活在当下

——读《当下的力量》有感

读了《当下的力量》这本书后，对作者埃克哈特·托利的一句话印象特别深刻：“你生存在这个世界就是要使宇宙的神圣目标得以实现。你看，你是多么重要！”这是一本启迪心灵，开启智慧之书，读完这本书后，让我对于当下现实生活有了新的认识。

物欲横流世界，许多梦想中的完美都在生活面前变得不再虚幻，现实也开始歇斯底里。我们需要的，是一种超脱于物质之外的平淡。余秋雨的一句话用在这儿是再适合不过的了“喧腾是短暂的别名”。嘈杂的社会，喧哗的人群，这些都不是我们的主体。或许我们可以走很远，但是却终有一天要回归自身。

生命可以被看做一种物质，它以时间为单位。大多数的人的生命看似生命长度相近，但在这生命中，我们的价值却是大有不同的。生命的高度完全取决于我们的生活态度和生活方式。我想我可以在书中体会到这样几点：

“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。

“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。

“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。透支未来，挥霍青春并不适合我们。我们该做的是：不被过去未来所束缚，把握当下的快乐，把握今天的机遇，并用及时的行动来实现自己的理想和信念。当有一天回望此生，想必会不留遗憾。

这些便是这本书带给我的启示，它让我触摸到了生命的动脉，不畏逝去，只求当下。

 

第二篇：公司的力量读后感

读《公司的力量》有感

全球化日渐加速的今天，一个不争的事实是：数百家乃至数十家跨国公司正左右着世界的经济运行。这个组织已经显示了足以撼动世界的能量，人们不得不重新思考：公司到底是什么?对于国家的发展、社会的进步和个人的幸福，公司究竟意味着什么?公司的惊人力量源自哪里?如果你阅读了《公司的力量》这本书你就会有答案。

公司凝聚了生命个体，让它变成强大于任何个人的经济动力。公司使得除了血缘、地缘联系之外的陌生人之间的合作成为可能。《公司的力量》使我对公司的意义和发展规律有了更加深刻的认识。公司是迄今为止最为广泛高效的经济组织形式，财富的主要创造者，经济社会发展的重要动力，国家参与世界市场竞争的核心载体;能使公司充分发挥应有力量的根源，是适应时代前进、社会发展、市场变化、企业实际的管理;而要让企业所有员工自觉实现管理目标，使公司成为时代的佼佼者，要靠不断汲取先进文化并创造自己的独特文化。

基于这种认识，作为潞安集团漳村煤矿领导班子成员，如何搞好漳村煤矿的安全生产，我感到使命光荣，责任重大。煤矿作为企业单位，相信《公司的力量》这本书对我各项工作有很重要的借鉴意义。 《公司的力量》告诉我们：“无人能够左右变化，唯有走在变化之前。”只有“硬件”和“软件”不断适应市场需求，单位才能持续发展，长盛不衰。现在的漳村煤矿与前几十年前相比，从作业条件、环境、工人、管理人员的数量和素质方面以及机械化程度等方面都有了

一定增幅和提高，但是和众多优秀煤炭企业集团相比，仍然有一定的差距，这些企业都有值得我们学习的地方。

严峻的形势要求我矿要想搞好安全生产，就要更加注重人员素质的提升。我们必须根据省局《十二五发展规划》，发扬“特别能吃苦、特别能钻研、特别能开拓、特别能奉献”的精神，持续优化我队发展战略，全力推进软硬件建设，确保几年后，“硬件”达到全局领先，人才结构更科学，地质专业服务种类更全、质量更高，跟踪服务更完善，赢利能力和市场竞争力更强。

《公司的力量》阐明：管理就是效率，就是利润;精细化管理就是最高效率，就是最大效益。近几年来，我队实施精细化管理，几年内创出了年产值过亿的好业绩。然而，我们深知，单位仍然处于精细化管理的初级阶段，粗放管理，经济效益还未实现最大化，综合管理水平与先进企业还有较大差距。我们只有不断深化精细化管理，才能使单位力量更加强大。

结合工作实践学习《公司的力量》，我进一步体会到：精细化管理，就是管理过程科学规范，管理行为优化到位，管理结果创先争优。精细化管理必须是全员、全过程、全方位、全天候的精细管理。我们要牢记“制度比人更可靠，但世界上没有尽善尽美或一劳永逸的制度安排”，“在制度变迁过程中，没有最好，只有更好”的忠告，着力实现“制度管人，流程管事”。以推行一体化管理为主线，按照现代化管理的要求，科学调整机构、定岗定编，进一步明确岗位职责，清理完善规章制度，梳理和再造业务流程，修订和提高各项工作标准，

健全并落实检查监督和责任追究机制，做到事事有规范，人人守规矩。邓小平同志总结说：科学技术是第一生产力。科技之所以被称为第一生产力，在于科技是渗透企业骨髓，促进发展方方面面的一种血液。这种血液的血型不论是国内、国外、个人、集体的还是相互融合而成，都是企业发展变革性的巨大或者广泛推动力。我们要把充分发挥科技的增效作用，作为精细化管理的重要内容，用心尽力地推进技术进步。加大自主研发力度，打造五队领先科技品牌，不断提高创效能力和市场竞争实力。

《公司的力量》又一次强调：“公司归根到底是人的组织。在制度和理性之外，要想调动人、激励人、凝聚人，唯有文化，那是公司管理的更高境界。”几十年来，我矿逐渐形成了以“创新求实、高效卓越”的企业精神，支撑和激励着漳村矿人在风雨中奋力前行。如今，我们处于不进则退、慢进亦退、不学必退的激烈竞争的急流之中，要实现各项目标，必须建设“比学赶帮超”、“事事争第一”文化，使“比学赶帮超”成为日常工作机制，使“事事争第一”成为全体干部职工的自觉追求。

要形成思想引导机制。不断教育干部职工认清：事争第一是为单位作大贡献、为自己创大效益，单位有效发展、自己实现人生价值的必由之路，牢固树立事争第一的价值观;不断向职工讲清单位目前形势，引导干部职工始终保持忧患意识、危机意识和责任意识，始终不放松事争第一的劲头;大张旗鼓地宣传在“比学赶帮超”工作中表现突出的单位和个人的先进事迹，营造“人人誓争第一”的浓厚氛围。

要健全对标、追标、创标机制。单位要以“谁先进就学谁，什么先进就学什么”为原则，在单位内，各部门之间、职工之间互相比，查找自身差距，确定赶超目标;学习借鉴先进经验，结合本部门和本矿实际制定赶超措施并落实到位，在实现赶超目标后，再确立新的目标，继续赶超。

要完善激励约束机制。把“比学赶帮超”工作纳入年终考评考核，并和年终奖金挂钩。让先进扬名、得利，感到自豪和光荣，充分调动广大干部职工事争第一的积极性、创造性和主动性。

《公司的力量》指出，“只有时刻站在生死线上、站在悬崖边上的公司，才会拥有自我更新的主动意识，才会以非营利组织所不具备的内在冲动，开辟出崭新的管理模式”，我深有同感。我们漳村矿人将始终把自己置于追赶先进的地位，永不停歇地对标、追标、超标、创标。这就是一直激励我们漳村矿人不断前行的动力和信念。

 

第三篇：《当下的力量》读后感

读《当下的力量》有感

在朋友家无意中看见这本《当下的力量》，据朋友说这本在国外销量很好，很多人看，于是就借来看。坦白说刚开始看起来有点吃力，不太懂书里的意思。后来发现，看着书需先找到内心的宁静，不受任何外界干扰，方能看懂作者所要表达的。

什么是当下？“当下”在何处？我想当下就是现在，就是你正在经历的这一刻。作者埃克哈特?托利力图用一种简单明了的语言传达简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。

在我们很小的时候，我们尽管什么都不懂，但是拥有完整的自我。我们拥有自己完整的身体，并有绝对的控制力，想笑就笑，想哭就哭，想睡就睡。我们的注意力每时每刻都完整地集中在当下。所以当我们笑时，笑得那样开心；当我们哭时，哭得那样伤心。我们的喜怒哀乐会感染每一个人。孩童的时候我们就像一个完整而完美的艺术品，没有瑕疵。我们的身体和内心不会累积任何的负面能量。 我们的身体渐渐成长，我们的内心渐渐丰满。思维作为人类一种认识并改造世界的工具，显示了它的力量。思维让我们具备了适应社会的能力，思维让我们获得了方方面面的提升。可是我们把思维最本质的属性忘记了。它只是一种工具——并不是我们的全部。工具是被我们所利用的，但是我们渐渐地被思维所奴役了，渐渐地失去了自我的意识，而我们所有的负面能量都因此而来。也许你会否认这点。但是你应该注意到，如果它是工具的话，当你用不着的时候是可以放在一旁的，可是身边又有多少人能够停止思维？你是否感觉到你的大脑在永不停息地运转，即使在你有意识想获得内心的宁静时，可它仍然在耗费你的能量！我们在做事情的时候，不再专注，内心有担心、有后悔、有疑虑、有嫉妒、有恐惧、有愤怒、有伤心、有兴奋。并不是说这些情绪没有它的价值，它们其实是一种对现实的提醒。但是我们大多数人无视这种价值的存在，而是一味地陷入这种情绪所产生的负面能量场中。这种情况下，思维无法体现它对于现实提醒的价值，反而产生了极大的负面能量，阻碍着我们进入当下，使我们生活在对过去的怨恨与后悔当中，使我们生活在对未来的幻想与恐惧当中。这样，我们的时间每时每刻在浪费，我们的生命不知不觉在流逝。这种负面的能量充斥在我们的身体与内心中，便产生了各种各样的身体疾病与心理疾病。而如果不严重的话，又往往被我

们所忽视，视为理所当然。

当我们被思维所奴役时，我们其实就失去了自我。当我们自以为成熟时，我们却发现小的时候我们做到的事，现在再也做不到了。我们再也做不到单纯的哭与笑。我们每每忽略或忽视自己的内心，我们变得偏激或麻木、冷漠或迟钝。我们失去了内心的宁静与喜悦。我们的自我感，不再取决于自我的真正感受，而是取决于外在。并且我们在这个外在的世界里无止境地寻找自我认同，如财产、工作、社会地位、名望、知识和教育、外表、特殊技能、人际关系、个人和家族历史、宗教信仰、种族等其他集体认同。当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，而我们失去这些外在时，我们便会觉得很痛苦。外在的世界本质上是无常的，所以当我们从外界当中来寻找自我认同的话，我们注定会随时陷入恐惧与痛苦当中。

“我们思索着过去,忧虑着未来,结果是我们永远无法对现在付出全部的注意力。”不活在当下,我们就无法赢取生活的乐趣。如何获得当下的力量呢？我们必须学会当事情来的时候抓住,当事情走时放手。我们的身体是唯一时刻生活在当下的物体，能够与自己的身体“联结”就是通往当下的最好途径之一。我们该做的不是看着远在天边的东西,而是做好手上的事。同时还要懂得放弃，只有懂得放弃的人才有足够的精神力量。实现当下的力量，还需要接受当下时刻，实事求是地对待当下，摒弃我们思维对当下时刻的逃避和抗拒，让内心真正从思维认同中解放出来，不受外在干扰，将注意力集中于感受、解决和做好当下的事情，体会充分把握自我的生命过程，享受真实、简单带给我们的快乐。

这是一本能够触动心灵的书，一本能有所收获的书。我已推荐给我的朋友们选择一个安静的地方，一个舒服的姿势，不急着去实践，只希望能接纳、吸收、消化、改变，不急不躁的慢慢享受当下的阅读幸福。抛开过去和未来，不要否定自己，也不要替别人做决定，活在当下生活就会充满更多的阳光。