学习《时间管理》心得体会

最近学习了关于时间管理的内容,我发现我在管理自己的时间上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面简单的谈谈我自己对于时间管理的认识。 就我自己而言，在平时工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙忙碌碌一整天，不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么，毫无成就感。要做的事情一多，如何有效利用时间就成了一个大问题。

在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。

在课程中有几点给我留下了较深的印象和体会。

第一就是分清事情的轻重缓急。

根据老师阐述的观点可知一个人工作中要做的所有事情一般可分为四类： A紧急且重要的 B不紧急但重要的

C紧急但不重要的 D不紧急也不重要的

这四类中，A需要去做，D不要做。这样的结论一般容易得出。那么B和C要做哪一个呢？答案是B。放弃不重要的事情，可以使你更专注于重要的事物。要努力安排好不紧急但重要的事情，安排好它们，它们就不会出现在A的列表中，因为你知道，A经常会把你搞得手忙脚乱，事实上时间管理大部分集中在B这个范围内。在书本中介绍为“帕累托原则”，按照这个原则做事那么我在将来面临多个工作时就可以按照重要程度来合理安排和执行，避免兼顾不暇和效率低下的情况了。 第二，制定工作计划

造成我们浪费时间的主要原因是没有计划。节约时间和充分利用时间的最佳方法之一是预先思考，周密计划。你想成功你就得珍惜时间，你想珍惜时间你就必须计划时间。专门安排出时间做计划。没有计划的工作容易令人陷入盲目。尝试着用10分钟的计划来为你节约两个小时的时间。一个有效计划可以分为长期的、中期的和近期的。比如一个读书计划：我的长期计划是想在3个月内读完整套5本，中期的就是读完其中的一本。近期就是每天利用多少时间来读这本书。 计划必须要详细到可以量化、执行的程度。做计划时，需要对自己有个充分的估计。包括你每天可以利用的时间，你需要多少时间休息、休闲，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾经制定过一个计划是2个月背完6000个单词，每天2小时的时间。结果，执行三天，第四天就无限休庭了--我根本做不到每天拿2小时来学习英语。这就是对自己没有充分估计的结果。

计划制定好之后，剩下的就是严格执行。严格规定完成期限。不要抱怨任务怎么这么多如果你在制定的时候已经充分考虑到你可利用的时间。除非你完全没有执行这个计划的能力，否则不要轻易对计划进行大的调整，那等于是对你制定计划时智商和判断力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法则》中，写下这段话：“你有多少时间完成工作，工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

第三，要适时地说“不”

“时间管理当中最有用的词是‘不’”。人们组织工作不当中最常见的一种情况就是不会拒绝，这特别容易发生在热情洋溢的新人身上。新人为了表现自己，往往把来自于各方的请托都不暇思索地接受下来，但这不是一种明智的行为。

量力而行地说“不”，对己对人都是一种负责。首先，自己不能胜任委托的工作，不仅徒费时间，还会对自己其它工作造成障碍。同时，无论是工作延误还是效果都无法达标，都会打乱委托人的时间安排，结果是“双输”。

所以接到别人的委托，不要急于说“是”而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作。如果不能，那要具体与委托人协调，在必要时刻，要敢于说“不”。

“打扰”是第一时间大盗。在面对工作生活中一些非计划的干扰时，如果不会拒绝就会扰乱你自己的计划和规律，从而对时间造成浪费。

时间是人生最宝贵的财富和资本，荒废时间等于荒废生命。敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。最后，我想用卓别林的一句话来提醒自己——时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。

 

第二篇：学习《时间管理》的心得和体会

学习《时间管理》的心得与体会

通过这次的系统培训，对时间的管理有了更深的认识，对自己的工作提出了更高的要求。我觉得这次培训不仅是我学习的一个机会，也是我的能力得到提升的一个机会，相比以前自己的工作方式，我有了自己新的看法和感悟，我将本次的培训总结为以下三点：

第一， 一个好的工作习惯直接影响了人一生的职业生涯。一个好的工作习惯不仅在工作中能得心应手，把自己的工作开展得井井有条，能起到事半功倍的效果，同时还能得到同事的认可和领导的赞赏，所以在工作中，一个好的工作习惯是至关重要的。

第二， 工作的态度决定了工作的质量。在工作中，一个人的态度是相当重要的，如果一个人没有能力，可以通过学习来提升自己的能力，但是如果一个人没有端正的态度，那么他将会一事无成，不会把工作做的很好，所以态度是决定事情成败的关键因素。 第三， 做好工作的计划性和条理性。做好工作的计划是开展好一项工作的前提，是避免在工作出现没有明确的工作目标，失去了工作的方向性，所以在工作中要让让自己的工作有方向性，更要有条理性，这样才能把自己手中的工作做的更好，更合理。

上面是我在本次培训的一些体会，我会渐渐把这些运用到我的工作、学习和生活中去，下面我想分享一下我在工作中的一些心得，也算是自己的个人总结吧。

第一， 踏实工作，认真做事。在工作中，首先我们要在自己的岗位上踏踏实实做事，认认真真去学习，在工作中以身作则，起到一个表率作用。在工作中即便是一件小的事情，我们都要用心去做才能把它做得更好，我们要在工作过程中多听，多看，多想，这样才能把工作做的更好，我始终会记住一句话：“努力是将工作做完，用心是将工作做好。”

第二， 工作学习化，学习工作化。不管是在现在工作中，还是在以后的职业生涯中，我们都要带着一颗学习的心去追求知识，知识是永无止境的，学习是为了工作而打下夯实的基础，工作能积累更多的社会经验，把自己变得更强大，所以我们要把学习带到我们的工作和生活中去。

第三， 不断总结，不断进步。我们在工作中遇到的问题或者是好的方面，我们都要把它总结出来，把它记录在自己的工作本上，把它当作为学习的老师，指导我们以后的工作。只有不断在学习和工作中总结经验，总结自己的工作方式，才能把自己的工作做得更好。 感谢公司领导给我们提供了这次宝贵的培训，我知道自己的路还很长，我会把自己学习到的和自己总结的运用到我的工作和学习中去，好好总结工作经验，把自己的工作做得更加出色。