阅读《活在当下》有感

其实说实话我平时是一个不太愿意看书的人，在儿子老师的推荐下我在网上了阅读了李焯芬的这本《活在当下》这本书的内容有一个个小故事组成内容分享着人生的各个阶段温馨而美好的故事。这本书共收录了七十余则小故事，分为亲子篇、父母篇、师生篇、夫妻篇，分享人生在各个成长阶段中，温馨而美好的小故事。

这本书里面的每个故事都讲述了通俗易懂的道理，在我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情，都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼，被我们平时忽略的美好道德，再一次唤起心中不再重视的美德，其实，这个世界不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，那些在书中出现的尊重、信用、承诺，不就是目前现实所缺乏的吗？不就是目前现实所面临的缺失吗？《活在当下》所想要表达的，不过是让我们回到最初的世界，活回最真实的自己而已。 其实也难怪，现实就是这个样子，人生难免会失去一些最真挚的东西，所以说，这位香港大学副校长李焯芬才冀望通过这样的方式，来告诉我们归于真挚的道理。这本书分了几个篇章，分别是亲子篇、父母篇、师生篇、夫妻篇，深入浅出的道理如夏日清泉，滋润的，不仅是一个干渴的心，更是让其重新焕发生机的活力

这本书师生篇中一段“老师的说话”是一位天生有面部生理缺陷的小女孩述说的她和老师的故事，一个小女孩上二年级的时候深信除了家人之外没有人会爱她，一位老师在给学生进行听力测验时出乎意料的一句话改变了她的一生。听力测验要求每个小孩到教室门旁用手捂住一只耳朵，老师轻声说话看学生能听清楚，然后再以同样的方式测试另一只耳朵，小姑娘猜老师可能会轻轻的说：“今天天蓝吗？”“你穿的是新裤子吗？”，小姑娘等待着，听到老师的话，大大出乎她的意料，老师轻轻的向她说：“老师爱您，您爱我吗？”。

就这样短短的八个字使小姑娘的一生被改变了，她发现了世间除了家人之外还有温馨的爱，她的自信油然而生，激发她不断向上，做个有用的人。

李焯芬是这样评论的：“生命教育”教我们更好的善用生命，学会更好地做人，做个快乐和自在的人。是啊，我们要善用生命、学会善待生命，让在我们身边的每一个生命时时体验关爱、体验尊重。

生命其实可以被看作成一种物质，它是以时间为单位。我们大部分人的生命长度看似相近，但是在这相近数量的生命里，我们能够萃取的精华却是大相径庭。生命的宽度与高度取决于我们对待生活的态度和方式。“当下，让我们的男孩与女孩们茁壮成长”、“当下，敬爱我们的父亲和母亲”、“当下，我们不再愚昧，因为恩师教晓了我们”、“当下，爱自己，更爱自己的另一半”、四个篇章中，李焯芬教授结合自己的生活经历带领读者在每一个生命的片刻，每一桩人生中都带着爱，带着欣赏，带着觉察去全身心的体味。所谓“当下”，简单地说就是指现在正在做的事，所在的地方、周围一起工作和生活的人；所谓“活在当下”就是要把关注的焦点在这些人、事、物上面，懂得抓住真实的刹那，全心全意地去接纳、品尝、投入和体验这一切。道理看似简单，大多数人却无法真正做到专注于“现在”。引用书中的一段话：为什么有的家庭父慈子孝，其乐融融；而有的家庭却父子反目，形同陌路？为什么有的婚姻如陈年佳酿，愈久愈醇；而有的婚姻却如一口枯井，于吵闹声中日渐干涸？为什么有的师生情谊与年俱增，传为佳话;而有的师生恩怨愈积愈深？为什么有的人一生与人为善，济世利人，深受世

人敬仰；而有的人良心泯灭，拔一毛以利天下而不为，被世人所厌弃？为什么有的人事业有成，家庭幸福，人也愈活愈自在；而有的人为了名利而付出沉重代价，愈活愈累，愈活愈失去生活的真正意义？这就是许多人一生的真实写照，他们劳碌了一生，时时刻刻为未来做准备，不愿把时间浪费在现在，殊不知自己已失去每一天、每一个真实的刹那，失去了欣赏和领受快乐的能力。

在这里让我学会了我很多做人处事的道理，注重细节、学会宽容、珍惜现在拥有的、学会快乐...... ，让我发现在无论做什么事情但要求质量还得注重速度。这过程中好坏的关键就在于是否能在意细节。也正是这些细节的一次次堆加再能使我成长。就像书中说的：“人必须能够把细小的事物变得伟大，这才是真正的力量源泉所在”。 书中还让我感觉到，人生过度的追求自己无法承受的东西，而不计后果的追逐，最后受伤害的还是自己和自己的后代，毕竟一个事物有好的一面，也会有弊的一面，当你享受完后必须去解决它的弊面。人门越来越麻木的认为生活中发生的一切都是必经的，都是自然的，他们不会再担心，不会再忧虑，慢慢的麻木的一切报应都还给了自己。深刻的体会：我们一直苦苦追寻的，可得到了才明白那并不是我们一定要得到的。我们一直以为成功就会快乐了，可是当站在成功的台阶上时我们却觉得那么的失落。什么东西能使我们快乐：无忧无虑的生活，做自由的做自己想做的事情。真正快乐的时刻多久出现一次？很久我怎么知道自己什么时候很快乐？那种很心甜的幸福感，不过是很短暂的瞬间。快乐真的如书中所说，是不能计划的，不是你经过努力之后就能得到，而是要你在生活生命中用心时刻的体会。那是一种心态的调整，也许在繁琐的生活工作中，你体会的也是另一番快乐。有多少个白天，就有多少个黑夜，一年之中，黑夜与白天所占的时间一样长。没有黑暗就显不出欢乐时刻的光明，失去了悲伤，快乐也就无由存在了------心里学家容格。多么贴切的话，人不可能一辈子都快乐，两面性的事物才会体现出异面的弥足珍贵，物以稀为贵，如果没有悲伤的承托快乐也就没那么的重要，因为我们都很麻木，以为一直拥有的也就不会那么在乎，久而久之也就弃之，喜新厌旧的寻找新的愉悦。你觉得要不停的做事。是的我就是这样的人，我希望工作是充实的忙碌，我不喜欢悠闲的工作，那样让我感觉不安，也就如书里所说的：空洞、空虚。我无法一个人在家不打开电视电脑，我无法一个人在房间里对着天花板静默。我甚至无法再早晨起来后，再安静的躺回床上去，也许我真的如书里说的我体会到的真实刹那不够多。

“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖，如画的美景，体验生命的每一分每一秒，真正的满足就是现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一种充实的人生。“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握，可以改变，可以用来超越对手，超越自己的一天。

当然，“活在当下”所倡导的并不是“今朝有酒今朝醉，明日无酒明日忧”这种挥霍青春，透支未来的享乐主义思想，而是让我们不被过去未来所束缚，把握当下的快乐，把握今天的机遇，并用及时的行动来实现自己的理想和信念。

做自己想做的事，认真地活在当天，真实地活在今天。那么总有一天回望此生，想必会不留遗憾······

 

第二篇：读《活着》有感1000字

读《活着》有感1000字

读《活着》有感1000字

第一次读余华先生的《活着》这本书还是高二的事，也可以说是它打开了我的读书启蒙的大门，当时由它给我的震撼现在还能感受得到，也是第一次感受到一本书竟有这么大的威力，让我当时幼小的心灵第一次触及生活本质，久久不能忘怀。每每别人问我对你最有影响的一本书时，我都会不叫思索的说是《活着》。

它语言很平实，可以说是有些词句会比较'粗俗',但就是这份'粗俗'让我不用刻意去理解字面上的意思，书的思想会平缓的向你娓娓道来。它主要讲诉了地主少爷福贵崎岖的一生，从衣食无忧的大少爷通过自己的不懈努力败光了家产，父亲被活活气死，母亲、妻子、儿女、孙子相继离他而去，最后和他相依为命的是一头老黄牛，艰难孤单的活在世上。

书中催人泪下的剧情很多，当福贵败光了家业，他的妻子家珍带着儿子有庆回来时，他是那么的不敢相信，那么好的妻子可他在以前确实厌恶至极，他后悔啊；还有当家珍病重，在床上对福贵说'我不想死，我想天天能看到你们',多么朴实的词句，但就是这句话让我泪流不止，我想当时的福贵肯定也是内心在煎熬，他多么不想要他的妻子离他而去，他是多么的恨自己，恨自己以前没有好好的珍惜。随着剧情的不断发展，发生在福贵身上的崎岖人生好像是自己在亲生经历一样，太大的冲击，多大的磨难，最后感受到生命其实没有幸福和不幸，有的只是活着，在这世上安静的活着。

这次通过'书香中交'的活动，让我重温了这本书，也有了不一样的感受。'人为什么活着？',胡适曾说：'生命本身没有什么意义，你要能给它什么意义，它就有什么意义。与其终日冥想人生有何意义，不如试用此生作点有意义的事。'余华在《活着》的前言中说：'人是为活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物所活着。'人生本身就是寻找活着的意义的过程，痛苦和幸福都只是活着的一段感受，绝大部分都只是平淡的。

小时候总是喜欢听父母说他们年轻时候的事，我父母家里都是农村进城市的一代，家庭条件都不好，当时他们结婚还是向亲戚朋友借了100多元办的婚礼，结完婚外债累累，当时也没有新房，还住在我外婆家，我妈妈看着一贫如洗的家坐在床上哭，我爸爸则坐在门口抽着烟，'有我在，不会让你们吃苦的',这是当时我爸爸对妈妈和我这个未出世的儿子说的话。当时的条件是艰苦的，但从他们的回忆中可以感受到他们的满足，他们当时对生活没有那么高的要求，可能能吃到包子，我爸爸能抽上廉价烟就已经很满足，更重要的是能和爱的人在一起，相依相偎的过日子。

现在人们的生活都提高了，物资条件也不可同日而语，但伴随着生活质量的提高，幸福感有增加吗？我觉得没有，相反会觉得没有以前开心。手机微信、电脑网络基本覆盖了人的生活，'自闭症'人越来越多，大家都不想走出去，都想呆在自己的空间独自对着冰冷的高科技，就算朋友难得聚在一起也是各玩各的手机，毫无以前大家谈天说地的畅快感觉。

大家现在想吃什么基本都可以满足，全球各地的风味都可以购买得到，让人真正喜欢的却很少，我现在觉得我小时候家门口的那家粉店的米粉让人留恋，还有娃娃头冰淇淋能在回忆中勾起我的味蕾。那是为什么呢？我觉得还是人自身的问题，富足的物资条件虽然提高了，但也会将幸福的需求度提高，也就是会膨胀人的欲望，幸福感总在上方，无法触及。

人生有苦难，才有了去感受幸福的体验。人的幸福从对比中得到，学会感恩的生活，

珍惜身边的人，感受生命的美好，用需找美的眼光去看待生活，体验真正的幸福。人生不会一路平坦，可就是暂时的苦难也会是你寻找幸福的过河石。活在当下，活的自信坦然，就可以追求幸福美好的明天！

作者：洞庭湖大桥A2标 肖捷