东外小高考动员讲话

王成兵

今天是2月19日，距离小高考还有24天。上个学期我们的任务是语数外成

绩在南京市统考中取得较好的成绩，现在我们胜利完成任务，下一个阶段我们的

重心是迎战小高考，考场如同战场，战场必须胜出。为了在小高考中取得辉煌战

绩，我们在这里隆重集会，举行小高考冲刺誓师大会，动员一切力量，锁定奋斗

目标，为同学们擂响出征的战鼓，吹响进军的号角！珍惜24天，拼搏24天，奋

斗24天，就会翻开你生命中的崭新一页，经过这24天的历练，会让你的人生如

诗如歌，你的梦想绚丽如虹；会让你拥有更大的舞台，会助你登上更高的山峰。

如何把握住这24天，向家长、向老师、向自己交上一份优秀的答卷，对大家来

说，的确是一个严峻的考验。值此机会，我想对同学们提几点要求和希望。

一、认清严峻形势，坚定必胜信念 昨天中午我和徐杉老师交流一个问题，他说我们几位考艺术同学的考试不理

想，并且讲到了现在部分同学只打算达C，还没有认清形式的严峻，让我大为紧

张，要知道，我省历年本一线、本二线上下1分约集中3000名考生。如果你得

到1个A加1分，你在全省排名要提升3000个位次，得2A将提升6000个位次，

如果你得到4A，你就会跃升15000名，你的命运将会发生翻天覆地的变化。1

分在高考中何等重要，东外每年都有离分数线差一分的同学，有些分数段1分就

可能有两千多人，能决定你上什么样的学校，学什么样的专业，还有，你周围的

同学有的四A,有个三个A,而你一个A都没有，你就会背着包袱上高三，学习效

果从何谈起！你年轻的肩膀无法承受之重。他人噬脐莫及的惨痛教训，我们要刻

骨铭心。形势异常严峻，竞争更为激烈。只有认清严峻的形势，我们才能保持强

烈的危机感和紧迫感。

俗话说：“欲胜人，先胜己。”战胜别人靠力量，战胜自己靠信念。信念是

一面旗帜，信念是一根标杆，她将引领同学们在24天的征途上，风雨兼程，甘

之如饴。请记着这句话“如果坚信你能行，你就一定能行”。即使在你的努力

没有取得立竿见影的效果时，也不要灰心丧气。要坚信有付出就有回报，有耕

耘就有收获。

二、锁定奋斗目标，科学制定策略

各层次的同学要根据自己的情况，给自己准确定位。有拿Ａ实力的，决不考B；能冲Ａ的，确保登上Ａ榜；首先保障自已全达C，在这个基础上再考虑能否一个A，然后再一步步考虑攀上四A,不要好高务远，不是任何人都能达四个A的，要认清自已的实力，小高考是实力比拼，不相信运气，更不相信眼泪。爱拼才会赢，敢拼一定赢。

三、讲究备考策略，落实复习计划

备考策略对路是小高考成功的关键。一要兼顾各学科均衡发展，并有所侧重。不管是哪个层次的学生都要重视基础题和中档题的训练，保Ｃ的同学更要视之为重中之重，举全力予以抓实。冲Ａ的同学在基础题、中档题不失分，高档题尽量多得分的情况下，才能得到A。每一位同学都应该有冲A的激情、欲望，更要有坚实的行动。“人人要见A，个个多加分”、“让A做主，为A加油”、“见A加分，幸福一生”、“宁愿做过，不要错过”，不少班级的口号，主题鲜明，让人心动，号召力强，大家应该得到启发。二要根据自己的实际情况制定科学的复习计划。要细化并落实到每一天每堂课每个环节。计划要有针对性、全局性和可操作性。针对性，就是要细化到每个学科的具体内容，带着问题去复习。保C的同学，要重点突破薄弱学科；冲A的同学，要重视对难题的攻克。全局性，就是不能顾此失彼，比如不能出现物理成绩上去了，化学成绩却下降的现象。可操作性，就是不让计划成为空话，要合理安排，及时检查对照。文科班的同学，要特别重视理化生的复习，切实做到课课清、天天清、周周清，不留下任何死角、盲点和遗憾。

我特别要强调的是大家要听老师话，跟老师走。及时和老师交流， 所有老师都会随时欢迎你去问问题，晚自习我们开辅导班，具体情况为：

四、积极调整心态，合理安排作息

进入冲刺阶段，考试相对较多，考试成绩会对同学们产生巨大的心理压力。要学会给自己积极的心理暗示，比如，“我是一中学生，我能行！”“人人都有考顺之时，也有考砸之日。认真反思，查漏补缺，下次一定能考好。”要力戒急躁浮躁的情绪，要心定神宁，张弛有度。你每消灭一个小问题，要为自己喝彩；每攻克一个小困难，也要为自己喝彩。一次次的成功体验，会使你的自信心更强，学习热情更高，心情越来越轻松，便会积小胜为大胜，这样学习就会渐入佳境。

同学们，决战小高考的号角已经吹响，高二军团整装待发，剑指考场。弱者丧失机遇，庸者等待机遇，强者抢抓机遇，智者创造机遇。“自信人生两百年，会当击水三千里”，我们应当有这样的信念；“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”，我们应当有这样的毅力；“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，我们应当有这样的豪情。自信创造奇迹，拼搏书写神话。 “奋战24天，狠抓薄弱，固实基础，确保人人过关；豪情冲九霄，攻坚克难，优化提升，东外人人登A榜。”烽火连三月，一分低万金。衷心祝愿大家小高考斩获优异成绩，为昂首挺进高三，奠定坚实基础，开创辉煌人生！

谢谢大家。

 

第二篇：高考赴考动员讲话

2014届高考赴考动员暨考试培训

同学们：

再过两天，我们就要走进高考的考场了，考试发挥的好歹，所得分数的高低，对我们每一个人有着怎样的影响，大家都明白，我也不再饶舌。在这里，我想从两个方面来引导大家以最佳竞技状态投入到高考中，稳定发挥，从而夺得自己理想的满意的成绩。一是过细地谨严地做好考试的一切准备工作，二是结合平时模拟考试的实际与以往历届高考出现的失误，谈一谈影响高考临场发挥的问题以及对策，希望能够给大家一些启示和帮助。

我先讲第一个问题。明天我们就要奔赴县城，恐怕我们有的同学到今天还是七上八下的，充盈着许多疑惑，进县城参加决定自己命运前途的高考，应当怎样准备呢？在这里，我强调这样三个方面的准备。

一是心理准备。

1.以一颗平常心对待高考。高考确实是人生的一件大事，但它又只是我们经历过的千百次考试中决定成功的一次。我们都期待高考能有超常发挥，考出水平。因此我觉得应当注重细节，始终把注意点、着力点、兴奋点放在一道道试题的解答上，这样我们就能化解许多压力，得心应手，挥洒自如。每场考试、每次考试都会有得有失，因此不要想得太多。要善于自我调节，只有想得越少，遗憾才会越小。因为考点的变化、考室周围人物的变化，总会产生一些干扰，我们要不为周围环境而浮躁，不为周围氛围而波动。希望同学们自我放松，吃饱睡好，轻装上阵，冷静思考，细心答卷，不慌不忙，保持一颗平常心，把高考当作平时考试，只要把会做的做好了，不会做的也做一些，成功一定属于自己。

2. 相信自己能够成功。自信是使个人保持心理稳定的重要条件，自信心是获取胜利的精神力量。从小学到初中再到高中，我们一路走来，历经磨砺，日进月累，学识广增，胸有经纶，才气过人。我们完全应该坚信，我能行，别人能做到的，我也能，别人做不到的，通过努力，我也能，就是遇到难题、怪题，也不畏惧，相信对自己困难的，对他人也会困难，碰到容易做的题目，也要认真，不马虎，越是容易的题，越是要注意有无陷阱，这就是说，我容易别人也容易，成功比仔细。考试成功的人，总是充满自信的人，相反，总想着考不好如何如何，考不上如何如何，经常想着失败，于是真的会失败。就是基础差的同学，也要相信自己能够考上，十几年寒窗必有收获，再鼓一把劲，效果一定会更好。那种无所谓的，不负责任的态度将使你一辈子失去最重要的机会。我们不应该把高考当做是人生的“最后审判”，应该把高考当看成是人生永无止境的追求中的无数次“彩排”之一。在“彩排”中，你可以放松自己去尽力发挥，认识到自己的不足，努力学习别人的长处，那么，在人生今后的一次次“彩排”中，你们会表演得愈来愈精彩。所以望同学们增强自信，不浮躁，不焦虑，不松懈，不放弃，保持轻松坦然的心情，轻装上阵。

3.遇事头脑要冷静。遇事冷静，有利于集中精力去分析和解决问题，从而增强自信心。当由于各方面的原因影响你的情绪时，比方说，环境不适应，监考老师的批评，离考试时间感觉很长等，可以采取各种方法使心理处于安静状态，如：闭着眼睛默坐，使自己脑中空白；可以做几次深呼吸，有助于心理平静；可以做一些琐碎的事情来转移自己的注意力，如擦擦眼镜，把试卷折叠方正，把钢笔、铅笔、橡皮擦等整理好。也可采取意想法，就是多去想象一些美好的事物，最得意的事，最高兴的事，使自己保持良好的心态。当遇到非正常干扰时，比如监考老师讲话影响你，其他考生影响你，可举手报告监考老师，或事前报告有关老师。

4. 注意力集中。把注意力集中在试题上，将全部精力用于审明题意，寻找解题方法，推算出正确答案，不患得患失，以平和的心态去面对考试，万不可思前想后，把思路引到考试以外的事情上去，如算分数。算分数既浪费时间，又容易引起情绪波动。只有将注意力集中在回答试题上，就不会产生过于紧张或无所谓的态度。

二是物质准备

1、考试用的铅笔、钢笔、橡皮、小刀、圆规、尺子以及身份证、准考证等，都应归纳在一起，放入发给大家透明的塑料袋中（在袋子的明显位置附上个人信息，如：姓名、所在学校和班级及班主任联系电话等,这样可预防物品丢失时能够联系到你），记住千万不要带计算器、涂改液、亮胶布进考室，同时自己必须购买几支0.5毫米的签字笔笔芯备用；

2、准备一条干手帕，用来擦汗；

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3、备带好无文字标签瓶装饮用水，以防口渴；

4、收拾好高考时要穿的衣服，换点洋气些的喜气些的衣服，更新自己的形象，以增强自信心，只是千万不要穿班服、校服；

5、不要自己带草稿纸，不带手表，不要带首饰，更不要带手机等通讯工具进考场；

6、带好相关的复习资料，必要的工具书，错题集和课堂笔记、临考记忆要点等，以备进考场前突然想起某点内容还想再强化一下之用。千万要注意选择性的带，切不可样样俱全，做一只驼书的骆驼；

【同房间的同学可以商量着合带，一人带一类带一种】

7、带好雨伞，以防淋浴感冒而影响高考；

8、带好必备的日常生活用品，例如毛巾、衣架、口杯、牙具、香皂、洗衣粉等等，切不可丢三落四，手忙脚乱，到了县城一天只想往外跑买东西。（同寝室的同学也可以合带）

粗心的同学可列出清单，赴考时一一检查，使考试能顺利进行，有利于考试的发挥。小事不注意，准备不充分，都有可能造成情绪上的波动，致使心理上的不安，妨碍正常发挥。

另外，还有几个要熟悉的方面：

1、考试的科目、时量与时间的设置。

2、自己所在的考点（金慈小学还是一中）

3、自己所住宿的宾馆及房间。

4、我们6月5日至8日的作息时间。

5、高考两天我们在宾馆里集中的时间与地点，带队老师、自己的小组长、所乘车的车号，在考点里我们集中的时间与地点。

6、6月6日下午，熟悉试场时，一定把自己所在考室的方位，座位点搞明白，可以试着在自己的位置上很有信心地坐一下，以适应环境，有利于发挥。

7、为有利于高考，饮食要卫生，可适当加强营养，但不要违背平时的饮食习惯，特别是海鲜类、冷饮、水果（尤其是西瓜）要慎吃。考试时的饮食要注意适度，既不可空腹，也不可吃得过饱，空腹会使人精力不足，过饱会使人发困。同时，要调整状态，考前这段时间，同学们每天可按照高考临场时间训练自己，提前进入高考时间节奏，并有规律地调整睡眠时间。同学们要做到轻松不放松，千万不能中断学习，更不能去做那些令自己过度兴奋的事情（如上网、剧烈运动和讨论等）。高考前一天，白天休息时间不宜过长，以免影响睡眠质量，睡觉不要提前上床，否则会左右反侧，难以入睡，容易引起不良情绪反应。也不要违反生活规律开夜车。总之，要讲究用脑卫生，保持头脑清醒，精力旺盛，精神饱满，使考试能够正常发挥、高水平发挥。感到身体不适时，立即对症处理，必要时求医就诊，尽量避免因病影响考试；注意安全，尤其防止交通、治安方面的人身伤害事故；注意食宿卫生，防止因酷署高温、水土不服、饮食不卫生引发疾病。学校会适当准备一些防署、消炎、抗感冒的常用药品，发生不适时及时向班主任报告。

三是竞技准备

1.按时入场。按规定时间进入考场，就座后做好准备工作和心理调节。〖每天上午8:25，下午2:25开始进场〗

2.服从监考教师管理。听清主考老师的布置和要求：什么时候该天某些卷头，哪些内容需要填涂，什么时候才能动笔作答，什么时候停笔，停笔后该怎样做，等等，一切听从监考员的要求，切不可自作主张。

3.按照试题顺序，先易后难解答。 这种解题方法是按照试卷题目序号逐一命题和解答。当遇到难题，一时答不上来，就先放下，跳过去，继续往下解答。会做的试题做完后，再回头来做难度大的试题，如果仍有几个题未做，还可按难易程度解题。在解答其他问题时，如突然想起某一题的答案和解法，这样稍纵即逝的思想火花就是灵感，要及时抓住它，去解答或补充那一难题的答案。这种做法的好处，一是把会做的题先做完，不因为攻克难题占用过多时间，从而使较容易的题没做完，失掉了有把握得分的机会；二是可以起到稳定情绪的作用，先把会做的题做完，情绪也稳定了，思维、记忆等智力活动也活跃了，这样再去做较难的题，就容易突破。就是碰到难题，只要有时间，也要争取得分，能解决到什么程度就写到什么程度。鉴于这些优点，所以一般考生常用此法。针对这些年我省高考阅卷当中找分的潜规则，不管考题难还是简单，都要争取答题，切忌留“天窗”和交“白卷”，尽量多动笔，走一步算一步，捞一分是一分。

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4.仔细审题，快速解答。审题要认真仔细，应逐字逐句看清想透，不能马马虎虎想当然。对似曾相识的题要格外小心，做到生题熟做，熟题生做；考试时间有严格限制，答题要讲效率，弄清题意尽快解答，不能磨蹭，审题要慢，做题要快。答题时，要注意把握方向，把握要点，既要深刻，又要简洁，又要全面。书写要整洁、解答规范，对于外语字母、标点符号、公式符号、计算单位等必须写清楚明确，丝毫不能马虎潦草；要特别提醒的是：因为是网上阅卷，答题一定要：①写在答题卡相应题号的框内；②所答内容一定不要超出框线；③该填涂题号的一定要填涂好（尤其是选做题）。

5.反复审查，不抢先交卷。 解答完试题后，如有时间，要抓紧检查和验算，检查可采用这种策略，先检查有没有漏做的试题，自己没把握的题和容易出错的题，再查难题，如有时间把全部试题都检查一遍，如还有时间，再换个方式去验算答题的准确度。选择题即使不会做也要涂上一个猜测的答案，对疑惑不定的题目要相信第一感觉。选择题与选做题一定要填涂，切不可大意失荆州，应做到反复仔细检查，把时间用足，不到考试终了铃响，坚决不离开考场。

6、诚信考试，凭实力取胜。诚信，是做人的基本准则之一，也是每个公民的基本素质要求。我校倡导的考风是：“诚信考试，考前自强，考场自律，考后自省”。考试取胜的关键，是要靠“考前自强”即靠平时的刻苦努力，靠平时的点滴积累，平时有“厚积”，才会有考试时的发挥。请同学们遵守考风考纪的要求，严格按《考生守则》规定的去做，避免不必要的麻烦。例如我校以前就有个考生因为奶奶刚刚去世，他有事长年跟着奶奶长大的，所以心情郁闷，考试时痴痴望到窗外发愣，最后被判为作弊，成绩为零，代价惨重，教训深刻！

我再讲第二个问题，即在高考考场上要克服那些疏漏之处，以减少失误，稳步发挥。

一、防止高考当中“不经意”的失分

高考中，考生由于着忙的原因，容易在不经意中发生种种失误。例如：赴考时忘记带齐必需用品，到考点才发现没带准考证、身份证或必要的考试工具、文具等；考试时不注意自我保护，草稿纸或试卷被人偷看、抄袭而造成试卷雷同；进场之前没有试笔芯，答题中水笔不来水或者漏水，影响考试；考试终了铃响时，答题（改错）正在紧要处，想多写几笔而违纪受罚；考完离场前不按规定将试卷、答题卡反扣于桌面压好，以致被人偷看、涂改或调包；离开考场时不注意清理东西，误将答题卡、草稿纸带出考室，造成违纪，等等。所以，考试中我们要做到这样几点：1、进场前正确作好准备。每一科考试进入考场前，首先要清理、准备好当堂考试的必需用品。包括准考证、身份证、签字笔，并做到水笔芯有备用的；同时要根据不同考试科目的不同规定，带上相应的文具，如直尺、三角板、圆规、答题卡涂卡工具等。2、要把握好进考室的时间，调整好自己的情绪，进入考室前不要议论有关如何复习、考试的事。如果有时间，可以一起谈谈与高考无关的轻松话题。也可看一看考点宣传栏内的有关说明，以提醒自己，防止考试中不经意的失误与犯规。3、考试中注意自我保护。按有关考纪规定，抄袭答卷未被当场发现而造成答卷雷同的，抄袭者和被抄袭者都要受到严厉的处罚，因此，考生不仅要自觉遵守考纪，而且要重视自我保护，严防自己的草稿纸、答卷被人偷看、抄袭。如果确有特殊情况需要提前离场的，应按规定顺序将试卷、答卷、草稿纸分层反扣在桌面上，用橡皮擦压好，并报告监考人员注意看管。4、注意考试信号。开考铃响之前和考试终了铃响之后，千万不要答题，以免因小失大。5、离开考场时有条不紊。考试终了铃响，所有考生必须立即停止答题，按监考员口令全体起立，再按步骤做好准备，边做边检查，从容离场。要求；○1将自己的答题草稿纸、试卷、答题卡按从下到上的顺序依次放好，卷面向下，压上橡皮擦，注意不让别的考生拿动。○2收拾、带好自己的准考证和考试工具、文具，不要把该带走的东西遗留在桌上，也不要把答题卡、草稿纸等禁止带出考室的东西拿走。○3按监考员口令，排队依次走出考室。

二、依规矩走好答题前的三步

按高考的规定，考生应在开考前35分钟开始进入考场。这时要抓住时机，按以下步骤进行答题前准备，以便开考后迅速、充分地把每一分钟用于答题。第一步，座位整理。进入考室后立即检查桌椅，对号入座，将准考证、身份证等规定的考试证件，打开放在课桌面的左上方，并在适当位置放好文具盒、垫写板等。然后认真听取监考老师关于考试规则、考试注意事项的讲解。第二步，查看、整理试卷。按高考的规定，试卷、答卷均在正式开封开考之前分发，以便考生预作整理。但过去总有一些考生不注意开考前的试卷检查，以至考试中或快结束时猛然发现问题而措手不及，影响情绪和考试成绩，留下了沉痛教训。考生拿到试卷后，先要核对这份试卷是不是与本场考试的科目内容相符，再查看试卷页码是否齐全，卷面有无破损或漏印、重印、字迹模糊不清等情况。如果发现问题，要立即报告监 3

考人员处理，防止因试卷的问题影响考试。如果试卷没有问题，则可根据监考人员指令，在试卷上规定的地方，写上姓名（姓名书写要求与证件上的字迹一致）、考号、座位号，并在答卷上规定的栏格内进行填涂，不可出任何差错，该填的要填，该涂的要涂。第三步，浏览试题，筹划答题顺序。在开考铃响之前如有时间，可浏览试卷，大致估计哪些题熟悉易做，哪些题生疏难做，据此确定答题顺序。注意答题一定要在开考铃响了之后开始。如果提前答题，将会造成违纪，受到处罚。

三、把握好考试中的时间与进度

掌握答题时间进度，充分合理利用有限的答题时间，对高考成绩关系极大。高考时间的管理与使用，可按“大分优先，随机应变”的原则处理，例如作文就必须安排50—60分钟。时间安排上优先满足易做易得分的试题，防止被疑难题过多耗费时间，影响总分。考试开始后，考生很难精确分配各题的答题时间，但可以在浏览试卷时初步估计哪些试题可以较快做完，哪些试题会要多费些功夫。能较快完成的题目优先解决；要费一些功夫的，待后利用剩余的时间逐步攻克。当然，答题过程中还出现与原来估计有出入的情况，就随机应变。如果一道题原来估计十多分钟可以完成，但实际解题时费了好几分钟后还不能下笔，那么就应该果断地暂时放下业，待做完其它试题后再说。答题过程中千万不要频繁地看时钟、划算时间，这样一是会白白浪费一些时间，二是会增加心理紧张程度，对临场发挥没有好处。要相信自己按先易后难的顺序、按分秒必争的策略答题，一定能在规定的考试时间内完成全部答题任务。如果做完全部试题后离考试终了还有一段时间，不要提前离开考室，切忌为出风头而草率交卷，遵循不到最后一分钟绝不停笔的原则，做好检查、补充工作，包括：○1仔细检查有无遗漏或尚未做完的题目上，如有就抓紧时间补全。○2复查各题的解答过程和结果。如时间已经不多，也应重点复查有疑问的地方，对于选择题，没有足够的把握，不要随意更改有疑问的地方。对于计算题，没有足够的把握，不要随意更改已有的结果。计算证明类试题，着重检查有没有可以补充的计分点和关键步骤，检查引用公式是否有错，计算结果是否与生活实际和常识相悖。论述题和作文题应检查基本观点是否正确，有没有错别字，语病和需要补正的标点符号。○3检查试卷和答卷上姓名、考号、座位号是否已按规定准确地书写（填涂）齐全，答题卡上有无漏涂、错涂（错位错号），填涂的信息点是否清晰，卷面是否整洁。○4检查试卷和答卷上是否有不符合考试规定的或与答案不相干的文字、符号，如有务必擦去。

四、准确地填涂选择题答案

一是要按规定涂选择题答案。往年总有少数考生只将答案写在试卷上而忘了涂卡，结果不能得分，造成无法挽回的损失。这个错误，每个考生都应避免。在涂答案时，讲究准确，信息点要清晰、规范地涂满，所以，铅笔不宜削得太尖太细，最好是削成方形的。二是要认真选择答案。经验表明，解答选择题的技巧有这样一些：1.保持稳定的解题速度，不能在个别难题上花费很长的时间。2.如果正确的答案不能快捷地判断出来，那么先要排除有明显错误的答案。3.如果对于某道试题确实吃不准，一定不要放弃，要充分利用相关的知识去进行大胆的猜测。4.要充分相信自己的第一感觉。5.将每一个选择肢都要同题干以及其他选择肢进行比较，注意不要把问题过于复杂化或是简单化，反复比较当中求同存异。6.如果两个选择肢意思相同时必然全错（尤其是单选题），两个选择肢含义相反时，必然有一对一错。7.尽量选出包容的内容最为全面的一项。如此选定答案后，将答案的代号填涂到答题卡上相应的信息点上。三是填涂答题卡时要工整、过细，每个应填的信息点必须按规定的样式涂满、涂黑、涂方正，对选定的信息点一定要对准题号位置，防止错号错位。四是考完离开考场前一定要按规定将答题卡放平反扣在桌上，千万不能带出考场。

五、科学地解答主观题

解答主观题时，一要注意卷面整洁，字迹工整。二要注意全面、准确把握题意，抓准考核点，第Ⅱ卷中的试题，大多是一题设有若干考点，要求考生按题设要点分步（层）解答，评卷时可分步（层）给分或分项计分。考生在读题时一这要过细分析，理解题意，分步骤（层次）解答，争取步步得分；解题中遇到困难时，能做几步做几步，一分一分地争。三要注意简练准确，答其所部所求。目前的高考试题设计，既表现综合性趋向，一道题可同时考察学生若干方面的知识与能力，又有简约性趋向，一道题的解题过程与结果不是复杂。因此，考生一定要在弄清楚题旨的基础上，抓住要点，力求简练、准确作出解答。要防止把解题过程复杂化，更要避免答非所问，离题太远，四要注意运用解答主观题的技巧：1.先要浏览一遍所有的问题，然后根据问题的重要性来分配时间。2.认真审题。3.再次审查所要回答的问题，简单地列出提纲，提出中肯的观点。4.回答问题时要求针对所要回答的问题开门见 4

山，直截了当，言简意赅。5.巧妙地组织答案。6.书写答案时要注意把握方向与程度，语言组织得恰倒好处。7.一道题目做完后感到没有把握时，既不能急于涂改或者划掉，也不能时时刻刻记在心头，以免影响情绪，耽误时间。

六、合理地克服怯场和突破思维障碍

高考过程中，我们有的人可能产生怯场反应，轻则心情紧张，面红气促，手脚发冷发抖，严重的甚至出现恶心、休克。遇到这种情况，考生千万不可紧张之下再添惊慌，而应停下笔来，心想磨刀不误砍柴工，不如干脆放松一下再说，这时可以闭止端坐，使自己心静神宁，作深呼吸十来次，再用双手拇指分别按压太阳穴，反复数次。可以想一想喜欢的人和愉快的事，待心情慢慢轻松开朗，情绪趋于正常后，继续从容答题。即使已耽误一点时间，也不要着急。告诉自己能够坚持下来已经很好了，应当满怀信心地拼搏到考试结束。当然，如果考生出现休克现象，则要迅速就医。

在考试过程中，有的考生会因心情紧张出现思维障碍，一时间记忆与思考受阻，大脑一片空白，如果出现这种情况，首先要恢复镇静。不要害怕、紧张，而应高兴地暗示自己：灵感和顿悟就要来了。其次要转移兴奋点。思维障碍往往引发于某一道试题的思索与求解，既然此题思路不通，不如暂且放下，另做他题。再次，要设法激活思路，如展开多向联想、逆向联想等等，对试题进行多角度、多方位分析，使思维恢复正常。

七、认真注意离场后的心理调适

一场考试结束后，我们应尽快转入休整，把的一切抛到脑后，不再去想，过去的就让它过去，坚信自己最好的球是下一个。千万不要沉湎于前场考试之中或因某一点失误而懊悔沉郁，或因考试难度较大而焦虑胆怯，或因考试顺利而沾沾自喜，松懈斗志。尤其不要与人议论前场考试，就某些答案作核对，或进行讨论与争论。告戒自己现在最重要的是积极休整，以利再战，吃个饱饭，睡个好觉，适当漫步散心，精神饱满地迎接下一场考试。

总之，同学们，高考无小事，我们须认真、细致、谨慎地对待每一分钟，尽自己最大的努力考出最高水平，用满意的成绩向父母、向师长、向社会汇报。最后，我衷心地祝愿大家在高考中创造惊喜，梦想成真！（谢谢大家！）

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