《做自己想做的人》读后感

一、保持乐观的心态

乐观是一种生活态度，也决定了生活质量，要时时刻刻保持乐观的心态，珍惜自己所有的，努力追求自己所想要的。有半瓶水，乐观的人高兴地说：“真好，还有半瓶水呢。”悲观的人会消极地说：“唉，已经喝了半瓶水了。”我要做乐观的人，不管怎么说，现在的生活和小时候的生活相比是天壤之别，清楚地记得小时候自己所受的苦和委屈，有些事到现在都说不出口甚至不敢用文字记录下来，就让它永远尘封在记忆里。

二、要有明确的奋斗目标

目标一致都有，我这个人最喜欢制定目标了，不管了短期目标还是长远目标，制定的目标给我一种幻觉，似乎缩短了现状与未来之间的距离。我男朋友总是说我想的太多，太远，殊不知想的远能让我的心里有一种充实感。现状的我一直都在努力学习，看书，为毕业后的事业打基础。从现在开始到下年春节接近一年半的时间要努力看书、写作，努力提高自己的专业水平和英语能力。未来我致力于在银行、证券、期货、投资公司做投资分析，投资咨询之类的工作，所以我要多读一些投资类的书，提高竞争力，让自己在工作的时候遥遥领先。

三、要时刻学习

世界一直在发展，社会一直在进步，知识不断在更新，固步自封只会被社会淘汰。要保持学习的良好态度，认真对待并汲取知识。以前的我不知道学习的重要性，为了学习本身而学习，而不是喜欢或者为了自己而学习，浪费了很多宝贵的时间，现在想起来真是后悔，为了弥补过去的失败，为了追上别人的脚步，要抓紧时间充分利用时间有效率地学习。记住，学习是为了自己，不是为了别人，也不是为了学习本身。

 

第二篇：做自己想做的人

做自己想做的人

——行动成功学

“交换一个苹果，各得一个苹果；交换一种思想，各得两种思想。” 真正的成功者“善于学，勤于思，敏于行。”

一，天性人为（认识成功）

1， 自我设限，成功欲望。

人人都有渴望成功，成功是每一个的梦，这个梦与生命同在，至死方休。“人为成功而呆，也为成功而活”绝大多数人能坚韧不拔地走完人生历程，就是因为成功的渴望始终存在。

人生来就有“做伟人”的欲望——弗洛伊德（认识你自己——苏格拉底）

成功意味着富足，健康，幸福，快乐，力量等，成功是获得赞美与尊重最有效的途径，而任何人都有渴望被别人赞美与尊重。

2， 过去不等于未来

“上帝只拯救能够自救的人”成功属于愿意成功的人，成功者都有有明确的方向和目标。（成功者愿做失败者不愿做的事情）

成功始于心动，成于行动，“自己的事自己做”成功始于自愿自觉。

*成功与失败都有不是最终结果，它只是人生过程中的一个事件，因此，这个世界上没有永远成功的人，也没有永远失败的人。

3， 成功的终极解释

关于成功，英国思想家赛克斯有一段论述：

“成功没有秘诀，成功是做你应该做的事情，不是做你不该做的事情。”

“成功并不限于你的生活中某一个范围，它包括你与旁人之间关系的所有方面，为人父，为人母，为人妻，为人夫，为人女，作为一个公民，邻居，以及所有其它种种。”

“成功并非指你的人格的某一部分，而是同所有部分，身体，心理，情感，精神的发展连的。它是把整个的人做最善的利用。”

“成功是发现你最佳的才能，技巧和能力，并且把它们应用在对旁人做最有效的贡献的地方。”

*朗费罗说：成功就是做你做得到的事情，并且做好你所做的任何事情。 （国际上公认的成功定义：实现自己有意义的既定目标。）

二，无穷的力量（积极的心态）

处处热心的人生，是事业满意的人生

1， 心态魔方（谁在控制我）

心态是人情绪和意态的控制塔，是心态决定了行为的方向与质量。 除非我的意识同意，否则任何事物都无法影响我——安东尼。罗宾

A， 生怨与责怪——人们一旦遇到问题，障碍等总是找借口，找理由，其目的就是推卸责任，把自己所遇到的一切“不利”都有推给外界和别人，其根源是内心的渴求与现实的不一致，在它们不能正视困难，面对自我，不能达到心理平衡时，就自然而然的选择了一种逃避行为，即把责任归咎给别人，它们对自己的认识和把握不够，总认为自己是受害者，是可怜者。

B， 否定现实——在现实生活中，无法面对不如意，不利的事物，于是夸大障碍，找借口来逃避，从不找自己的原因，这是一种懦弱，胆怯和无能的表现。

C， 作事半途而废——不明白人生历程实质就是克服困难，解决问题，不断选择的

过程。对事业没有坚强的信念和决心，不能坚持到底，在遇到困难的时候，首

先想到的就是挫折可能带来的种种伤害，于是认为不可能实现，不可能成功，

迅速放弃自己原有的努力。

*作事半途而废，主要还是由于“害怕”，害怕是因为对自己没有把握，信心，

自认能力不够，自信不足，同时总看到事物消极失败的一面，因而显得胆小，

脆弱，犹豫，找借口推卸责任，随着事态的发展，害怕的程度与日俱增，害怕

承担责任，使心态轻易就超过承受的极限，为自己开脱，似乎总是它人不好，

不对，极端的情况便是否定现实，扩大障碍，以期用别人的同情来掩盖自我的

空虚，一旦找到借口，便主动打退堂鼓，最终半途而废。半途而废一旦经常发

生，成为习性，必然恶性循环，加重，忧虑，犹豫的态度，从而更加胆小脆弱。

一如《诗经》所言：战战兢兢，如履薄冰。这样人生就举步维艰，一事无成。

D， 对未来悲观——要积极很困难，要消极很容易，要乐观很困难，要悲观很容易。

悲观与前面几大习性有关，可称做一种消极因素的“并发症”因缺乏人生的意

义与目标，必然心胸狭隘，目光短浅，看不到美好未来，因“害怕”“半途而废”而无成就感，必定自惭形秽，因而得过且过，表现得十分自私，为了保持做人

的最后一点点“尊严”，必然要以愤世嫉俗，牢骚满面腹，猜疑忌妒，易怒等方

式来发泄，以释缓内心深处的悲哀。

E， 好高骛远——表现为不切实际的空想，把成功寄托于是些不可能发生的荒唐想

法上。

如：中六合彩呀等，经常在“幼稚”的心态下生活，必然加重侥幸的心理，而

不愿脚踏实地，拾级而上，奋斗成功。

*好高骛远者为了弥补“理想”与现实的巨大反差，掩饰内心的空虚，脆弱和恐

慌，必然做人做事虚伪，处心积虑，贫图虚荣，以暂时麻醉自己。

2， 消极心态的三大根源

A， 破坏性批评。

表现为：a，批评时对人不对事，直接进行人身攻击。如：“你怎么这么蠢，我

早就知道了，你是个笨蛋，傻瓜，一点用都有没有！”

*背着包袱去奋斗，成功的难度相对就大

b，增加别人的内疚感。如：“父母那么辛苦，你一点不争气，一点都

有不象其它人那么聪明，那么厉害。”

*爱是无私的，有了条件就显得虚伪

c，表现比较隐蔽，就是有条件的爱。如：“你考试90分以上才带你

出去玩。你做到了，妈妈才爱你。”

（破坏性批评直接摧毁人的自尊，增加心理负担，扭曲心态，害怕做任何事情，

逐渐自我设限，丧失勇气，胆小懦弱。）

B， 害怕承担责任。

失败者总是对它的一切不成功和损失，想方设法让别人承担责任。其实每

一个人成年后所有的一切都是自己选择的，家庭，工作，环境等，都是通过你

自己而作出决定的。别人只能影响你，但不能作出决定。无论何时何地，你都

可以去改变，作出新的选择，因此，一个成熟的人，自己应该对自己负完全责

任。

*一个害怕承担责任的人，实质是一个没有控制能力的人，没有决定能力的

人，同时也是一种自私，无能，懦弱，胆小的表现。他无法掌握自己的快乐，

幸福，健康和财富，他不是自我的主人，始终在别人的支配下生活，永远享受不了生命的自由，享受不了生活的乐趣。

C， 消极论断（批评别人，验证自我）

故事分享：大乌龟和小乌龟在一起喝可乐，大乌龟喝完自己的一份后，就对小乌龟说：“你去外面帮我拿一下可乐。”小乌龟刚走两步，就不走了，回头说：“你肯定是支我出去，要把我的可乐喝掉！”“不会的，你是在帮我呀！”经大乌龟一再保证，小乌龟同意了，1小时过去了，大乌龟耐心等着，2小时过去了，小乌龟还没有来。。。。。。3小时过去了，小乌龟仍然未见回来，这时，大乌龟想：“小乌龟肯定不会来了，要一个人在外面喝可乐，怎么会回来呢？我干脆把它这一份喝了。”大乌龟端起小乌龟的可乐，刚要喝，门砰然而开，“住手”小乌龟就像从天而降，站在大乌龟面前，气冲冲地说：“我早就知道，你要喝我的可乐！”“你怎么会知道呢？”大乌龟尴尬而不解地问。“哼”，小乌龟气愤地说：“我在门外已经站了三个小时了！”

注：这就是消极论断，验证自我，根据自我的猜疑，臆测，主动寻找支持消极心态的理由和证据。

例如：听说有人打自己的小报告，同事间丢东西了，首先就会怀疑别人（消极论断别人），然后观察，监视，越看越象（验证自我），你会发现，那个“嫌疑”人说话走路都有与以前不同了，实际是自我心态作崇，是自己与以前不同了，自己的精神，眼光，动作还会进一步验证，当然了人他昨天与我对面走过，连头都有不敢抬。他在躲我，做贼心虚了！而结果往往是自己错的时候多。 故事分享：《列子，说符》有一则妙闻—— 有个丢失了一把斧子，怀疑是他邻居家孩子偷的，于是看那孩子走路，像偷斧子，表情象偷斧子，说话像偷斧子的，动作，态度无论干什么，没有不像偷斧子。不久，他在山谷里挖地，找到了那把斧子，过了几在观察邻居家孩子时，发现那孩子的动作，态度便没有一点像偷斧子的人了

注：这也可以说是人的天性，它源于人类肯定自我的需要。人人都想证实自己是聪明的，有智慧，判断正确，从主观上满足自我的成功欲望，出发点是对的，可惜方向错了，它肯定的是消极心态。

消极心态的三大根源，是很顽固的，很难一下子消除，首先，它们不一定很明显，而往往是隐蔽的，其次，它们往往与人类的正常情绪需要相掺杂，扭结，很难清醒地把它们剔除出来，不知不觉犯了。因此，这三大根源实际上可以说是人性的弱点，克服它们需要决心需要训练，需要毅力。

3， 消极心态为什么使人不能成功

A， 丧失机会

B， 使希望破灭 （看不到将来的希望，也就激发不出任何动力。）

C， 限制潜能发挥 （人不可能取得自己并不追求的成就，人不相信他能达到的成

就，他便不会争取。）

D， 消耗掉90%的精力

E， 知道寡肋 （没有人会喜欢消极者，得不到别人—特别是成功者的支持和帮

助，成功即是奢谈。）

F， 不能充分享受人生 （在人生的整个航程中，消极心态者一路上都在晕船，

无论目前境况如何，他们对未来总是感到失望，恶心。在“作呕”的状况下，无意认定目标，无力操控航向，只好随波逐流，盲目漂等，丧失精力，成功，健康，更谈不上充分享受人生旅程美好的风光。）

4， 建立积极的心态

A， 正本清源

a， 消除破坏性批评

（1）对待别人四原则：多表扬少批评 批评对事不对人

对未来不对过去 （把60%的时间来解决问题，而

非追求问题本身）

永远不要击别人的自我价值

（2）别人对待我们二原则：别人批评 自我反省 b，对自己负责，一诺千金

四层含义：自己拥有的一切完全接受

要坚守承诺 （承诺的力量是强大的，有“赏千金者不如季布

一诺”的著名典故，也有“千金斤骨”，“北门移木”等坚守承诺获取万心的千秋佳话）

全力以赴把事情做好

不找借口，不推卸责任。（越有责任感，越自由。责任=掌控

力=权利=自由度=成功的程度）

c， 自我验证

用积极的态度看别人，用乐观的情绪对事情，保持客观实事求是。凡事往好处想，不轻易下结论，才是成熟的表现。

古罗马哲学家赛涅卡说：“在判断之前，应该消除内心的成见。”

捷克教育家，思想家夸美纽斯说：“对于事实问题的健全的判断是一切德行的真正基础。”

罗德．雷蒙在《如何反败为胜》指出：“只要我坚信自己正确，我决不放弃。”

B， 树木树人

没有目标就没有动力，因为没有目标就不知为什么而付出，就不知道勤奋，努力的价值，就不会设法挖掘潜力，没有目标最终也就不知道自己的结果。 尼采说：“只要有目标，我们就什么方法都能找到。”

a， 确定目标

（1） 确定人生远大目标

（2） 要养成凡事确定目标的习惯 （人生，工作，学习，人际，健康

等）

（3） 目标必须明确具体，否则便无意义。 （是否量化“如时间，数量

等）

（4） 确定目标是培养和发展自己的五种能力。

发明家托马斯。爱迪生五种能力：（1）清楚判断达到何种目标的能力

（2）全神贯注调动一切手段与达到这个

目标的能力

（3）不怕挫折，不断寻找成功方法的能

力。

（4）明知别人不可能用类似的手段或方

法尝试失败了，还有坚持下去的

能力。

（5）深信肯定有解决的方法，只要坚持

下去一定能找到方法的能力。

b， 做害怕做的事

许多我们害怕的事，难就难在走出第一步，第一步需要的决心，勇气和力量，走过了事情顺利进行中的一切行为。开始去做，在行为上只是一步之差，在心态上却千里之遥。

（1） 调查研究表明，人们担忧的事情40%从未发生过，30%的忧虑是

过去发生过的事情，是无法改变的，12%的忧虑集中于别人出于自

卑感而作出的批评，这些忧虑是多余的。10%的忧虑是那些琐碎的

事情，只有8%的忧虑得以列入“合理”范围，而8%当中有4%的

事情是完全不能控制的。

（2） 清楚地认识到：没有人一生不失败。

*失败是难免的，重要的是不要空耗时间和精力去回避失败，而要

集中精力应付失败，反败为胜。

（3） 认清失败的本质

*失败是因为放弃，不放弃就不会失败，人要不服输，失败就不是

定局，只有放弃，没有失败。“失败”两层含义：一是畏首畏尾，

根本不敢做，二是虽然做了，但浅尝则止，略见成功便收兵，功

亏一篑。

（4） 把注意力集中于你确信正确的事情上，这样可以获得更多自信的

力量。

（5） 去做害怕的事，本身就是克服“害怕”的唯一良方，再没有别的

捷径。

c， 提高自我价值——其核心就是自己喜欢自己。

自我价值就是对自我的肯定，对自我的接纳程度和喜欢程度。

“为一善事，气爽一节；为一不善，神矮一寸。”

（1） 言词化自我激励（暗示）

有效的言词如：我喜欢我自己！我是负责任的！我是最棒的！我一定要成功！今天将有最好的事发生在我身上。

（2） 角色假定

为自己的人生找一个榜样——你最想成为的那一个人。时常反省自己，如果是他会这样想，这样做吗？他会怎样想，怎样做呢？

（3） 把成功的影像视觉化

比天空还辽阔的是人的心灵，那里有足够的空间，让我们展开想像的翅膀。

（4） 重复操练，养成习惯。

行为学家告诉我们 ，一种举动和行为，只要每天重复操练，21天后就可养成习惯。

d， 宽恕包容别人

生气就是用别人的错误来惩罚自己。

e， 持不懈，直到成功

有了坚韧的毅力，饱满的热情，还要有清晰的认识。

f， 永远期待最好的

期待最好的，就能得到最好的。

《圣经》中所罗门王有一句名言：“忍耐体现聪慧，宽厚才是光荣。” g， 充满爱心

爱心就是关怀，分享，给予，牺牲。

“人生最美好的补偿，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。” 故事分享：有一个人想看一看地狱与天堂的区别。他先来到地狱，地狱的人正吃饭，但奇怪的是，一个个面黄肌瘦，饿得嗷嗷直叫，原来他们使用的筷子有1米长，虽然争先恐后，夹着食物往各自嘴里送，但因筷子长，就是吃不着。“地狱真惨啊！”这个人想。然后，他又来到了天堂，天堂的人正好也在吃饭，一个个却红光满面，充满欢声笑语，但奇怪的是，天堂的人使用的也是1米长的筷子，不同之处在于——他们在互相喂对方。“天堂和地狱有相同的环境，相同的食物，相同的工具，但结果却大不相同。” 注：天堂与地狱的天渊之别，仅在于做人的“一念”之差，因为心态不同，造就了极不相同的后果。在现实生活中，每个人每天都有面临天堂或地狱的生活，当我们懂得付出，帮助，分享，我们就生活在天堂；若只为自己，自私自利，损人利己，实质就等于生活在地狱里。地狱和天堂，就在自己心里。

*心中有多少爱，才能分享多少爱。分享的越多，得到的越多，当你对别人最好的时候，就是对自己最好的时候。

“心诚色温，气和词婉，必能动人。”

“爱产生爱，恨产生恨。”

H，塑造成功个性，建立良好的人际关系。

个人独立不代表真正的成功，圆满人生还须追求人际关系的成功。

据研究：人生85%的快乐由人际关系决定，仅15%的快乐来自于个人成

就。

建立人际关系有六个秘诀：

（1） 要微笑 （表现：我喜欢你 你使我快乐 我很高兴见到你）

（2） 要欣赏赞美别人 （赞美立即表达要明确，要公开。）

（3） 要感恩 （感激别人）

（4） 利益原则

（5） 充满热忱

（6） 诚信 （待人以诚，才能人待以诚，才能得到理解信任，尊重和

帮助。真正的诚信，不需要表白，谁都能凭“直觉”感知到。）

5， 唤醒心灵的巨人

A， 昆明西山华亭寺内，现存一副“包治百病”的药方。是唐代一位法号天际的和

尚为普渡众生而开的。据称凡诚心求治者，无不灵验，药方如下：

药有十味：好肚肠一根，慈悲心一片，温柔半两，道理三分，言行要紧，中直

一块，孝顺十分，老实一个，阴阳全用，方便不拘多少。

用药的方法：宽心锅内炒，不要焦不要躁，

用药口忌讳：言清行浊，利己损人，暗箭中伤，肠中毒，笑里刀，两头蛇，平

地起风波。

*这是一副治疗消极心态，保持积极心态的“中药”。

B， 改变自己的心态，就能改变自己的世界。

列夫。托尔斯泰说：“大多数人想改造这个世界，但却极少有人想改造自己。”

状态主要表现为：生理状态，心理状态和行为状态。

你用什么心态对待生活，生活就怎样对待你，改变自己，实质就是改变自己对

世界的看法，改变自己，实质就是改变世界对自己的评价。

C， 你认为你行，你就一定行。

一个人是什么，是因为他想信自己是什么。那么相信你自己能行，就一定行。

正所谓“相由心生，相随心灭。”

故事分享：有个人向禅师请教，“我想学禅，体悟人生真谛，我应该从哪里开

始做起呢？”，“从这里”，禅师边说边用木棍在地上画了一条直线。那人大惑

不解地问：“这里是哪里？”禅师当头棒喝道：“这里就是此人，此时，此地。”

因此，你想是谁，你现在就是。

三，成功殿堂——（明确的目标）——没有目标的船，永远遇不上顺风。

1， 目标奇迹

有了目标，内心的力量才会找到方向，满腔的热血，能量才有着落，才有责任，使用权命，荣誉，甚至健康等，只有知道明天干什么，今天活着才有意义。

A， 明确地知道自己的生活目标

B， 感受到自己正在稳步地向目标前进

目标产生信念，清晰的目标产生坚定的信念。信念就是“自信必胜”。

目标是积极心态的主要标志，心态积极必定是因为有目标，而目标使心态更加

积极。

2， 目标特性——人伟大是因为目标伟大

目标愈高大，人的进步愈大——高尔基 歌德说：“就最高的目标本身来说，即使没有达到，也比那完全达到了的较低目标，要更有价值。” A，目标远大，才能充分挖掘你的潜能。 B，远大的目标产生远见 只有看到别人看不见的事物，才能做到别人做不到的事情。 制定目标就要产生效果，秘诀就是“明确”二字，目标不是某种生活方式， 而应该是一件件具体的事情，量化它：多大，多久，数量，时间等。只有量 化，才可测定，可测定，才能积累。 3， 成功的人生就是一个好的目标体系 古人言：不谋全局者，不足与谋一域，不谋万世者，不足与谋一时。 4， 目标的十大好处： （1）目标产生积极的心态 （2）目标使你看清楚使命，产生动力。 （3）目标使你感受到生存的意义和价值 （4）目标使你把重点从过程转到结果 （5）目标有助于你分清轻重缓急，把握重点。 （6）目标使你集中精力把握现在 （7）目标能提高激情，有助于评估进展。 （8）目标使人产生信心，勇气和胆量。 （9）目标使人自我完善，永不停步。 （10）目标使你成为一个成功的人 5， 为什么还不设定目标 （1）不知道目标的重要性 （2）设定目标害怕失败 （3）害怕被人耻笑 （4）不知道设定目标的方法 6， 构筑成功的殿堂 在希腊泊尔纳斯山南坡上，有一个驰名世界的戴尔波伊神托所，在它的入口处的巨石上，赫然镌刻着这样几人大字：认识你自己！人最熟悉的莫过于自己，最陌生的也莫过自己，最亲近的是自己，最疏远的也是自己。老子说：“知人者智，自知者明。”禅宗有言：“明心见性。” 目标设定的过程，根本是一个“自知”， 一个“认识自己”的过程。 Ａ，挖掘生命的金矿 荀子说：“大智所有不虑，大巧有所不为。”之所以成为大智大巧者，就因为扬其长而避其短。 Ｂ，锁定生命的坐标 人生的终极目标，就是人生的最终定位。 Ｃ，把握心中的罗盘 生活重心，也就是生活的中心，人生的支撑点，人人都有生活重心，即使不一定意识得到，但它依旧存在。可分为以下几种：以配偶为重心，以家庭，以金钱，以事业，以名利，以享乐，以朋友或敌人，以信仰，以自我。 Ｄ，享受和谐的人生 “平衡”才有真正的快乐和幸福，“和谐”才能完美地以一个丰满的形象走向

你的人生目标。

Ｅ，拟定人生航线

智谋有三个层面：（１）对现有情况和条件的分析判断。

（２）对未来和不确定因素的预见把握。

（３）有办法把现在和未来与目标连接在一起。

Ｆ，人生目标金字塔

Ｇ，必定的成功公式

成功学者安东尼。罗宾写道：知道目标，找出好的方法，起身去做，观察每一

个步骤的结果，不断修正调整，以达目标为止。

（１） 目标必须明确，可达到，可衡量的。

（２） 分析你的起点。

（３） 把目标写下来并问自己为什么要实现这个目标。

（４） 制定实现目标的期限。

（５） 确认实际目标的障碍，并依“难度”设定优先顺序。

（６） 确认对实现目标有帮助的人和物。

（７） 找出解决障碍的方法。

（８） 制定实现目标的计划。

（９） 按期考核评估。

（１０）根据你的目标马上行动，现在就做。

四，生命之歌（有效的时间管理）

时间给勤奋留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。时间最不偏私，给任何人

都是二十四小时，时间也是最偏私的，给任何人都有不是二十四小时，时间待人是平等的，但时间在每个人手里的价值都不同。（时间管理）

Ｅ＝ＭＣ?爱因斯坦的质能公式：能量等于质量乘以速度的平方。

点评：人与人在质量，能力（智商）上的差别是很小的，也就是说Ｍ基本是个常数，

因此，人发出的能量（成功），就取决于其速度（Ｃ?）。时间就是胜利。

＊我们慢，不是因为我们快，而是因为对手更快。

故事分享：

在非洲大草原上，一天早晨，曙光刚刚划破夜空，一只羚羊从睡梦中惊

醒。“赶快跑”它想到，“如果慢了，就可能被狮子吃掉！”于是，起身就跑。向着太阳飞奔而去。就在羚羊醒来的同时，一只狮子也惊醒了，“赶快跑，”狮子想到：“如果慢了，就可能会被饿死！”于是，起身就跑，也向着太阳奔去。 点评：谁快谁就赢，谁快谁生存。一个是兽中之王，一个是食草的羚羊，等级差异，

实力悬殊，但生存却面临同一个问题——如果羚羊快，狮子就饿死，如果狮子快，羚羊就被吃掉。

１，浪费时间两种表现形式：（１）对生命没有紧迫感，对时间不够重视。 （２）没有科学管理时间的方法和技巧。 主要原因：

主观原因：（１）缺乏明确的目标

（２）拖延

（３）缺乏优先顺序

（４）想做的事情太多

（５）做事有头无尾

（６）缺乏条理与整洁

（７）不懂授权

（８）不会拒绝别人的请求

（９）仓促决策

（１０）行动缓慢

（１１）懒惰

（１２）心态消极

客观原因：（１）上级领导浪费时间（开会，电话，不懂授权）

（２）工作系统浪费时间（访客，官样文章，员离职等）

（３）生活条件浪费时间（通讯，环境，交通，朋友闲聊等）

＊ 善用时间，就是善用自己的生命。

＊ 任何节约，都是时间的节约。

２，时间管理十四项法则

（１） 明确目标

（２） 分清轻重缓急

时间管理的精髓即在于：分清轻重缓急，设定优先顺序

其判断标准：

ａ，我必须做什么？两层意思：是否必须做，是否必须由

我做，自己只负责督促。

ｂ，什么能给我最高回报。

最高回报的地方，也就是最有生产力的地方。勤要勤

在点子上（最有生产力的地方），这就是当今时代“勤”

的特点。

ｃ，什么能给我最大满足感。

（３） 制订计划，写成清单。

（４） 遇事马上做，现在就做。

（５） 第一次做好，次次做好。

（６） 专心致志，不要有头无尾。

（７） 珍惜今天，当日事当日毕。

（８） 养成整洁和条理的习惯。

（９） 养成快速的节奏感。

（１０） 设定完成期限。

（１１） 善用零碎时间。

（１２） 分秒必争，成功日志法。

（１３） 善用节省时间的工具。

（１４） 业余时间管理。

当许多人在一条路上俳徊不前时，他们不得不让路，让那珍惜时间的赶到他们前

面去。——苏格拉底

时间最大的损失是拖延，期待和依赖将来。

五，行动巨人（知行合一）——只有行动赋生命以力量。

要成功，就必须明白“舍得”的道理，舍才能得，小舍小得，大舍大得，不舍不得。

种瓜得瓜，种豆得豆。“爱出者爱返，福往者福来。”绝没有无付出的回报，也决没

有无回报的付出，付出的多少，决定了成就的大小。

＊行动的障碍只有行动才能解决。行动障碍归根结底为心理障碍。

六，无限成功（求知创新）

潜力也叫潜能，就是人可能发挥出来的最大能量（能力）。

潜能＝智商潜力＋情商潜力＝思维能＋行动能。

结论：还等什么呢？马上做，现在就做。从“此人，此时，此地”开始吧！踏上成功之

际，抬级而上——最简单的方法，才是最好的方法；最直接的行动，才是最有效的行动。

心态是成功的基础，目标是成功的方向，时间是成功的效率，行动是成功的保证，新知是永续成功的源泉。

＊星云大师说：“不执着是智能”，成功的经验不可执着——同理可推，失败的经验亦不

可执着：岂因一次失恋，一次遇人不淑就不再谈恋爱呢？岂可因一次受骗就对人生失望呢？不过，如果一而再，再而三上当受骗，可就得好好反省：为什么总是遇到不淑之人，总是上当受骗？症结可能不是对方，而是自己！