《空杯心态》读后感

读了吴甘霖的《空杯心态》一书，生动的例子，富有禅意的警句，贴近切身的话题，不论初出茅庐，还是功成名就，都可以从中受益，于我确有醍醐灌顶之效。

所谓空杯心态，就是要将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、在乎的很多东西一起倒掉。成功也罢，失败也罢，都需要松手和放下。只有放下，才有超越！不管是单位还是个人，不管是面对事业还是面对人生，拥有了放下的“空杯”心态，才拥有了不断超越、永创一流之道！

在职场中，“空杯心态”的价值主要体现在三个方面：（1）使你更快融入职场。这对于刚毕业的大学生尤其有价值。当你不再把学校的光环背在身上，就会变得谦逊，弱化自我，强调单位与团队。这样的你，不仅能学到更多的东西，也能创造更多的东西。（2）使你超速发展。每个人都希望自己能在职场中快速甚至是超速发展，而真正让我们超速发展的，不是曾经的“光环”，而是倒空后不断进取的心。（3）是优秀者和成功者超越自我的最佳途径。高学历、成功、优秀、名声和地位，就像给我们镀了一层金。但也正是这层“金”，让我们不免沾沾自喜，得意忘形，甚至停止不前和倒退。因此，优秀者与成功者更要空杯。因为，优秀和成功只代表过去，要永创一流，就必须时刻“空杯”，永远“空杯”——这是能够确保永久一流的惟一选择！

职场中的人可以分为三种状态：

第一，主动“空杯”。这样的人，必然会有最大最快的发展；

第二，被动“空杯”。这样的人，会有发展，但是发展的速度和强度会大打折扣；

第三，拒绝“空杯”。这样的人，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人！

当你大学毕业后走进职场，需要“空杯”。进入一个全新的环境，你如果不舍去曾经以“天之骄子”自居的心态，那很难在单位有所成长，因为，学生时代的心态让你的处世态度与现实世界产生很大的出入，这样便很难与身边的领导和同事相处，工作的开展将变得困难重重。因此，进入新的环境需要舍去以前环境滋生的性格和态度，得到适应现阶段成长所需要的元素，取得生存资格，这印证了达尔文“适者生存”的理论。

当你在取得了成绩的时候，也需要“空杯”。优秀的业绩、同事的称赞、领导的表扬是可以证明你的出色，但仅仅是目前阶段的出色。如果一直沉浸在这个荣誉中沾沾自喜，不懂得舍去，那么，你将失去前进的动力，成绩也仅仅是如此，甚至在自满中沉沦。俗话说“好汉不提当年勇”，因此要及时的把光环封存，重新定位，你才有新层次的目标和进步的空间。舍去光环需要勇气，是自我历练的一个过程，当懂得舍去的时候，你也将成功蜕变成一位更强者！

成长和成功的时候需要懂得“舍得”，在失败和挫折的时候更需要懂这个道理。人在失败后往往产生低落、消极的情绪，如果不及时“空杯”这些情绪，可能从此一蹶不振，在失败的阴影中不可自拔。刘欢唱响全国的《从头再来》鼓励了一群曾失落过的人，一句“只不过是从头再来”让多少人舍去了过去成与败，重新获得了各自的新生活。

“舍得”的道理在世间万物中随处可见，是自然前进的一种规律，如树叶，当完成了为树木积蓄能量的任务后，会在秋天把曾经的辉煌埋葬进根土，为来年的成长做好准备。动物的皮、毛新旧更换、历史积淀的推陈出新等等都作了很好地诠释。自然界能如是前进，我们更应如此，保持良好的心态，时刻自我“空杯”，做一个懂得“舍得”的人，在“舍”、“得”之间不断进步。

 

第二篇：空杯心态读后感

1.空杯心态读后感

“很多人总是抱怨世界太小，无处施展自己的才华。其实并不是世界太小，而是我们将自己看得太大。当心中装满了自己，就不会有别人的地方，世界当然就会很小。而将自己仿效，所有的人和事都能容下，世界自然就会变大。”这是吴甘霖在《空杯心态》中说的。 那到底什么是空杯心态呢？

吴甘霖所说的“空杯心态“就是将自己心中的“杯子”倒空，将自己所在意的，所重视的，以及辉煌的历史，从心态上彻底清空。这就如：一个装满水的杯子很难再接纳新的东西，只有将杯子倒空了，才能避免之前的水变臭，又有空间去填补新鲜的水，做到真正的不计较与放下，才能拥有更大的成功与辉煌。

空杯心态是一种境界，吴甘霖总结“空杯心态”是现今艰难就业与创业征途中走向胜利的法宝，但凡有成者都是主动空杯的人，因为有了空杯心态，他们便能轻装上阵，从而战无不胜；才能认识到，过去的鲜花和掌声不能决定你的现在，更决定不了你的未来！

可现实中，很多时候我们会将过去的成功，以往的经验，用于新的环境，新的工作，新的角色中，得到的结果和自己前期计划是差距甚远，导致四处碰壁，造成了很大的障碍，也让自己陷入了瓶颈。这些时候，我们就该具备“空杯心态”，将自己倒空，别被那些成就、经验、利益、学识等，看似重要的东西给束缚了自己。

“空杯心态”的最大价值就是——找到自己职场发展的“金钥匙”

每个公司只是对员工的使用价值买单，而不是他们的价值！职场发展的基本规则，就是重视使用价值，凡是能体现自己使用价值的地方，就该努力去做；凡是影响自己发挥使用价值的事情，不管是观念、个性、还是其他方面，都要尽力排除！

2.：《空杯心态》读后感

人们最容易犯的错误就是将过去的成功和经验用于新的角色和环境中，结果处处碰壁，造成了很大的瓶颈和障碍。空杯心态就是倒空自己，别被让看似重要的东西困束了自己，比如成就、权力、利益、面子、学识??《空杯心态》的作者吴甘霖老师总结说，紧紧抓住这些，不从零开始，就是一种苦恼。《空杯心态》每个章节都充满着这类良言警句。

《空杯心态》中描述了职场中的三种人。主动“空杯”者、被动“空杯”者和拒绝“空杯”者。毫无疑问，拒绝“空杯”者，要么停滞不前，要么倒退，要么成为他人的绊脚石。如果想有最大最快的发展，就一定要做主动“空杯”的人！

《空杯心态》告诉我们，在职场前进途中的每一阶段都要谦虚坦诚，不骄不躁，做一个主动“空杯”的人。更可贵的是本书还明确指出主动付出才是行动之本。作者在书中写到：不光是要我们空掉优秀、空掉骄傲，更要我们少一点计较，多一点付出。只有这样，才能为自己将来的发展插上加速器。

拥有了空杯心态，人们才能认识到，曾经的鲜花和掌声不能决定你的现在，更不能决定你的未来，才能明白如果将自己放小，那么世界就会变大。

“越丰满的稻穗，头垂得越低。”人也当如此，越优秀，就更要“倒空”自己，学会弯腰。

书中讲了很多发人深省的例子，其中给我最大启发的是下面这个例子：孩子的小手卡在花瓶里拿不出来，妈妈小心打碎花瓶后却发现孩子的小手攥成了一个拳头不肯松开，当孩子的小手被妈妈轻轻掰开后，发现手心有一个五分钱的硬币。而打碎的古董花瓶价值三万人民币。

其实这种现象在我们很多成年人身上也普遍存在，他们正是由于将手中的东西抓得太紧，才导致因小失大，甚至导致悲剧的发生。他们手中紧抓的不是5分钱硬币，而是在他们看来十分重要的东西，这些东西就是成就、权力、利益、面子、学识??

舍不得放下的原因有两个：第一，已经拥有了，就认为是自己的东西，就要死死抓住。 第二，生怕松开手，这些东西就再也没有了，所以恐惧。这都是来源于内在的骄傲、贪婪、虚荣的思想状态，这些才是最应该被放弃的。

空杯心态在我看来就是对过去荣耀、挫折的一种舍弃，也是对自己的一种否定，舍得之后才能获得更多，否定自己需要很大的勇气，但唯有如此才能找到自己的差距和不足，找到应该努力的方向。我觉得应该舍弃的东西很多，但是懒惰、得过且过的混日子思想是最要不得的、最应该舍弃的。人生是一场盛宴，绝不只是一道好菜。不能因小小的成绩就得意忘形，或者甘于认命。尤其是我们青年人，更要学会空杯，既不能因一时的失败或挫折而一蹶不振，更不能因小小的成绩而得意忘形，我们要时刻“空杯”，勇于放下，这样才能取得更好的成绩，才能在今后的道路上走得更稳、更远！

3.读了吴甘霖的《空杯心态》一书，生动的例子，富有禅意的警句，帖近切身的话题，不论初出茅庐，还是功成名就，都可以从中受益，于我确有醍醐灌顶之效。

吴先生讲，所谓空杯心态，就是要将心里的杯子倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底清空。因为一个装满水的杯子很难接纳新东西，只有将心倒空了，才会有外在的松手和放下，才能拥有更大的成功与辉煌，这是每一个想发展的单位和个人所必须拥有的最重要的心态。

“进入一个新环境，就要勇于将原来环境里熟悉、习惯、喜欢的东西放下，而从零开始”

“一个人要在职场成功，首先要培养适应力”

“一个人在职场起点低并不可怕，怕的是境界低。”

“一个人越计较自我，在职场中便越没有发展前景，越主动付出，越会快速发展”

书中并没有太多华丽的词藻，但却字字珠玑，意义深远。

“归零”是每个人每时每刻都要谨记的事情，越是地位高越要谨记。

一个人越成功，越要懂得弯腰

泰戈尔曾说过：“只管走过去，不要逗留着去采了花朵来保留，因为一路上，还会有鲜花开放。”

不要害怕过去，因为前面有更好的机会等着。

唐朝布袋和尚《插秧诗》

手把青秧插满田，

低头便见水中天。

六根清净方为道，

退步原来是向前。

在荷兰首都阿姆斯特丹，有一座15世纪的教堂废墟，上面刻着这样一行字：事情是这个样子的，就不会是那个样子的，在痛苦的泥潭里不能自拔，只能与快乐无缘，你得自己挥动告别痛苦的手。

。。。。。。。。。

苏格拉底说:"我只知道自己什么也不知道"。