读《把情商当回事》有感

——情商决定命运

读一本好书，享受一种人生。 近日，我研读了一本关于情商的书，受益良多，感慨颇多。 在读这本书之前，我一直在思考，情商到底是什么，它究竟有什么力量可以强大到决定一个人的命运！

情商，简称EQ，一个近年来备受各界关注的概念。现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。 《把情商当回事》告知我们修炼情商，就是学会有效应对生活中发生的各种情形，尤其是种种不如意，让“情绪为你所用，而不是跟你捣乱”。人们面临事情的所有应对，就累积出了自己人生的最后样子。这本书提醒人们要注意情商，更告诉人们如何提升情商。

《把情商当回事》一书内容翔实，可读性强。其中有一些故事让我深思，并且悟出了一些道理：

20xx年2月8日，适逢元宵佳节，南京一中的黄侃老师接到消息，自己在荷兰留学的女儿，一个从小到大都是人们眼中堪称完美的优秀学生，自杀身亡。事后痛定思痛的黄老师意识到：“自己的孩子是一名非常优秀的学生，但正因为大家都觉得她好，她对自己的要求就很高，压力也非常大。她什么都自己扛，而没有去沟通，去求助，最后选择错误的方式结束自己花一样的生命”。

20xx年4月17日早上，北京师范大学珠海分校的学生宿舍里，正在洗漱的陈某，感觉自己使用的牙膏有异味，认为是同宿舍的雷某做了手脚。待雷某起床后，二人为此开始

争吵并推搡。随着争吵的升级，陈某从自己的柜子里拿出了一把长约40公分的长刀，向雷某砍去，雷某头部被砍中六刀。陈某随后被刑事拘留。据他们的同学透露，两人曾因热水器，宿舍水电费等事情发生过争执，之后两人就很少说话了。被拘留的这位陈某，学习一直很好，准备毕业后考取某名牌大学的研究生。

这两则真人真事。主人公都是学业有成，在受到挫折时，不约而同的选择了极端的应对方式。把这仅仅归因于性格使然，是说不通的。

书中还提到一个棉花糖实验也让我很感兴趣，19xx年，美国斯坦福大学的心理学家米谢尔博士，对学校幼儿园中的600多个4——6岁的孩子，就延迟满足做了一个实验：孩子们被分别领进一个空屋子，研究人员把这个孩子最爱吃的一块糖果放在他的面前，并告诉孩子，自己要出去15分钟，如果他能忍住不吃这块糖，等自己回来后，再给他一块，也就是说，只要多等15分钟就有两块糖果。结果是，大约有1/3的孩子吃到了第二块糖果，这些孩子为了抵制诱惑想尽了办法：捂上眼睛，转过身子，揪辫子，像拍打毛茸茸玩具一样拍打糖果。

不过这个实验并没有结束，16年过去了，那些能忍住，吃到两块糖的孩子，表达流利，不感情用事，关心他人，有计划性，能有效的应对挫折和压力。又过了两年，这600个孩子都参加了美国的高考，吃到两块糖果的孩子明显的比其他孩子的表现更好。

事实上，情商高的孩子，因为能够自我激励，并具备抗压能力和乐观精神，在学习中就会表现有充沛的动力，保持

兴趣，在压力之下也能目标明确，专心致志，特别是当遇到挫折时，能够做到及时调整，继续努力，而不是悲观沮丧，被困难所压倒。

 

第二篇：《把情商当回事》《人在企图》等两则

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《把情商当回事》《人在企图》等两则 作者：

来源：《职业》20xx年第05期

《把情商当回事》

虽是对“情商”这一公众并不陌生的概念旧话重提，《把情商当回事——卓越人生必备的元技能》却是一本非常特殊的书。其作者曾莉作为从海外学成归来的中国情商教育和培训界的领军人物，在总结理论学习和本土实践的基础上，利用自身的跨文化优势，创建了融合西方心理学和东方智慧的“维情学”体系，明确了情商开发是一个人在维生、维智之外的第三维人生修炼，使得该书在为情商正本清源的同时，又切中时弊地为中国人当下面临的种种心理挑战开出实用药方，成为国内情商研究和培训领域里不可多得的权威之作。

作者简介：曾莉 ，国内顶尖职业情商专家，美国康奈尔大学MPA，加拿大英属哥伦比亚大学MBA，师从巴昂博士、凯如索博士和斯坦博士等情商研究权威，取得情商测评和培训的专业资质。在国内外有着近二十年的职业经验，曾两次受邀在世界情商大会上做主题演讲，分享跨文化的实践经验。

《人在企途》

本书是职场故事的真实再现。作者以第一人称的表达方式，详述了职场、商场、情场几个战场的烽烟突变，刻画了许多性格鲜明的人物，书中讲述了商战的尔虞我诈、职场的处事规律、情场的爱恨情仇，情节跌宕，妙语连珠，让人们沉浸在紧张而生动的情节之中不能自拔。书中还介绍了很多实用型的职场工具、企业管理和人力资源管理知识，寓职场忠告于生动逼真的故事情节中，让读者无意中收得满盆金箔。

本书目录也相当吸引人，“拒绝吸食信息鸦片”、“老板给你的薪资中有受气费”等惊世骇俗的题目之后，饱含着商场、职场的活生生现状；而“习惯忙碌是因为害怕寂寞”、“成功源于专注力”，又让人们嗅到了重生的动力。相信职场中人读过后能够产生共鸣，职场以外的人也能够从中收获启迪。 《人在企途》小说纸质书发布后，又陆续推出了《人在企途》微电影、《人在企途》广播剧、《人在企途》歌曲、《人在企途》漫画、《人在企途》书模海报，以及《人在企途》电子书等，该书成为了出版行业跨媒体互动发展的典范。

作者简介：陈田立，人力资源管理咨询顾问、职业顾问，80后企业管理新秀，人力资源管理实战派，职场类小说作者，著有《人事经理职场笔记》等作品。熟悉企业IPO的人力资源规范、并购企业人力资源整合，擅长企业规范化、职业化、流程化管理。多年的工作经验使其在大型企业管理方面拥有自己的独到见解，业余时间兼做过电台主持人、婚礼司仪，热爱写作、摄影、影视制作、徒步、旅行等，热心为职场人士提供咨询帮助，被网友誉为职场心灵导师。

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