太极拳教学计划
一、学生基本情况:
为了全面推进素质教育,丰富学生校园生活,发展中华民族传统项目,培养学生竞争意识、合作精神和集体主义观念,促进学生身心全面健康发展,增强大学生的身体素质,树立“健康第一”观,本着科学性和实用性相结合的课程建设原则,基于“体育与文化”有机结合的课程建设理念,形成与学校传统中医文化相融合的体育教学特色,从而与终身体育和大众体育接轨,不断地完善和实施“简化太极拳”课程建设工作。
二、教学目标
1、培养学习武术兴趣,积极参加武术锻炼;
2、掌握太极拳的基本技术和套路练习,发展体能;
3、加强思想品德教育,弘扬中华武术,培养良好的人际关系;
4、运用武术进行身体锻炼,提高自身的健康水平。
三、教学重、难点:
1、学习太极拳的基本技术。
2、掌握简化太极拳的套路动作技术,并运用其锻炼,增进健康。
四、教学进度:
百官小学24式太极拳教学活动方案
一、指导思想
为了认真贯彻党的教育方针,全面推进素质教育,响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召,大力加强学校体育工作,把学校体育工作作为全民健身运动的重点,切实提高青少年健康素质,结合教育局和学校领导的指导特制定本活动方案,本方案以太极拳教学为主。
太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术,其动作圆活,处处带有弧形,运动起来绵绵不断。是国际上公认的较好医疗体育手段,对青少年学习中国传统文化、强身健体有良好的作用。本次太极拳教学活动主要是以杨式24式太极为主
二、活动安排
校本课程24式太极拳教学计划教学内容24式太极拳套路教学时间可以设置成一个模块或者是半个模块可依学生的实际情况而定本计划设置成一个…
24式太极拳单元计划教学内容24式太极拳套路教学时间本计划设置成一个模块教学任务1学习太极拳相关的理论知识认识太极拳强身健体陶冶情…
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2教师领做并施口令学生老师共同练习3由学生轮流上来带领同学完成前面学过的每式动作4教师新授每节的一式动作学生首先要记住的是动作的的…
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