活动时间：20xx年x月x日

活动地点：钱塘文博小学五年一班教室

活动目的：1、5月x日是无烟日，让大家可以更好地了解吸烟对身体的危害

2、提高小学生的健康知识，增强“无烟日”这一天的意识

参加人员：五年一班全体同学

活动流程：

甲乙合：（背景音乐《我们的祖国是花园》）我们是祖国的花朵，家长、老师及社会都无微不至地关心、爱护我们的成长。

甲：但在我们的生活环境中，经常会遇到一些吸烟的人士，如果你缺乏自我保护的知识和自制力，身体健康就会受到严重的威胁，吸多了烟（包括二手烟）甚至危及生命。

乙：今天，我们围绕“世界无烟日”这一主题，召开一次“吸烟有害健康”的主题班会。

甲：大家知道世界无烟日是哪一天吗？（回答：知道，5月x日）

乙：对，5月x日，那谁能告诉大家：世界无烟日的由来呢？

回答：世界无烟日的由来

19xx年x月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月x日定为“世界无烟日”，并于19xx年开始执行。但因4月x日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从19xx年起将每年的5月x日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

甲：在世界无烟日到来之际，我们来了解一下：吸烟有哪些危害呢？（讨论中） 乙：据世界卫生组织统计，全球每６．５秒就有一人因吸烟死亡。研究表明，持续吸烟２０年以上的人比从不吸烟的人早死２０年到２５年。

甲：目前全球共有１１亿吸烟者，每年导致近５００万例可以预防的死亡发生。全球１１亿吸烟者中，有７５％的吸烟者分布在发展中国家。穷人、文化程度低的人更倾向于吸烟，浪费了本该用在营养、教育等必须开支上的有限家庭资源。我国约有３．５亿吸烟者，每年死于吸烟相关疾病的人数近１００万。据２００

０年的统计数字，我省的吸烟者约占３６％，５４％以上的男性是吸烟者，女性中大约有６％的烟民。

乙：吸烟不光是危害身体健康，据山东省健康教育所副所长、山东省控烟协会办公室副主任侯家祥介绍，吸烟的危害有很多方面，其中人们比较熟悉的是对身体的危害，吸烟可以引发多种疾病，香烟中含有１４００多种成分。吸烟时产生的烟雾里有４０多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其他金属化合物。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧气大２４０－３００倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。

甲：更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。被动吸烟的危害也一样大，每天平均１小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出６倍。此外，吸烟还能大大提高一些皮肤病、龋齿病以及其他各种癌症的发病率。

乙：人们往往不重视吸烟的其他危害：比如，吸烟对环境的危害也是很大的；如果是司机在开车时吸烟，还可能会转移注意力；吸烟对青少年的心理和思想成熟方面也容易产生问题；甚至可能会造成犯罪率的上升。

甲：吸烟对人体的伤害真的是太大了。请欣赏小品：别让吸烟透支你的明天。（表演中）

小品：别让吸烟透支你的明天

烟瘾君子伟杰：（叼着一根烟，优哉游哉地走来走去，嘴里念叨着：“饭后一支烟，快活似神仙呀！”

朋友一明浩：伟杰，你的烟瘾太重了，一天要搞定几包烟呀？

伟杰伸出三跟手指头得意的晃了晃，

明浩靠近伟杰，怀疑地问：三根，不止吧？

伟杰呲之以鼻：切，三包，牛吧？兄弟

明浩对着伟杰直摇头：吸烟有害健康！你一天抽这么多的烟，那不是慢性自杀吗？ 伟杰呲之以鼻：切，你懂什么，男人不抽烟，对不起老祖先！

明浩摇摇头走了。。。。。。

伟杰坐在一张椅子上，翘起了二郎腿，一边抽着烟一边念叨着：人生在世须尽欢，莫辞仙家黄金烟。 星星凝丹卧指头，缕缕清雾绕君闲。 深吸良剂透肺腑，长吐恶气清心田。 若非吞云吐雾客，何来冥冥之长天？ 书生苦读二十载，文章憎命古来言。 劝君愁来莫饮酒，浊酒不向愁肠边。 愁积长时作烦闷，解闷最是一支烟。 一支燃在手，口味随之变， 两支苦中甘，三支通经络，银灰逐风散。 四支开灵泉，笔下走龙蛇，才思飞金燕， 五支燎心荒，六支开灵山， 七支吸不得，佛光照处无天机。 天机可知不可泄， 多彩四季不为少，淡活百年只枉然。 且作吼声如雷吞百川，逍遥是 神 仙。。。。。。。。

“咳，咳咳，咳咳咳。。。。。”一声高过一声，伟杰咳个不停，朋友来了，把他送进了医院，“肺癌晚期”医生宣判了他的死刑“唉，又是香烟惹的祸！”。。。。。。。。一起谢幕。

甲：相信大家看了这个小品，应该不会再去主动接近烟了吧。

乙：请欣赏诗歌“珍惜生命，珍惜现在”

白色的外衣掩住邪恶的内在 丝丝的牵扯不知谁能逃的开

生命随烟雾一点点逝去 随手丢一边的烟蒂诉说着悲哀

一点点的燃烧一点点的伤害 一圈圈的逝去一圈圈的无奈

还不曾发现时间正匆匆流去 生命已随着烟圈悄悄离开

珍惜生命,珍惜现在 拒绝诱惑,拒绝伤害

不过是丢掉一时的痛快 明天的阳光更值得期待

甲：是啊，我们要珍惜生命，珍惜现在。接下来我们请 同学上台给大家宣读一下，由我们班会策划小组发起的关于世界无烟日的倡议书。有请 。

世界无烟日倡议书

19xx年世界卫生组织把5月x日定为“世界无烟日”，以提醒人们重视香烟对人类健康的危害。20xx年x月x日是第24个世界无烟日，本次无烟日的主题是“无烟青少年”。口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。

19xx年加拿大冬奥会、19xx年巴赛罗那奥运会实现全面禁烟后，每届奥运会都要办成无烟的奥运会。20xx年是我们中国的奥运年，我们是趁着20xx北京奥运的东风，让“无烟奥运从我做起”及“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”的口号和思想走进我们的校园，走进我们的课堂。

目前全球有１３亿烟民，其中９亿人在发展中国家。吸烟者的人数，特别是青少年烟民的数量越来越多。我国中小学生吸烟的原因多种多样，主要是一些家长没给我们树立榜样，以及社会上的一些不良因素引起的。如果每个中小学生都能认识到吸烟的害处，知道吸烟没有好处，那么中小学生吸烟的现象就会减少；作为家长，应该以身作则，不吸烟，我们不要效仿家长；另外，社会上对吸烟害处的宣传还是不够。中小学生还有大量烟民，香烟还在大量出售，使一些耳濡的学生无法抵制香烟的诱惑而加入烟民的行列，很显然，要杜绝中小学生吸烟这一不良社会现象，学校教育和社会宣传必须加强。

我国是世界上烟民最多的国家，有数亿的吸烟者，并因此制造了更多的被动吸烟者，其中15岁以下儿童占有很大比例。被动吸烟的危害更大，也就是我们常说的吸“二手烟”，烟草烟雾中含有4000多种已知的化学物质，其中50多种是一致的人体致癌物。如在室内吸烟，烟雾烟尘还能长时间吸附在衣服、被褥、墙壁、地毯上，不论是吸烟者还是不吸烟者都会接触到烟雾烟尘。所以被动吸入二手烟持续时间长，对健康危害大。每天平均１小时的被动吸烟就足以破坏动脉血管。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人多出６倍。被动吸烟增加多种癌症的患病率，引发成人和小孩严重的呼吸系统和心血管系统疾病。

看来，香烟的害处还是很大的，所以，我们倡议：不但同学们自己不要吸烟，也要奉劝你周围的亲人朋友不要吸烟，为了保护环境，为了自身和家人的身体健康，让我们与世界同步,从我做起，从现在做起，坚决不吸烟，做健康的新一代。 如果你是一个不吸烟的同学和即将不吸烟的同学，那么请你主动帮助一名还在吸烟的同学，让他远离吸烟的危害。 甲：吸烟有害健康

乙：吸烟危害人类

合：让我们远离香烟的污染！今天的主题班会到此结束，感谢策划小组，感谢带给大家精彩表演的 等同学。

 

第二篇：世界无烟日主题班会

班会目的：让学生知道抽烟的危害，珍爱生命，除了自己不要抽烟，也要向身边的人普及抽烟的危害性，让大家都远离抽烟。

准备：1、关于抽烟对身体有哪些危害的健康小知识；

2、自己设计一个无烟日的宣传标语

3、打印《送给家长的话》23份，活动结束后，分发给各位同学

过程：

一、进入主题

1、出示图示“禁烟符号”，由S辨认、识别，说出具体意义；

（T：有哪位同学知道这是什么符号？……它代表什么意义呢？……）

2、根据生活经验，S尝试说出“禁烟符号”出现的场合（比如医院、列车、会议室等公共场所）

（T：你都在哪些场合看见过这个符号呢？……）

二、深入主题

（T：在一年之中，有这样一个日子，这个日子向我们展示了吸烟的害处，并且还让我们了解了许多烟草的知识，这个日子教会了我们吸烟有害健康，这个日子让我们知道了吸二手烟的危害，这个日子教会了我们;杜绝青少年吸烟，创建美好家园，这个日子机就是____世界无烟日）

1、世界无烟日的由来

（T：有谁能够告诉老师和同学什么是“世界无烟日”呢？……由S朗读PPT）

烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟吸吮。烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。19xx年，美国癌肿协会首先提出了控制吸烟的一种宣传教育方式——无烟日。

19xx年x月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月x日定为“世界无烟日”，并于19xx年开始执行。但因4月x日是世界卫生组织成立的纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都要提出一项保健要求的主题。为了不干扰其卫生主题的提出，世界卫生组织决定从19xx年起将每年的5月x日定为世界无烟日，中国也将该日作为中国的无烟日。

2、了解20xx年的世界无烟日

（T：从19xx年开始到现在，谁能告诉老师今年是世界卫生组织发起的第几个世界无烟日？……S回答后出示今年无烟日的主题是什么？（20xx年x月x日是世界卫生组织发起的第25个世界无烟日，今年主题是“警惕烟草业干扰控烟”。口号是“口号是：生命与烟草对抗。”）

3、吸烟有哪些危害呢？

（T：正因为意识到了吸烟的危害，世界卫生组织设立了“世界无烟日”，用来教育人们远离烟草，那么吸烟究竟有哪些危害呢？有谁知道，请举手。……在S列举一些后，播放ppt）

◎一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠；

◎约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛；

◎每天吸一包香烟，相当于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地；

◎除尼古丁外，点燃香烟时产生的约5000种化合物，都是导致癌症的元凶.

（T：这里老师告诉大家一组数据……点击超链接“吸烟的危害”）

全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，循环系统发病率高3倍，气管类发病率高2至8倍。（点击超链接）

（T：大家说吸烟对我们的伤害大不大啊？……）

世界卫生组织发表的一项声明中指出：“如今烟草已经成为全球的第二大杀手.吸烟所产生的破坏比非典和海啸。”（点击超链接“图片”）

4、了解二手烟以及二手烟的危害

（T：吸烟不仅仅给吸烟者自身带来伤害，对吸烟者周围的人群同样也会带来伤害。刚来我们了解了“世界无烟日”的相关知识，有谁还记得今年无烟日的口号是什么？……“拒绝二手烟，让肺自由呼吸”）

（T：谁知道什么是“二手烟”？举手回答……）

二手烟（SHS）又称被动吸烟，即不抽烟的人吸取其他吸烟者喷吐的烟雾的行为。一般说来被动吸烟15分钟以上时，就可以认为二手烟现象成立。

（T：吸烟对人类的危害是多方面的，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，调查显示，在中国，被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人的二手烟。除此之外，职场、会场等，也经常会成为二手烟泛滥的场所。谁能谈谈二手烟有哪些危害呢？……S发言后出示PPT）

◎二手烟患癌几率等同吸烟：专家指出，每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。

◎常吸二手烟容易患糖尿病：

◎10%婴儿猝死只因吸二手烟

◎二手烟对儿童的伤害：二手烟对儿童健康的危害主要有：引发儿童哮喘、幼儿猝死综合症、气管炎、肺炎和耳部炎症等。

5、戒烟

（T：下面，老师再向大家介绍几点戒烟的好处，如果你们的爸爸、叔叔、爷爷还在吸烟，你们也可以回家后告诉他们戒烟的好处，劝说他们戒烟）

◎戒烟可增寿。研究表明，包括肺癌和其他癌症、心脏病、中风及肺部其他疾病在内的25种危及生命和健康的疾病与吸烟都有着密切的关系，近年来，我国肺癌死亡率每年以45%的速度上升，吸烟是一个重要的诱因。世界卫生组织的一项研究表明，如果流行于世界的吸烟趋势得不到遏制，到20xx年，全世界每年由于吸烟诱发疾病而死亡的人数将高达1000万。

◎戒烟能拯救大脑。这主要是尼古丁等有害物质刺激大脑，使脑血管硬化，发生痉挛性收缩，大脑功能受到影响。吸烟还可引发脑部病变，吸烟数量越大，患弥散性大脑皮质萎缩的可能就越大，患者表现为智能衰退，伴有偏瘫和癫痫发作。??

◎戒烟可使人变得更美丽。吸烟会使皮肤里的某些基因过于活跃，产生过多的蛋白质MMP-1蛋白质，这种蛋白质能降解真皮里的胶原质，使皮肤松弛并起皱，其中尤以嘴角和眼角产生的速度最快、程度最严重，并且皮肤易带一种病态的灰白色。告别烟害，将会使人焕发容光，重塑形象。

（T：在国外，人们为了戒烟想出了很多妙招，下面老师节向大家介绍几个。）

1、戒烟机器人

美国桑德威尔市，有两个与真人一般大小的机器人，它们能十分逼真地模仿人们吸烟，先把香烟叼在嘴里，然后利索地点燃香烟，还不时从嘴里吐出阵阵烟雾。它们抽完一支，又接一支，简直象个大烟鬼。机器人的胸部是透明的，观众可以清楚地看到，烟雾吸入机器人的嘴里，经过肺部，烟里有害的尼古丁和烟焦油便慢慢地在肺里积聚起来，使肺成了黑肺。许多吸烟者，在亲眼看了机器人的吸烟表演后，很快下决心把烟戒掉了。

2、戒烟电话

吸烟引起的危害之一就是咳嗽，咳得厉害的时候甚至把血都咳出来了。美国洛杉矶市电话局把烟瘾特重的人的咳嗽声录下来，开办了一项新的电话业务--戒烟电话。当想吸烟的人烟瘾大作，实在无法克制和忍耐的时候，就可以立即拨戒烟电话号码，听筒里会立刻传出剧烈的、骇人的咳嗽声。听到这种声音，吸烟者就会对吸烟产生厌烦情绪，进而打消了抽烟的念头。

3、戒烟香水

国外科学家制成了一种特殊的香水，战胜香烟对人们的诱惑。这种戒烟香水是用硫化钠，薄荷脑，花椒粉，黄碘和香精等配制而成的。想戒烟的人只要在自己的手帕或衣服上洒一些香水，便会对香烟的气味产生厌恶之感，立即失掉吸烟的兴趣。

4、戒烟胶母糖

瑞典一家公司生产了一种含尼古丁的胶母糖，所含尼古丁可以在20～30分钟内慢慢释放出来，以抵消烟瘾者体内对尼古丁的依赖而引起的强烈吸烟嗜欲。用这种糖给戒烟者服用4个月以后，有70%的人成功地戒除了抽烟习惯。

6、远离烟草，崇尚健康，爱护环境，从小做起，从我开始。

（T：之前我们了解了很多关于吸烟的知识，既然我们班会的主题是无烟日，那么接下来就由同学们根据自己的理解，开动脑筋，自己创作一条无烟宣传语）

7、送给家长的话

（T：活动最后，老师送给大家每人一份礼物，……将打印的《给家长的话》发给各个同学。小朋友把它装好，带回家，和爸爸、妈妈一起阅读，大家能不能做到呢？）