璧山来凤中学校初中足球队训练总结

通过近一个学期的刻苦训练，我们来凤中学校初中足球队取得可喜的进步，队员们的球性得到了很大的提高，技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段，我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛，其目的在于选拔队员，组织比赛收到很好的效果，被选拔出来的队员有身高、有速度、有耐力，综合身体素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。与此同时，我制订了一系列的训练计划，从严（严格管理）、从大(大强度、大运动量)来训练队伍。初始训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对性的训练，并着重抓好基础的技术训练。例如：运球、带球过人、传球、射门……等等。这一阶段主要让队员对足球技术有个初步、全面的认识和掌握。到综合训练阶段时，在抓好技术基础训练同时，注入简单战术配合的训练，并在此期间传授足球裁判规则，使队员们掌握一定的战术和规则并可加以运用。在训练中坚持大运动量、大强度地训练，为这支队伍打下坚实的基础。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。不断提高个人控球和突破能力，多种传球技术和射门技能以及抢截能力。并在比赛中灌述良好的比赛作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神。在最后的调整阶段，在抓好技战术训练的同时，有选择地和一些足球传统学校球队比赛，增强比赛意

识以及临场的应变能力，丰富比赛经验，为以后的比赛做好准备(20xx年6月份参加璧山县中学生足球比赛)。经过一年的训练，这支队伍在各个方面得到了很大的提高，但由于这支队伍组队时间较短，基础比较薄弱，难免存在许多不足。我相信只要坚持努力训练，成绩将会得到更大的提高。

在队伍组建以来，学校领导和教务处都十分关心并支持球队的工作。 经常询问和观看球队的训练情况，了解队员的困难并积极给予解决。学校在学期初时投入一定的资金购置训练所需器材，并定期维修、整理足球场。我们决心抓好队伍的训练和建设，争取在以后的比赛中取得最好的成绩。

璧山来凤中学校

2014.12.20

昌 吉 市 第 十 小 学 足 球 队

训

练

总

结

20xx年6月8日

 

第二篇：开远市第十一中学初中女子足球队训练比赛总结

开远市第十一中学女子足球队总结

——参加20xx年全国中小学生校园足球赛后

我校第一届初中女子足球队于20xx年秋季学期在倪金倡校长的大力支持下组建，经过每个星期1至星期4的课余活动时间进行训练，取得了长足的进步，参加20xx年全国中小学生校园足球足球联赛，在比赛训练中充分体现了校园足球“阳光体育，快乐足球”的精神。 由于组建球队时间较短，正规系统训练时间少，身体、技战术水平较差。因此从训练一开始，就依据“从小培养，打好基础，系统训练，积极提高”的原则，重点抓好身体素质、基本技术、基本战术训练，并在确保队伍的迅速成长的同时抓好训练作风、队风和比赛能力的培养。

为了备战今年的校园足球联赛，球队于本学期初期开始组建，分为女子一队、二队，并初步确定了参赛队员。由于队员足球水平参差不齐，所以训练分两个阶段进行，第一阶段：从小到大从未接触过足球的队员，采取先培养兴趣，同时从基础训练开始，加强颠球、传球、带球、射门等方面来加强“新手”的个人基础训练；第二阶段：对于以前在小学有过训练比赛经验的学生着重在于个人的技术训练，并加以巩固改进，提高训练难度，同时对个人的攻守职能进行训练。通过队内教学赛，逐步形成全队阵形、打法。同时加强了队员的体能和身体力量训练，通过比赛确定有针对性的打法、基本的比赛阵容，并进一步抓好局部、整体的攻守配合。

正式比赛于8月x日开始，初中女子组共5个学校8只球队参赛。我校一队队员大部分都是没有足球基础的学生，第一次接触足球，但是通过平时刻苦的训练，还是在比赛中取得了很大的进步，从开始什么都不会，到会传球，会盯人，会射门等等。二队队员以小学时候参加过校园足球联赛的老队员为框架，加入了部分新队员，老队员带新队员的气氛在队伍当中相当融洽。同时，我校二队也在比赛中取得了一负一平，其他场次全胜的战绩。

本年度的比赛开远实验中学、开远第5中学、开远第11中学这3

所学校规模较大，参赛队员齐整，实力难分仲伯，相对于开远市第13中和开远市第15中学来说，学校规模较小，开展校园足球联赛时间较短，所以实力稍逊一筹。这就造成了谁在比赛中发挥好，抓住进球机会，谁就赢得先机。根据我们球队的实力和比赛对手的不同，采用了不同的有针对性的战术打法。通过比赛，队员们都得到了锻炼，在技战术打法上有了很大的提高，在比赛心理上有了一个质的飞跃。

成绩的取得是团队努力的结果，是集体协作的结果。首先要有十一中倪校长、开远市校园足球段主任、总务处赵主任等领导的大力关心和支持；其次要有教练组4个教练员的合理分工、协调配合；以及后勤上的有力保障，总务处和医务室的全力支持。只有这些都具备了，加上队员的拼搏努力和无私付出，才有今天的成绩和荣誉。

球队在取得长足进步的同时，我们也看到了一些不足之处：一些队员的技术不精，尤其在对方逼抢下传接球有待进一步提高；队员的正式比赛少，比赛经验欠缺，比赛能力、应变能力有待进一步的提高；大部分队员由于年纪小，大多在12——13岁，所以身体条件差，身体对抗能力有待进一步提高。而这些也是今后训练的重点。建议学校结合教育部“校园足球、草根足球”计划，推动我校足球运动的开展，大力发掘足球人才。