在劳动中感悟成长

贵州省普安县第二中学七（6）班 刘红

成长，如风雨后的太阳，折射着奋斗的光辉；成长，似干旱中的野花，接受雨露后更艳丽；成长，像曲折山路上的脚印，深浅中书写着成功??

我的成长也很平常，没有鲜花，也没有掌声，只有平平凡凡，实在的生活。自从我上初一后，我感觉我真的长大了。那件事在别人的眼里也许是微不足道的，但对于我来说却十分难忘。

那是一个阳光明媚的星期日，我悠然地坐在椅子上晒太阳，正当十分舒服的时候，突然晴天霹雳，妈妈叫道：“小诺，你怎么还在这儿坐着啊，我不是叫你去背包谷吗？”我懒洋洋地说：“老妈，人家这么小，你叫我背那么重的东西，是想压死我吗？”妈妈声色俱厉地说：“还小，都十三岁出头的大姑娘了，做点小事就怕这怕那，想当年你妈做事是多么威风，谁见了都夸我能干，可现在的孩子就是娇生惯养的，真是一代不如一代啊！”我不服气的说：“背就背，有什么了不起，看看我是不是弱不禁风的一代。”

这时，正值中午，我走出家门，抬头一看——白花花的太阳，眼睛无法睁开。“我能背吗？”边想着已到了地里，妈妈说是她背剩下的，也许不满一篓，可是当我捡完就快满 1

一小篓了，我蹲下试了好几次才勉强从地上爬起来。此刻，我的背上像压了千斤重的巨石，压得我气也喘不过来，汗水不断地渗出额头，我真想一屁股坐下就不起来了。但一想到母亲的话，我不得不耐着性子往前走。不知道是眼花了，还是背上太重，脚无意间被一个“顽石”绊倒了，背篓一倾斜，包谷也撒了一地，膝盖被硌出了血，我无助极了。真想坐在地上痛苦一场，可是母亲又听不见！我不能灰心，也不能放弃，我忍痛艰难地从地上爬起来，将包谷一一捡起来装好再次踏上归家的路。“哟！这是小诺，会帮大人背包谷了，我们家方方啥时像你这样能做事，我就高兴啊！你真扎实！”我一抬眼睛，这熟悉的声音原来是邻居冯阿姨的。“我今天不读书，帮妈妈干活??”我上气不接下气地说。听了她的话，我心里甜甜的，身上似乎有了力量。

我咬咬牙，心想，“坚持住，不能让冯阿姨笑话。”我用手把裤子提起来带动大腿迈步，这时膝盖由于用劲，不断地流血，但我只能忍着，因为我知道，只要我去顾及它就走不到家了。

“漫长”的半小时以后，像红军长征，我“胜利”到达家中。妈妈看着我大汗淋漓的样子，觉得十分可笑，看到我膝盖流着的鲜血，立刻跑过来帮我放下背篓。这时，我觉得如释千斤担子，轻松了许多，虽然膝盖还在隐隐作痛，但我脸上露出了“胜利”的笑容。我骄傲地对妈妈说：“老妈， 2

我赢了，我并不是温室中的花朵，我想做的事没有什么可以阻挡，哪怕付出沉重的代价，我也不后悔。”“小调皮鬼”妹妹说：“想不到今天太阳从西边出来，文静的姐姐也能背东西了，家里多一个劳动力，我就可以少干了。”“才起步，能不能坚持还不知道呢？”哥哥说。母亲笑着说：“你们别说风凉话打击她了。人家学习也好，你们能比吗？我们家小诺最行，最能干，小诺长大了，能背一篓包谷了，哈哈??”妈妈的笑声传得好远好远，传到了我的心里。

这次“任务”的“胜利”完成，虽然流了些血，却是值得的。从这件事中，我明白了我不再是以前的懒女儿，而是能为母亲分忧的乖女儿。也懂得了做什么事都要亲历亲为，而不是那“纸上谈兵”。有一句话说得好“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。

通过这次真实的劳动，我算是深刻体会到父母几十年如一日的辛苦，其实，我的成长浸透他们多少心血啊！

辅导老师：彭亚飞

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第二篇：在体验中感悟与成长

在体验中感悟与成长

——记郴州市二中学生心理健康教育工作

“孩子们的表演，很精彩，很让人感动。我想，时代进步了，家庭教育的方式方法也需要改进了，我们要当孩子最信任、最好的朋友！”“给孩子们一片纯净的天空，让他们自由翱翔。”观看了校园心理剧大赛的学生家长们赞叹不已，感慨连连。

5月15日下午，郴州市二中首届校园心理剧大赛在校体艺馆成功举行。进入决赛组的11个团队敞开心扉，放飞心灵。湖南省中小学心理健康教育骨干教师远程培训班苏仙综合一班和二班的学员和高一家长受邀观看了演出。

重视学生的心理健康工作，力争让把每一名学生都培养成身体健康、心理阳光、情操高尚的合格高中生，是该校在新的历史条件下加强学生德育工作，开展创先争优活动的特色项目，也是他们不懈追求的办学目标。

一、审时度势，成立心理健康中心

目前，由于社会、家庭、学校以及学生自身等多方面原因，学生心理承受能力偏低，缺乏心理卫生知识，缺乏心理调节能力。该校校长袁贤琼表示，学校有责任、有义务充分发挥学校教育的主渠道作用，采取有效措施，切实抓好师生心理健康教育，不但要帮助学生具有适应高中学习环境的能力，发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验，而且要引导学生正确认识自己的人际关系状况，正确对待和异性伙伴的交往，建立对他人 - 1 -

的积极情感反应和体验，更要提高学生在灾难和挫折面前的心理复原力，增强对未来的生涯规划，形成良好的意志品质。

20xx年，该校审时度势，成立心理健康中心，由专职专业的心理老师主持，每班设男女各一名心理委员，设立心理信箱，全面了解掌控学生的心理状况，加强心理辅导，促进学生健康成长。心理健康中心每年对全体学生进行一次心理健康调查，建立了心理档案，建立一对一的服务体系，还开展心理健康网上咨询活动，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导。充分尊重学生的隐私，电话预约、QQ在线、短信飞扬、零距离交流等形式成为学生询问、沟通的主要形式，对消除学生不健康心理，起到了重要作用。

二、区别对待，开展心理专题教育

为贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》精神，宣传普及心理健康知识，促进学生健康成长，帮助同学认识自我，认识他人，认识社会，开发自我的潜能，提升自信，以获得个人的更好发展。培育奋发进取、理性平和、开放包容的学生心态和校园氛围，学校在每个学期都定时举办“心理健康月”活动，安排一个月时间专门进行心理健康教育。

“心理健康月”活动要求根据学生的心理特点和身心发展规律，将面向全体与关注个别很好的结合起来，使得活动具有了较好的针对性：以班级为单位，各班班主任组织学生设计主题教育活动，组织开展心理健康为主题的班级活动，向学生普及心理健康科学常识，帮助 - 2 -

学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质；以个别学生为具体对象，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，发现学生面临心理障碍，引导学生去学校心理咨询室进行心理咨询和疏导。

三、营造氛围，抓好校园文化建设

学校十分重视心理健康教育的宣传工作，定期、定任务、定目标地安排心理健康知识的宣传教育。充分用好学校国旗下讲话、校园电视台、读报时间、黑板报、校园橱窗等宣传形式，广泛的对学生进行心理知识教育。

学校还通过举办校园艺术节系列活动，组织学生开展心理剧表演、歌咏比赛、演唱演奏比赛、文艺会演等活动。让学生把自己在学习、生活、人际交往中的心理冲突、烦恼、困惑等，以通过心里话诉说、对话、情境表演等艺术方式由学生表演发生在他们身边熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化，引起学生的共鸣，提高学生心理自助与互助能力，进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康，进而达到宣泄、释压和领悟的目的。使学生时时处处受到教育熏陶，积极培养他们的积极向上，健康、自尊、自爱、自信、有自知之明的心理素质。

现代教育需要大教育观，郴州市二中十分重视家庭社会教育和学校教育的协调配合，积极整合各种力量，促进学生的心理健康教育，我们组织优秀学生家长到学校介绍经验，通过家长学校，每学期的家长会对家长进行心理健康教育的渗透与指导，营造了良好的氛围，形 - 3 -

成了巨大的合力，取得了很好的社会效益。

四、各显所长，学科教学中渗透心理教育

教育的最好的方式应该是在学科的区别中融会贯通。为了学生的心理健康，结合教育心理学，生理学等学科，我校的各任课老师充分挖掘心理健康素材，利用自身学科特点，不失时机地对学生进行潜移默化的心理健康教育：思想政治课教学教育学生们树立正确的人生观、价值观，学会客观辩证的认识世界、认识他人，学会怎样与人交往；语文教学中有不少介绍优秀人物的课文，教师引导学生通过情景剧、即兴表演、朗诵，准确解读人物心理，学习他们良好的心理素质、道德品质；数学课可以培养学生的愈挫愈勇、刻苦钻研的精神；研究性学习课程让学生在分工合作的讨论探究中学会与他人沟通信息，交流思想，共同完成课题，一同展示课题成果；体育课训练培养学生的勇敢坚毅、敢拼搏、敢于胜利的优秀品德；音乐美术课中可培养学生美感、调节情绪、舒展心灵等。学校还开设了心理健康教育课，规定每学期在班级课中至少安排三节用来进行心理健康教育，以班级为主体进行团体辅导。

经过不懈的探索与努力，郴州市二中心理健康教育目前已初具规模，心理健康中心正日益成为莘莘学子的知心朋友。在20xx年11月举行的湖南省教育学会学校心理教育专业委员会第十三次学术年会暨表彰大会上，郴州市二中被评为“20xx年湖南省学校心理健康教育先进单位”，心理老师王展宏同志被评为“湖南省学校心理健康教育工作先进工作者”。

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