健美操选项教学

模块一 教学计划 水平五

健美操选项教学

健美操选项教学

健美操选项教学

模块四 教学计划 水平五

健美操选项教学

模块五 教学计划 水平五

健美操选项教学

模块六 教学计划 水平五，六

健美操选项教学

模块七 教学计划 水平六

健美操选项教学

健美操选项教学

田径教学模块一 教学计划 水平五

田径教学模块二 教学计划 水平五

健美操选项教学

理论教学模块 教学计划 水平六

健美操选项课教学大纲

一、教学目标和基本要求、重点难点：

四、考试内容、方法与评分标准

（一）考核内容：健美操成套动作（占40%）出勤情况（占20%）体能测试（占40%）

（二）考试方法：⑴健美操四人一组背对背跟随音乐完成练习

⑵体能测试跳远、三级跳远单个完成练习；100米跑、女子800米

跑为分组完成练习

（三）评分标准：

⑴体能测试按学校统一标准

⑵健美操90分以上：；动作正确、协调连贯、有弹性、无多余动作、表情自然大方有感染力；姿态优美。

80—90分：在音乐带领下动作正确、协调连贯、有弹性、无多余动作、表情自然

70—80分：动作正确、协调连贯、有弹性、有少许多余动作；感染力不强

60—70分：有错误动作、略有停顿、有多余动作

60分以下：动作错误多、不协调不连贯、多余动作多、表情僵硬

 

第二篇：高中健美操模块教学计划

高中健美操模块教学计划

学习目标：1、熟练掌握第九套广播体操。2、较好的掌握健美操的基本动作和大众健身锻炼标准的四级动作，并初步具有编排能力。3、充分发展学生身体协调性，培养学生健康的审美意识。