公共营养师四级技能培训计划及教学大纲

一、培训对象：

从事或准备从事本职业的人员。

二、培训目标：

学员通过培训，系统的学习职业道德基本知识，医学基础知识，营养学基础知识，人群营养基础知识，食物营养与食品加工基础知识，食品卫生基础知识，膳食营养指导营养教育和社区营养管理基础知识及相关法律法规知识，能成为餐馆酒楼、快餐公司、营养餐公司，各类食品、饮料、保健品公司，部队、院校、厂矿、机关单位、民航、铁路、医院、养老院等机构提供科学的膳食设计或指导；从事食物选择、食谱编制、营养评价，营养教育和管理工作，开展营养配餐工作，提供咨询，并传授烹饪原理知识、食品营养知识；从事公众膳食营养状况的评价与指导、营养与食品知识传播，促进社会公众健康的职业技术人员。　

三、培训内容：

（1）医学基础知识

（2）常见烹饪原料的基础知识；

（3）基础营养学知识；

（4）食品安全及食物中毒及其预防；

（5）餐饮成本核算知识；

（6）有关法律知识与职业道德 ；

（7）营养配餐的准备；

（8）营养食谱的制定：中国膳食结构模式；不同人群的营养需求及食谱设计；不同宴席的食谱设计；常见疾病饮食治疗及饮食禁忌等。　

（9）营养餐的制作。

（10）膳后总结。

（11）营养计算软件的应用。　

四、培训时间：

公共营养师四级300标准学时。 

公共营养师四级培训教学计划

一、报名条件：

（１） 持有高中或相关专业的中等职业学校（含中专、职校、技校）毕业证者；

（２）持有高等学校（含大学、大专、高职）相关专业毕业证者。

（３）具有医学或食品及相关专业中专毕业证书。

（４）在本职业连续工作1年以上。

二、培训时间：300学时。

三、课时设置及课时分配：

公共营养师四级培训教学大纲

第一章    法规、职业道德知识

第一节   《中华人民共和国食品卫生法》的相关知识
第二节   《食品添加剂卫生管理办法》的相关知识
第三节   中国食物与营养发展纲要(20##—20##年) 的相关知识
第四节   国家营养配餐员的定义及职业规范及国家职业资格说明

第二章  医学基础知识

第一节  人体解剖生理基础知识
第二节  食物消化吸收基础知识
消化系统的组成与消化。营养素的吸收  与代谢物质的排泄。

第三章  营养学基础知识——人体需要的营养素
第一节  营养与健康概论和营养学发展史

第二节   蛋白质：

蛋白质组成和必需氨基酸。蛋白质的生理功能。食物白质的营养价值评价。蛋白质营养不良对人体健康的影响。蛋白质的食物来源及需要量

第三节   脂类：

脂类的组成和分类。脂类的生理作用。膳食脂类与人体健康的关系。食物脂肪的营养价值评价。脂类的摄入量及其食物来源。

第四节   碳水化合物;
碳水化合物的分类。碳水化合物的生理功能。碳水化合物营养不良对人体健康的影响。碳水化合物的食物来源与供给量。

第五节：  能量：
能量单位。能量来源与能量系数。人体能量消耗。能量的供给与食物来源

第六节：  矿物质：
概述。常量元素。微量元素

第七节：  维生素：
概述。脂溶性维生素。水溶性维生素

第八节：  水：
水在体内的分布。生理作用。人体内水平衡的调节。人体水的来源与需要量

第四章    烹饪原料的营养价值
第一节：  原料营养价值的评价
原料营养价值评价的意义。原料营养价值评价
第二节：  畜类原料及制品的营养价值
蛋白质。脂类。维生素。无机盐。碳水化合物。含氮浸出物。畜类制品的营养价值。
第三节:   禽类原料及制品的营养价值
蛋白质。脂类。维生素。无机盐。碳水化合物。含氮浸出物
第四节:   水产类原料及制品的营养价值
蛋白质。脂类。无机盐。维生素。含氮浸出物
第五节:   蛋类原料及制品的营养价值
蛋的结构。蛋的组成成分及营养价值。蛋制品
第六节:   乳类及乳制品的营养价值
乳汁的理化特征。乳类的营养价值。乳制品的营养价值。
第七节   谷类原料及制品的营养价值
谷类的结构。谷类的营养价值。加工对谷类营养价值的影响。
第八节   豆类及豆制品的营养价值
大豆的营养价值。其他豆类的营养价值。豆制品的营养价值
第九节   蔬菜、水果及制品的营养价值
蔬菜的营养价值。水果的营养价值。野菜、野果的营养价值
第十节   酒类的营养价值
发酵酒。蒸馏酒。露酒
第十一节   食用油脂的营养价值
甘油三酯。磷脂。固醇。维生素
第十二节   常用调味品的营养价值
酱油和酱。醋。糖。味精。芡粉
第五章   食物的卫生要求及食品安全
第一节   烹饪原料的卫生
食品鲜度的评价。畜肉类原料卫生。禽蛋类原料卫生。水产类原料卫生。粮食谷物及豆类原料卫生。果蔬类原料卫生
第二节   食物中毒及其预防

食物中毒的概念。食物中毒的分类。细菌性食物中毒。真菌毒素及霉变食品中毒。有毒动植物引起的食物中毒。化学性食物中毒
第三节   食品添加剂的安全与卫生
食品添加剂的分类。食品添加剂的作用。食品添加剂的安全管理。常用的食品添加剂的安全性
第四节   食品安全法律法规
食品卫生法规。食品卫生标准。餐饮业食品卫生管理办法

第六章   合理烹饪
第一节   烹饪工艺基础知识
烹饪原料的初加工。刀工刀法。调味。火候与原料的初步热处理。烹调方法
第二节   烹饪原料的选择和搭配对食物营养价值的影响
对营养素消化吸收的影响。对原料中营养素营养价值的影响
第三节   影响原料营养素损失的因素
流失。破坏。
第四节   烹饪方法对营养素的影响
炸。炒、爆、熘、煎、贴、蒸、炖、焖、煨、煮与烧、涮与汆、烤与熏
第五节   减少营养素破坏与损失的措施
合理的初加工、科学切配、焯水与烹饪、上浆、挂糊和勾芡、适当加醋、适时加盐、酵母发酵、旺火急炒。

第七章   食谱编制
第一节   食谱编制的基本要领与要求
食谱的概念、食谱编制的原则、食谱编制的基本知识、食谱的表示方法与格式、食谱编制的方法
第二节   食物成分表的使用
食物的名称与分类、食物编码、食物的可食部分、符号及缩写说明、计量单位的符号、几种脂溶性维生素的特殊表示方法、使用食物成分表的注意事项、练习
第三节   中国居民膳食营养参考摄入量
各项参考摄入量的运用、中国居民膳食营养素参考摄入量营养素分类、年龄分组和体重代表值、劳动强度、能量供给、脂肪及碳水化合物的供给量、练习

第九节   膳后总结与宣传
保存食谱、意见收集及分析、调查小结、介绍推广

 

第二篇：公共营养师教学大纲(确定)

《公共营养师专业》教学大纲

一、课程代码：FY201102GGYYS

二、课程名称：公共营养师

三、课程管理教研室：方远电脑电脑学校教研部

四、大纲说明 

1、适用人群 

    爱好公共营养专业的学生。 

2、学时与学分数 

    本课程理论共200课时。 

五、教学大纲

第一部分职业道德
职业道德的的基本内涵
社会主义市场经济对职业道德的正面影响
企业文化的功能
职业道德对增强企业凝聚力、竞争力的作用
职业道德是人生事业成功的保证
文明礼貌的具体要求
爱岗敬业的具体要求
对诚实守信基本内涵的理解
办事公道的具体要求
勤劳节俭的现代意义
企业员工遵纪守法的要求
团结互助的基本要求
创新的道德要求
第二部分生理学基础
血糖的的影响因素
消化腺组成
化学性消化概念
淀粉的化学性消化
蛋白质的化学性消化
唾液的作用
影响胃排空因素
胃液的主要成分
胰液的主要成分
蛋白质的消化解剖部位
碳水化合物的化学性消化解剖部位
脂肪的消化过程
胃酸的作用
蛋白质、脂肪、糖吸收的主要部位
胰液的主要作用
胆汁的作用
蛋白质、脂肪、糖吸收的形式
影响铁吸收的因素
影响钙吸收的因素
人体合成维生素Ｂ族及维生素Ｋ的部位
第三部分营养学基础
营养保健产业的发展历史
基础代谢的概念
限制氨基酸的含义
蛋白质的互补作用
脂类的分类
脂类的营养价值评价
食用油脂在烹调中的作用
维生素A缺乏及过多的症状
维生素D的缺乏或过症状
维生素E的缺乏或过症状
维生素B1的缺乏或过多的症状
维生素B2的的缺乏症状
制定婴儿适宜摄入量的方法
烟酸缺乏症状
能量代谢与氧在营养中的作用
维生素B12的生理功能
叶酸缺乏的症状
蛋白质的消化率
蛋白质的生物价
限制氨基酸及特殊氨基酸
食用油脂在烹调中的作用
必需脂肪酸的食物来源
血糖生成指数的含义
钙缺乏的临床表现
钾缺乏的临床表现
钾缺乏的原因
缺铁的症状
缺铁的化验指标
儿童缺碘的疾病谱
锌的食物来源
锌的生理功能
铬的生理功能
氟的生理功能
氟的食物来源
脱水常见的原因
体内水的排出器官
膳食纤维的概念
高膳食纤维食物可以预防的疾病
食物营养价值的评价
谷类结构和营养素分布
谷类食品的营养价值
谷类烹调对食品营养价值的影响
大豆及其制品营养特点
去除豆类的抗营养因素的方法
大豆发芽大豆成分的变化
水果的营养特点
蔬菜中影响其它食物中钙与铁的吸收的物质
酸性食品的概念
碱性食品的概念
畜肉的营养特点
红肉和白肉的区别
不同蛋类的营养特点
水产品的营养特点
乳类食品的营养特点
脂类的营养特点
第四部分食品安全与卫生
食品安全的定义
食品卫生的定义
食品卫生法
与食品安全卫生相关的法律法规
食品卫生相关法规和信息来源的获取
植物性食品的卫生要求
动物性食品的卫生要求
其它食品的卫生要求
食品污染的定义
食品污染的分类
食品的生物性污染和预防
食品的化学性污染和预防
食品的农药污染和预防
食品的物理性污染和预防
食品污染监测
食物中毒的概念
食物中毒的特点
食物中毒的分类
化学性食物中毒
毒素和真菌性食物中毒
细菌性食物中毒
沙门氏菌性食物中毒
副溶血弧菌性食物中毒
食物中毒的预防调查和处理
第五部分人群营养
孕期营养生理特点
孕妇的营养需要
孕期营养不良对母体及胎儿的影响
孕妇的合理膳食
乳母的营养需要
婴幼儿的母乳喂养
婴幼儿的辅食添加
婴幼儿人工喂养
婴幼儿混合喂养
婴幼儿常见营养缺乏症
学龄前儿童营养需要
学龄儿童的营养需要
青少年的营养需要
成年人的营养需要
更年期的保健
老年人机体的变化
老年人的营养需要
老年人的饮食原则
老年人的膳食
老年人常见的营养问题
第六部分特殊人群营养
高温环境条件下人群的营养需要
低温环境下人群的营养需要
高原缺氧习服过程中的营养需要
增强耐缺氧能力的膳食措施
铅作业人员的营养
苯作业人员的营养
噪声作业人员的营养
营养素对辐射损伤的防护作用
运动员的营养需要
脑力劳动者的营养需要
第七部分营养平衡膳食
合理膳食的要求
膳食模式与人体健康
膳食模式与疾病的关系
中国居民膳食指南
中国平衡膳食宝塔
我国常见的营养缺乏病问题
食品强化的目的
我国食品强化的标准及分类
现在我国目前进行的食品强化
新资源开发方向
20##年食物与营养发展的总体目标
纲要提出的10年中三个重要领域
纲要中提出的10年中三个重点人群
纲要中提出的10条政策措施的五个方面
发达国家存在的营养不良问题
发展中国家存在的营养不足的问题
膳食调查方法
食谱编制要掌握对象的特点
第八部分中医保健
人参的主要功用
西洋参与人参在功用上的区别
党参主要功用
枸杞子主要功用
黄芪主要功用
冬虫夏草主要功用
三七主要药理作用
天麻主要功用
罗汉果成分
薏苡仁主要功用
第九部分保健食品基础知识
保健食品的概念
保健食品分类
保健食品配方设计
保健食品发展阶段
国外保健食品的发展
我国保健食品发展中存在问题
保健食品的管理
保健食品的研究
中医药在保健食品事业中的优势
我国保健食品的展望
超氧化物歧化酶的功用
大豆多肽的功用
谷光甘肽的功用
牛磺酸的功用
低聚糖的功用
灵芝多糖的功用
大豆磷脂的功用
二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸功用
类黄酮的功用
益生菌的功用
第十部分营养保健服务功能介绍
延缓衰老的功能性物质
肥胖的测定方法
疲劳的概念、症状及生理本质
肿瘤的致病因素及抑制肿瘤的功能性物质
高血脂的危害、防治原则及引起高血脂的因素
影响皮肤健美的主要因素及美容功能物质
营养与免疫功能的关系
糖尿病的表现及专用保健食品
儿童常见的营养缺乏病及各营养期的营养要求
高血压的发病机理；膳食营养因素及生活习惯与高血压的关系
第十一部分营养保健服务市场调研
市场调研的内容
市场调研计划与研究目标
案头调研的任务及程序
访问法市场调研的种类与注意事项
调查表设计注意事项
开放式提问法的种类
电话访问的优点与缺点
竞争策略的研究方法
广告研究
市场调研第二手资料的来源
第十二部分营养保健品定位
目标市场的概念
市场细分的步骤
选择细分市场
评估细分市场
包装的基本功能与设计原则
功能性食品的包装策略
功能性食品标签的有关规定
功能性食品定价应考虑的因素
定价方法分类
定价的基本原理
第十三部分营养保健品销售渠道
渠道的定义
产品销售渠道的类型
直销的主要形式
批发商的功能
零售商的功能
影响销售渠道选择的产品因素及市场因素
零售网点的选择
中间商的选择与管理
销售渠道的长度、宽度及
仓储商店的一般特点