一、活动背景：

春暖花开，面朝自然。明媚的四月正是我们外出踏青的好季节，作为一名当代大学生， 在充实我们课本知识的同时，也要锻炼我们的身体，开拓我们的视野，从而丰富我们的生活。借此机会，同学们应走向自然，尽情享受自然，放松自己，同时收获一段甜美的大学回忆。

二、活动意义：

通过踏青春游活动，让同学们走出校园，亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展同学们的视野，进一步感受大地的辽阔。锻炼同学们的自理能力,培养团结协作意识。

三、活动目的：

促进本班同学的交流，锻炼身体，营造良好的气氛，丰富同学们的校园生活，陶冶同学们的爱国情操，同时领略祖国的大好山河，感受大自然的美丽。

四、集合时间、地点：

2012.4.13  早上 8:00   明德广场

五、目的地：

西安世园会址

六、到达方式：

骑自行车

七、骑车路线（暂定）：

注：路线尽量选择道路宽敞，车流量小的路，同时兼顾沿途景点。

八、活动流程及安排：

   为了避免人多骑车不安全，将所有人员分为三组，班长、团支书、组织委员各领一组，负责旅途中大小事宜，并指定副组长协助。所有同学自备食品，到达后不安排集体午餐时间。

1、早上八点在明德广场集合，从学校出发领取自行车；

   2、骑车前往世园会（预计2小时）；

   3、到达目的地，参观世园会（预计3小时）；

   4、休息、做游戏（预计2小时）；

   5、启程返校（预计2小时）；

   6、相关负责人员归还自行车，其余人前往饭店聚餐。

   全部行程安排共9个小时，返校后聚餐，并于晚上10点前回到宿舍。

九、活动前准备工作：

1、由相关负责人员统计人数、收费并登记家长电话；

2、由相关人员负责自行车辆租赁与路线设计；

3、由相关负责人员带好突发情况用品（红药水、棉签、创可贴、碘酒、正气水、气筒、维修工具......)；

4、准备相机拍照合影留念；

5、各人视自身情况准备医药品。

十、参与人员：

信管1102班全体同学

十一、费用预算：

自行车费预计： （15/一辆）   聚餐：25 （初步估计每人 40 元） 预算总额：因人数而定

十二、注意事项：

1、路上和活动中注意安全，不要乱扔废物不要攀折花草树木，我们在校外代表我院的形象，注意自己的言行举止；

2、出发前各人整理好各自所带的东西及食物；

3、拿到车辆后，注意保管好车辆；

4、在游玩过程中注意自己的随身物品，以防发生偷盗事件，影响春游质量；

5、在游玩过程中如有发生突发情况，及时向相关负责人报告，不得擅自处理；

6、本次踏青自愿参加，如有身体不适或其他原因的同学，应尽早提出；

7、每人自备一部手机，方便旅行中联系。

十三、应急方案：

若在出行游玩时出现重大事故或天气原因导致无法正常游玩，则此次活动将延期举行。

具体应急预案见附件

活动负责人:全体班委

领导审核批示:

信管1102班  

2013 年 3 月 26 日

附件：

应 急 预 案

通过召开班会，决定在四月初开展春游活动。为预防同学们在春游途中、活动中出现意外安全事故，保障活动有序、顺利、安全的进行，以最快的时间实施救治措施，确保同学们的生命安全，实现活动安全事故“零”目标，特制定此应急预案：

1、建立安全领导班子，分工负责。全体班干在同学春游期间，保持高度的警惕性， 防止同学安全事故的发生。

2、如有同学负轻伤如受伤、磨破等，以红药水、紫药水、创口贴、红花油等或涂或贴。

3、 发生交通事故： 由组长、 副组长负责总协调， 组织报警、 迅速拨打“120” 和“110”，以及有关上报事宜，以最快的时间进行抢救医治。组员进行现场保护、临时救援，全体班干控制同学的混乱场面（阻止同学围观）和防止二次事故现象的发生；要及时与同学家长进行联系，加强与家长的沟通，稳定家长的情绪。

4、发生意外伤害事故：同学在活动过程中发生摔伤等伤害、溺水等事故时，由组长总协调及有关上报事宜；由副组长负责组织人员现场解救、报警、医疗队的初步医疗工作、严重的送医院治疗；同时控制同学的混乱场面（阻止同学围观）和防止二次事故现象的发生；后勤人员协助医务人员进行现场医疗和负责实施后勤保障工作。

 5、食物中毒事件：组长、副组长拨打急救中心电话“120”或“110”请求救助， 以最快速度将中毒人员送往当地就近医院。组员负责陪护，稳定同学情绪，要求各类人员不以个人名义向外扩散消息，以免引起不必要的混乱。根据领导要求，分别向学校、上级主管部门和市防疫部门报告

6、火灾事故：迅速组织同学撤离火场。组长、副组长拨打“119”，在消防车到来之前，要组织人员逃生，不得组织同学参加灭火。

7、发生其他紧急事故，由组长总协调，副组长带领同学有序撤离。

注：有关负责人任务及要求：

领导小组成员： 1、所有参加活动的人员必须经过培训，明确任务、职责、精力充沛、自始至终参 与活动的全过程。 2、小组成员自带手机，活动中随时待机，保证信息畅通无误。 服从统一部署和指挥。 3、先遣队带队时要仔细检查道路的周边环境，对有危险的地段要派人留守，提醒大家注意安全。

 

第二篇：自行车大赛策划书

自行车大赛策划书

一、活动名称

  西法大追风车协第一届自行车大赛

二、主承办单位

西法大追风自行车协会

赞助单位

西安博跃自行车有限公司西安美利达雁塔西路店

三、参赛对象

  西北政法大学在校生（以个人为单位）

四、比赛细则

1、报名

报名工作为提前报名及现场报名。提前报名：通过海报、人人网等宣传方式，在校学生提前打电话或发短信报名至我协会。现场报名：是指由协会安排人员在比赛现场组织报名工作。

2、比赛地点

 学校新塑胶运动场

3、比赛时间

20##年11月27日

4、比赛赛程安排

   比赛分快骑、慢骑（分男子组和女子组）、技巧和男女混合骑赛。采用淘汰赛制。现场报名的可现场参赛. 
5、比赛流程安排

选手到场、签到

比赛选手准备

上场、热身

   第一局开始

   第一局结束、休息5分钟

   第二局开始 ……

   比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。

6、奖项设置

均设一、二、三等奖各一名。奖品分别为五十元礼物+三十元礼物+十元礼物（分别一、二、三等奖）。

7、宣传

广播站宣传、张贴海报等。

五、各部门人员安排

 秘书处：活动计划的策划;财务管理，活动预算、结算；

 实践部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作；

 培训部：报名工作、联络参赛人员；

 宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传；

 外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜；

六、注意事项
     1、比赛前或比赛过程中（非比赛时间段）若自行车出现故障，应由外联部负责及时调换。
     2、比赛中途，若自行车出现故障，该组延迟至最后一场比赛并调换该自行车。
     3、若有选手在该组比赛开始还没到，则判定该选手自动弃权，该组仍按规则继续比赛。
     4、若比赛当天有环境因素（如下雨等）影响比赛的顺利进行，比赛将在下个周末举行。
七、经费预算

序号 项目 金额 备注
1 比赛奖品
 480
 6×（50+30+10）
2 打印复印
 30
 报名表格+活动策划用纸
3 饮品
 50
 比赛饮用水
4 摄影
 50
 租用摄影设备、冲印照片
5 其他开支
 140
 应急费用+杂费
总计
 750
策划书附件：

比赛规则

一、慢车比赛

（1）慢车比赛分为男子组和女子组。

（2）预赛采用淘汰制，比赛车程约为20米，根据到达终点的先后排名，取前十二名，然后进入决赛。

（3）决赛采用淘汰制，比赛车程约为20米，根据到达重点的先后排名，评选出前三名。

（4）比赛中，在规定的赛程内，根据坚持时间排名。

（5）比赛中，运动员从车上掉下，即停止比赛。

（6）比赛中，运动员停止比赛之后不得干扰其他队员。

（7）比赛中，运动员停止比赛之后，在不影响其他队员的情况下离开。

（8）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。

（9）如果有两人抢跑，则重新开始。

（10）如果三次抢跑，则取消比赛资格。

（11）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。

（12）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道

（13）在行驶过程中，不允许干扰其他队员

（14）运动员在到达终点线后不得继续前行，否则停止比赛。
二、快车比赛

（1）快车比赛项目分男子组和女子组。

（2）预赛采用淘汰制，绕场地3圈后终止比赛，根据达到终点的先后排名，取前十二名然后进入决赛。

（3）决赛采用淘汰制，绕场地3圈后终止比赛，根据达到终点的先后排名，评选出来前三名。

（4）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。

（5）如果有两人抢跑，则重新开始。

（6）如果三次抢跑，则取消比赛资格。

（7）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。

（8）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道。

（9）在行驶过程中，不允许干扰其他队员。

（10）在行驶过程中，如果自行车出现故障，要在本赛道减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。

（11） 在行驶过程中，运动员如果感到不适，要在本赛道内减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。

（12） 在转弯处，不允许进入其他队员后的赛道。

（13） 在转弯处，要注意其他队员，防止相撞。

（14） 在冲刺阶段，不允许进入其他队员的赛道。

（15） 在冲刺阶段，要尽量在赛道的中间位置行驶。

（16） 在冲刺阶段，以前轮触线为到达终点。 
三、技巧比赛

（1）技巧比赛分障碍赛和花样表演赛。

（2）障碍赛要通过障碍物，花样表演在平地上进行。

（3）技巧比赛采用评分制，根据分数的高低确定名次。

（4）预赛根据分数高低评选出前十名。

（5）决赛根据分数的高低评选出前三名。

（6） 评分分三部分：技巧难度、熟练度和观赏性。

（7） 技巧难度分四部分：一级、二级、三级和高级。

（8）一级为简单的静止、跳跃和旋转。

（9）二级为在一级的基础之上有熟练的技巧动作，并能熟练控制车身，障碍赛中可以通过简单的障碍物，花样表演中可以加入稍微复杂的动作。

（10）三级为熟练的技巧动作，并且有复杂的动作，障碍赛中可以通过复杂的障碍物，花样表演中要有连贯流畅优美的动作。

（11） 高级为较为复杂的动作，但动作连贯流畅，障碍赛中可以通过较为复杂的障碍物，花样表演中可以根据一段音乐完成一套连贯而且合理的动作。

（12） 比赛的难度级别要在比赛前申请，并作为评分的根据和参考；评委根据申请确定选手动作的难度级别。

（13）每个级别为五分制，即本级别的得分加上前面级别的基分，如一级评分为：X；二级：X+5；三级：X+5+5；四级：X+5+5+5

（14） 熟练度分四个等级：一级：不熟练；二级熟练但不连贯；三级：熟练且连贯；四级：熟练而且流畅。

（15）每个级别为五分制，即本级别的得分加上前面级别的基分，如一级评分为：X；二级：X+5；三级：X+5+5；四级：X+5+5+5

（16）障碍赛比赛中不加入观赏性的分数，花样表演的比赛中要加入观赏性的分数。

（17） 观赏性分为四个等级：一级：动作生涩，不熟悉，经常失误；二级：动作基本完成，但不到位；三级：动作稍微复杂，动作连贯，肢体表达较好；高级：动作连贯、流畅，动作复杂，能够跟随音乐完成一段配合的连贯的动作。

（18） 根据累计得分分别评出障碍赛和花样表演的前三名。

注：由于这项比赛的难度较高，我们会根据报名选手的实力情况调整比赛。

四、男女混合骑赛

（1混合赛为一名女生和一名男生即可参加比赛。

（2）女生坐在前面，掌握方向，男生扶女生肩膀，负责骑车。

（3）预赛采用淘汰制，比赛车程约为100米，根据到达终点的先后排名，取前十二名，然后进入决赛。

（4）决赛采用淘汰制，比赛车程约为100米，根据达到终点的先后排名，评选出来前三名。

（5）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。

（6）如果有两人抢跑，则重新开始。

（7）如果三次抢跑，则取消比赛资格。

（8）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。

（9）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道。

（10）在行驶过程中，不允许干扰其他队员。

（11）在行驶过程中，如果自行车出现故障，要在本赛道减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。

（12） 在冲刺阶段，要尽量在赛道的中间位置行驶

（13）在冲刺阶段，以前轮触线为到达终点。

追风自行车协会

20##年11月7日