轻松但不乏精彩的大一

康复这个专业在大一的时候很少课程,这就表示我的大一生活会很空闲。为此,我要为我的大一生活增添精彩。首先是关于学习的事,基于一个大前提:大一上学期的课程要认真学,上什么课就看什么书,该记的要记,回答问题的时候要敢于回答,即使回答错了也没关系,这是一个很好的锻炼机会。要养成自学的习惯,晚上如果没事就去图书馆自学系统解剖学、人体运动学 、人体发育学。这三本书至少要看两遍,不懂的地方可以向师兄or师姐求助。

早上7:30-8:00或者7:30-9:00这段时间去湖边读书，大一上学期主要以读英语为主，recite words reading passage listening,

五天记一个lessen的单词再加上课本的单词，五天后自己检查自己记得情况。这个学期一定要尽量把四级词汇的单词全部记住。四级词汇一定要随时带身上.利用闲暇的时间背背单词。

要养成课前预习,课时听讲,课后复习的习惯。每个月的月尾都要复习之前学过的知识

有空是时候就去图书馆看书,获得多方面的知识,武装自己的精神世界。也可以锻炼自己的细心,耐心,专心。

下午可以根据时间选择去跑步或则打羽毛球,晚上尽量在十一点半前休息。

我参加了图协,校团委社会实践部,mad,东南枝。只要社团有活动自己就要积极参加，这不仅能提升自己多方面的能力，还能增长自己的见识，丰富自己的阅历。既然这是自己当初的选择，那么就要认真把它做好。我是希望自己通过这些社团学习到课本之外的知识，提高自己为人处事的能力，并且结识更多人。

有关一些志愿者的活动自己要积极参加，这是我对别人许下的承诺，我要多参加一些公益活动，把那份“爱”传递下去。

大一期间多与高中的同学联系，询问他们的学习情况，身体状况。

因此我的短期目标是:积极配合老师的一切工作,让班里的人感觉到我的纯在;长期目标:健全自身人格,提升自身素质,一年后的成绩达到班里的前十;更长远的目标:顺利完成学业,争当一位合格的康复治疗师;人生目标:自己有一份满意的工作,努力让家人过上幸福的日子

我的人生愿望:我希望我爱的人和爱我的人都能好好地,平平安安的,快快乐乐的

 

第二篇：读《我的奋斗》有感

《我的奋斗》，是阿道夫。希特勒在发动“啤酒馆暴动”后被捕，在大牢中口授，由希特勒口授，由其党徒鲁道夫·赫斯执笔撰写的。全书系统地阐述了希特勒的”理想“，“创建第三帝国”，充满了民族主义狂热和对马克思主义、犹太人的仇恨。19xx年12月8日《我的奋斗》第一卷正式出版。19xx年，希特勒又开始口授《我的奋斗》续篇，书名为《希特勒的第二本书》。

俗话说“团结就是力量”，对于一个国家、一个民族来说，能否集中力量，是很重要的，五个指头分开，是打不过一个拳头的。所以，历史上那么多看起来不可思议的事件也就能发生了，比如蒙古几十万人为什么能打趴下欧洲，为什么日本那个小岛却能打了中国八年，为什么小小的德国却能发起两次世界大战！民族是一个历史范畴，有其发生、发展和消亡的过程。是一群基于历史、文化、语言、宗教、行为、生物特征而与其它有所区别的群体。民族有“客观”的特质，这些特质可能包括地域、语言、宗教、外貌特征或共同祖先，也包括“主观”的特质，特别是人们对其民族性认知和感情。相同民族会有相同的民族心，做事也会更加努力地付出，甚至自己的财产、生命！

而德国就是这样，要想研究德国，就得先从“民族”二字着手，而本文（《我的奋斗》）也体现了阿道夫的民族性，甚至可以说他把日耳曼人从一个民族，变成了一家人！他把民族和国家联系在一起，宣扬日耳曼人应该做世界的主宰，让他得到了人民的主持，更使得战士在战场上发挥以一当十的作用！阿道夫认为“经验告诉我们，对外政策的建立，以及国家强弱的判别，根据于现在的军备者少，而根据于民族的显著或是潜蓄的抵抗力者多”。

首先，阿道夫提高了日耳曼人的民族荣誉感，启一个收心的作用。在书中，他这样说“目前我们须知道，力量虽然已经分散，但是事业的成功，任属是可能的，因为优秀的人士对于共同的祖国，永远表示着同情的，他们的祖国的国土，完全属于他们的”。甚至，对于在其他国家的日耳曼人，他也要收容，他早年在奥地利，他说“一个日耳曼人。。。。。。他的视线虽然狭小得只奥国境内，但是他仍能望到帝国的边界，他虽然不幸受到脱离祖国的命运，但他仍能负起这伟大事业”。

其次，阿道夫不光收心，还要把他的“信徒”的力量释放出来，这样做的效果是很好的，甚至比基督教、伊斯兰教还要彻底。他认为“于是利己主义，也就成为民族中的主要势力，个个只是唯利是图，社会秩序立刻废弛，人类都从天堂堕落入地狱中去”，于是，付出吧，无条件的、无节制、无保留的付出来。有钱的出钱，有力的出力，他把日耳曼民族全部剥削了。当然，这也是他能发动世界大战，还取得那么大效果的原因。因为团结，因为奉献。

再有，阿道夫不光夸自己民族，还要贬低对方（世界各民族，不过主要是犹太人），他认为“犹太人现在所有的文化，大都是他民族的东西，而在犹太人的手中败坏了”“他们（犹太人）的智力，在一切的时期中，都是因为和邻近他们的文明相接触而得到发达的。可是犹太人对于他族，那就是没有丝毫的贡献了”。正是阿道夫这样夸大自己，贬低别人，才会使得日耳曼人在心里有一种“唯我独尊”“舍我其谁”的观念。阿道夫的理论知识还是不错的，他不光贬低了别人，他还在日耳曼人心里种下了“我们民族奴役其他民族是对其他民族好的”思想，他说“但是，当他驱使这班被征服者工作的时候，被征服者不但生命有了保护；而且命运也比较优于前所谓‘自由’的生活了”，这更加使日耳曼人坚定了奴役世界的心！

下面来说说阿道夫是怎样做的：

1.实力。“唯一的方法，便在夺权”“实力实是不可多得的东西”“我们要恢复我民族的势力，第一个重要问题便是应该先恢复我民族自卫的欲望”

2.宣传。之前有一次他宣传时是打印宣传单，共80份，但是到场的只有七八人，第二次他们利用“慕尼黑观察报”宣传，到场110人。。。。以后越来越多。还有就是他的演说能力。“在群众的大会中，效力比较最大的是演说，这演说并不在能感动知识分子，而是在能投合群众的意思”。

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