心理咨询活动感想

从这次咨询活动中，通过王老师的指导，我不仅重新审视了自己，更加全面的认识了自己，而且也找到了自己更加明确的目标。我也坚信通过自己不懈的努力，有一天我会站在成功的平台上笑看那颗颗饱满的硕果。那么，我为什么会有这么坚定的信念呢？我想通过本次活动中的重要环节去诠释自己心理成长历程。

第一个环节是拼图游戏，这个环节中我认识到当一个人处在混乱的环境中时，你要学会把自己看成主角，学会主动的组织，主动地寻找你需要的同伴，而且需要拥有团体意识，在社会中友好的同他人共处的意识。

第二个环节是写出二十个“我是谁”，我对自己优点的认识，我对自己五年后的期寄。在平时的生活中，也许我们被一些繁杂的事物所牵绊，不曾坐下来认真的思考自己。所以我们会日复一日的过着乏味的生活。但今天有此机会静心的思考时，发现原来自己也有很多闪光点，原来我的生活可以过得更好。很多时候，我们停下脚步思考是为了明天的道路走得更好。

第三个环节是价值观大拍卖，此环节也是我认为最精彩的环节。我认为它是一个社会的模拟，当你从钱盒中抽到自己的钱币时，有的面额大，有的面额小，这就类似生活中有的人会有好的机遇、拥有一个优越的先天条件，而有的人却不然。然而好的先天条件也同样需要我们做一个明智的规划，有一个明确的目标，否则你的优越性同样的是一种浪费。同时这个环

节也告诉我们要学会扭转自己的命运，也许自己手中的钱币面额小，但我通过独特思考方式去选中自己需要的目标，我同样可以得到成功。 第四个环节是在粉红的心形蜡烛前许下自己美好的愿望并受到大家的鼓励。每个人只要有梦想，并带着梦想前进，那么他的生活将会盈满动力、活力、激情，那么空虚、堕落这样的词也就不会阻挡我们朝气蓬勃的青年的前进道路。

从迷茫走向清晰，从徘徊走向坚定，从失意走向得意??

这就是我这次活动的所得。

心理活动学生感言

王 莹

纪台中心小学

 

第二篇：心理咨询感悟

心理咨询感悟

侯夏星

本次咨询，是我到河南省第三劳教所之后做的众多案例之一，也是我

最满意的案例之一。在这次案例中，我仔细观察，谨慎分析，认真总结，

得出结论，制定治疗方案，力求帮助求助者解决心理问题，缓解求助者心

心理压力，重建求助者的认知系统，争取早日改造成功。

以下，我将对这次咨询的方法，过程做出几点解释，指出我遇到的问

问题和失误，同时也提出改正方法。

首先，在心理评估和诊断阶段，这一阶段的咨询目标是了解求助者的

临床资料，对求助者心理问题进行原因分析，得出诊断结论。在这个过程

中，我主要使用的是会谈法，通过与求助者的交谈了解他的临床资料。但

是由于劳教人员的特殊性，对他的父母，朋友，同事的调查访问，基本不

可能实现，而又因为劳教时间问题，劳教人员之间，劳教人员和干警之间

的接触时间不长，彼此之间的了解不深，

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