中国传媒大学 2011---2012 学年第二学期

题 目 点滴之间 造就成功 学生姓名 学 号班 级 2011播音本科2班 所属学院 播音主持艺术学院 任课教师 成 绩

点滴之间 造就成功

初读《你的形象价值百万》这本书的题目，我以为这本书很肤浅，只让人注重外貌，简单地把外貌与成功划等号。

然而，细读这本书，我发现自己错了。形象可不仅仅指外貌，它是一个人内外品质的综合体现。有些人长得并不好看，但是言行举止大方得体，个人素质好，修养好，于是由内而外散发出一种气质，从而形成一种人格魅力。有些人长得很漂亮，但是不修边幅，不拘小节，衣着不当，十分邋遢，从而使他人对其产生反感之情。因此，我们应该内外兼修。 形象对我们这些学播音主持的同学来说而言，真的至关重要。我们将要站在舞台上，是万众瞩目的焦点。我们的一言一行、一举一动，都对自己和社会产生着影响。面对如此压力，我们怎能松懈？我想，对“好形象”的培养应该从我们在校园中的点滴做起。 那我该怎样做呢？一言以蔽之：做最好的自己，在欣赏中模仿，在模仿中创新。 我们要勇于迎接各种任务，挑战自我，并且把每一次的任务都看作是一次机会。让压力在推动自己前进。追求做最好的自己。大学期间，多参加各种比赛，如演讲比赛、朗诵比赛、主持人大赛、歌唱比赛等等，在活动中磨练自己，不断完善自己。

在这些活动中，我该如何做最好的自己呢？我觉得可以从这本书的第一节的第一个建议做起，那就是：看起来就像一个成功者。英格利给了我们一些动作建议：如像成功的人那样思维；只穿让自己自信的服装；保持头部直立，身体不要松懈等。其实这就是模仿。模仿无处不在，是人们重要的学习方式之一。但是同时对不同对象的模仿，会产生不同的结果。 我们应该在欣赏中模仿，因为你所模仿的对象，将会对你产生不可磨灭的影响。我们学播音主持的，可以从模仿一个成功的主持人开始，而不是随意找个人就模仿；从模仿朗诵大师的语调语气做起，而不是随便一个朗诵者；选择有影响力的电视广播节目观摩，寻找可模仿的经验，不要轻易相信一些低俗无趣的节目。这些都能够帮助我们更快地成长。先要从模仿中做起，尝试站在巨人的肩膀上，看得更高，更远。

模仿不是目的，而是手段。正如书中的一句名言：你可以装扮成“那个样子”，直到你成为“那个样子”。模仿成功的人的穿着、气质等，是一种手段，最终目的是希望自己也能成功。我们发现“那个样子”上面打了引号，说明两者不是完全相同的，需要一点创新和改变。这就是要在模仿中创新。这些告诉我们在模仿他人的时候，要根据自己的特点。世界上只有一个李咏，只有一个尉迟琳嘉……也只有一个我，我要有我的特点，不能单纯模仿别人，否则我永远是第二个某某某，不可能成为我自己。练声亦是如此，我有我的声音，我应该创造自己的声音特点，即使我的声音不够浑厚，不够有穿透力。

此外，我认为我们还应该不断增加自己的内涵和修养，多看书，多思考。毕竟，我们不能是“肉喇叭”，我们得有自己的思想和表达。同时，要培养自信、幽默、沉稳等品质。自信不一定需要用语言来表达，它通过你的神态、语气、姿势、仪态等等，无声无息地、由里向外地散发着魅力。这种魅力的力量，不是外表的伪装，而是发自内心地对自己的信任以及对生活的信任。自信的人首先忠诚于自己的信念，这种信念融入你的言行、举止，让你的举手投足都在辅助你的语言所表达的信息，因而让人们相信你的能力和人格。幽默不一定指你会讲有趣的笑话，它通过你在与人交流时机智的表达，自然恰当地承接体现。

最后，我想说，这个社会上很多人无时无刻不在根据我们的衣着、言语、神态、举止对我们做出判断。无论我们愿意与否，我们已经在别人眼中留下了某种印象。它们在清楚地为我们下着定义，无声而准确地讲述我们的故事———我们是谁，我们的社会地位，我们如何生活，我们是否有发展前途。注意细节，唤起内在沉积的优良素质，让我们浑身都散发出一个成功者的魅力，让我们在点滴之间，造就成功！

 

第二篇：读《你的形象价值百万》有感

读《你的形象价值百万》有感

最近看了一本叫做《你的形象价值百万》的书，作者是一位在美国，加拿大等国家学习、生活过多年的中国人。本书从气质、服饰、沟通、身体语言等几个部分说明了形象的重要性。此书所说的形象并不是单纯指人的外貌和穿着打扮，而是包含了外貌、服饰、声音、体态语言、礼仪等方面。

中国有一句俗话叫做“人不可貌相，海水不可斗量”，说的就是不能根据一个人的外在形象来判断一个人的能力、品质。但是，无论你承认与否，在现实生活中，总会有很多人会以貌取人，社会上大多数人每时每刻都在根据你的穿着、发型、声音、语言等外在形象判断着你，而且你的形象影响着你的升迁、爱情、人际交往。所以，形象在我们的职业生涯中起着举足轻重的作用。

服饰篇：森马有一句著名的广告词叫做“穿什么，你就是什么”，这句话虽然很夸张，但是，也有一定的道理。我们无法想象一个国家的领导人会穿着一身脏兮兮的衣服出现在公共场合，或者是穿着随意的服装接待外宾。众所周知，国家领导人都非常重视形象，有专门的形象设计师负责设计和维护他们的形象，因为国家领导人代表的不止是个人形象，还有国家在全世界人民严重的形象。国家如此，企业亦如此，一个成功的企业，它的领导和员工必定都是非常注形象的。喜欢美丽的东西是人的天性，如果你随时穿着都很得体、卫生、有品位，那就会有更多的人愿意接近你。但是，注重穿着打扮并不是指单纯的追求名牌服饰，而是要结合自己的肤色选择适合自己颜色的衣服。还有注意不同颜色之间的搭配原则。根据自己的身高和体型选择适合自己的款式。根本的原则就是让人看上去舒服，觉得你有品位，得体。

体态语言：小时候，父母就教育我们：站有站相，坐有坐相，走路也需要有良好的姿态。如果你留意看那些成功人士，你就会发现，有些人走路步履轻盈，潇洒自如、意气风发。有些人走路沉着稳重、不骄不躁。不可能每一位成功者走路的姿态都很美，但是，有一点可以肯定，一个成熟的，成功的人走路不可能蹦蹦跳跳、东倒西歪。除了走路的姿态，我们的手势、眼神也很重要。演说家讲话总是能够手舞足蹈，充满感染力。我们一般人虽然不能像他们那样熟练的运用手势，但是我们起码可以有这种意识去培养自己应用体态语言的能力。

礼仪篇：中国作为礼仪之邦，自古以来就重视礼仪。在我们的工作和生活中，绝大多数的人都看不到你的学问和能力，只有跟你朝夕相处的人才真正知道你是什么样的人。其他人看到的是你的穿着打扮、一颦一笑。有些人可能诗书满腹、能力超强，但是，如果不了解基本的礼仪，在公共场合表现不恰当，也会被别人当做没知识、没教养。相反，有些人可能能力平凡，思想平庸，但是，如果他具备了丰富的礼仪知识并恰当的使用，也会赢得别人的尊重和爱戴。

总而言之，形象对我们工作，生活，婚姻都非常重要。良好的形象有助于我们和别人交往，有助于开展工作。良好的形象有利于吸引住我们的另一半，让他永远对你不变心。所以，我们应该时时刻刻注意自己的形象。但是，我们不能光做表面工作，最重要的应该是从知识、思想境界、道德品质方面提升自己。内在

的修养提升了，外在形象也会随之而改变。另外，我们也不能肤浅的从一个人的形象来以偏概全的判断一个人的品质和能力。毕竟有很多能力强的，素质高的人形象不好。也有一些伪君子用精美的包装来骗人。