20xx年年度工作总结
时光荏苒，20xx年又接近尾声，今年，由于本人产假休了较长时间，故现分为三个阶段就本年度工作情况进行总结。
休产假前，本人参加了xx住宅及底商的设计及后期修改工作，虽然由于个人原因没有继续该项目的设计，但在前期的设计中使我学到了很多东西，业务能力得到了很大的提高。
休产假过程中，闲暇之余，我阅读了很多实际方面的书籍，以提高自己的设计水平。这期间主要认真熟悉了《住宅设计规范》、《高层民用建筑防火规范》、《中小学校设计规范》等等，特别是对于中小学设计的理念，由初步的认识上升到更高层次的水平。
休完产假后，回来发现公司有很多的变化。感觉变得比以前更秩序化各个岗位和部门更加系统和正规，越来越向优秀企业化成长了。 总结这段时间的工作，刚开始回来的时候不太适应工作，领导十分体恤我带孩子的辛苦，所以没有安排任务量很大的工作，在此我十分感谢单位以及领导对我的关心，我一定努力赶上前面落下的工作，及早回到我们设计的大团队当中去。
在以后的工作与学习中，自己决心认真提高专业知识水平，加强责任心，为设计院的快速发展，为公司经济跨越式发展，贡献自己应该贡献的力量。我想我应努力做到：?
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孕期注意事项
生活中的注意事项
1、要有良好的生活习惯（注意饮食、睡眠，有准确的做习时间，每天都要到户外去呼吸新鲜空气，散散步）；
2、要注意饮食，切忌暴饮暴食，应多吃时鲜水果（苹果最好保证每天一个，这是宝宝皮肤的保证。橙、葡萄）、蔬菜、坚果（核桃、芝麻、腰果），多吃糯食（宝宝中气足），还可以吃点杂面窝窝头；
3、要每天保持愉快的心情。
另：如果宝宝在子宫的胎位不正，可以每天做擦地的动作（就是双膝跪地，双手向前），一次十至十五分钟，一开始时间还可以在短一些。
4、在孕期要保持适宜的体重增长
5、注意平衡膳食和合理营养
6、预防孕期贫血
7、不要吃不干净变质或污染的食物
8、不要吃过限、过甜和过油腻的食物
9、避免刺激性的食物
例如咖啡，浓茶，酒，以及辛辣的食物，如辣椒。另外特别注意，不要吸烟，丈夫吸烟也要远离，也就是远离被动吸烟！
10、不要盲目进补
不要以为孕期就可以随便进补，在市场上面随意去买一些补品回来吃。有的营养品是不适宜在孕期服用的，如果服用，反而会导致不好的后果，例如人参，桂圆等。而在孕期服用营养补充剂也需要在医生或营养师的指导下使用。
⊙饮食的注意事项
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贾岭镇20xx年孕产妇保健工作总结
20xx年，我院妇幼保健工作在市卫生局及上级主管部门的大力支
持和正确领导下，以贯彻实施《母婴保健法》为核心，开拓进取，加
大了工作力度；以提高出生人口素质、保障生殖健康为重点；以为儿
童妇女健康服务为宗旨，优化服务模式，提高了我院妇幼保健的服务
能力降低了孕产妇死亡率、婴儿死亡率和出生缺陷率，拓宽服务领域，
使全镇妇幼保健工作取得了长足进展，现总结如下：
一.加强妇幼保健网络建设，做好全镇妇幼保健工作。
（一）做好孕产妇系统管理工作。推行住院分娩，做好孕产妇系统化
管理，降低孕产妇死亡率。
（二）完善“两个系统化管理”措施，不断加强孕产妇系统化管理工
作，对已开展的产后访视工作进行了进一步加强、完善，确保全镇人
民满意。
（三）加强网络建设，完善妇幼保健网络建设：市、镇、村三级网络
建设是妇幼保健工作的基础，要进一步加强建设和管理，并定期进行
培训指导。加强业务管理，提高服务质量
二、不断加强业务学习提高服务质量，拓宽服务领域。根据省、市卫
生行政部门的要求和市卫生局的安排，组织业务技术人员参加省、市
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1、孕期的合理营养
因为大多数孕妇只知一味增加各种营养，但不知如何合理的增加营养，我们根据孕周的大小向孕妇提供丰富多样富含营养的膳食和食品介绍，如告知每日膳食中要包括四类食物（1.粮谷类食物2.动物性食物3.蔬菜、水果4.奶及奶制品），并轮流选用同一类中的各种食物，即可使膳食多样化，并使各种食物在营养成分上起伏补作用。同时在孕中期应增加各营养素摄入量，尽量满足胎儿迅速生长以及母体营养储存的需要，尤其多吃无机盐和微量元素丰富的食物。如奶、鱼、虾米、动物肝脏等富含铁和钙的食物。孕晚期膳食应在孕中期基础上相应的调整，多增加豆类蛋白摄入。
2、关于胎教、胎动的监测。
3、孕晚期保健，剖腹产与顺产。
4、产褥期保健，正确指导产后保健知识。
孕妇非常需要了解产后营养以及休息和锻炼的知识，此时的宣教工作需要家属的密切配合和支持。有的一味听从传统，如民间产时需补桂圆，认为可以长气血，这是缺乏科学根据的，因此抑制宫缩，并能促使产后出血，可以在产后两周后适量食用；有的为了身材苗条，一味的控制饮食等等。所有这一切都不利于产后恢复。由于产后机体的需要应指导孕产妇应用高热量、高蛋白、低脂肪、营养丰富的饮料和汤汁，富含维生素和无机盐的蔬菜和水果以及适当的滋补食品，还能促进乳汁的分泌，以保证母乳喂养的进行。
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孕期总结~
今天已经是38w+2d了。他还很淡定的在肚子里面打嗝~不理我这个妈妈的催促…之前b超显示胎头已经很低，胎盘也比较成熟了…前几天一天 正常大便 三次~以为吃错东西还是怎样~姑妈说~是这样的~胎儿入盘~胎头下降压迫到直肠~所以拉得比较多啦~哇~开心死~以为真的快了~可是这两天又没反应了~煎熬啊………………
好吧~分点写总结。
一、不好的时机。
本人实验员，已工作两年多~每天在实验室和甲醇乙腈等等各种有毒无毒有机无机溶剂打交道。（已经离开太久~数不出实验室那些坏东西了。）当时和同事闲聊的时候还说~准备怀孕的前半年肯定不再这里工作啦~这么毒！还真没想到~即便我怀着宝宝一个半月的时候~还在实验室工作着呢~唉~
并且当时那两三个月公事私事都好忙好忙~基本没有休息时间！身体也很差~牙痛，眼红，大姨妈迟迟不来~各种药放在家里。。但尽管这样如此，他还是安安定定的在我肚子了安家了。 怕致畸，一直都很怕！所以b超做得特别多，到了五六个月，知道他一切正常~心总算淡定下来。但是，知道了宝贝是姐姐~
不是哥哥~还是掉眼泪了。我不是重男轻女，也不是因为老公家怎样，我就是自己很想为家庭生个哥哥！因为我所在的家庭模式~基本都是姐姐和弟弟的。不想要再这样下去！~！！我要哥哥。现在还有翻盘的机会，呵呵。不过现在已经没什么很大的所谓了~因为衣服被子很多东西~我们都买了粉红粉红的~也想好了女孩的名字~男孩倒是没啥准备了~嗬嗬嗬！
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20xx年1-10月份孕妇学校工作总结
20xx年1-10月份以来，在医院领导及同事们的帮助鼓励与支持下，我院的孕妇学校工作得以有效、积极的开展。我们医院以儿童优先，母亲安全为宗旨，将孕妇学校办得有声有色，现将我们的工作做简要的汇报：
一、 加强宣传工作
1、将孕妇学校地址搬到婚检科，制作各种宣传栏、板报及宣传手册等，增添了许多教学设备，完善了教学设施，并有醒目的指引牌，方便孕妇及家长前来听课。
2、下乡宣传：利用妇幼卫生各项目工作下乡督导机会进行宣传，共接触孕妇1550人次，发放宣传材料1600余张，动员孕妇到孕妇学校听课，为医院赢得良好的社会效益，同时带动了医院经济效益的增长。
二、定期开课
选派有师资的教师进行讲课，每周五上午9：00至11:00开课，将课程表张贴到产科门诊、B超室候诊大厅、孕妇学校门前等醒目的位置，向每一位来建卡、产检的孕妇都宣传孕妇学校开课的时间及相关内容，鼓励孕妇及准爸爸来听课。
三、 讲课内容丰富多样
根据各个孕期的不同特点，讲课的内容广泛。从孕期开始到产后护理婴儿、饮食指导、特殊情况下的母乳喂养问题等方面，都有不同的授课内容，使孕妇及家属掌握了生命的孕育到宝宝出生的过程，以及如何护理婴儿等方面都有相关介绍。授课内容除了讲课之外，还
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20xx年上半年孕产妇健康管理工作总结
一·积极配合我院领导及公共卫生项目组长所制定的实施方案，并根据工作计划做好分工，让各村卫生室做好筛查及宣传通知工作，对各村孕产妇进行宣传教育，建档，体检。
二·根据上半年工作统计，活产数244人，孕产妇健康管理 345 人，早孕建册 202 人，系统管理212 人，产后访视 229 人。孕妇产前检查包括一般检查，B超，血常规，孕期心理和营养指导，产后访视，对母乳喂养及产后常见问题进行指导。我院开展病毒三项工作，采集艾滋，梅毒，乙肝筛查血样共158例，并详细登记，上报。
三·要求各村妇幼人员做好宣传工作，利用板报，广播等各种方式使其群众了解公共卫生服务项目的服务理念。为准备怀孕或已经怀孕而不满三月的孕妇发放叶酸片，并讲解服用叶酸的作用，不仅使居民们知道孕产期保健的重要性，而且让他们知道明白公共卫生服务的宗旨。
四·按高危孕产妇管理要求对建册的孕产妇进行高危筛查，并对筛查出的高危孕妇按要求进行登记，随访与管理。
五.对贫血的孕妇进行检查登记并指导孕妇加强营养合理膳食纠正贫血。
我们将按照上级主管部门的要求，把我们的工作做得更完善，更规范。
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我的孕期总结和顺产经过(更新，关于剖腹产和88楼孕晚期提醒的摘录)
首先我非常感谢妈网为我提供了跟各位姐妹交流的平台。在怀孕的中后期，经常会遇到一些问题，几乎每次都能在妈网上找到答案。大大的减少了我在怀孕过程的焦虑感。
我们家BB已经满月了，我的身体也恢复得差不多了，所以偷闲上来聊聊我的孕期和生
产过程。希望对各位未准妈妈有所帮助。
关于不知情下的犯忌： 我是20xx年国庆结婚，06年春节回老家摆酒，那时候并不知道自己已经怀孕一个月了，摆酒的时候被亲戚朋友灌了很多酒，红白都有，都说怀孕喝酒会很不利，加上感冒了，所以那时候很担心。其实在你意外怀孕第一个月，你也许犯了很多忌讳，但是在此安慰跟我一样情况的姐妹们，不要因此担心对BB有伤害而去流产。
关于呕吐和口味问题：整个怀孕过程中，我一直呕吐得很厉害，甚至到后期还常常呕吐。记得怀孕初期，口味非常奇怪，尽想吃些乱七八糟的东西，尤其是一些很久没吃过的东西。我在武汉念的大学，毕业后好几年没吃过武汉的热干面，豆皮，怀孕的时候晚上想着豆皮想得流口水。有时候发现突然很想吃某种东西，简直抓狂，然后买回来，又没兴趣了。这就是孕妇的口味特点，别担心不正常。那时候医生建议如果突然很想吃某种东西的时候，赶快去吃，别犹豫，否则下一秒钟你又想变花样了。其实怀孕最好选择夏秋时节，上市水果丰富，又新鲜又便宜，因为怀孕初期经常呕吐得吃不下饭，水果就变成最好的选择。
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