《职场的阳光心态之正能量解读》

课 程 背 景：

今天，我们每个人都面对巨大的生活压力、生存压力、工作压力！然而，很多87.3%人（据不完全统计）都没法去对面现实生活中的压力，所以，又有很多人想出各种各样的方式方法来去解压！问题出哪里？？？归根到底，心态出了问题。好的心态、积极的心态可以改变您的人生！使您的人生丰富多彩！正像沈知恩老师常常说的“积极的心态像太阳，照在哪里哪里亮；消极的心态像月亮，初一十五不一样”。

职场的竞争表面上是知识、能力、职位、业绩、关系的竞争，实质上却是职业心态和人生态度的竞争。正如马云所说：“看一个人、一家公司是不是优秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福毕业，不要看它有多少名牌大学毕业生，而要看这帮人干活是不是发疯一样干，每天下班是不是笑眯眯回家！”一个好员工、一家好企业就应该如此：工作时负责投入，生活中快乐阳光。 182xxxxxxxx

课 程 收 获：

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课 程 特 点 及 介 绍：

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沈知恩老师的《阳光心态》课程从人们在职场、生活中常见的心理问题出发，追根溯源，理性分析，感性佐证，1 了解什么是健康、积极、乐观的心态 掌握学会什么是健康、积极、乐观的格种心态； 掌握提升自我情绪管理能力，提高工作和生活满意度； 学会规划自己快速成功人生，避免职业跳蚤、越跳越糟 学会如何培养自己对工作的积极认识，养成浓厚的工作兴趣和持续激情 正确的观念和好心态如何去影响您的家人及您周边的同事、朋友； 找到自我重新的人生力量 学会正确的观念和好心态使您在事业中、工作中如虎添翼！ 学会掌控人生，坚守一个行业，一个目标是成长最快的人生之路 团队面临很大的问题，整个公司暮气沉沉毫无激情可言？

想要变革非常困难，哪怕一点小小的制度调整都会遇到各种阻力。

完不成任务就灰心丧气想离职，做得好的时候又趾高气昂目空一切。

不懂感恩，拿了再多的薪水也总觉得老板欠我的，同事帮我也是因该的。

并务实地呈现解决之道。

? 作为目前就职于知名企业管理者的沈老师对于目前职场常见心理问题做了一一梳理并结合理论作为案例运用

于授课中。于谈笑风生间将相互关联的职场个体之间心灵的误解、隔阂与障碍消解于无形，搭建理解的桥梁，指引你带着阳光心态洞悉世事、读懂他人、实践更快乐、更完美的人生。

课 程 设 置：

6-8课时

适 应 人 群：

所有需要建立健康、积极、乐观心态的职场人士。

课 程 大 纲：

第一讲：心态决定人生成败

一、不同的人，对待同一个事物会有不同的心态

二、不同的人：同样的遭遇+不同的态度=不同的人生

三、同一个人：同样的遭遇+不同的心态=不同的局面

四、态度决定一切

小结：心态是人生最根本的竞争力

第二讲：阳光心态——快乐工作

一、改变不了事情就改变对待事情的态度

二、阳光心态靠自己的思维

三、知足常乐、正确比较

四、只看自己拥有的、不看自己没有的 五、快乐生活每一天

第三讲：积极心态——自动自发

一、积极与消极心态的对比

二、正确处理好三件事

三、积极的态度与行动

四、失去太阳、拥抱星星

五、给自己积极的提问

第四讲：共赢心态——修练情商

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一、别人与自己一样重要

二、情商比智商重要

三、学会宽容

四、双方共赢的供求关系

五、懂得分享

第五讲：诚敬心态——诚信敬业

一、员工敬业心态的定义

二、注重工作细节就是敬业的基石

三、上下级关系决定了企业伦理

四、企业想要的人才

第六讲：感恩心态——珍惜拥有

一、感恩是一种幸福生活的方式

二、感恩国家与社会

三、感恩家人

四、感恩公司老板和上司

五、感恩所有的人

六、感恩的人善于赞美

第七讲：学习的心态——进步发展

一、我们要重视学习

二、学习永无止境

三、企业的竞争力源于人才

四、学习是通向未来

第八讲：诚敬心态——诚信敬业

一、员工敬业心态的定义

二、注重工作细节就是敬业的基石

三、上下级关系决定了企业伦理

四、企业想要的人才

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第二篇：正能量的话

充满正能量的话

1、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

2、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！

3、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！

4、没有不进步的人生，只有不进取的人！

5、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

6、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

7、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

8、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

9、每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

10、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

11、当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

12、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

13、很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

14、你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

15、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

16、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

17、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

18、生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

19、懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

20、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

21、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

22、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

23、你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你！

24、人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

25、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。