关于大学生心理压力问题调研报告
一、调研说明
(一)、调研目的
随着社会的进步与发展,竞争越来越厉害。而大学阶段作为人生的关键阶段,相比于高中阶段,要求一下子高了许多。不管是生活、学习、工作,都比之前困难许多。因此很多人都陷入了矛盾,而且会经常感到压抑、烦躁、焦虑甚至抑郁等。而且近几年来,大学生自杀事件频繁发生,可是却没找到任何措施来应对。与此同时,市场经济又要求大学生具有较强的适应性,社会对大学生的要求又很高,不仅是对能力的要求,而且是对素质的要求。这次调查也是为了深入大学之中发现一些问题,从而能提高大学生的社会适应能力。
(一)、调研时间 :20##年12月
(三)、调研地点 :教学楼、新旧图书馆
(四)、调研对象 :在校本科生
二、报告正文
随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也越来越复杂。以至于当今的大学生常常“陷入个人问题的矛盾之中不能自拔” ,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习问题、.恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。现在的大学生存在的心理问题,造成大学生心理不健康,从而导致大学生不能以积极的心态来面对这样的现实,这样的学生是很难保质保量的完成学习任务的。为了进一步了解大学生心理健康问题以及更早的对其进行心理健康辅导,对大学生心理健康问题作了调查与分析。
以我校学生样本,进行抽样调查,以问卷调查为形式,共发放问卷40份,回收40份,回收率为100% ,其中有效问卷40份,有效率为100%。通过我们的调查与分析,我们总结出当今大学生普遍面临的一些心理问题。
(一)、问卷整理结果以及分析
1.心理压力来源
就“心理压力来源”这个问题我们可以从上面的表格得出一些结论:从总体情况来看。大学生的压力来源主要有四个方面:学业、就业、父母及他人的期望还有自我要求。
首先是学业,进入大学之后,学习环境与高中有很大不同,而且难度有大幅度提高,老师往往是上完课就走了,所以很大程度上需要自己下苦功,这就造成大学生普遍觉得学业方面很有压力。而大二、大三的相对而言更为明显,因为大一打基础、大四课程少,而大二大三有好多都是专业课,所以更容易出现学业上的压力。
再者是就业,因为当今大学生的数量越来越多,而岗位需求却相对较少,所以竞争相当激烈,许多人一迈出大学的门就意味着事业,这就导致了他们对于能否就业的恐慌,上面的数据可以很清楚的体现这一问题。
接着是父母等他人的期望。这一因素也占大部分因素,因为大部分家长都对孩子有很大的期望,而这种期望往往就渗透在生活中了。有些家长喜欢把自己孩子跟别人做对比,有些经常把未来什么的挂在嘴边,虽然有些并没表现出来,但是都或多或少给在校大学生带来很大压力。
最后是自我要求。学生都对自己有着高要求,并会觉得有压力。这从某一方面来说是好处,因为身处这样一个竞争激烈的社会不对自己有要求是不行的。但要看是否正确处理好压力,这一点稍后会做分析。
2.面对压力时倾诉对象
1- 家人 2- 普通朋友 3- 男|女朋友 4- 知心朋友5- 老师 6- 陌生人 7- 专业人员
8- 不找任何人
我们可以从上面的柱形图明显看出,在求助对象上,选择家人、知心朋友的比例女生多于男生,而且多的比较明显。这跟女生的性格有很大关系,女生一般来说都比较喜欢倾诉,而家人和闺蜜通常是最亲近的,而男生则相反。另外,我们发现,选择普通朋友和男女朋友的比例是男生高于女生,这跟男生的个性也有关系。男生通常比较成熟,有事情也选择不去让远方的家人或朋友担心,或是本身觉得麻烦,于是身边的普通朋友或女朋友就是他们倾诉的对象。而且选择不找任何人的比例男生也比女生高出一倍,由此可以看出男生承受能力远比女生强,他们往往选择自己去调节心态去承受压力。
3.自我应对压力的方式:
从表中我们可以看出,在压力面前大部分人选择转移和自然调整,部分人选择发泄、顺其自然,只有少部分人选择压抑,这说明总体的心理素质还是比较好的。我们需要关注的是这3%选择压抑的。
4.学校心理咨询工作情况:
从表中看出,觉得学校这方面工作一般和对之不了解的人占大部分。觉得很好或较好的只占16%,有13%觉得很差或较差。在各学校真正去学校心理咨询室的人很少,只占很少一部分。学校在这方面的宣传也很少,对学生的心理健康程度不够高。学校的心理咨询与辅导工作应当作为重要环节,而很多高校将之忽略。
三.建议
从上述分析得出的对于大学生心理问题的建议:
大学生要明确自己的目标,化压力为动力,多跟别人交流、沟通,遇到心理问题要及时跟别人沟通,尽量不要压抑。如果发现自己有严重心理障碍,要及时找专家进行辅导,避免悲剧发生。
父母对孩子有期望是没错的,但家长要注意跟孩子的交流方式,少打击、多鼓励,经常谈心,及早发现孩子的心理问题。身为学生群体的一员,当发现身边人情绪不对时,要主动关心。同学之间多交流、多互相帮助。学校要健全心理咨询建设,安排师资专门从事学生心理辅导工作,要加大宣传力度,多开展关于心理健康的学习座谈会或者举行一些趣味性活动进行心理教育。
二十一世纪是一个竞争激烈的社会,人才的心理承受能力将经受严峻的考验。为此,就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养。
附录一:
大学生心理健康问卷调查
你的性别是( )
A.男 B. 女
【1】目前您最大的苦恼是什么?( )
A.学习压力大 B.就业压力大 C. 父母及他人的期望
D. 自我要求与现实差距大 E、其他
【2】 您认为身体健康重要吗?( )
A.非常重要 B.一般重要 C.不重要 D.没想过
【3】.您是否对自己的身体状况感到担忧?( )
A.经常有 B.偶尔有 C.较少有 D.没有过
【4】.您对自己的身形、容貌是否满意?( )
A.非常满意 B.满意 C.无所谓
D.不满意 E.很不满意
【5】.如果有条件,您是否愿意自己的身形、容貌有所改变?( )
A.非常渴望 B.希望有变化 C.顺其自然 D.不希望
【6】您认为自己在与别人的沟通交往上是否存在障碍?( )
A.有很大障碍 B.有时有障碍 C.比较少 D.无
【7】当您对异性表白遭拒绝时,会感到有压力吗?( )
A.会有很大压力 B.论情况而定 C.压力较小 D.不在乎
【8】.如果您单相思异性朋友,是否会有压力?( )
A .会有很大压力 B.有一定压力 C.压力较小 D.没有压力
【9】对于学校心理咨询情况你觉得怎么样?
A很好 B 较好 C一般 D较差 E 很差 F不了解
【10】.遇到压力您会最先向谁救助?( )
A.家人 B.亲友 C.男/女朋友 D.知心朋友
E.老师 F . 专业人员 G.不找任何人
【11】您会采取何种方式应对压力?( )
A.转移(心理不快时娱乐、游戏、读书) B.发泄(哭、倾诉、写信|日记)
C. 压抑(喝酒、睡觉、假装高兴) D.自然调整 E.顺其自然
【12】你认为大学生自杀最主要的的原因是什么? ( )
A、心理疾病 B、恋爱失败 C、学习压力
D、家庭原因 E、社会压力 F、人际关系问题
【13】.当您和朋友之间的友谊出现裂痕时您会怎么处理? ( )
A.立即断交 B.以其人之道还治其人之身
C.自己主动争取挽回的机会 D.置之不理,等对方去处理
【14】 您的课余时间主要是(可多选) ( )
A、交友 B、上网、游戏 C、运动 D、看电影电视 E、其他
调研报告书
课题名称: XX问题的调研
班 级:
小组成员:
起止日期:
天津商业大学宝德学院
2012 年 11 月
摘要(简述调研目的和内容)
一、调研过程
二、数据处理
三、分析
四、结论和建议
五、附录(图片等)
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