第二篇：超越自我,明天更辉煌 教学设计

Yes , I can !

悦纳自我 自信你我

——自信心辅导教学设计

设计者：林芳

一、教学（辅导）理念

自信心，是一个自己相信自己的心理，是相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。自信心具有极大的人格魅力，是人们成长与成才不可缺少的一种心理品质。缺乏起码的自信，会造成有些同学在学习上，生活上或社会交往中产生一种自卑的消极心理，还会在日常生活中表现出内向，怯懦的性格特征。因此，将会造成他们很难适应以后复杂多变的社会生活。成功学家希尔说过：“有方向感的信心，令我们每一个意念都充满力量，当你有了强大的自信心去推动你的成功巨轮，你可以平步青云，无止境地攀上成功之路。”自信是获得成功的必备素质。自信是我们向一定目标进取，实现自己远大理想的动力源泉；自信是我们克服困难，抵抗挫折的巨大精神支撑力；自信还能够促进我们严格要求自己，天天向上，而不至于自暴自弃、误入歧途。初中生的身心发展尚未成熟，由于学习与生活中的挫折，往往容易缺乏自信，根据《中小学心理健康教育指导纲要》的要求，根据学生身心发展的特点和规律，启发调动学生的积极性的原则，由此设计了以 “Yes , I can !”为主题的心理辅导活动课，对初中生的自信心进行辅导。

二、教学（辅导）目标

知识与技能目标： 学生能认识到自信的力量，悦纳自我，发现自己的长处，学会增强自信的方法；（心理健康教育重体验不重认知，故此处更强调技能的目标。）

过程与方法目标： 学生能在活动中通过欣赏感悟、讨论交流、探讨分享、游戏体验等多种形式，树立自信，通过合作总结出增强自信的方法，并在实际生活中运用。（心理健康教育的形式在初中应以活动和体验为主，这也是新课程的主要理念，它作为一大重要目标，强调学生积极参与。）

情感态度与价值观目标：学生悦纳自我，增强自信心，能充分展现自己的实力，在今后的人生道路上成为一个自信、成功的人。

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根据《中小学心理健康教育指导纲要》提出的总目标及具体目标，心理健康教育更应该注重情感态度价值观目标的具体实现。）

三、教学（辅导）重点、难点

重点：学生悦纳自我，增强自信心，能充分展现自己的实力，在今后的人生道路上成为一个自信、成功的人。（根据《中小学心理健康教育指导纲要》的目标：“提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。”而设定）

难点：学生能总结出增强自信的方法，并在实际生活中运用。（根据学生身心发展特点及规律而设定，如何让学生将所学内容内化，并从实际行动中体现出来是本课的难点所在。）

四、教学（辅导）对象及分析

初中二年级学生

初中生的身心发展尚未成熟，由于学习与生活中的挫折，往往容易缺乏自信，因此，对初二的学生进行自信心辅导，使学生悦纳自我，增强自信心，能充分展现自己的实力，可以促进他们的身心发展，培养健全的人格，在今后的人生道路上成为一个自信、成功的人。

五、教学（辅导）时间

一课时（40分钟）

六、教法、学法

教法：创设情境教学法、任务驱动教学法、启发式教学法、实践教学法

学法：自主学习、协作学习、创新学习

（以上教法与学法体现以学生为主体，引导学生自主学习探究，自我探索，团队讨论形式有助于培养学生团结协作的品质。）

七、教学（辅导）准备

1．把学生分成六组，以小组为单位坐好，流出足够空间讨论、活动。以利于师生、生生的交流互动。

2．教师设计好“天生我才”和“素质拓展”的卡片，发给学生在课堂中使用。

3．图文音像资料、多媒体教室及课件。

八、教学（辅导）过程（课件出示课题）（ppt 1）

（一）歌曲导入：相信自己（3分钟）（ppt 1）

（引出主题，学生通过欣赏歌曲《相信自己》，让学生感受自信的力量，激发学生兴趣，通过提问，调动学生积极性，活跃课堂气氛。）

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课前展示幻灯片1，并播放歌曲《相信自己》

教师导语：同学们，今天我把大家请到“心灵加油站”来做客，但有些遗憾，因为我没有准备什么好吃的来招待大家，惟有“心灵机油”供大家享用，今天我给大家强烈推出的是“自信”号汽油。因为期中考试刚过去，我发现许多同学情绪低落，不免产生了挫败感，显得自信心不足了。所以利用今天的机会，咱们给自己好好加点油，让自己找回自信，找回前进的动力。在进后的道路上取长补短，充分展现自己的实力，向你的同学、老师、家长证明：“我能行，我很棒！”听了我的一席话，可能大家对今天的主题已经心中有数了 出示主题——Yes , I can !

悦纳自我 自信你我

教师过渡语：刚才我光顾着自己说，却忽视了大家的感受，不知道大家心里是怎么想的？我现在要问大家几个问题，大家要如实地、大声地回答我！

提问学生三个问题：

（1）同学们愿不愿意培养自己的自信心？

（2）同学们有没有培养自己自信心的自信？

（3）同学们相信不相信自己的人生一定能够成功？

过渡语：恩，大家都非常有自信啊，要保持这份信心。下面我就为大家介绍一位已经非常成功的人物——乔〃吉拉德

（二）名人轶事：世界上最伟大的推销员（10分钟）（ppt2）

（通过听《世界上最伟大的推销员》，强化认识，感受自信的力量，初步达成部分知识与技能目标： 学生能认识到自信的力量，悦纳自我，发现自己的长处；）

乔·吉拉德被吉尼斯世界记录大全称为“世界上最伟大的推销员”创造并保持了：连续十二年平均每天销售六辆汽车的世界记录。（下面我们就来听听世界上最伟大的推销员是怎么推销自己的。）

五、播放《世界上最伟大的推销员》羊皮卷第四卷 “我是自然界最伟大的奇迹”。（8分钟）内容如下：

“我是自然界最伟大的奇迹。

自从上帝创造了天地万物以来，没有一个人和我一样，我的头脑、心灵、眼睛、耳朵、双手、头发、嘴唇都是与众不同的。

我是自然界最伟大的奇迹。??

我会成功，因为我举世无双。

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我是自然界最伟大的奇迹。”（通过录音欣赏，使学生的积极性再次调动起来，并让他们形成一个“自己是独特的个体，有自己的长处，拥有存在的价值”的意识。）

（小结：听了世界上最伟大的推销员对自己的推销，不知道大家有没有心潮澎湃、信心倍增呢？至少我每次听的时候都会为之振奋！我相信，每个人都是独一无二的，都有自己的长处，正如李白说的：“天生我才必有用”！既然老天赐予我们生的机会，父母授予我们身体发肤，我相信我们都有存在的意义，那么我们这块天造之才到底有何用，还需要我们自己来寻找！）

（三）天生我才（10分钟）（ppt3）

（通过本活动，让学生寻找自己最欣赏的地方，通过在小组内交流分享，使学生敢于在同学面前展示自我，锻炼了在别人面前说话的能力，实现情感态度与价值观目标，点击教学重点：学生悦纳自我，增强自信心，能充分展现自己的实力）

A、请认真、如实地完成下面的句子：我最欣赏自己的外表是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

（例如，头发、高度、牙齿、等等）

1、 我最欣赏自己对朋友的态度是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

2、 我最欣赏自己对求学的态度是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

3、 我最欣赏的一次成功经历是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

（生活中的、学习中的、与人交往中的等等）

4、 我最欣赏自己的性格是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

5、 我最欣赏自己对家人的态度是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

6、 我最欣赏自己对做事的态度是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

B、小组成员之间互相分享自己的最欣赏之处（分享时播放轻音乐）

要求：

1.分享的顺序；

2.当一位同学在讲的时候，其他同学要认真的倾听，显示你对他的尊重，因为你对别人付出一份尊重时，他们才会来尊重你！

教师小结：通过“天生我才”的练习，我敢肯定大家都已经找到了自信的基点——你的优点。但是要让自己变得更自信仅靠这点还是不够的，还需要我们在平时采用各种方法来增强自信！当然，大家在平时肯定也已经在用一些方法来增强自信心了，我想让各个小组之间来搞一个小竞赛，比一比哪一组想到的方法多。

四）脑力激荡（10分钟）（ppt 4~5）

（分组讨论交流，探讨、分享，教师总结，师生合作、生生合作，实现过程与方法目标：通过合作总结出增强自信的方法。）

任务：让我们共同寻找“增强自信心的方法”（本次活动以竞赛形式展开，时间：5分钟）

（目的：通过脑力激荡的活动让学生集思广益，寻找增强自信的方法，也能让学生增强合作和竞争意识，组长的结果展示也是锻炼其当众发言的勇气，增强自信心）

要求：1.每个小组推荐（自荐）一位组长；2.每个人都来出主意； 3.尊重每个人的意见，不对他人的意见作任何评价，意见越奇、越多越好。

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当竞赛结束时，教师让组长把各自的方法讲出来，为节约时间后面的小组长可以不重复前面已经讲过的方法。教师对学生的答案进行适当地质疑，让学生自己讲出这个方法的作用与操作。让学生把这些方法课后张贴在后面的宣传栏中，互相学习运用。

教师再适时总结，列出十大法宝：

方法之一：破除自卑 ；（重点讲这个方法）

方法之二：挺胸抬头（用新的走路的姿势）；

方法之三：面带微笑；

方法之四：敢于在公众场合讲话（练习大声讲话）；

方法之五：积极地自我暗示、自我肯定（我是一个聪明的人?）；

方法之六：敢于注视对方的眼睛；

方法之七：敢于说“不”；

方法之八：做自己能做的事；

方法之九：为自己制定适当可行的目标；（课后作业布置，见附录）

方法之十：一切从行动开始 ；

教师小结：很多方法大家都已经讲到了，那我们也不在重复了，我主要给大家讲一下破除自卑

破除自卑：破除自卑是建立自信的根本方法。而破除自卑方法的具体实施，就是给每一个引起自卑的事实以一个拨乱反正的正确认识。

人为什么会产生自卑心理？是因为有一个认识在支配你，而那个认识是错误的。 有些人因为家庭条件不好而自卑，是因为你有一个错误的认识，认为家庭条件不好，令人轻视。你给自己一个正确的认识：我家庭条件不好，学习条件恶劣，但是我经过努力学得更好，说明我更有学习能力，我会赢得更大的尊重。这就是一个正确认识。

有些人因为个子矮而自卑，那么我们说，世界上伟大的人物中有很多个子不高，马克思、列宁、邓小平等等都是，还可以举出一大批。我们不需要为个子矮而自卑。

要给引起自卑的事实一个正确的认识，这是破除自卑的具体方法。当然，树立自信的许多方法也能让我们消除自卑，比如每天自我激励一下 ，每天在日记本上写一句鼓励自己的话，都是很有效果的。

过渡语：我们刚才讲的方法都是需要付诸于行动中去的，咱们现在就利用课堂有限的时间来集中训练一下。

五）集中训练营（5分钟）（ppt6）

（通过现场练习，让学生亲身实践保持自信的方法，既增强了积极性又能现学现用，突破教学难点）

集训步骤：

1.互相注视50秒（你要充满自信与真诚；你要通过对方的眼睛去洞悉他的内心世界）

2.注视对方的眼睛，作一分钟自我介绍。

3.肯定地向对方表达自己的感受，用“我对??（如唱歌、跳舞、打篮球、演讲、语文、英语、数学等等）最有把握！”

4.竖起大拇指，真诚地对对方说：“?你真棒！”

最后，教师竖起大拇指对全班同学说：同学们，你们真棒！

小结：

咱们一定要相信每个人都是独一无二的，都是很棒的！希望大家在今后的人生路上能充分展现自我！

大家要记住：一切成功的学习、事业、人生都要从自信开始。祝愿在座的每一位都能成为自信、成功的人！

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六）素质拓展（2分钟）（ppt 7）

（课外延伸与，拓展学生的素质，通过作业的学生让学生巩固和运用所学内容，并对自己的学习有一定的规划。）

请你同学门课后，慎重地为自己制定目标

近景目标

本周的目标：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

本月的目标：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

本学期的目标：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

远景目标

中考的目标：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

对自己未来的设想：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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