触膝)、右臂经下举绕至上举,同时上体左侧屈
5-6 右手叉腰、左臂经侧绕至上举,同时上体右侧屈
7-8 还原成直立
第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍:同第一至第四个八拍
6. 第五节 体转运动(8拍×8)
预备姿式:直立
第一个八拍:
1-2 左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂侧举(掌心向前) 3-4 上体左转90度,左臂不动,同时右手拍击左手
5-6 上体右转180度,同时左手叉腰,右臂侧举(掌心向上,眼看右手) 7-8 还原成直立
第二个八拍:
1-2 左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时上体左转90度,两臂侧上举(掌心向外),稍抬头
3-4 上体还原,同时右臂至前举、左臂经下绕至前举(掌心向下) 5-6 上体左转90度,同时左臂侧举、右臂胸前平屈
7-8 还原成直立
第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍:同第一至第四个八拍
7. 第六节 腹背运动(8拍×8)
预备姿式:直立
第一个八拍:
1-2 左脚向侧一步成开立(稍宽于肩),同时两臂经前至上举(掌心向前) 3-4 上体前屈90度,同时两臂侧举,抬头
5-8 上体下振一次,抬上体,同时两臂经内向外绕环至体侧,还原成直立 第二个八拍:
1-2 全蹲,两手扶膝(掌心向下,指尖相对),稍低头
3-4 还原成直立,两臂经侧至侧上举(掌心向前)
5 左臂屈肘90度
6 左臂还原至侧上举,右臂屈肘90度
7-8 还原成直立
第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍:同第一至第四个八拍
8. 第七节 跳跃运动(8拍×8)
预备姿式:直立
第一个八拍:
1 右脚后踢腿跳,同时两臂胸前平屈(握拳) 2 左脚后踢腿跳,同时两臂下举(拳心向内) 3 右脚后踢腿跳,同时两臂侧上举(拳心向外) 4 同2
5-8 同1-4
第二个八拍:
1 右脚后踢腿跳,两臂胸前屈肘击掌
2 同1,但方向相反
3 同1
4 跳成并立
5 跳成右弓步,同时两手叉腰
6 跳成并立,同时向左(右)转体90度(手臂同5) 7 同5,但方向向反
8 还原成直立
第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍:同第一至第四个八拍
9. 第八节 整理运动(8拍×8)
预备姿式:直立
第一个八拍:
1 左脚跟前点地,右腿屈,同时两臂摆至右臂前举(掌心向下)、左臂侧举,头稍左侧屈
2 还原成直立
3-4 同1-2,但方向相反
5-8 左脚开始踏步4次,同时两臂经体前交叉向外绕环一周(右臂在前),还原成直立
第二个八拍:
1 左脚向前一步,同时身体右转90度,左臂侧摆
2 右脚并于左脚点地,手臂继续侧摆至侧举
3-4 同1-2,但方向相反
5-7 左脚开始踏步3次,同时身体向左转体90度(手臂外旋,掌心向上) 8 还原成直立
第三和、四个八拍:同第一、二个八拍,但方向相反
第五至八个八拍:同第一至第四个八拍
结束动作(3拍)
1-2 起踵立,同时两臂侧下举 3 还原成直立
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