百合花的功效与作用以及花语

百合花分类不少，我朋友特喜欢香水百合。今天我主要说下香水百合的花语和百合花的功效。香水百合，是百合中的女王，它的花瓣总是那么自信的开着，极有气势，甜甜之香味，也是那么毫不做作或有丝毫隐藏，一切都那么的率性而直接。香水百合花语纯洁、清新之意。那么百合花的功效都有哪些?，

作用有什么呢?请看下文。

百合花除了味道清香和好看以外，它还可以泡水喝，有极高的医疗价值和食用价值。大家都喝过莲子百合粥吧。它可以促进肺部血液的灌流量，改善肺部功能。还有一定的镇静作用，当觉得闹心，痰多，失眠，眩晕都可以来碗百合粥尝尝。百合花都有哪些功效和作用，我们具体说下：镇咳作用，镇静作用，

滋阴润肺作用，强壮心肌作用，抗癌作用等等等。

除了以上的一些营养价值的作用外，它还可以象征爱情长久永生的意思，因此它还是大多女孩喜欢的一类花。情人节大家送过花的都知道。在玫瑰里面就会放两颗百合。但是由于玫瑰的红色让大家感觉到情人节就是送玫瑰的，其实送百合岂不是更和别人区别开来，而且百合的象征意义要比玫瑰更加好，

长长久久的爱情需要像百合一样朴素真实，而不是像玫瑰一样带刺妖艳。

上面说了百合花的功效与作用还有百合的主要花语，该送花的送花，该煮粥的煮粥，大家根据需要，

来发挥你的想象空间吧。

 

第二篇：百合的功效与作用及食用方法

百合的功效与作用及食用方法 百合有广泛的药用价值，主要是取百合润肺清心的作用，颇受古今医者的推崇。

秋季气候干燥，按中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥容易伤肺，以致出现皮肤干裂、口干咽燥、咳嗽少痰等各种病症。而百合味甘微寒，性平，功擅润肺止咳、清心安神，是上好的营养滋补保健品，在民间流传着许多治病与养生皆宜的百合药膳方，现将较普遍应用的几种作简单介绍。

百合汁：取新鲜百合250g，洗净，放入沸水中略烫，捣烂取汁，加冰糖适量，稍加温后饮用，每日1~2次。能润肺止咳，适用于体质虚弱、慢性支气管炎、肺气肿、咳嗽咯血等症。

百合粥：将百合50g、粳米60g，水煮至米烂成粥，加冰糖适量即成。百合粥具有养阴润肺、润燥止咳、清心安神的功效，可以用来治疗燥热咳嗽、劳嗽久咳、热病失眠多梦等疾病。但是大量服用百合粥可引起面色潮红、坐卧不安、全身有蚁行感等不良反应，所以百合粥不能多服、久服。

百合莲子粥：百合、莲子各30g、粳米100g，冰糖、水适量，大火烧开，小火煨粥。此粥滋阴健脾、养心安神，适于心烦燥热、心悸失眠及皮肤病患者。

百合杏仁粥：取百合30g、去皮杏仁9g、粳米100g，同入锅中加水煮粥食用。此粥适用于肺阴亏虚之久咳不愈、干咳无痰、气喘虚烦、少眠者。

百合杏仁赤豆粥：取百合30g、杏仁6g、赤小豆60g、粳米100g，先将赤小豆煮至半烂，再加入百合、杏仁、粳米煮粥，最后加冰糖调味。该粥红白相间，粥稠味美，具有清热利湿、滋阴润肺的功效，适于咳嗽、喘促、口干者。

百合雪梨饮：将百合10g洗净，大雪梨１个去皮、核，切成小块，加水、冰糖适量，煮开，小火煨60分钟即可。此饮品具有养心安神、润肺止咳的功效，用于心肺阴虚所致的心烦少寐、干咳痰少、咽干口燥等症。

百合鲫鱼汤：准备百合250g、鲫鱼800g、香油、胡椒粉、精盐适量，将鲫鱼去鳞、内脏、鳃，洗净，用香油炸至金黄色，加水、精盐煮烂，加百合煨30分钟，撒上胡椒粉即可。具有益气健脾、清热利水、滋阴润肺、清心泄降的功效，适于虚热、虚咳、虚肿、肺燥、干咳等症。

百子银耳汤：将百合20g、太子参20g洗净，银耳泡开后加水适量共煮30分钟，再加冰糖即可。百子银耳汤具有益气养阴、润肺止咳的功效，适用于气阴两虚之咳嗽、气短无力、口干舌燥、虚烦不寐等症。