《弟子规》、《了凡四训》——心得体会

进入鑫科集团，便见到一片朝气蓬勃之景。司训、八荣八耻及文化理念之气息在集团尤为显著，后又倍感荣幸，能够参与到集团组织的《弟子规》及《了凡四训》的学习之中；通过学习与交流重塑了自身的三观。

《弟子规》原文：“弟子入则孝，出则悌，谨而信，泛爱众而亲仁。行有余力，则以学文。”

《弟子规》为孔丘教诲学生孝、仁、德、信而形成的生活规范，通过各章节的学习与交流，结合自身实际，得如下心得：

一、 入则孝：

“羊知跪乳恩，鸦有反哺义，马无欺母心”出自《增广贤文》。 “羊知跪乳恩”刚刚出生的羊羔，在吃母亲的母乳时，先腿蹄跪地而 后再去吸吮母亲的母乳；“鸦有反哺义”当老鸦老去不能再自己找食 物的时候，小鸦便会用把吃进去的东西反哺出来，也就是吐出来给老 鸦吃，来感戴老鸦的恩义；“马无欺母心”人不乱伦，马不乱性，好 马比君子，马不欺母。马的嗅觉、味觉、听觉特别灵敏发达，每当儿 马交配之时，儿马首先要用鼻子嗅一嗅、它能辨别出来是不是自已的 母亲！如果是自已的亲生母亲，它会立即作罢，绝不会进行交配、作 此苟且之事；

自然界中的许多动物都体现出了许多类别的“孝道”，兽且如此，

何况为人。结合自身，在生活中要时刻谨记父母的养育恩情，做任何 事情，要以“百善孝为先”为基准，以尊老敬老为量尺去做人做事， 更要对父母的安排及要求做到“三省吾身”；

二、 出则弟：

本章讲述了兄弟之间的关系，长幼有序、尊长爱幼的规范及教诲。 “孔融让梨”我们在小学的课文里学习过，还记得孔融对于大家回答 是：“树有高低，人有老幼，尊老敬长，为人之理”。结合出则弟里 的规范，在实际生活与工作中，要改进自身上诸多不足之处。努力朝 着规范当中的要求去实践去完善。

三、谨：

本章讲述了个人行为上的谨慎，不可放逸，更对自身的“坐、卧、 行、走、衣、食、住、行”有了详细的规范及标准。并告诫我们在日常生活中要做到从简、从净。在待人接物方面也有明确的要求。反观 现实社会中，许多人对自身的要求降低了许多，更甚者“谨”字篇中 未能站得一项。在从简、从净中也违背了古人给出教诲。结合自身， 其中一些事情也未做好。“谨”字编的学习，令自己发人深省，更给 今后的自身行为做出了严格的规范。

四、信：

“以信接人,天下信之;不以信接人,妻子疑之”出自晋朝—畅泉。 译文为：以诚信的态度对人，天下人都会信任他；而不以诚信态度对 人，连妻儿都会怀疑他。此章节告诫我们在生活与工作中对家人对友 邻对同事对他人要做到言行一致，对他人指出的不足之处要虚心接受 并加以改正。对自身发现的不足之处要加强学习并对自己的品德要时 时加强修养。

五、泛爱众：

从字面上对其理解为：泛就是广泛普遍的意思，爱就是有慈悲之 心，众就是众人的意思，通过阅此章节，对自身的品德修养又从广义 上体现了大幅度的升华。无论贫穷、富有、德高望重还是平庸无为者， 我们都应秉承着一个大爱之心进行认知与帮助，不得以才、财作为衡 量的标准划分给予大爱的多少，更不得以此作为衡量是否给予帮助的 基准。

六、亲仁：

亲是亲近，仁是指有道德、有学问的人。通过亲近有仁者，使自 身道德及学问得到提升，通过提升还要学会“学而不思则罔，思而不 学则殆”的道理。反之如果我们不肯亲近仁之君子，就会有无穷的祸 害，因为不肖的习惯及小人会趁虚而入，跑来亲近我们，日积月累，

我们的言行举止都会受影响，导致我们整个人生的失败。“近朱者赤、 近墨者黑”也是如此的道理。

《了凡四训》明代—袁表，字坤仪，后改名了凡，全文分四个部 分。作者以自己的亲身经历，讲述了改变命运的过程。结合现实及自 身悟道得心得如下：

此书是一部扣人心弦，净化心灵的书；本书中所深藏的人生道理， 是那么的深奥，一遍诵读、二遍感悟、三遍无为无我，三遍过后。我 的三观再次得到了升华。

了凡四训有“立命之学”、“改过之法”、“积善之方”、“谦德之效”等四篇，以故事讲道理，切身实际。书中立命篇，就是说要创造命运，而不是让命运来束缚自己。立命之学，是讨论立命的学问，讲解立命的道理。了凡先生将自己所经历，所见到改造命运种种的考验，告诉他的儿子袁天启；要袁天启不被命运束缚住，并且应竭力行善，勿以善小而不为；同时必须努力断恶，勿以恶小而为之；如此，则一定可以改变自己的命运，所谓断恶修善，灾消福来，就是改造命运的原理。

一个人有远大的志向，就像大树一样，有根，才能生出枝叶花果。人立定了这种伟大的志向，必须在每一个念头上，就算旁人喜欢你，敬重你，还是要小心谨慎；就算你家大势大，人人都尊重，还是要谦卑恭敬；就算你学问高深，还是要虚怀若谷。如果能够这样虚心反省，道德自然会增进，福报也自然会增加。讲到向上，应该要想怎样报答国家的恩惠；讲到向下，应该要想怎样创造家的幸福；说到对外，应该要想怎样救济别人的急难；说到对内，应该要想怎样预防自己的邪念和邪想。

第二篇讲的是改过的方法。小的过失，尚且要改；那么大的罪孽，自然就不会再造了。一个人改过，如果能具备书中所说的羞耻心，敬畏心，勇猛心这三种心，那么就能有过错立刻改了，就像春天的薄冰，碰到太阳光一样，还怕不融化吗？本章所讲，要想改过，有三种方法：一种是从事实上改，一种是从道理上改，一种是从心念上改。

第三篇讲的是积善的方法，发慈悲心,广积阴德。善一定要积很多,才能发生大作用。而且所积的善最好是别人所不知道的阴德,才能够扭转命运。然而行善积德都以慈悲心为根本。有了慈悲心，你才能有博爱的胸怀，去接受大家，去感化大家。

第四篇讲的是谦虚的益处，在学习上、做事上要仔细的研究，不囫囵吞枣，那就必定会得到很大的益处。人在社会上，不能不和他人来往，所以必须要知道做人的方法，而做人最好的方法就是谦虚。一个人能谦虚，在社会上一定会得到大众广泛的支持与信任，学问也会

进步，做人做事交朋友等等都会得到进步。如此所有种种的益处，都从谦虚上得来，所以称为谦德。

看此书后我更坚定了改造命运的决心。如能身体力行，断恶修善，个人的生活，事业，家庭均能圆满。结合自身，若我们大家都能以《弟子规》及《了凡四训》中所要求的规范反省自查，那么我相信大家会从灵魂上得到一道重生，此重生不是逆天改命，而是自我的蜕变与升华，只有敢于摒处旧念、旧习，才能使自己朝着君子之路前行。两篇文章过后，感触良多，以往的精神食粮好似只可果腹，此次，通过集团开展的两书学习教育中，从中受益匪浅，自身应以韦编三绝的劲头，努力学习，并将所学之法、受益之处、分享之得与同事们进行共享，提升自我更要提升大众，用所学、所悟为集团的建设添砖加瓦，用所得、所想为集团的发展增光添彩。

物业管理部

曾世平

20xx年x月x日

 

第二篇：弟子规心得体会

读《弟子规》心得体会

“弟子规 圣人训”弟子就是学生，规就规范。《弟子规》是依据至圣先师孔子的教诲而编成的学生的生活规范。

《弟子规》一共分为总叙，入则孝，出则弟，谨，信，泛爱众，亲仁，余力学文八部分。总叙就是总的概括一下后面的七个部分。入则孝就是在家要善事父母，心里念念不忘父母对我们的养育之恩，念念都要照顾到父母。出则弟就就是在社会上能够顺从长上，能够顺从长上，能够奉事兄长。谨是指我们行为上要谨慎，不可放逸。信就是指言语上要言而有信，信用是成功阶梯的第一步。人无信则不立。泛爱众就是与朋友在一起相处要讲平等博爱。爱人者，人恒爱之。亲仁就是亲近仁者，以师是之，要跟他学习。仁者无敌。余力学文就是除了以上六个部分所学习的之外，如果有多余的时间和精力，就要好好地学习其它有益的学问。

算起来，真正意义上接触传统文化已经有两年的时间了。其实，这么算也不是完全正确，因为生活在大地上的每一个人都随时受到传统文化的影响。无论是中式还是西式。毕竟，文化是一个连续的传递过程。就好比我高中的一个历史老师说道“无论世家子弟还是山野村夫，无论略识文字还是一字不识，他的一言一行一举一动无不显现儒家文化的教养”。这句话随着年龄的增长感受越来越深。

一种思想信念在中华大地上延续了几千年，中华人民怎么会不受到影响其影响呢？即使传统文化在近代屡遭浩劫，但它还是在中国大地上有很强的生命力。我的父母曾经在这方面教育了我很多，为人处世，礼仪都已经成为生命的一部分了。这么算来，我已经有起码二十年传统文化的渲染了。

在我看来，《弟子规》包含了《孝经》《礼》等传统思想，特别是在行动方面做了规范。所谓弟子规的规，也就是规范的意思。本来这本书是作为儿童启蒙读物的，大约和《三字经》的效用差不多。可是，我们出生于九十年代的人，普遍缺乏这种教育，所以现在学习这本经典也是恰当的。特别是现在，社会伦理失纲，人心不古，有志之士呼吁重新定位我们的教育，突出人本思想，突出人文关怀，创建和谐社会，和谐世界，学习经典也就显得尤其必要。

学习的过程就是一个认同的过程，而对自身产生影响则是一个潜移默化的过程。例如，我们学习《弟子规》，背诵下来是很容易的事情，真正对一个人产生影响，那就需要时间了。一个人处世必定有一些原则，在他们潜意识中受到这些原则的制约。学习了《弟子规》，就是要把圣人教诲贯彻到生活中，落实到一言一行中。

我记得老师曾经说过：“你愤怒吗？读《弟子规》吧！你痛苦吗？读《弟子规》吧！??”大意如此。第一次听到这样的话，我难免产生几分怀疑的心态。是的，音乐可以使人平静，放松；运动可以使人忘记烦恼，心胸开阔；阅读能使人忘记现实，醉心于与先哲的时空中。《弟子规》这一本小书，又有多大的能耐改变一个人的为人处事呢？

可就是那么一次，我受到了《弟子规》的启发，改变了心态。一个晚上熄灯后，同伴讲灵异故事，我被吓得出了一身的冷汗。故事结束后，一个上铺的兄弟

慢慢走到我床头，猛的大叫一声“啊??”。我以为出了什么事，被吓到了，也歇斯底里的大叫起来。过了几秒钟才发现是他恶作剧，我是愤怒的灵魂出窍了，忍不住骂了他几句。虽然马上语气缓和了下来，可我还是一直没有睡着，仿佛鬼魂一直在我身边，冷不丁可能就拉拉我的头发，摸摸我的脚什么的，而一些恐怖片的情节也在我头脑里闪个不听，长发遮面的白衣女子，僵直的胳膊，冰冷的手指，死鱼般的白眼??越想越怕，禁不住心理暗暗恨这个捉弄我的这个人。最后，我想起《弟子规》的“泛爱众”，想起了“我生活我的生活。我爱所有的人，即便他伤害我欺骗我，我都会原谅他，因为他是我的同类,因为我相信他身上残留的人性”，这些我多年前写给自己的格言。不禁心情越来越平静，后来就不知不觉的睡着了。第二天，又看见这个兄弟，虽然依旧心理上有些障碍，但是敌意已经没有了。现在，已经好如当初了。

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