【属性表】

人物等级——1级

（低能的NPC，生命力脆弱并无甚战斗力，且只能靠其他人的供给而存活）

EXP ：15/40

（每次升级所需EXP增长 LV+1 *20)

STR：1(力量——俯卧撑个数/10)

DEX: 1(灵巧——下蹲个数/30)

AGI: 2(速度——圈数*2)

DEF: 0(耐力——全部任务均至少完成一组的天数-全部任务均未完成一组的天数)

MDF: 1(毅力——一项任务完成全组的天数-没一项任务完成全组的天数)

17:00―19:00（晚饭前） 锻炼 EXP加倍

EXP+3 EXP+2 EXP+1 ————————————————————————————— 2015/1/6

第7,402天：

俯卧撑 ： 第一组（10）——第二组（00）——第三组（00） 腹肌收缩： 第一组（00）——第二组（00）——第三组（00） 下蹲 ： 第一组（40）——第二组（00）——第三组（00） 哑铃 ： 第一组（00）——第二组（00）——第三组（00） 跑步 ： 第一组（00）——第二组（00）——第三组（00） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ EXP：6☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 人物等级——0级

（最低能的NPC，生命力脆弱并无甚战斗力，且只能靠其他人的供给而存活）

EXP：6

EXP -----6/10

2015/1/7

第7,403天：

俯卧撑 ： 第一组（10）——第二组（10）——第三组（10） 腹肌收缩： 第一组（00）——第二组（00）——第三组（00） 下蹲 ： 第一组（40）——第二组（40）——第三组（50） 哑铃 ： 第一组（00）——第二组（00）——第三组（00） 跑步 ： 第一组（01）——第二组（00）——第三组（00） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ EXP：9☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 人物等级——1级

（低能的NPC，生命力脆弱并无甚战斗力，且只能靠其他人的供给而存活）

EXP：9

EXP -----15/40

2015/1/8

第7,404天：

俯卧撑 ： 第一组（00）——第二组（00）——第三组（00） 腹肌收缩： 第一组（00）——第二组（00）——第三组（00） 下蹲 ： 第一组（00）——第二组（00）——第三组（00） 哑铃 ： 第一组（00）——第二组（00）——第三组（00） 跑步 ： 第一组（00）——第二组（00）——第三组（00） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ EXP：9☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 人物等级——1级

（低能的NPC，生命力脆弱并无甚战斗力，且只能靠其他人的供给而存活）

EXP：0

EXP -----15/40

 

第二篇：一周身体锻炼计划表)

锻炼身体计划表

每天必须坚持自己的信念

每天必须完成所有项目

每天必须坚持自己的信念每天必须完成所有项目