故城县衡德小学健美操教学计划

教学对象：学校六年级部分学生

指导思想：

 坚持“健康第一”的指导思想，按照以学生发展为目标，围绕“以学生为主体，教师为主导”这个中心，充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的自信心和自主锻炼的意识，以教师“乐”教、学生“乐”学这条主线来贯穿全课，从激发学生兴趣、活跃课堂气氛、发展学生能力出发，注重培养学生的自主学习、自我评价、合作探究、实践创新能力，从而为终身体育打下坚实的基础。

依据：

健美操运动是在音乐的伴奏下运用各种不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体，以健、力、美为特征的有氧运动，具有横跨体育、文学、艺术和教育等诸多领域的综合特征，充分体现了健身、健美、健心的整体功能，以其独特的魅力和旺盛的生命力深受学生的喜爱。

学习目标：

1. 使学生了解并热爱健美操和定向运动，能够描述其对健康的益处并经常积极参加健美操锻炼和定向运动。

2. 较好的掌握健美操的基本动作与组合，少儿操一级规定动作的前两段，了解其他健身操种，并能够对同学之间的健美操表演做出简单的评价。掌握定向运动基础知识，能辨别一些简单的地图，并能较熟练使用指北针。

3. 提高协调性、节奏感、灵敏性、表现力，身体耐力以及心肺耐力，塑造健美形体。

4. 创设“我健康，我快乐”的教学氛围，培养自尊和自信心，充分展现自我。

5. 培养良好的自主学习和探究学习的能力以及创新合作精神，从而提高学生的社会适应能力。

健美操活动课课时安排表

考核与评价：

故城县衡德小学

2014.11

 

第二篇：健美操模块教学计划

健美操选项教学

模块一 教学计划 水平五

健美操选项教学

健美操选项教学

健美操选项教学

模块四 教学计划 水平五

健美操选项教学

模块五 教学计划 水平五

健美操选项教学

模块六 教学计划 水平五，六

健美操选项教学

模块七 教学计划 水平六

健美操选项教学

健美操选项教学

田径教学模块一 教学计划 水平五

田径教学模块二 教学计划 水平五

健美操选项教学

理论教学模块 教学计划 水平六

健美操选项课教学大纲

一、教学目标和基本要求、重点难点：

四、考试内容、方法与评分标准

（一）考核内容：健美操成套动作（占40%）出勤情况（占20%）体能测试（占40%）

（二）考试方法：⑴健美操四人一组背对背跟随音乐完成练习

⑵体能测试跳远、三级跳远单个完成练习；100米跑、女子800米

跑为分组完成练习

（三）评分标准：

⑴体能测试按学校统一标准

⑵健美操90分以上：；动作正确、协调连贯、有弹性、无多余动作、表情自然大方有感染力；姿态优美。

80—90分：在音乐带领下动作正确、协调连贯、有弹性、无多余动作、表情自然

70—80分：动作正确、协调连贯、有弹性、有少许多余动作；感染力不强

60—70分：有错误动作、略有停顿、有多余动作

60分以下：动作错误多、不协调不连贯、多余动作多、表情僵硬