保持良好的心态,心态好运气就好!
心态表示一个人的精神状态,只要有良好的心态,你才能每天保持饱满的心情。人活在世上,凡事都要看开点,看远点,看淡点,心胸要豁达些、大度些,相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”,也就没有流不出的水和搬不动的山,更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐,就必须要有一个好心态。 有位哲人说得好,“既然现实无法改变,那么只有改变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。
如何调整好自己的心态?笔者认为有三点至关重要。
一是欲望不要太高。欲望无止境,欲望越高,一旦不能得到满足,形成的反差就越大,心态就越容易失衡。
二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比,就会“人比人,气死人。”如果跟下岗工人比待遇,跟农民兄弟比收入,跟先进人物比贡献,心态就能平衡,怨气就自然消了。
三是要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀,过去了的事就让它过去,这样才会少去许多烦恼,心情才能舒畅。
第一:学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。只要你对事物的欲望适当的降低,会赢得更多的求胜机会。
第二:遇到心情烦躁的情况的时候,你喝一杯白水,放一曲舒缓的轻音乐,闭眼,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静的前进思考。
第三:多和自己竞争,没有必要嫉妒别人,也没必要羡慕别人。很
多人都是由于羡慕别人,而始终把自己当成旁观者,越是这样,越是会把自己掉进一个深渊。你要相信,只要你去做,你也可以的,应该为自己的每一次进步而开心。
第四:不论在任何条件下,自己不能看不起自己,哪怕全世界都不相信你,看不起你,你一定要相信你自己,因为我相信一句话,如果你喜欢上了你自己,那么就会有更多的人喜欢你,如果你想自己是什么样的人,只要你想,努力去实现,就会的!
第五:学会调整情绪,尽量往好处想,其实遇到一些事情的时候,只要把握好事情的关键,把每个细节处理的得贴就会游刃有余.遇到棘手的事情,冷静点,然后想如何才能把它做好,你越往好处想,心就越开,越往坏处想,心就越窄!
第六:珍惜身边的人,用语方面尽量不伤害,哪怕遇到你不喜欢的人,你尽量迂回,找理由离开也不要肆意伤害,这样不仅让自己心情太坏,也让场面更尴尬.
第七:只有用真心,用爱去面对你的生活,你的人生才会更精彩!
学习心态演讲稿
核心提示:古人云:活到老,学到老!我会时刻提醒自己去学习,希望你也是!记住毛主席的教导吧:好好学习,天天向上!...
学习是每一个人终身都必须做的事,是一种享受。有的人,往往投入大量的精力,却效果甚微;而有的人,常常事半功倍,考试成绩和各方面样样优秀。在我看来,方法固然重要,但必须要端正学习态度调整心态。
首先,要学会投入。投入不单单是要认真,更需要你把全身心都融入所做的事情中,也就是说忘我。当你投入了,专注了,你会忘记了时间,忘记了你身边的一切,你的心中只有自己和所做的事。这时候,外界的一切干扰都是无用的,没有人可以把你和你所做的事情分开。甚至困倦也会消失,你有一种冲动,一定要完成!这是一种崇高的学习的境界。
其次,要拥有安定的心态。你要学会沉稳。不要心急,不要慌张。要时不时停下来思考一下,冷静一下。想想自己现在所定的目标是否合理,想想自己离目标的距离到底有多远。适时地小小的计划一下,向目标前进。其实,哪怕你什么都不想都可以,就是单纯地发一会呆,将心气沉稳下来,这也是一种纯净的学习境界。
再者,要学会调整自己。调整的不仅仅是学习的目标、方法,更重要的是心态。你可以抱着玩世不恭的心态来学习,你也可以抱着必胜的信念来学习,但你要记住,人是要承受一点压力的,压力会成为你的动力。同时,压力也是双刃剑,太过的压力会是心力交瘁。不要把自己放任到任何一个极端中,因为这样容易在学理路上找不到自己的方向。所以,我们应该适当的调整自己,这是一种美好的学习境界。
最后,要有一颗自信的心。相信“谋事在人,成事在天”,相信自己的学习能力,相信“苍天不负有心人”,自信是非常重要的,也是最基本的,它和其他三点相互依附,不可分割,如果你对自己没有信心,那么再多的努力和奋斗也是徒劳,只要有了信心,再加上自己的努力和积极的心态,那么一切都可以尽在你的掌握之中,这是一种积极的学习境界。
总之,只要你用心对待,相信自己,适当的注意学习的方法,保持良好的复习心态,从容地面对压力,你就一定会超越自己,在人生的道路上,建立自己成功的金字塔!
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