拓展 长远眼光高于一切

20xx年10月24日至26日，北京交通大学经理管理学院2008研究生班、MBA150名新生在北京明阳天下拓展训练基地进行了为期2天的拓展训练课程。

本次团队建设活动的主要形式为：户外活动、掌握案例分析方法、建立行为规范。

其中户外活动模块的主要目的是：提供交流平台，增进全体学员相互认识并了解，建立团队观念和氛围，为今后继续学习MBA课程打下良好基础。

从学员的行业性质来看，由于MBA课程是专为在各行业及各职能领域，中国国有和民营企业，以及在华经营的合资公司管理者定制的。因此，学员们分别来自国有企业、民营企业、独资企业、合资企业、政府机关以及非赢利性机构。

从学员所在企业的行业分布来看，涵盖了金融保险、信息技术、能源、房地产和建筑业、政府管理、医药行业、加工制造业、媒体广告、物流、商业贸易等诸多行业。从学员在所在企业的职务担当来看，参加本课程的学员都在各自所在组织内担当战略决策的重要职责。

培训目标：

通过与自身角色密切相关的富有冲击力的活动体验，触动自己对以往个人管理实践经验的反省和思考，建立空杯心态，为后续的学习做好铺垫；

加深通过两天同甘共苦的经历，在短时间内迅速地增进学习同伴之间的了解，建立起深厚的同窗之谊，创造良好的班级氛围，弥补分段集中授课在建立同学关系方面的不足；

共同享受日常生活角色中久违的游戏的轻松、交流的乐趣；

提升决策能力和经营管理水平，加强领导之间的学习和换位思考。

在课程中，学员们体验了背摔、断桥、电网、七巧板、驿站传书、鼓动人心、求生七个项目，祝愿MBA的学习之路越走越好。

通过一天的拓展培训，大家普遍对勤于思考、沉着冷静、目光长远、敢于挑战、团结协作的重要性有了深刻的体会和认识，并感谢集团公司给予他们培训学习的机会，真切的感受到苏舜集团“以人为本”关心员工职业发展和成长，体会到苏舜人“民主、团结、和谐、

愉快工作”的精神。

本文选自明阳天下官网，转载请指明出处

 

第二篇：拓展心得体会——拓展

拓展—空中断桥 “拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又陌生，向来只是听说谁谁参加拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经历过。上周我便参加了明阳天下拓展公司的拓展训练，在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练??等等吧，带着种种的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培养人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。在两天的训练中，我们参加了有轨电车、建绳房、信任背摔、生死电网、高空断桥、孤岛救援、毕业墙等七个项目。这些项目都是对团队高度和谐的考验，成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。

给我印象最深的是高空断桥项目。在高空断桥项目训练时，我在下面望着十二米高的断桥时，心理只有恐惧，心想，一米二的跨度，在平地上轻轻一跃也就应该过得去，可在高空中万一过不去摔住怎么办。当我一步一步爬上十二米高空之时，我已是颤颤惊惊了，跳板也比想象的窄得多，当时腿就软了，不由自主的想：“怎么办，还是下去吧？”尽管有

保险带，但我心里还是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服都浸湿了，就是一个“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油！加油！”这时我才意识到已经上来一会儿了，为了不耽误团队太多时间，心一横，豁出去了。一跃，成功！此时此刻，我惊讶于我战胜自己的决心，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃??这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。

拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。我将努力在以后的工作中，发挥团队合作的精神，为我区的财政工作尽一份力量。

本文选自明阳天下拓展官网，转载请指明出处