从NBA看篮球运动中的精神

内容摘要：为什么篮球从其产生开始就不断地发展壮大，使得越来越多的人们热爱，甚至狂热。篮球不是一种改革其他运动后形成的，而是一种独创性的运动，这首先就体现了他的创造精神。在比赛过程中双方的对抗使得人们的配合愈加密切，这也就能看出篮球运动中所蕴含的团队精神。在比赛中每位队员都会全力以赴，不到比赛的最后一秒谁也不能妄自推断比赛的结果，这就是篮球比赛中的坚持的体现。

关键词：篮球运动 NBA 精神

在篮球运动刚刚创建的时候他的篮筐并不是像今天我们看到的那样，而是一个不漏底的筐子，人们把球投进去后还要不断地取出来再投，后来为了简化这一过程，篮筐就慢慢演变成了现在这个样子。篮球发展的道路也是如此，由不完善到完善，由小部分人知晓到风靡天下，世界上几乎人人都知道篮球，人人都知道篮球的一场盛世比赛NBA。NBA是National Basketball Association的缩写，即美国职业篮球联赛。作为篮球运动传播的代表，NBA的发展历程见证了一个奇迹的运动诞生。

篮球运动是以投篮为中心的对抗性体育运动之一， 18xx年x月(另一种说法是18xx年x月)，为美国马萨诸塞州菲尔德基督教青年会训练学校教师詹姆士·奈斯密斯博士所创。规则是一个由两队参与的球类运动，每队出场5名队员。目的是将球进入对方球篮得分，并阻止对方获得球或得分。可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，但要受规则的限制。篮球比赛的形式多种多样，讲究个人技术、团队配合、应变能力等。当今世界篮球水平最高的联赛是美国的国家篮球协会（NBA）。18xx年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟（简称NBL）”成立，但当时篮球规则还不完善，组织机构也不健全，经常一名队员在一个赛季中可以代表几个队参赛， 经过几个赛季后，该组织就名存实亡了。在其刚刚创建之初也遭遇了许多尴尬，最主要的恐怕就是规则的制定。由于篮球传播的地域之广，所以在规则上会有所不同，随着各种实力强悍的球员的出现，其规则也做着不断的修改。例如奥尼尔的出现使得NBA联盟接连修改了篮下合理冲撞区、允许了联防战术的运用、禁区三秒违例。而且，针对奥尼尔糟糕的罚球，联盟还特别规定，比赛最后两分钟对无球球员犯规将判罚一罚一掷，以避免出现奥尼尔在最后时刻被对手追得满场飞奔的尴尬局面。另外，众所周知，詹姆斯在运球后会有一个停顿，然后双脚跳一步再上篮，这个动作被大家戏称为“螃蟹步”。按照现有的NBA规则，这是一个实实在在的走步违例。虽然裁判早已“视而不见”，为了让“小皇帝”有一个更大的发挥空间，NBA下赛季将修改现有规则，“螃蟹步”不再违例。就这样不断的完善自我，使得NBA吸引了来自世界各地的球员加入其中。例如达拉斯小牛队中的主力诺维茨基便是德国人，中国的姚明则是来自亚洲的代表。NBA以其独有的特色开创了篮球的新篇章。这种创新精神是NBA的魅力之一，激励着任何一个关注他的人，给予他人奋进的力量，为自己的生活开创新的篇章。

在NBA比赛的过程中，虽然每个队的实力不同，但是并不是任何队伍都是常胜的，因为在这种充满着变数的挑战中团队精神会起到极大的决定作用。团队合作的密切，队友的一个动作、一个眼神甚至是一个思绪，都会让自己的队友心有灵犀，一次次的空中接力大力灌篮，一次次的虚晃无不透露着长时间的锻炼所练就的默契。不仅如此，在统计队员场均贡献的数据中“助攻”也是作为一项考察数据的，这说明团队合作不仅仅是接应，还包括贡献。如果只想着自己在比赛中夺得单场最高分的话，那么本场的最佳球员却未必会是你，因为一个人的自私就会导致整场比赛的失败。科比·布莱恩特是一个传奇般的人物，他从最初的只想自己而转变到成为一个强队的领导者，这其中最大的转变就在于他对队友的态度上。科比在一次全明星赛中的表现不得不令人为其伟大的人格魅力而拍手，他将那一场比赛最后的一个进球机会让给别人，这就意味着如果球进了，当年MVP的荣耀就会易主，但是他毫不犹豫的将球传给了队友，将机会让给别人。马刺队的入场口号是“Team is Everything（团队就是一切）”这也说明了篮球运动中的团队精神是何等的重要与神圣。这就是篮球中的团队精神，在不断地引导人的同时也被优秀的人所诠释。

虽然，在比赛的最后会有赢家和输家，但在任何时候队员们都不会放弃，决不服输的比拼精神感染着球员，感染着观众；正是他们用自己的汗水、泪水、血水谱写着感人肺腑的动人篇章。这就是篮球的另一个精神所在——坚持。在NBA的比赛中，任何人都有可能投进最后的压哨球，扭转乾坤、反败为胜。还是科比，他曾经创造了在半分钟之内连得5分的奇迹，带领着湖人队走向了胜利。08-09赛季NBA的宣传口号是“where amazing happens”即：奇迹发生的地方。在球场上有太多的奇迹在发生，也有太多的奇迹等待着伟大的人去创造。在迈克尔·乔丹称霸球场的时代，他早已作为一个神一般存在的人物，人们都说“乔丹就是穿着球衣的上帝”。坚持的精神不仅是毅力和实力的代表，他更是象征着希望的。只有不放弃才会有胜利的可能，只有拼搏才会有曙光的到来。对于在NBA本赛季刚刚被淘汰的一个夺冠热点湖人队来说，也许被淘汰出局会有莫大的遗憾，不过总结原因卷土重来再创辉煌也是未可知的。湖人本身确实是一个强悍的队伍，他拥有这优秀的领导者以及优秀的队员，可能是由于轻敌或是疏懒了，遭到了如此的挫折，总结失败的原因，坚定夺冠的信心，那么明年再次杀进总决赛不也会成为必然么。这就是NBA中的坚持，用汗水、血水、泪水搭建的成功之路。坚持的精神鼓舞着我们，在开创人生道路之时勇往直前，无所畏惧。

当然，篮球精神并不仅仅是这三方面，新泽西网队的入场口号就是"More Than a Game（这不仅是一场比赛）"，所以篮球运动中所包含的意义远比我所阐述的要多得多。我仅仅是再次表达一下我个人的看法，以及我对篮球的热爱。愿篮球运动凭借着自身的精神，不断发展，感染更多的人，感动更多的人，激励更多的人。

 

第二篇：大学体育结课论文

体育课是大学生的一门必修课,是教育的重要组成部分。

大学生体育能力水平，集中反映了大学体育的质量。在高校体育教学中，突破单位纯运动技术教学，加强培养体育能力，适应现代社会进步的需要，迫切要求提高每个大学生的素质，这些素质包括每个人对自己的身体能够自行培育，锻炼和养护的能力。

大学时期的体育，是整个人生的关键环节，因此，大学生在整个大学学习过程中就应受到良好的体育教育。从思想深处认识到体育对于人体的巨大作用，才会努力学习体育基本知识、钻研科学锻炼身体的方法，自觉主动、积极经常地参加身体锻炼。就能为将来走向生活，工作和参加社会生活打下坚实的身体基础、养成自我锻炼的兴趣与习惯，使其终生受益。 一，丰富的体育理论知识。只有有了丰富体育理论知识，学生才能提高对体育的认识，明确学习目的，调动积极性，增强锻炼的自觉性，并能运用体育知识，去欣赏体育运动，提高素质，积极参加体育锻炼。

二，增强体育兴趣和自我锻炼意识。通过体育教学使学生对体育运动产生极大的热情和兴趣，明确体育对增强体质和培养人才的重要性，从而养成自觉参加锻炼的习惯，增强自我锻炼意识，使体育锻炼与增强体质、培养意志品质、未来理想事业连在一起，增强对体育的情感.培养运动能力。通过体育教学，使学生能够掌握体育的基本技术和技能，在今后的体育锻炼中，能够充分利用自身的体育素质，积极参加各种体育活动。大学生身体锻炼能力，是指学生能运用所学的科学锻炼的理论和方法，结合环境和自身条件加以创新，培养成独立地进行体育锻炼的能力。

要培养地理地体育锻炼能力，就要培养学生明确体育锻炼的意义，学习有关体育知识和方法，能够结合环境和自身条件，制定锻炼计划和方法,坚持经常持久地锻炼。并养成良好的锻炼习惯。还要把所学到的体育知识、技术和方法，综合运用到体育锻炼实践中去，使自炼活动成为日常生活、学习中不可缺少的一部分。 另外学生在身体锻炼的活动中，能够根据自己的身体条件，健康水平，掌握和合理安排运动负荷，运动强度及运动的时间、并能进行自我调节。最后要有指执行锻炼计划的自我控制能力，即在身体锻炼效果自我评价基础上不断修正并实施锻炼计划的能力。

发展大学生个性与提高学生的心理素质，是培养学生开拓创新思想和能力有着极其密切的关系。在体育的教学活动中，大学生是主体，是独立的行为活动，体育课教学有着较广阔的大地。大学生在较广阔的领域中学习技术、技能，进行各种身体活动、游戏竞赛，并通过人与人的频繁交往，人的兴趣、性格和气质等个性心理特征容易表现出来，这对培养和发展良好的个性心理是有利的。在强调培养和提高学生个性心理素质的同时，学校的体育活动与竞赛应广泛开展，提倡广大学生的参与、拼搏、进取精神，使大学生成为对社会的有用人才。