古学拓展分享

上周我们一家人齐聚在明阳天下拓展训练公司开展野外拓展训练活动，拓展训练是教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。给我们带来深刻印象的同时也给我们带来美好的回忆。

第一个活动是“国学经典·弟子规”。

主训师详细解读了《弟子规》中的“入则孝”部分。孝道，什么才是真正的孝道，我们日常生活中对待父母的态度、行为，符合“入则孝”中的规范么，呵呵，只有我们自己心里最清楚！

活动四之——成功哲学。

成功哲学，历经数载而集大成。不是念，也不是默读，不是朗读，而是像李阳疯狂英语一样吼出来的，变着花样的吼，快速的、大声的吼出来。是啊，心中所想，就直接反映在我们的眼中、反映在我们的行动中。成功在于意志力，在于自己的坚持，就好比打一口井，坚信自己一定能打出水的人，始终如一，坚持下去，终究会打出水来，而没有坚持概念的人，到处打洞，如何打得出水。只有全身心地投入，才能真正体会到我们离成功还有多远！

成功哲学

如果你的心中想到失败，你就失败了！ 如果你没有必胜的决心，决无任何成就！

纵使你想要得到胜利，只要浮现失败的字眼，胜利便不会向你微

笑。

如果你不认真行事，你就失败了。

我们在大自然宇宙中发现，成功起源于人类的意志力。一切皆由人类的精神状态决定！如果你想到落后，你就落后了。

如果你想要实现最高地位，在胜利到手之前，必定要拥有——我一定做得到的信念！

人生的战果，并非强势快速就能到达。

所有最后获得胜利的人，都是坚信“我一定做得到”的人！ 活动五之—— “领袖风采”——报数

非常简单的报数问题，从1到100，再从100到1、1、3、5??99，3、6、9??150，仅仅四轮游戏，却足足耗时一个多小时，由最初的第一沦落下去，究竟是何原因，为什么每一次的讨论总结，虽然说的挺好的，可是上台后和大家分享的时候，就什么都没有了，只剩下“团结就是力量”。

转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处

 

第二篇：空中断桥拓展项目

空中断桥拓展项目

空中断桥拓展训练项目介绍：两块宽30公分的木板，间隔1．2－1．5米，参训学员须在8－10米高空，自断桥一端跃起，跨至另一端并返回，迈出一步，需要决心；在8米高的断桥迈出一步，更需要勇气和智慧。断桥是对个人自信心、勇气的挑战，也是培养团队凝聚力、激励意识的拓展项目。空中一小步，人生一大步； 如何正确的看待目标和困难； 换位思考意识，站在不同的角度看问题； 高处不胜寒，理解管理层。

培训目标：

? 克服心理压力建立自信，增强自我控制、自我决断能力

? “断桥”是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步

? 不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题

? 感受勇于进取、不安于现状的心理状态

有关讨论：

1、当你在下面的时候，你觉得跨过一米的距离难吗?

2、当你攀上平台后你的感觉和在下面时有何不同?

3、当你准备跨跃时你在想些什么?

4、你是怎么鼓励自己完成这次跨越的?

5、你认为这项活动最关键的地方在哪里?你从中学到了什么?

项目回顾与分享：高空让人们产生一种恐惧、恐慌感，项目利用这种心里承受的极限把每个人的潜在能力激发出来，该项目包括空中单杠拓展初体验让学员感觉到其实自己可以完成看似不可能完成的任务，承认自己的能力和存在的价值。同时在项目中，体会同伴的鼓励与激励的重要性，只有绝对的自信与他信才能使你走向成功。

详情请参考：