本学期的羽毛球课我学到不少东西。作为一个不喜欢运动也确实没少运动细胞的人，羽毛球这种技巧型运动对我来说绝对是一种比较高级的挑战。

我一向对于接东西很白痴。如果别人很近的地方扔过来什么东西，我一般很难接住，所以我打算通过羽毛球训练来锻炼自己的身体协调能力，训练自己的眼手结合反应能力。经过一学期的学习训练，自我感觉相对以前有了很大的提高。当然，体育课上收获的汗水与快乐也是值得好好写一笔的。毕竟，体育课是自己少有的参加体育锻炼的机会，当然还是很珍惜的，也因此而觉得充实快乐。

其实本学期更大的收获，是在课上同老师学了很多做人的道理。老师教我们的不仅仅是体育的作用与技术，更重要的是体育所体现出的为人处世的道理，永不言败的毅力，注重细节的品质，尊重他人的态度，把握机会的意识等等，无一不是将来走上社会我们必须具备的。还有许多道德上的细节，如尊师，听从建议，一次改正等等。记得高中老师说过的一句话此处很适用：三等人重复犯同样的错误，一等人不犯自己犯过的错误，一等人不犯别人犯过的错误。体育给予我的思索也是这样。珍惜把握好机会，一次到位的实现目的，才能让别人欣赏自己，并认为自己可担大任，这样才能争取到更多的机会，我们才能成功。

总的来说本学期体育课还是学到蛮多东西的，无论是在体育锻炼，技巧学习还是品质培养上，我都觉得收获良多。谢谢老师的辛苦，更谢谢老师苦口婆心的人生教导，希望以后有机会还能选上您的课。

 

第二篇：羽毛球课总结

羽毛球课程总结

我一直坚信，对于学习，最重要的不是学到了什么知识，而是在学习的过程中引发了怎样的思考。

以前也一直打球，周末会和同学去体育馆打一会。现在发现那时打球真是玩的，实在是本着娱乐的目的。这学期学了羽毛球课之后，在老师的指点教导下，自己渐渐知道了什么是真正的羽毛球，羽毛球的精髓究竟体现在哪里。说实话见识了老师的羽毛球后，才发现以前自己打的球是错的，而且是丑的。

老师曾不断地教育我们，要先动脑子，然后再去动手，去打球。学习羽毛球，让我感受颇深。首先，体育课让我们从紧张的学习中解放出来，身心得到放松，每次体育课，无论多累我都很开心，虽然刚开始还不太习惯，会出现酸痛的状况，但丝毫不影响我对羽毛球的热情。其次，我也发现了自己在羽毛球各方面的不足之处，自己在力量上欠缺的太多，无论是发球还是回球力度都明显不足，进而降低了对手回球的难度，很容易使自己陷于被动；另外，移动速度不够快，对于羽毛球来说，场上的移动速度也是很重要的，要增加自己的防守范围，必须提高自己在各个方向上的移动速度；除此之外，自己的控球能力还有待提高，虽然对小球的控制还算可以，但对打大球的控制，特别是后场球几乎控不住，让对手占了先机，对此，下学期一定要加强对大球的训练，增强自己的控球能力。

其实，最大的收获就是老师对我们人生的引导和老师认真的态度上。自己感觉最受用的便是，一点差错都不能对自己宽容，因为这些宽容只会引导自己走向堕落，走向更大的错误，然后当自己意识到问题的严重的时候，一切都已经晚了。其实到了大学，不管在各个方面都对自己放松了要求，起床晚了，上课迟到了，作业可以不交了，自习也可以不上了，考试可以突击。即便平时不努力，临阵也可以抱佛脚。自己就这样渐渐走向深渊。等毕业了，然后后悔？然后感叹这大学四年什么都没有获得，什么真本事都没学到，浑浑噩噩，那个时候怎么感叹，怎么叹气有什么用，像个懦夫一样！那个时候听老师讲的话，依然是有点不以为然，可是现在想想，真的，在大学，我们缺少一个教导我们的人，一个指引我们人生方向的人。我现在一直在想，如果我在大一的时候遇到您，我现在的大学生活会有什么变化呢？我想，那一定是一个积极的影响。