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小学田径队训练计划第一阶段时间为一周采用一般的训练强度进行恢复体力的身体训练第二阶段时间为三周采用较高强度的训练加强技术训练和专项…
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小学生田径队训练计划20xx0902085959分类体育训练字号订阅一训练计划田径运动教学训练工作应根据儿童的特点循序渐进区别对待…
短跑训练周训练计划周一速度和专项能力练习1准备活动慢跑1000米1500米各种拉长活动协调练习跑的专门练习冲跑或弹性跑2速度练习3…
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小学田径队周训练计划小学田径队尽量为学生打好基础先说每天的准备活动慢跑400m2圈压腿肩踢腿左右前侧30m3组小步跑30m2组接2…
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短跑周训练计划注素质练习每天都要提高最大速度跑能力的练习1定时跑3060m34次23组2短距离接力2人50米或人50米4次23组3…
罗坝中心小学田径队训练计划指导思想为了更好地贯彻德智体美全面发展的教育方针全面推进素质教育培养学生的创新精神和实践能力体现健康第一…
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大冲小学20xx20xx年田径队训练计划即22活动方案指导思想为了更好地贯彻德智体美全面发展的教育方针全面推进素质教育培养学生的创…