南洋学院（金尚校区）跆拳道教学计划
跆拳道起源于韩国，是20##年悉尼奥运会正式比赛项目。深受世界青少年的热爱，是一种运用手、脚技术和身体能力进行自我锻炼的健身运动。该运动不仅学习跆拳道的技术动作，更注重对礼仪、道德修养的遵从要求“以礼始，以礼终”，培养人的礼仪、忍耐、谦虚和坚忍不拔的精神。促进青少年德、智、体的全面发展，对青少年有重要的价值意义。针对南洋学院（金尚校区）大一大二学生较多，而且下午时间几乎都无课程安排，为了更加丰富学生校园生活，多掌握一门技术特长，本人本着推广跆拳道的宗旨特制定以下教学计划：
一、招生计划
1，报名时间：即日起
报名方法：①播打报名电话：陈老师 8023399
②到学生会报名，负责同学电话：
培训时间： 9月27日——12月10日
周一、三 下午 15：30—17：30
周五 下午 16：30—18：30 （根据学生课程表制定）
培训费用：450元，或每月/150元，（三次缴清）
…… …… 余下全文
关于创建第六小学跆拳道队的计划书
一、前言
根据2015-20xx年国家中小学体质健康教育发展规划，我校将打造一个特色艺体小学建设理念，作为一名体育老师应当充分发挥自己专业特长，尽自己的一份力量，为学校发展做出努力。
二、项目介绍
随着奥运会，全民健身，大众体育的发展，越来越多的人开始注重体育锻炼。跆拳道作为一种新兴运动逐渐获得了广大人群的喜爱。其中一些成绩普通的但不怕吃苦的学生通过自己对跆拳道的热爱走进自己理想的中学、大学。跆拳道运动在全国高校都立为体育单招项目，有不少特色体育学校都开展了此项目，特别是我省把跆拳道做为重点体育项目来发展，每年寒暑假都举办一系列的省赛，市比赛，以及国际少儿邀请赛等。所以组建第六小学跆拳道体育特色班是具有一定的可行性、操作性、发展性。
三、发展规划
（一）第一阶段：创建发展阶段（2015.9—2015.10） 此阶段主要目标是招生、选拔，管理阶段
学校有一些素质好的学生,进行挑选,还有一些在校外道馆训练的,有一定成绩的学生,要招回校队.
（二）第二阶段:模式阶段（2015.10—2015.12）
借助于严格的管理、规范的训练和安全保障
四、组队条件
…… …… 余下全文
语大学、上海对外贸易学院、上海立信会计学院、东华大学、上海工程技术大学、华东政法大学和复旦大学上海视觉艺术学院。校内住宿区环境秀美，空气清新，教学区体育设施齐全一流，标准室外网球场地40余片，教学场所规范整洁，四处环绕的田径运动场、足球场，绿树荫荫掩映下的篮球馆、游泳馆、跆拳道馆、真冰溜冰场、体操房、健身房、桌球馆、设备先进的攀岩馆、网球馆、芭蕾舞房、健美操房……让您的孩子提前感受大学生活，体验别样感受。
招生对象：8-18岁青少年。
招生人数：40人 (按年龄及技术水平分组训练)
招生计划：至开营日前，名额有限，报满为止。
夏令营时间：
第一期20xx年7月 4---7月24
第二期20xx年7月25---8月14
基本流程：
咨询----报名----夏令营通知----开营----夏令营活动----结营
报名方式：
1、现场报名：报名人可到奥林修斯夏令营徐汇报名中心咨询报名。
中心地址：上海徐汇零陵路751弄4号1003室。
2、电话报名：报名人可通过奥林修斯夏令营官网的咨询电话进行咨询报名。
3、网络报名：报名人可通过电子邮件、腾讯QQ、微软msn方式进行咨询报名。
…… …… 余下全文
20xx年浩本跆拳道培训学校工作计划
新年伊始，在金州新区教育文化体育局的领导和关心支持下，我校将以崭新的面貌迎接新的机遇和挑战，继续发扬20xx年工作的优点，不断完善教学设施、提高教学质量和服务水平，开创我校教学和发展的新局面。为此我校特制定20xx年学校工作计划如下：
一、积极配合局领导，圆满完成11年民办学校的年审、评估工作。
二、不断完善教学设施，创建优良的育人环境。
1、3月—4月组织员工整理学员年度计划。
2、5月---6月改造训练大厅，专用道垫300平方。
3、6月沙袋、脚靶、护具、扶手、不倒翁维修。
4、6月---7月初改造更衣室，装饰墙面。
5、7月添置书籍，丰富学生家长的闲置时间。
6、8月维修、清理教室风扇。
7、9月再添置新办公设备。
8、10、11月入冬学校做好保暖准备。
9、12月做好寒假招生准备。
三、做好20xx年跆拳道比赛工作，培养输送运动员。
1、12年7月——9月份跆拳道比赛。
四、加强学校的对外宣传力度，提高学校的知名度。
1、12年1---5月在网站宣传学校，提高学校的知名度，树立学校良好形象，扩大学校的影响。
2、12年5月建设学校网页。
…… …… 余下全文
关于创建泾县二中体育特长兴趣小组计划书
泾县二中：
首先感谢校领导在百忙之中阅读本计划书。
一、前言
根据2013-20xx年二中发展规划，我校高中部将打造一个特色艺体高中建设理念，作为一名体育老师应当充分发挥自己专业特长，尽自己的一份力量，为学校发展做出努力。
二、项目介绍
随着奥运会，全民健身，大众体育的发展，越来越多的人开始注重体育锻炼。跆拳道、健美操作为一种新兴运动逐渐获得了广大人群的喜爱。其中一些成绩普通的但不怕吃苦的学生通过自己对跆拳道、健美操的热爱走进自己理想的大学。跆拳道和健美操运动在全国高校都立为体育单招项目，有不少特色体育学校都开展了此项目，特别是我市宣城把跆拳道做为重点体育项目来发展，所以创办跆拳道和健美操运动项目为体育特色班具有一定的可行性、操作性、发展性。
三、发展规划
（一）第一阶段：创建发展阶段（2013.9—2016.7）
此阶段主要目标是培养学生参加全国各高校体育单招考试，争取有一至五名学生考上大学。同时让跆拳道和健美操爱好者有一个训练的平台，通过平台能在泾县艺术节一展身手，促进我校素质教育发展和丰富校园文化生活。
（二）第二阶段:模式阶段（2016.9—）
…… …… 余下全文
一 、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，礼始礼终，培养良好的道德品质，在训练中改善和增强体质。提高防身与自卫能力，最终达到磨练意志培养高品格修养的目的。坚持开展跆拳道课余训练工作，大力加强校园体育文化建设。
二 、训练日程安排
训练日期以周为单位分配训练任务：
第一周（9.1—9.3）主要内容 跆拳道的基本理论、礼仪、站式 主要学习跆拳道理论知识，学习怎样系道带，跆拳道鞠躬礼、坐姿礼、站姿礼。熟记跆拳道宗旨“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”。学习跆拳道最基本的技术，准备姿势即站式的动作要领。 第二周（9.5—9.9）主要内容 站式、伸展操、柔韧训练
复习站式的动作要领，能够很快正确摆出站式并能左右站式熟练转换。主要学习伸展操即训练前的热身，只有充分热身，才能保证运动中不受伤，最后学习如何正确进行柔韧训练。
第三周（9.13—9.17）主要内容 前踢、前后滑步训练
采用分解教法，分解前踢要领动作，集体按口号分解联系，最终能掌握前踢动作要领。另外配合步法进行前后滑步训练。
第四周（9.19—9.24）主要内容前踢、马步冲拳、前行步、格挡
完整练习前踢动作并能熟练使用，进行左右交替练习，空动作练习后进行脚靶配合练习，学习品势中的一些动作，马步冲拳前行步和上、中、下的格挡。
…… …… 余下全文
跆拳道协会20xx年上半年工作总结与下半年工作计划
一、20xx年上半年工作总结
20xx年上半年，我校跆拳道协会在指导老师宋老师的带领下，各项工作全面展开。协会不断发展壮大，积极组织、参与各项活动，加强了与省跆拳道协会及诸多高校兄弟协会之间的交流与沟通，受到了省跆拳道协会及市跆拳道协会的高度赞扬。
20xx年上半年，协会进一步加强团队队伍建设，将工作重点放在各会员跆拳道技术的提高上，坚持每周三次，每次两个小时的训练，在提升会员技术素质的同时，也培养了其忍耐，克己，礼仪，廉耻，百折不挠的跆拳道精神。经过近半年的不断学习与训练，协会取得了长足的发展，各会员的精神素质和身体素质都有了很大的提高，技术水平进一步完善，目前共有三位会员达到黑带一段水平，十八位会员达到蓝带及以上水平。良好的发展前景进一步提升协会的凝聚力，为各项活动的展开和下半年工作的开展奠定了良好的思想与技术基础。
在过去的半年里，我会进一步加强了各高校兄弟协会见的交流。不仅在四月中旬参加了长城学院举办的高校跆拳道交流大会，并且多次成功举办了市大学生跆拳道协会教练员培训的活动，邀请到了各高校跆拳道协会的指导老师和会员，促进了各协会之间的沟通与交流。
…… …… 余下全文
暑假招生计划
一、 常规发单
派单：每周派单三次，分别为周二，周三和周四下午，时间根据派单对象放学时间为准。
要求
? 提前四十分钟至一个小时到达派单现场，和陆续来的家长攀谈，尽可能拿到多而准确的回执信息（至少15条/人/次）；
? 追单工作要在3日之内完成，周四的追单工作要在周日晚上之前完成。 ? 发单后填写详细的发单信息及发单报告（派单老师），数据汇总（杨璐）
二、 市场活动
1、社区活动、与周边公园及快餐店的合作
做市场活动配合发单是因为它比单纯发单更为有效，每周安排三次派单，一个月做一至两次的社区活动或者一次快餐店活动。（社区选定两个、快餐店选定一个、公园选定一个）
? 社区备选：紫铭小区，长信公园、东新城市花园、西工院家属区、交大家属区； ? 快餐店备选：麦当劳、KFC；
? 公园备选：兴庆公园、长乐公园；
备注：一切市场活动严格按照计划书人员分工推进表执行，做到人员的有效利用，各尽其责，责任到人；每次市场活动后及时总结，责任人须填写公开课效果评估表递交校长并存档。
2、公开课
? 提前一个月制定出整月的公开课计划，以便派单及市场活动的提前安排； ? 每周公开课前，提前两天制定出详细的人员分工推进表，做到人员的有效利用，各尽其责，责任到人；
…… …… 余下全文