汤丰林教授《自主发展取向的教师专业成长》有感

一、教师工作模式：自助——助人——自助

教师通过自己的有效自助，去实现对学生的有效指导，然后通过老师的有效指导最终让学生实现自助。

二、正确认识职业困惑（八大困惑）

１.教师的职业特点所带来的：多应激、多矛盾、多冲突；

２.工作环境的特点:单纯、闭塞、性别比例失调；

３.不公平感，主要来自升学率和对教师工作的简单量化；

４.缺乏成功感，会职评受阻、晋升受限；

５.超负荷工作

①、工作时间超过国家标准；

②、班级学生人数超过国家标准；

③、工作内容繁重；

④、工作要求过高。

６.过多的检查、督导所带来的不被尊重、不被信任

７.由组织不够健康、人际关系恶劣所带来的消极心理

８.教师群体的性格特点

①、自尊与自卑相交错的复杂、矛盾的人格；

②、追求完美、知识分子清高的特点；

③、不善交往与角色固着。

三、提升自我效能的六项选择

１、我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度；

２、我不能左右天气，但却可以改变心情；

３、我不能改变容貌，但却可以展现笑容；

４、我不能控制别人，但却可以掌握自己；

５、我不能预知明天，但我可以好好利用今天；

６、我不能样样胜利，但却可以事事尽力。

四、 教师的七项职业准则

１、积极主动——马太效应；

２、以终为始——目标意识、归零思维；

３、要事第一；

４、共赢思维：合作行为与团队意识；

５、知己知彼；

６、统合综效——合作与学习；

７、超越自我——心静、神定、灵慧。

五、 保持良好职业状态的生活秘诀

１、保持生活简单；

２、学会热爱工作；

３、培养健康嗜好；

４、说话令人愉快；

５、适时亲近自然；

６、懂得知足感恩。

汤教授以《自主发展取向的教师专业成长》为题，通过一个个鲜活的案例、各种参与式体验与我们共同分享了他的人生体验，鲜活的实例、精辟的人生哲理，给了我强烈的震撼，明白了教师的职业困惑、教师职业的压力。从中受到很多的启发和感悟。下面我就以“教师的困惑和不公平感”为例来谈谈我的学习心得。

在我们的工作中有许许多多的不如意：明明工作做得很认真、工作量也很大、学生成绩也很好，也得到家长的认可、但是职称还是评不上、为此困惑、与领导的关系处不好，所以对工作失去信心。埋怨社会的不公平。像我20xx年的职称晋级我各方面都很优秀，我自认为自己可以顺利进十一级，但是却输给了一个比我工作量低，学生成绩也没有我好的老师，我当时很气愤，也很苦恼。认为这是领导的偏心，不重视自己、喜欢拍马屁的老师。觉得自己不就是不会拍马屁吗？就这样被否认了。曾经很气这个领导和这个老师。这件事情曾经让我焦头烂额，不知所措。但是我不能因为一个职称放弃我的职业，永远做个心理有怨恨的人，这个时候怎么办，我们不妨从自身去考虑，或许我自身有很多的缺点和不足。后来我慢慢发现我虽然很优秀，但是我却不会处理人际关系。听了汤教授的讲座之后我更深刻地明白曾经的失败。我印象最深的就是汤教授在讲到人际交往的时候提了一个问题，如果别人夸你很漂亮，你该怎么回答？有三个答案：1、没有、你过奖了。2、谢谢。3谢谢，你也一样。以上这三个答案可以破解你的人际关系好坏。你们会选择哪一个答案。我本能反应选第二个答案。汤教授分析这三个答案：第一个答案说明自己不够自信。第二个答案说明你目中无人，认为自己很行，违背了人际交往原则。第三个答案说明你已经成熟，懂得处理人际关系，社交很圆满。这时我内心受到了很大的震撼，曾经发生的事情一幕幕出现在我脑海，我20xx年的晋级为什么失败，不正是我的人际关系不好吗？和同事处不好吗？

听了汤教授的这个讲座后我发现了自己很多的不足，也认识了自己，不是有一句话叫“知己知彼、百战百胜”吗？汤教授在讲教师的七项职业准则的第5项就是“知己知彼”。我知道了自己的缺点、也了解了自己。知道今后怎样改变自己，改变自己的工作态度、改变自己的心情，改变自己的生活态度，学会豁达、乐观地面对工作、生活。就像汤老师所说的：“一个合格的教师应该是一个浪漫主义和理想主义者，面对职业压力要学会自我调适，有效自助，学会选择，提升人生标准。”

作为一名教师，我们今天所从事的工作有着太多的责任和压力，我上面的困惑只是一小部分，我们在工作和生活中还要面对更多责任或压力，要想营造一个良好的心态是非常重要的。当然，还要不断地学习、领会、感悟，不断充实自己的心灵，这样，人生的积淀就会很深，所面对的困惑也好，挫折也好，会以一颗平常心来应对！希望我们都能用快乐的心态面对每一天，提高生活的质量，快乐地生活，收获不平凡的人生！

 

第二篇：学习《自主发展取向的教师专业成长》心得体会

学习《自主发展取向的教师专业成长》心得体会

潘家庄小学 李维军

学习了汤丰林教授的关于《自主发展取向的教师专业成长》的专题讲座，使我对自己面临的一些困惑有了更深的认识，也更加明白了怎样摆脱困惑，争取自己在教师职业生涯中进一步地成长。

作为一名光荣的人民教师，我们就应该具有高度的责任感。只有具备了良好的责任感、使命感，才能更好地“教书育人、管理育人、服务育人”。 教师在思想上应该积极向上、诚实守信、表里如一；在生活习惯上，应该讲究卫生、穿着大方、仪表端庄，也只有用这些合乎规范的言行、仪表、健康的习惯去影响学生、教育学生，才能使学生在教师潜移默化的熏陶中形成美好的情操、健全的人格；在治学上，应该一丝不苟、孜孜不倦、勇于探索；在工作上，应该爱岗敬业、勇于创新、精益求精。为此，教师应该不断地钻研业务，提高自己的业务水平，认真负责地对待每一个学生。教育具有科学性，一切教育教学活动都离不开教育理论和心理学理论的指导，特别是素质教育更需要现代教育理论和现代心理学理论的指导。21世纪的小学教师，必须掌握小学教育学、儿童心理学、学科教育心理学方面的知识，遵循教育规律，了解课堂教学的基本原则和儿童学习的心理特征，如儿童的记忆、观察、思维和兴趣、习惯、意志、性格等心理现象。教师要敢于创新，不要一味的用老一套办法。不能有“宁愿墨守成规，也不敢于创新”的思想。创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。教师的职业是应激的职业，教书育人责任重大。因为我们面对的是一群有思想感情，有主观能动性的活生生的人，这一特点决定了教师工作的复杂性。而且，现在的小学教师面临的压力很大，困惑很多。各种检查、评比、考核，对学生的安全责任，以及教学中对学生的管理给教师的工作带来了较大的压力。如：教师工作超负荷，工作时间长，备课、批改、辅导??无休无止，长此以往导致教师身心疲惫，造成极大的心理压力。

通过专题讲座，我明白了：1.工作中我们越认真，得到的资源越多，机会越多，越容易成功。2.给自己定一个目标，将注意力集中在你生命中美好的进取的目标上，朝着这个目标努力。不管以前有多少成就或多少挫折，都要放下，否则就会成为一种包袱。3.把每天做的事分一分，把不紧急不重要的事情放在第一位。

4.要有合作意识与团队意识。5.了解自己完善自己。6.不断学习，超越自己。7.保持简单生活学会热爱工作。8.培养良好嗜好，适时亲近自然。9.说话令人愉悦，懂得知足感恩。10.改变你的生理状态，就能改变你的心情。

因此，我认为只有改变自身的心态，提高自身的行为修养，不断地学习并在专业上不断成长，用积极健康的心态面对学生，面对工作，面对社会，我们才能感受到工作和生活的无穷乐趣，这是非常重的。在今后的工作和生活中，我一定会选择最适合自己的方法，主动去尝试和运用，快乐生活每一天，不让幸福溜走。