职业生涯规划书

系别：机电系

姓名：…..

班级：………..101班

学号：2010022….2

………职业技术学院

目录

一．自我认知

1. 测试项目及结果

2. 别人眼中的我

3. 自我认知小节

二．职业认知

1．我的职业目标

2.就行业发展现状和前景

3.拟岗位要求（技术、素质）

4.个人优势劣势分析

三． 职业规划和实现途径

1.职业生涯规划

2.职业生涯发展途径

四． 行动计划及策略

1. 五年内的行动计划

2. 实现生涯规划目标的具体措施

五． 结束语

                            前言

现在我国越来越强大，重工业也越来越先进、发达。社会在发展，科技在进步。企业为了适应社会更强的发展，会用一些技能人员。我们应抓住机遇，为了能胜任此工作，必须把自己锻炼成能吃苦耐劳，具有合作意识，团队精神，技术过硬的人员。我的职业目标是在毕业后一年内进入长城公司，在两年的时间里做到一线的高技术人员。自己先从最低层做起。不怕吃苦勇于创新，我相信坚持下去一定会成功的。

一、 自我认知

1. 测试项目及结果

2.别人眼中的我

3.自我认知小节

自己的理想是成为一名技师。通过气质与霍兰德职业倾向测试，自己适合做一些动手能力强的工作，如：机械工，自动化技师等。通过别人眼中的我得知，自己的优点是对事物的态度认真，仔细。缺点是在交际方面是比较欠缺的，需要自我心态的调整。

二、职业认知

（1）我的职业目标

我的职业目标是努力学习使自己成为机电行业里的技能人员

（2）就行业发展现状和前景

机电一体化是众多科学技术发展的结晶，是社会生产力发展到一定阶段的必然要求。它促使机械工业发生战略性的变革，使传统的机械设计方法和设计概念发生着革命性的变化。大力发展新一代机电一体化产品，不仅是改造传统机械设备的要求，而且是推动机械产品更新换代和开辟新领域、发展与振兴机械工业的必由之路。

（3）拟岗位要求（技术、素质）

技术要求：专业对口且学习成绩优良的毕业生，较强的动手能力

素质要求：思想政治素质高，有上进心和团队精神，无不良行为记录。能吃苦耐劳，工作认真、细致，有很强的责任心。

（4）个人优势与劣势分析

优势：我们所学的是机电，作为一名男生也算有点优势吧。我的专业知识方面自我感觉是不错的，有上进心。

劣势：英语成绩不太理想，在交际方面有欠缺。不太善于表达自己。

三、职业规划和实现途径

（一）职业生涯规划

我的职业目标是在毕业后的一年里进入长城公司，在两年的时间里成为一线的高技术人员

（二）实现途径

普通工人-----熟练工人------技术人员-------高技术人员

四、行动计划及策略

五、结束语

这是我现阶段制定的职业生涯规划，我将以此为自己的前进路线。在未来几年里，随着知识的不断积累，思想和经验的日趋成熟，会不断的去更新自己所制定的职业生涯规划不足的地方，使自己的规划更加实际和理智。为了能更好的适应社会，为自己顶了目标，希望自己能够坚持下去，一定学好专业知识，为将来打下坚实的基础。我始终坚信，只要坚持下去，就一定会成功的，加油吧！

 

第二篇：机电专业职业生涯规划范文1

机电专业职业生涯规划范文

前言

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段； 而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代职高学生， 若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

职高学生职业生涯规划书一 自我盘点：

1．自己兴趣爱好：看书 听音乐 跑步(短跑) 睡觉 喜欢的文学作品：小说

心中的偶像：还没有

2．自己优势盘点：责任心强得没话说,学习成绩还可以,担任班级的生活委员,在班级中群众基础较好做事认真仔细,对人友善,勤于思考

3．自己劣势盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神， 积极主动性不够，惰性较大,目前的手头经济状况较为窘迫。

4．生活中成功经验的盘点：通过高一第一学期的锻炼，成功竞选成为班委一员,在此期间和同学建立了良好的关系,工作 得到了他们大力的支持

5．生活中失败的教训：中考失利打击较大，一位好朋友与我失去了联络，竞选学校生活部干事失利，老听别人侃侃而谈可接不上话，心里特难受。 尤其和我们班仅有的三个女生没相处好。

职高生职业生涯规划书二 解决自我盘点中的劣势和缺点：

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬(除了在宿舍里)，多一点内敛(在大庭广众之下)，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。 充分利用一直关心支持我的朋友的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

加强锻炼，增强体质，提高体育成绩(其实我的体育成绩已经没的提高了)，以弥补身高不足而带来的负面影响。

积极参加勤工俭学活动，以解决自身的社会工作阅历不足的问题，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

职高生职业生涯规划书三

1、自我评价

就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视 自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、我会选择什么职业等问。

2、确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人 经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑.短期目标更具体，对人 的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

3 、 环境评价

职业生涯规划还要认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，把握环境因素的优势与限制。了 解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

4 、 职业定位

良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性 格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实， 考虑个人与社会、单位的关系；②比较鉴别，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业

5、实施策略

要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

6、评估与反馈

整个职业生涯规划要在实践中去检验，看效果如何，及时发现生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。职业理论对职高毕业生职业生涯规划带来了许多启示：

首先，职业生涯规划要进行自我定位。

自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向，也决定着职业生涯规划的成败。求职 之前先要进行职业生涯规划，进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么， 自己的兴趣、才能、学识适合干什么。通过自我分析，评估自己的职业与能力，这是职业生涯规划的基础 其次，职业生涯规划是一个不断变化的过程。

当今社会处于激烈的变化过程中，职高毕业生的就业观念也要相应地改变，打破传统的"一业定终身"的理念，就业、再就业是大趋势，职业生涯规划也随之根据各种变化来调整。所以环境的变化导致自我观念的变化，反映到职业生涯规划上来，就不能一次把终生的职业生涯的每一个具体细节都确定下来。

再者，职高毕业生职业生涯规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应。

从职业生涯发展过程来看，职业生涯发展经历了不同时期，一种观点认为职业生涯的阶段主要可分为：

①职业准备期：职业准备期是形成了较为明确的职业意向后，从事职业的心理、知识、技能的准备以及等待就业机会。每个择业者都有选 择一份理想职业的愿望与要求，准备充分的就能够很快地找到自己理想的职业，顺利地进入职业角色；

②职业选择期：这是实际选择职业的时期，也是由潜在的劳动者变为现实劳动者的关键时期。职业选择不仅仅是个人挑选职业的过程，也是社会挑选劳动者的过程，只有个人与会成功结合、相互认可，职业选择才会成功。

③职业适应期：择业者刚刚踏上工作岗位，存在一个适应过程，要完成从一个择业者到一个职业工作者的角色转换。要尽快适应新的角色、新的工作环境、工作方式、人际关系等。

④职业稳定期：这一时期，个人的职业活动能力处于最旺盛时期，是创造业绩、成就事业的黄金时 期。当然职业稳定是相对的，在科学技术发展迅速、人才流动加快的今天，就业单位与职业岗位发生变化是很正常的。

⑤职业结束期：由于年龄或身体状况原因，逐渐减弱职业活动能力与职业兴趣，从而结束职业生涯。

我们职高毕业生职业生涯规划的侧重点在职业准备、选择、适应三个阶段。职高生要对职业进行心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。

未来人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会和机器打交道。围绕这个方面，本人特对未来二十年作初步规划如下： 1、2009-20xx年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个 人综合素质，并作为就业准备。

2、2013-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

完成主要内容：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从职高生走向专科走,再从专科生向本科生转变，专业技能熟练。开始

接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、打乒乓球、打羽毛球等。

3、2015-20xx年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。

结束语：

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。

成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！毕业后五年内,希望找一家能给自己一些适当的发展空间的工厂或者企业打工，积累经验，见习于社会，并且好好利用这里的人际关系和社会关系去寻

求更适合自己发展的台阶．

二.毕业五年后争取当上中高层管理人员

三.毕业十年后可以开一家自己的工厂,自己当老板

四.在四十岁前让自己的事业走向颠峰