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刀不磨要生锈人不练要生病十年练身百年养性延年益寿人贵有志学贵有恒练身路上无老少勤奋出才智苦练出功夫锻炼不为逞强目的在于健身内练意志…
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老人健身运动要避免走入误区本文导读老人健身有误区不能盲目跟风要科学健身才能有助健康那么老人健身的误区有哪些呢一起来普及下知识吧青羊…
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